ทิ้งเสียนั่นแหละกลับจะเป็นประโยชน์

ทิ้งเสียนั่นแหละกลับจะเป็นประโยชน์

2025/11/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคำสอนของพระพุทธเจ้าที่กล่าวถึงการละทิ้งสิ่งที่ไม่ใช่ของเรา ถือเป็นหลักปฏิบัติที่สำคัญเพื่อการหลุดพ้นจากทุกข์และนำไปสู่ความสุขอย่างแท้จริง เช่นเดียวกับที่ในพุทธวจนได้เน้นย้ำว่า "สิ่งใดๆไม่ใช่ของเธอให้เธอละมันเสีย" ซึ่งครอบคลุมถึงอายตนะทั้งหก ได้แก่ จักษุ (ตา), โสตะ (หู), ฆานะ (จมูก), ชิวหา (ลิ้น), กายะ (กาย), และมโน (จิตใจ) เมื่อเราตระหนักและปฏิบัติเพื่อละวางสิ่งเหล่านี้ เราจะค่อยๆ ปลดเปลื้องความยึดมั่นถือมั่นที่ทำให้เกิดความทุกข์ การทิ้งสิ่งที่ไม่ใช่ของตนนี้ ไม่ได้หมายความเพียงแค่ละทิ้งสิ่งของภายนอกเท่านั้น แต่ยังหมายถึงการปลดปล่อยจิตใจจากความยึดติดในสิ่งที่ไม่ถาวร การเข้าใจและปฏิบัติตามคำสอนนี้ช่วยให้เราไม่ติดอยู่กับสิ่งที่จะทำให้ใจเราเป็นทุกข์ เช่น ความโลภ ความโกรธ และความหลง ยิ่งไปกว่านั้น ความเข้าใจในธรรมะนี้ยังช่วยส่งเสริมการพัฒนาตนเองให้มีสติและปัญญาที่ชัดเจน สามารถแยกแยะสิ่งที่เป็นประโยชน์และเหมาะสมสำหรับชีวิตประจำวัน ซึ่งเป็นการก้าวย่างอย่างพุทธะที่แท้จริง การฝึกปฏิบัติเพื่อทิ้งสิ่งที่ไม่ใช่ของตนจึงเป็นหนทางหนึ่งสู่ความสุขที่ยั่งยืนและสันติในใจได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍀เมื่อคุณหมดผลประโยชน์จากใครสักคน คุณจะได้รู้จักตัวตนของคนๆ นั้นจริงๆ🌷
🌿ที่ผ่านมา เราทำทุกอย่างให้คนที่เรียกว่าครอบครัว เหนื่อยก็ทำ หาได้เท่าไหร่ก็ให้ เพราะคิดว่า “รักกัน” มันต้องช่วยดูแลกัน แต่วันหนึ่งความจริงมันจะค่อย ๆ เปิดให้เห็นเอง…ว่าบางความสัมพันธ์มันไม่ได้ผูกด้วยใจ แต่มันผูกด้วยสิ่งที่เรา “ยังสามารถหาให้ได้อยู่” 🌿ในวันที่เรายังไหว ทุกคนอยู่ครบ เรียกหา ยิ้มใ
Grandpa's Cafe'🌿เดินตามฝัน❤

Grandpa's Cafe'🌿เดินตามฝัน❤

ถูกใจ 2 ครั้ง

7 ประโยชน์การนวดฝ่าเท้า🦶
👨‍💼ทำงานหนักมาตลอดสัปดาห์ ร่างกายเต็มไปด้วยความเหนื่อยล้า ขาแข้งก็แข็งไปหมด ซึ่งวิธีผ่อนคลายที่นิยมที่สุดของคนไทยก็คือการนวดฝ่าเท้า ซึ่งเท้าเป็นหนึ่งในจุดสำคัญของร่างกาย เพราะเป็นบริเวณที่เป็นจุดศูนย์รวมของปลายประสาทต่าง ๆ ของร่างกาย ทำให้หลาย ๆ คนเข้าใจว่าการนวดบริเวณฝ่าเท้าจะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลา
Angsuma Lin

Angsuma Lin

ถูกใจ 58 ครั้ง

🔥 โลกไม่ได้ใจร้าย แค่ไม่แคร์คนไร้ประโยชน์
10 วิธีสร้างอำนาจต่อรอง ให้คุณเป็น "ผู้เลือก" ไม่ใช่แค่ "ตัวเลือก" 1. โลกไม่ได้เคลื่อนด้วยความดี แต่มันเคลื่อนด้วย "คุณค่า" คนไม่เลือกคุณเพราะคุณนิสัยดี แต่เขาเลือกเพราะคุณ "ช่วยให้เขาได้อะไรบางอย่าง" (เงิน, อำนาจ, ทางรอด, หรือโอกาส) ถ้าวันไหนคุณไม่มีอะไรให้ เขา
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 5 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียวมีประโยชน์อย่างไร
👇 1. ช่วยเรื่องขับถ่าย มีใยอาหารสูง โดยเฉพาะเมือกใสๆ ช่วยให้ลำไส้ทำงานดีขึ้น ลดอาการท้องผูก 2. คุมระดับน้ำตาลในเลือด ใยอาหารช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล เหมาะกับคนที่ต้องการคุมระดับน้ำตาล 3. บำรุงหัวใจ ช่วยลดคอเลสเตอรอลไม่ดี (LDL) มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น โพลีฟีนอล 4. ช่วยลดน้ำหนัก แคลอรีต่ำ
ยาย แอน

ยาย แอน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ “TIPS นักเขียน คำศัพท์ ที่อาจเป็นประโยชน์ ต่อการเขียน นิยาย หมวด คำเชื่อม” โดยมีชื่อผู้เขียน “นักเขียน เจ้าตอง” และโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงรายการคำเชื่อมหมวด “คล้อยตาม” ซึ่งรวมถึงคำว่า “และ”, “ตลอดจน”, “อีกทั้ง”, “นอกจากนี้” และ “เช่นเดียวกับ” พร้อมคำอื่นๆ ที่ใช้ในการขยายความหรือเพิ่ม��เติมข้อมูล
ภาพแสดงรายการคำเชื่อมหมวด “ขัดแย้ง” ซึ่งรวมถึงคำว่า “แต่”, “แต่ทว่า”, “ในขณะที่”, “ถึงแม้...ก็” และ “อย่างไรก็ตาม” พร้อมคำอื่นๆ ที่ใช้ในการนำเสนอข้อดีข้อเสียหรือมุมมองที่แตกต่าง
📚 คลัง’คำเชื่อม’ที่อาจเป็นประโยชน์การเขียนนิยาย 📚
1.) ✍️กลุ่มคำเชื่อมความคล้อยตาม/เพิ่มเติมข้อมูล กลุ่มคำนี้เหมาะกับการขยายความ เพิ่มรายละเอียด หรือคล้อยตามความคิดเดิมค่ะ 1. อีกทั้งยัง (เช่น สูตรนี้ทำง่ายมาก อีกทั้งยัง มีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วย) 2. นอกจาก...ยัง / ไม่เพียงแต่...ยัง (เช่น: นอกจาก จะประหยัดเวลาแล้ว ยัง ได้รสชาติที่อร่อยด้วย)
นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

ถูกใจ 747 ครั้ง

ผลประโยชน์
ไม่มีอะไรการันตีได้หรอกว่า #คนที่ยิ้มให้มึงทุกวัน เขาจะรักและหวังดีกับมึงจริงๆ.... บางคนเกลียดมึง #แต่มันอาจจะไม่พูด "เพราะมันรอวันที่มึงล้ม" มันจะได้เหยียบและสมน้ำหน้ามึงได้เต็มที่.... การที่มึงจริงใจกับคนอื่น #ก็ไม่ได้หมายความว่ามันจะยกใจให้มึง "อย่าซื่อจนโง่" เพราะอาจ
รักตัวเองดูแลตัวเองมันไม่เจ็บ

รักตัวเองดูแลตัวเองมันไม่เจ็บ

ถูกใจ 3 ครั้ง

สาระประโยชน์
“เราก็เคยสงสัยเหมือนคุณ และนั่นแหละคือเหตุผลที่เรายังอยู่ตรงนี้ค่ะ! #ประโยชน์เยอะ #สาระสุขภาพ #ติดเทรนด์ #ให้ความรู้ #เรื่องเล่าอาชีพเสริม
เมย์  #ริชคลับ,

เมย์ #ริชคลับ,

ถูกใจ 2 ครั้ง

นัตโตะราดไข่แดงดิบบนข้าวสวย พร้อมข้อความ 'ไอเดียกินนัตโตะพร้อมตัวช่วย' และ 'เจ้าไข่นี่ไม่ใช่หนึ่งในตัวช่วยที่ว่า 5555'
ผลิตภัณฑ์สาหร่ายและผงโรยข้าวรสบ๊วยชิโสะ ซึ่งเป็นตัวช่วยระดับ beginner สำหรับผู้เริ่มต้นกินนัตโตะ
นัตโตะโรยต้นหอมซอยบนข้าวสวย แสดงถึงวิธีช่วยให้กินง่ายขึ้นสำหรับผู้เริ่มต้น
รู้ว่านัตโตะมีประโยชน์ แต่ทำไงให้กินง่าย? มาค่ะ เริ่ม!
เราคือหนึ่งคนที่ไม่เคยเก็ตว่า “นัตโตะ” อะนะ กินกันเข้าไปได้ไง ทั้งสัมผัส ความยืดเหนียว ความฟอง รสชาติ กลิ่น ไม่มีอะไรถูกต้องเลยยย เคยลองกินตอนเด็กๆ ก็คือ พักก่อน ไม่ไหว ใจไม่แข็งพอ ไปต่อไม่ได้ เคยมีน้องที่ออฟฟิศชอบกินมาก มันก็มากวนกุ๊กๆๆๆ ให้เห็น บอกว่าต้องใส่โชยุ มัสตาร์ด แล้วก้ไข่แดงซะหน่อยพี่
Life of C

Life of C

ถูกใจ 13 ครั้ง

รถโดนชนแต่ได้เงินคืน! วิธีเบิกค่าขาดประโยชน์🚗💨
หลายคนอาจจะยังสงสัยว่า "ค่าขาดประโยชน์จากการใช้รถ"คืออะไร? สรุปง่ายๆ คือ "เงินชดเชย" ที่บริษัทประกันของคู่กรณีต้องจ่ายให้เรา ในวันที่รถเราพังต้องเข้าศูนย์/เข้าอู่ ทำให้เราไม่มีรถใช้เดินทางนั่นเองค่ะ ⚠️ กฎเหล็กที่ต้องรู้ก่อนเรียก: 1. เราต้องเป็น "ฝ่ายถูก" เท่านั้น! (ถ้า
Nok.ys | Lifestyle & Health

Nok.ys | Lifestyle & Health

ถูกใจ 1 ครั้ง

• ทิ้งขวดยังไง ให้ได้ประโยชน์ ??
ส่วนตัวนิวกินน้ำหมดจะบีบขวดเก็บไว้พอเริ่มเยอะก็จะเอาไปดอรปที่ตู้ " Glean " 📍🧃 ตัวแอพใช้งานง่ายมาก ๆ เลยค่ะ เพียงแค่แสกนคิวอาร์โค้ดรหัสตู้ ( คิวอาร์จะอยู่ที่ตู้นะคะ ) จากนั้นหยิบถุงออกมาจากตู้แล้วแสกนคิวอาร์โค้ดที่ถุงได้เลยย นำขวดใส่ถุงแล้วหย่อนถุงกลับเข้าตู้ เพียงเท่านี้ก็เสร็จแล้วค่าา เ
นินิว👀💘

นินิว👀💘

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดง 5 เทคนิคสร้างความมั่นใจจาก Montana von Fliss ได้แก่ เพิ่มพลังเสียงระดับ 5/10, หยุดเว้นจังหวะอย่างมืออาชีพ, จัดท่าทางแบบซูเปอร์ฮีโร่, ฝึกซ้อมอย่างมีเป้าหมาย และสร้าง 'ประโยคในใจ' เพื่อเปลี่ยนโฟกัสจากความกังวลสู่การช่วยเหลือผู้ฟัง
ทำยังไงให้มั่นใจ (ทั้งๆ ที่ยังไม่มั่นใจนั่นแหละ)
วันนี้ผมเปิดช่อง TedX ขึ้นมาแบบสุ่มๆ ก็สะดุดตากับหัวข้อหนึ่งที่บอกว่า "How to be confident (even if you’re not)" โดย Montana von Fliss เธอเป็นโค้ชที่ช่วยฝึกสอนนักพูดนับพันคนทั่วโลกตลอด 17 ปีที่ผ่านมา ตั้งแต่พนักงานใหม่ไปจนถึง CEO ของบริษัท Fortune 500 . น่าสนใจใช่มั้ยครับ ผมเลยลองเปิดฟัง
กาย ฐิติกร

กาย ฐิติกร

ถูกใจ 4 ครั้ง

ยินดีตัอนรับทุกการเปลี่ยนแปลงอันเป็นประโยชน์🌜🌛🌝🌚
เช้าวันนี้ตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นมากๆค่ะ ทั้งที่ตื่นก่อนนาฬิกาปลุก 30 นาที ☺️ ความจำล่าสุดก่อนหลับไปเมื่อคืนคือ เข้าสมาธิก่อนนอน เพราะตามันตื่นไม่ยอมหลับ จิตก็ตื่น พอเข้าสมาธิ จึงได้รับรู้อะไรบางอย่าง ที่เหมือนจิ๊กซอ ปะติดปะต่อมา🌜🌛 และวันนี้ enjoy ทั้งวัน กับทุก moment ทั้งที่ปกติ น้อยมากที่จะ
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨️ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ มีผลต่อการ manifest ✨️
สมาธิ : ประตูแห่งการ Manifest พรและพลังจักรวาล หลายคนอาจคุ้นเคยกับการนั่งสมาธิในมิติของ “ความสงบ” และ “การปล่อยวาง” แต่หากเรามองลึกลงไป สมาธิยังเป็นเครื่องมือทรงพลังในการ Manifest หรือการเรียกพรและดึงดูดสิ่งที่เราปรารถนาให้ปรากฏในชีวิตได้อย่างน่าอัศจรรย์ 🌌 1. เมื่อใจสงบ คลื่นพลังงานในกายก็สมด
Assachannbhirom

Assachannbhirom

ถูกใจ 6 ครั้ง

สังคมตอนนี้ไม่ต้องไปคัดใครออกจากชีวิตเราหรอก ถ้าเราไม่มีผลประโยชน์กับเขา เขาจะออกจากชีวิตเ
#คนที่เก่งที่สุดก็คือคนที่จัดการกับความรู้สึกของตัวเองได้ดีที่สุดนั่นแหละ #สิ่งเล็กๆที่เรียกว่ารัก
❤️Sukanya🧕🫶👷🏻‍♂️Ahmed❤️

❤️Sukanya🧕🫶👷🏻‍♂️Ahmed❤️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม