妊娠中のママが砂糖を飲み込む体験50 gと100 g
24週間以内に到着するか、第3四半期に近づいています。
多くの母親は、医師が糖尿病をスクリーニングするために砂糖のショットを作るときに心配しています🤰🏻
何をすべきか?妊娠したとき、それはSABを食べます。🍰🍭🍪🍦🍫🍨
何も混ぜずに100グラムの砂糖を飲み込んでしまいます。😅
そして100グラムの砂糖を飲み込む鍵は
1.母親は少なくとも8時間断食しなければなりません（掘削の1〜3日前、蜜なし、7日以内を推奨）
2.合計4回血液を採取し、純粋に腕を貫通し、ドリル医療技術である実験室クリニックを選択し、非常に良い、軽い手で、まったく傷つかないようにする必要があります。
🩸1:空腹時（糖を飲み込む前）の糖分が95 mg/dL未満
🩸2-4:砂糖1,2と3時間を飲み込んだ後のグルコース。私たちの血液の結果には基準があります。
私たちは24週で50を飲み込みました。トールはタイトでした。医師は28週で再び飲み込みました。142 mg/dl（140以下）。
したがって、100グラムを飲み込むことになりました。次の日に飲み込みました。
ようやく合格しました。すべての母親にとって励みになります。
#初めての妊娠中のお母さん #妊娠中の母親は知っておくべき #妊娠中の糖尿病ママ #砂糖100 gを飲み込む #妊娠中の糖尿病
ตอนเราใกล้เข้าไตรมาส 3 หมอนัดตรวจคัดกรองเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เริ่มจากกลืนน้ำตาล 50g (GCT) ก่อน ซึ่งหลายคนเรียก “กลืนน้ำตาล 50 กรัม” ขั้นตอนนี้มักจะเจาะเลือดครั้งเดียวหลังดื่มน้ำตาลตามเวลาที่รพ.กำหนด ถ้าค่าออกมาสูง/เฉียดๆ คุณหมออาจนัด “กลืนน้ำตาล 100 กรัม” (OGTT) เพื่อยืนยันให้ชัดเจน ถ้าใครกำลังค้นหาว่า “กลืนน้ำตาล 100 กรัม มีรูปมั้ย” ของจริงที่เราเจอคืออุปกรณ์ไม่ซับซ้อนเลยค่ะ จะมีขวด/ซองน้ำตาลสำหรับดื่ม น้ำเปล่าไว้ช่วยจิบตาม เอกสารบันทึกเวลา และสุดท้ายคือแขนที่ต้องติดพลาสเตอร์หลายจุดเพราะเจาะเลือดหลายรอบ (เราแนะนำเลือกแล็บ/คลินิกเทคนิคการแพทย์ที่มือเบา จะช้ำน้อยมาก) สิ่งที่ควรรู้ก่อนกลืนน้ำตาล 100 กรัม - ต้องงดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนตรวจ (ส่วนตัวเราพยายามงดน้ำหวาน/ของหวานล่วงหน้าสัก 1–3 วัน จะสบายใจกว่า) - วันตรวจควรไปเช้าๆ จะได้ไม่ทรมานตอนอดอาหารนาน - พกน้ำเปล่าธรรมดาไปด้วย บางที่ให้จิบได้นิดหน่อยตามที่เจ้าหน้าที่แจ้ง - ใส่เสื้อแขนสั้น/เสื้อที่พับแขนง่าย เพราะต้องเจาะเลือดหลายครั้ง ขั้นตอนโดยรวมของการกลืนน้ำตาล 100 กรัม (ที่เราเจอ) 1) เจาะเลือดครั้งที่ 1 ตอนอดอาหาร (Fasting) 2) ดื่มน้ำตาล 100 กรัม (หวานมาก และ “ไม่มีอะไรผสม” จริงๆ) 3) เจาะเลือดหลังดื่มครบ 1 ชั่วโมง 4) เจาะเลือดหลังดื่มครบ 2 ชั่วโมง 5) เจาะเลือดหลังดื่มครบ 3 ชั่วโมง รวมเป็น 4 ครั้งหลังอดอาหาร 1 ครั้ง + หลังดื่มอีก 3 ครั้ง (รวมทั้งหมด 4 ครั้ง) ระหว่างรอเราเน้นนั่งพัก ไม่เดินเยอะ ไม่กินอะไรเพิ่ม เพื่อให้ผลไม่แกว่ง หลายคนถาม “กลืนน้ำตาล 100 กรัม ค่าปกติ” ดูยังไง? โดยทั่วไปผลจะมีเกณฑ์กำกับมาในใบแล็บเลยค่ะ (ของแต่ละรพ.อาจต่างกันเล็กน้อย) สิ่งที่ควรดูคือค่า Fasting และค่าหลัง 1, 2, 3 ชั่วโมง ว่ามีค่าไหนเกินเกณฑ์หรือไม่ ถ้าไม่แน่ใจ แนะนำถ่ายรูปใบผลเลือดเก็บไว้ แล้วถามคุณหมอให้ช่วยสรุปว่าเข้าข่ายเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไหม และต้องปรับอาหาร/นัดติดตามอย่างไร ทริคเล็กๆ จากประสบการณ์ส่วนตัวเพื่อลดความกังวล - ตั้งนาฬิกาจับเวลาแต่ละชั่วโมงไว้กันพลาดรอบเจาะ - หลังดื่มน้ำตาล ถ้าคลื่นไส้ให้หายใจช้าๆ นั่งนิ่งๆ และบอกเจ้าหน้าที่ทันที - หลังเจาะเลือดกดแผลให้แน่นพอประมาณ จะลดรอยช้ำได้ สุดท้ายอยากบอกว่า การตรวจนี้เป็นแค่การคัดกรองเพื่อความปลอดภัยของแม่และลูกค่ะ ต่อให้ต้องมา 100 กรัมก็ไม่ได้แปลว่าแย่เสมอไป แค่ช่วยให้รู้สถานการณ์เร็วและดูแลได้ทัน เป็นกำลังใจให้แม่ๆที่กำลังจะไปกลืนน้ำตาลนะคะ