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[Remember this technique ☝️] Cream croquette

↓ ↓ ↓ I post the recipe ↓ ↓ ↓

i'm wakappe, a former registered dietitian at a nursery 👩‍🍳

Utilizing the experience of making school meals

I will introduce various recipes and menus!

Thinking about the child's nutrition and the family

I don't know what to make.

I don't know how to make it.

There is no time and 💦

With a little trick and ingenuity to people

Introducing easy and nutritious rice ♥️

Thank you for your hard work.

Today's recipe is cream croquette!

~ Ingredients (for 4 adults) ~

30 g salted butter

1 / 4 onion

30 g corn

3 tablespoons of flour

150 ml milk

1 / 2 teaspoon consomme

a pinch of salt

Sugar 1 / 2 tsp

Glad Presson Seal 2 pieces

- Clothes -

1 egg

Some flour

Appropriate amount of bread crumbs

Frying oil

~ How to make ~

① Finely chop the onion

② Melt butter in a frying pan and fry onions

③ When the onion is cooked, add flour and fry until the powdery taste is gone

④ Add milk in 2-3 portions

⑤ Add corn, consomme, salt and sugar

⑥ Turn off the heat when it becomes firm

⑦ Spread the Glad Presson seal and place the seeds of the cream croquette in 4 places

⑧ Cover with one sheet from above, make it close contact and divide into 4

Tie it tightly like candy and chill it in the freezer for 30 minutes

Take it out after 30 minutes and take it out of the sheet.

Flour → egg → breadcrumbs in order, and fry slowly at a low temperature of about 160 ℃ ✨

Thank you for your hard work.

Using the gladpress and seal

I made cream croquette easily ✨

Cream croquettes are delicious, but

The work after making the white sauce

Rounding things that are sticky

It's a little tough, so

I often bought side dishes 🥹

But if you use this press seal

All that unpleasant work is gone

It's easy to make now ♡ ♡

By all means, to the children

Handmade cream croquette

Please make it for me (* *)

Thank you for your hard work.

In this post, I have been making lunch for many years at the nursery school

Easy for children to eat, conscious of nutritional value

We deliver the food we are making in an easy-to-understand video.

◎ Mom who is worried that children do not eat!!

◎ Children's nutrition is anxious mom!!

◎ I want to know various recipes mom!

i've been cooking lunch for 11 years

I will teach you the recipe of nursery school lunch 👩‍🍳♥️

We will help you every day when you are worried about the menu

If there's something you don't understand

Ask me anything ✨

# GLAD

# presunseal

# pr

# cream _ croquette

2025/8/6 Edited to

... Read moreプレスンシールって「保存するだけ」だと思ってたけど、使い方をちょっと変えるだけで“調理のストレス減らしグッズ”になります。今回のクリームコロッケみたいに、ベトベトするタネを直接触りたくない時に本当に便利でした。 ■プレスンシール活用アイデア(私がよくやる使い方) ・ベタつくタネの成形:コロッケ、つくね、ハンバーグのタネを小分けにして包むと、手が汚れないし計量もラク。キャンディみたいに両端をキュッと絞ると、形も整いやすいです。 ・下味冷凍の仕込み:鶏むね肉や豚こまを調味料と一緒に包んで密着→そのまま冷凍。空気が抜けやすいので、霜がつきにくい印象でした。 ・チーズやバターの小分け:必要な分だけ“薄く”密着させて包むと、使う時にパキッと折れて便利。料理の時短になります。 ■「プレスンシール レンジ」は使える?注意点もセットで 結論から言うと、私は“加熱用ラップの代わり”としては使いません。プレスンシールは密着力が強いぶん、レンジ加熱で蒸気の逃げ道がなくなりやすいのが不安だからです。 どうしてもレンジで使うなら、次の点を意識すると安心度が上がります。 ・食材にピッタリ密閉しない(少し浮かせて空間を作る) ・端を少し開けて蒸気の逃げ道を作る ・加熱後はすぐに剥がす(熱と密着で取りにくくなることがある) ※最終的にはパッケージの注意表示・メーカー推奨を優先してください。 ■クリームコロッケがうまくいく小ワザ(失敗しがちな所) ・ホワイトソースは「ボテっと」まで火を入れる:ゆるいままだと包んでも形が崩れやすいです。 ・冷凍30分は大事:短いと衣付けで割れやすかったので、私は“触ってしっかり固い”を目安にしてます。 ・揚げ温度は低めスタート:160℃くらいでじっくり。表面だけ先に色づくと中が溶けて爆発しやすいので、焦らないのがコツでした。 プレスンシールは、うまく使うと「手間が減って、手作りのハードルが下がる」アイテム。コロッケ以外にも応用できるので、まずは小分け成形から試してみてください。