ขนมกล้วยคลีน ส่วนผสมหลัก 4 อย่าง

🍌 ขนมกล้วยคลีน ส่วนผสมหลัก 4 อย่างงง เนื้อที่ได้นุ่มหนึบ อร่อย 😋

- กล้วยหอม 150 กรัม

- ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวง

- ไข่ไก่ 1 ฟอง

- นมถั่ว 50 ml.

.

(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)

- น้ำเชื่อมดอกมะพร้าว/น้ำผึ้ง

- ช็อคโกแลคชิพ

- ถั่วต่างๆ

.

♨️ อบ 180 องศา 20-25 นาที

อบเสร็จแล้วพักให้เย็นสักครู่ เพื่อให้ขนมเซตตัว แล้วค่อยหั่นน้า

2025/8/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “ขนมกล้วยคลีนง่ายๆ” แบบทำไว วัตถุดิบน้อย สูตรนี้คือทำบ่อยมาก เพราะใช้ของติดครัว 4 อย่างแล้วจบ แต่มีทริกเล็กๆ ที่ช่วยให้เนื้อออกมานุ่มหนึบ ไม่แห้ง และหอมกล้วยสุดๆ 1) เลือกกล้วยให้สุกกำลังดี ฉันชอบใช้กล้วยหอมที่มีจุดน้ำตาลบนเปลือกนิดๆ เพราะจะหวานธรรมชาติ ทำให้บางรอบไม่ต้องเติมน้ำเชื่อมดอกมะพร้าว/น้ำผึ้งเลย ถ้ากล้วยยังไม่สุกมาก ขนมจะออกมาไม่ค่อยหวาน และกลิ่นกล้วยจะเบาลง 2) เรื่องข้าวโอ๊ต: บด/ไม่บดให้เนื้อคนละแบบ - ถ้าอยากได้เนื้อละเอียดนุ่มขึ้น: ปั่นข้าวโอ๊ตให้ละเอียดก่อน (จะคล้ายแป้งข้าวโอ๊ต) - ถ้าอยากได้เนื้อหนึบและมีเท็กซ์เจอร์: ใช้ข้าวโอ๊ตแบบเดิมได้เลย ฉันทดลองแล้วแบบบดละเอียดจะ “นุ่มเค้ก” กว่า ส่วนแบบไม่บดจะหนึบและเคี้ยวเพลิน 3) ปรับความชื้นด้วยนมพืช นมพืช 50 ml เป็นจุดที่ทำให้ส่วนผสมพอดี ถ้าเนื้อข้นมาก (ขึ้นอยู่กับความสุกของกล้วยและชนิดข้าวโอ๊ต) ให้เติมนมพืชทีละ 1–2 ช้อนโต๊ะจนเนื้อเทลงพิมพ์ได้ แต่ไม่เหลวเกินไป 4) ท็อปปิ้งเพิ่มความอร่อยแบบคลีนๆ ฉันชอบใส่ช็อกโกแลตชิพเล็กน้อยกับถั่ว (อัลมอนด์/วอลนัท) ทำให้หอมมันขึ้น หรือจะวางกล้วยหอมผ่าครึ่งด้านบนก่อนอบก็สวยมาก อบออกมาเป็นสีน้ำตาลทองน่ากินสุดๆ 5) เคล็ดลับอบให้ไม่แฉะและไม่แตก อบที่ 180°C ประมาณ 20–25 นาที แล้วเช็กด้วยไม้จิ้มฟัน ถ้ายังมีเนื้อขนมติดเยอะให้เพิ่มเวลาอีก 3–5 นาที (แต่ระวังอบนานไปจะแห้ง) พออบเสร็จ “พักให้เย็น” สัก 10–15 นาทีสำคัญมาก เพราะขนมจะเซ็ตตัวและหั่นง่าย เนื้อจะนุ่มหนึบกำลังดี 6) การเก็บและอุ่นกิน ถ้าทำไว้หลายชิ้น ฉันจะเก็บกล่องปิดสนิทในตู้เย็น 2–3 วัน เวลากินอุ่นไมโครเวฟ 10–20 วินาที เนื้อจะนุ่มขึ้น หอมกล้วยเหมือนเพิ่งอบใหม่ ลองทำตามนี้แล้วจะได้ขนมกล้วยคลีนง่ายๆ ที่ทั้งอร่อย อิ่มท้อง และเหมาะเป็นของว่าง/มื้อเช้าแบบสบายๆ เลย

ค้นหา ·
วิธีทําขนมกล้วยคลีน

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ "อรพินท์"🔨ช่างทำสแตนเล็สค่ะ
"อรพินท์"🔨ช่างทำสแตนเล็สค่ะ

🥰🤩👍

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ 𐙚 BEWTY🛼  ໋♡ ྀི˖⸝⸝₊˚
𐙚 BEWTY🛼 ໋♡ ྀི˖⸝⸝₊˚

น่าอีทมากค่ะ 🤩

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขนมกล้วยคลีน ส่วนผสมหลัก 4 อย่าง !
🍌 ขนมกล้วยคลีน ส่วนผสมหลัก 4 อย่างงง เนื้อที่ได้นุ่มหนึบ อร่อย 😋 - กล้วยหอม 150 กรัม - ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวง - ไข่ไก่ 1 ฟอง - นมถั่ว 50 ml. . (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) - น้ำเชื่อมดอกมะพร้าว/น้ำผึ้ง - ช็อคโกแลคชิพ - ถั่วต่างๆ . ♨️ อบ 180 องศา 20-25 นาที อบเสร็จแล้วพักให้เย็นสักครู่ เพื่อให้ขนมเ
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 12 ครั้ง

ขนมกล้วยนึ่งแบบไทยๆสูตรคลีนอร่อยไม่อ้วน
ใครอยากทานขนมกล้วยนึ่งแบบไทยๆแบบไม่อ้วนต้องลองสูตรนี้เลยค่ะอร่อยนุ่มหนึบหนับมากค่ะ #เมนูจากกล้วย #ขนมจากกล้วย #ขนมกล้วยนึ่ง #ติดเทรนด์
ชาชาพากิน&พาฟิต

ชาชาพากิน&พาฟิต

ถูกใจ 424 ครั้ง

ขนมกล้วย
ขนมกล้วยนึ่งมะพร้าวอ่อน เนื้อนุ่มหนึบ หวานมันกลมกล่อม อร่อยมาก ***ส่วนประกอบ กล้วยน้ำว้า สุกงอม 500 กรัม น้ำตาลมะพร้าว 120 กรัม เกลือป่น 1/2 ช้อนชา แป้งมัน 150 กรัม แป้งข้าวจ้าว 40 กรัม แป้งท้าว 60 กรัม หัวกะทิ กล่อง 170 กรัม มะพร้าวทึนทึกขูดเส้น 150 กรัม ***สูตรนี้ ทำใส่พิมพ์ยางซิลิโคน
บ้านเราสตอรี่

บ้านเราสตอรี่

ถูกใจ 385 ครั้ง

กล้วยน้ำว้าสุกงอมที่ปอกเปลือกแล้วอยู่ในชามสเตนเลสสตีล เตรียมพร้อมสำหรับการทำขนม
ลองทำกันนะคะ🥰
👉แจกสูตรขนมกล้วยจี่ข้าวโพดมะพร้าวอ่อน สูตรนี้ใส่เนื้อกล้วยเน้นๆ จี่ในกระทะเทฟล่อน ทำง่ายๆแต่อร่อยสุดๆ ***อัตราส่วน*** แป้งข้าวเหนียว 100 กรัม แป้งมัน 50 กรัม น้ำตาลมะพร้าว 50 กรัม เกลือป่น 1/4 ชช. กะทิ 125 ml. กล้วยน้ำว้าสุกงอม 10-12 ลูก ข้าวโพดต้มสุกฝาน 1 ฝัก เนื้อมะพร้าวอ่อน 150 กรัม
Sirikorn Ban Kh

Sirikorn Ban Kh

ถูกใจ 869 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม