ฉันในวัย 50 ไม่ได้ต้องการความสมบูรณ์แบบ แค่ต้องการ “สุขภาพดี” และ “ความสุขที่พอดี” เริ่มดูแลตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติ กินอาหารดี ๆ พักผ่อนให้พอ ออกกำลังกายเบา ๆ และเลือกอยู่กับคนที่สบายใจ วัยนี้สอนให้รู้ว่า การรักตัวเอง ไม่ใช่เรื่องฟุ่มเฟือย แต่มันคือสิ่งจำเป็น สวยในแบบของตัวเอง แก่แ

ใครจะคิด… “ติ่งไขมันอักเสบ” ก็เป็นโรคที่ต้องนอนโรงพยาบาลได้! อยู่ดี ๆ ปวดท้องหนัก นึกว่าไส้ติ่งอักเสบ หรืออาหารเป็นพิษ สุดท้ายหมอตรวจเจอว่าเป็น “ติ่งไขมันอักเสบ” ชื่ออาจฟังแปลก แต่มีอยู่จริง! และหลายคนต้องเข้าโรงพยาบาลเพราะอาการปวดรุนแรง คำถามคือ… “มีประกัน ประกันจ่ายไหม?” คำตอบคือ