スイーツ

初投稿です😊 材料　マグカップ1個分　⏰作業時間5分 【プリン液】 ・牛乳　140ml ・たまご　1個 ・てんさい糖　大さじ1〜2 （バニラエッセンスがあれば4滴ほど） 【パリパリカラメル】 ・てんさい糖　大さじ2 ・水　大さじ1 作り方 【プリン】 ①ボウルに全てのプリン液材料を入れ優しく混ぜ、濾しながら耐熱カップに入れる ②カップを耐熱容器に入れ、プリン液の高さくらいまでお湯（90℃くらい）を入れたらふんわりラップしてレンチン600w3分（表面が少し固まるくらいでOK）そのまま10分放置で冷蔵庫で1時間冷やす ③食べる直前にカラメルを作って

ひんやり濃厚🤎もはや生チョコ…🥺🤎 ファミマ限定の 「もはや生チョコを凍らせたようなアイス」 みんな食べたことある？ わたしも食べてみたかったけど 高カロリー…と躊躇ってしまって🥺 勝手なイメージでヘルシーに作ってみちゃった！！ (食べたことある方は感想教えてね🫶🏻) 熱々のコーヒーとの相性も抜群だよ☕️ 至福の時間を楽しんでね🤤 【材料】 ・ココアパウダー 30g ・はちみつ 30g ・お湯 50g 【作り方】 ①材料すべて混ぜて冷凍庫で冷やして、 お好みでココアパウダー(分量外)を振りかけたら完成♡ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️

@hoshiko_asobi  ⬅️子どもが楽しく成長するカラフル遊び🌈を配信！ 寒天液は　　 ・水　 500ml ・粉寒天　4g ・グラニュー糖　70g を混ぜたら火にかけて 2〜3分沸騰させて溶かしてね 大人の人が作ってあげて📣 粗熱を取ってから 製氷皿に入れるよ 冷蔵庫で30分程度で固まったから 夏休みに親子で作るのにも ピッタリ🥰 ✪キラぷるゼリーの療育ポイント🌱 ・ゼリーを切ってみよう ・かわいい配色で分けてね ・食べてみたらどんな味？ ✪用意するもの ・ゼリー ・寒天液（上の材料見てね） ・製氷皿 ・サ

【牛乳嫌いでもOK】管理栄養士が教える！給食の「チョコを使わない」チョコプリン ＼管理栄養士のあおいが教える！／ 今回は、多くの子どもたちに愛されてきた、懐かしい給食のチョコプリンの作り方をご紹介します。 実はこのプリン、チョコレートは使わずにココアパウダーと牛乳で作るのがポイント。成長期に大切なカルシウムを美味しくたっぷり摂れるように考えられた、給食の素敵な工夫が詰まったデザートです。 「ゼラチンを扱うのが苦手」「牛乳が苦手な子どもがいる」という方、必見！ゼラチンの失敗しない溶かし方や、大量調理のプロの技を、ぜひご家庭で試してみてください。 🍮小学校チョコプリン（

🧸レシピはこちら↓ 寒くなってくると濃厚なチョコアイス 食べたくなるよね🥹？ パリパリのチョコの中に とろっと柔らかい生チョコを詰め込んだ 贅沢なダブルチョコアイス🤎 チョコ好きさんは絶対に作ってみてね🥹🤎 【材料】 コーティング用パリチョコ ◾︎ココアパウダー 大さじ2 ◾︎はちみつ 大さじ1 ◾︎ココナッツオイル 大さじ1 中の生とろチョコ ◻︎ココアパウダー 40g ◻︎はちみつ30g ◻︎お湯(60〜80℃くらい) 30ml 【作り方】 ① ◾︎を混ぜてシリコン容器の表面にまんべんなく塗って冷凍庫で固める(最後にま

🍫レンジで2分！ しっとり濃厚な罪悪感ゼロチョコケーキ💡 混ぜてチンするだけで、 カフェスイーツみたいな仕上がり✨ 【材料】 ・バナナ……1本 ・パルテノ（または無糖ヨーグルト）……1個 ・卵……1個 ・純ココアパウダー……大さじ2 ・米粉……大さじ1 ・はちみつ……大さじ1 【作り方】 ① バナナを皮ごと剥いて、耐熱容器で600W50秒チン→フォークでつぶす。 ② パルテノ・卵・純ココア・米粉・はちみつを加えてよく混ぜる。 ③ ココット（約12cm）にクッキングシートを敷き、材料を流し入れたら600Wで2分加熱。 ④ 粗熱が取れたら冷蔵庫で3時間以

みたらし団子 本文ひな形 🧡白玉粉不要！ 🧡冷蔵庫にあるもので今すぐ作れる！ 🧡レンジで簡単！ 🧡お豆腐だから太らない！ 簡単ヘルシーなみたらし団子の 作り方はこちら↓🧸 【材料】 ・絹豆腐 90g ・米粉 80〜90g (お豆腐の水分量で調整) ☆みりん 大さじ2 ☆てんさい糖 大さじ2 ☆醤油 大さじ1 ☆片栗粉 小さじ1 ☆水 100ml 【作り方】 ① 豆腐と米粉をよく混ぜてひとくちサイズに丸める ② 熱湯を注いだボウルに丸めた団子を入れて 600Wで3分加熱 ③ 冷水で冷やしたらザルにあげて

クッキーシュークリームの作り方を紹介🍰 この動画見ればもう失敗しない！材料はコメント欄に！ #クッキーシュー #簡単レシピ

材料準備： 牛乳🥛：30g 薄力粉🌾：32g 卵🥚：2個 砂糖🍬：20g（甘党の方は適量追加可、健康管理中の方は省略可） 作り方： 牛乳と卵を混ぜ合わせ、砂糖を加えてよくかき混ぜる。 薄力粉をふるい入れ、ダマがなくなるまで軽く混ぜる。 フライパンを弱火で予熱し、生地を流し入れ、両面がきつね色になるまで焼く。 たった5分で、ふわふわのシューフレパンケーキの完成！🍳簡単で手早く作れるだけでなく、幸せな気分にさせてくれます。一人でも二人でも、この美味しさを楽しめます。👩‍❤️‍👨 #美食と美物 #勝手に表彰 #レッツ秋満喫 #秋レシピ #しあわせは勝ち

@ohakina_cafe▷フォローしてね😌 ⁡ ✄………………………………………………… 美味しそうだと思ったら❤️で教えてね♪ リクエストも気軽にどうぞ🧁 ✄………………………………………………… ⁡ 過去に撮った動画見つけたからシェアします😋 ⁡ 覚えやすい分量❣️思い立ったらすぐ出来る❣️ 簡単ラングドシャ🥚作ってみてね( ˆωˆ )💕 ⁡ チョコクリームなどをサンドしても…🤤 ⁡ ～材料🛒〜 ⁡ ◇砂糖 30g ◇バター 30g ◇卵白 1個分 ◇薄力粉 30g ⁡ 👉倍量を作る場合も材料を倍にするだけ🆗 ⁡ 作り方はリールで🎞️ ⁡

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