⁉️ เคยเป็นไหม? เล่น Minecraft แล้วเวียนหัว😵‍💫 อาการนี้เรียกว่า “motion sickness” นั่นเอง! อาการนี้มากวนใจระหว่างเล่นเกม แต่จะให้เลิกเล่นไปเลยก็ทำไม่ได้ วันนี้เราเลยมาแนะนำวิธีที่จะช่วยให้อาการเมาภาพนี้ดีขึ้น✨ บางครั้งอาการนี้ก็มาจากการที่ภาพเคลื่อนไหวเร็วเกินไป หรือภาพสั่น เราจึงต้องปิดหรือลดการ

Caloric Surplus (แคลอรีเกิน) คือ ภาวะที่ร่างกายได้รับพลังงาน (แคลอรี) จากการกินและดื่ม มากกว่าปริมาณแคลอรีที่เผาผลาญออกไปในแต่ละวัน โดยพลังงานส่วนเกินนี้จะถูกเปลี่ยนไปเก็บสะสมไว้ตามร่างกายในรูปแบบของไขมันหรือนำไปใช้เป็นพลังงานในการสร้างกล้ามเนื้อ [1, 2] 📍 วัตถุประสงค์หลักของการกิน Caloric Surplu

ป่วยก็ต้องสื่อสารให้รู้เรื่อง 💬 รวมประโยคอาการป่วยภาษาจีนที่ใช้ได้จริง ตั้งแต่ไม่สบายเล็กน้อยจนถึงพบแพทย์ จำไว้ใช้ได้ทันที ไม่ว่าจะไปโรงพยาบาล ทำงานกับคนจีน หรือเตรียมเป็นล่าม 🇨🇳🩺 #อุ่นล่ามจีน #เรียนจีน #ภาษาจีนในชีวิตประจำวัน #ศัพท์จีน #ล่ามจีน

รีวิวชีวิตเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวมาแล้ว 1 ปี! EP.6 ฮัลโหลทุกคนนนนน ขอโทษที่หายไปนานอีกแล้ว EP นี้เราจะมาแนะนำผลิตภัณฑ์สำคัญๆ รวมถึงการดูแลตัวเองเวลานอนโรงพยาบาลในห้องรวมและการใช้ชีวิตนอกโรงพยาบาลกันค่ะ การเป็นมะเร็งมันทำให้เราทุกคนไม่มีอิสระเหมือนเดิมนั้นคือสิ่งที่ทุกคนต้องพึ่งระลึกไว้เสมอค่ะ

เล่าประสบการณ์ ชีวิต SLE หรือโรคพุ่มพวง สวัสดีค่ะวันนี้ขอมาเล่าประสบการณ์ อยู่กับsleมา 4 ปี 💬📌ตอนนี้อายุ 18 ปี เป็นsle ลงระบบข้อและ ไต ค่ะ 💢ความเครียด ทำให้เสียทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตส่งผลกระทบไปอีกหลายโรคและทุกอย่าง 💢 ❗️การนอนหลับก็สำคัญมาก❗️ 🌤️แสงแดด 🍲กินอาหารที่ผ่านความร้อน ไม่ควรกินก

ไม่คิดว่า Apple Watch ⌚️ จะคุ้มค่าที่สุด ในวันที่หัวใจเต้นผิดจังหวะ Resting Heart Rate พุ่งไปถึง 151 BPM ทั้งที่ “แค่นั่งเฉยๆ” ตอนนั้นยังคิดว่า…แค่หวัดธรรมดา แต่ความจริงคือ ปอดติดเชื้อ 🫁 + ความดันสูง (160) + ไซนัสอักเสบ ต้องแอดมิททันที 3 วัน และมันไม่จบแค่นั้น เพิ่งออกจากโรงพยา