ในยุคปัจจุบัน หลายคนเริ่มตระหนักว่าคำว่า "40 บวก" ไม่ได้หมายความว่าเป็นวัย "แก่" หรือมีข้อจำกัดในการใช้ชีวิตอีกต่อไป หลายคนในวัยนี้ยังสามารถสนุกกับชีวิต ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และมีสุขภาพดีได้อย่างต่อเนื่อง วัย 40 บวกจึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการทบทวนตัวเองและวางแผนเพื่ออนาคต เช่น การดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และหมั่นตรวจสุขภาพเป็นระยะ นอกจากนี้ การพัฒนาทักษะใหม่ ๆ หรือการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ยังสามารถช่วยสร้างความสุขและความหมายในชีวิต อีกสิ่งสำคัญคือการรักษาความสัมพันธ์กับครอบครัวและเพื่อนฝูง ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างความสุขทางจิตใจและลดความเครียด นอกจากนี้ยังมีชุมชนออนไลน์และกิจกรรมสำหรับวัย 40 บวกที่สามารถเข้าร่วม เพื่อพบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์และแรงบันดาลใจ แฮชแท็ก #40บวกไม่สะดวกแก่ กลายเป็นสัญลักษณ์ของการเปลี่ยนมุมมองนี้ ที่แสดงให้เห็นว่าวัยนี้ไม่ใช่วัยแก่ แต่เป็นวัยที่เต็มไปด้วยพลังและโอกาสใหม่ ๆ ที่รอให้ค้นพบและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง
1/2
2025/12/23 แก้ไขเป็น
1 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
40+ ต้องเลี่ยง คู่สีที่ทำให้ดูไม่แพง
อยากดูแพงในวัย 40+ เลือกโทนสีหม่นหรู + จับคู่โทน neutral รับรองรอดทุกลุค ✨ ใครชอบแต่งสีไหน คอมเมนต์มาแชร์กันนะคะ #ความรู้แฟชั่น #40บวกไม่สะดวกแก่ #แต่งตัวดูแพง #มิกซ์แอนด์แมทช์ #แฟชั่นผู้หญิง
ถูกใจ 1410 ครั้ง
อายุ 40 ฝากเตือนสาว ๆ รีบเก็บเงินไว้“ดูแลหน้า”เถอะค่ะ 🥰
อย่าซื้อของไร้ประโยชน์เยอะนัก เอาเงินไปดูแล “หน้า” ดีกว่า! ถ้าไม่ดูแลแต่เริ่มค่าแก้ ค่าเลเซอร์มันแพงกว่ามาก ————————- ปีนี้เรา 40 ลูกชาย 12 ขวบ ไม่เคยทำศัลยกรรม แต่ยังรักษาสภาพผิวได้แบบนี้ บอกเลยว่าพอใจสุด ๆ เคล็ดลับคือ ดูแลจากภายใน กินอาหารที่ดี ปรับสมดุลเลือดลม ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ให
ถูกใจ 520 ครั้ง
7 วิธีสวยขึ้นทันที ‼️ ถ้ายังไม่มีเงินทำหน้า ลองทำวิธีนี้ สวยขึ้น 300%
💤 ทริคก่อนนอน 1.ก่อนนอนใช้ชีทมาส์ก 💧 บำรุงผิว ช่วยให้ผิวฟู เรียบเนียน ช่วยให้แต่งหน้าสวยขึ้น 👉🏻 เลือกอันที่มีส่วนผสมของ peptide + hyaluronic acid มาร์คทิ้งไว้ 10–15 นาที 📌 เราใช้ ARTISTRY PROTEIN SHEET MASK 💡 Tip: หลังมาส์กเสร็จ ให้ “นวดกดจุด Lymphatic Drainage” เบา ๆ ตามแนวกรอบหน้า จะช่วย
ถูกใจ 2456 ครั้ง
ทาครีมแบบนี้ยังไงก็แก่ อายุ 40 เพิ่งรู้วิธีนี้
พูดได้มั้ย...ครีมลดรอยคือการ ตลาดสุดๆ 😏 หลอกคนวัย 40+ เพราะสุดท้ายผิว แค่ความชุ่มชื้น ครีมลดริ้วรอยก็ไม่จำเป็น เพื่อนเพื่อนวัยเรา ส่วนใหญ่ไม่ค่อยทาครีมกันเลยเป็นสาเหตุที่ทำให้ต้องไปหาซื้อครีมพวกนี้มาใช้ แม่ปองลองมาหมดแล้วนะ ตั้งแต่ครีมหลักพันยันหลักหมื่น 💸 แต่บอกเลย...สิ่งที่เห็นผลที่สุด คื
ถูกใจ 1515 ครั้ง
40+ อวบมีพุง เลี่ยงกางเกงแบบนี้ ถ้าไม่อยากดูตัน!
อวบก็แต่งตัวสวยได้ ❤️ แค่รู้ว่าควรหลีกเลี่ยงกางเกงแบบไหน เลือกทรงที่ใช่ ชีวิตง่ายขึ้นเยอะจริงๆ ค่ะ #กางเกงสาวอวบ #Lemon8ฮาวทู #ความรู้แฟชั่น #40บวกไม่สะดวกแก่ #กางเกงคนอ้วน
ถูกใจ 1887 ครั้ง
แต่งตัวให้ดูแพง แต่ไม่ป้า❌👵
เคล็ดลับการแต่งตัวให้ดูดี สวยแพง สำหรับสาว 40+ ที่สามารถแต่งตามได้โดยเน้นการเลือกเสื้อผ้าทรงสวยขนาดพอดีตัว และใช้ สีกลางๆ หรือสีที่ขับผิว ผสมผสานกับ แอคเซสซอรี่ดีๆ เพื่อเสริมลุคให้ดูหรูหรา มีสไตล์ และมั่นใจ ✅Personal Color: เลือกสีที่เข้ากับสีผิว (เช่น โทนเย็นสำหรับผิวขาวเหลือง, โทนอบอุ่นสำหรั
ถูกใจ 673 ครั้ง
40+ไแม่ไม่สะดวกแก่
#40บวกเล่นlemon8 #40แล้วไง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ติ่งกับlemon8 อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ รีวิวแฟชั่น 🌟ความคุ้มค่า:📍พิกัด: 💝ความสวย: 🧣ความสบาย: 💬ความคิดเห็น:
ถูกใจ 32 ครั้ง
ท้องอืด ขับถ่ายไม่คล่อง ต้องรีเซ็ตระบบลำไส้
🍲 สูตร: ผักกาดขาวต้มสมุนไพร วัตถุดิบ - ผักกาดขาว เครื่องปรุง (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) - โป๊ยกั๊ก - พริกเสฉวน - ขิง - เกลือเล็กน้อย วิธีทำ 1. ล้างผักให้สะอาด หั่นชิ้นพอดีคำ 2. ต้มน้ำ ใส่ขิง + โป๊ยกั๊ก + พริกเสฉวน 3. ใส่กะหล่ำปลีจีน ต้มจนผักนิ่ม 4. ปร
ถูกใจ 2858 ครั้ง
40+ มือหายเหี่ยวจริง แค่ใช้สมุนไพรถูกๆ ✨
พูดตรงๆ มือเหี่ยวคือจุดโป๊ะแห่งวัย จริงๆ 😅 จะถ่ายรูปถือแก้วกาแฟทีไร มือดูแก่กว่าหน้าตลอด! เลยลองหันมาสายธรรมชาติ ใช้สมุนไพรในครัวช่วยแทนครีมแพง ๆ สูตรที่เวิร์คสุดตอนนี้คือ “น้ำมันมะพร้าว + ขมิ้น + น้ำผึ้ง” คนๆ แล้วทามือก่อนนอน ทิ้งไว้สัก 10 นาที แล้วล้างออก คือดีมาก! ผิวนุ่มขึ้น เส้นเลือดไม่ป
ถูกใจ 2178 ครั้ง
ใต้ตาเรียบเนียนฉบับ 40+
ช่วงนี้นอนดึก + อากาศแห้งมาก อยู่ๆ ก็สังเกตว่ารอบตาเริ่มมีเส้นเล็กๆ เต็มไปหมด 😅 ลองมาหมดแล้วทั้งอายครีม อายเซรั่ม ก็ยังไม่ค่อยเห็นผล มีพี่ที่รู้จักแนะนำมา “วาสลีนเจลเด็ก” เลยลองใช้ดู เพราะมีอยู่แล้วพอดี วิธีใช้ของเรา 👇 💧 ลงอายเซรั่มหรือมอยส์บางๆ ก่อน 💧 แล้วทาวาสลีนปิดทับเป็นชั้นสุดท้าย
ถูกใจ 1177 ครั้ง
40+ ชวนทำชาเลนจ์ 21 วันเปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่
วันนี้ออยขอมาชวนเพื่อนๆ ทำ🌟 ชาเลนจ์ 21 วันเปลี่ยนชั้นเป็นคนใหม่ไปด้วยกันค่ะ แม้เราจะอายุ 40+ ไม่ได้หมายถึง “สายเกินไป” แต่เป็นช่วงเวลาที่เรา เลือกได้ว่าจะใช้ชีวิตอย่างที่อยากเป็น มาลองเปลี่ยนทีละเล็กทีละน้อย วันละ 1% 💪 จนกลายเป็น เวอร์ชันใหม่ ของตัวเองไปด้วยกัน พร้อมหรือยังคะ… ไปเริ่มกันเลย!!!
ถูกใจ 535 ครั้ง
45+ ดูเด็ก ดูน่าเชื่อถือขึ้น แค่เลิกใส่สิ่งนี้
วัย 45+ แค่เปลี่ยนการแต่งตัว ก็ดูเด็กขึ้น น่าเชื่อถือขึ้นทันที สิ่งที่ควรเลี่ยง ❌ชุดเซ็ท ที่ไม่เข้ากับหุ่น ❌เสื้อผ้าสีสดทั้งตัว สีที่ไม่เข้ากับผิว ใส่แล้วไม่ขับผิว สิ่งที่ควรทำ ✅รู้จักลักษณะหุ่นของตัวเองว่าเป็นแบบไหน เลือกเสื้อผ้าที่เสริมจุดเด่น กลบจุดด้อย ✅คุมโทนสีชุด เ ลือกสีที่ใส่แล้วขี
ถูกใจ 837 ครั้ง
40+ มามุง อยากหน้าเด็กแบบพี่นุ่น วรนุช ทำยังไง?
เคล็ดลับหน้าเด็กของนุ่น วรนุช ในวัย 45 ปี มาจากการดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอก 💄เคล็ดลับด้านการแต่งหน้า เฉดดิ้งและปัดแก้ม: ปัดแก้มเฉียงขึ้นจากโหนกแก้มเพื่อยกกร ะชับใบหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้น และใช้การเฉดดิ้งที่แก้มด้านล่างเฉียงขึ้นไป การแต่งตา: ใช้อายแชโดว์สีอ่อนๆ และหลีกเลี่ยงการคัดเบ้าด้วยสีดำ
ถูกใจ 115 ครั้ง
เราอายุ 40+ แล้ว มือเริ่มเหี่ยวย่นจนบางวันมองแล้วอยากจะร้องไห้
เราอายุ 40+ แล้ว มือเริ่มเหี่ยวย่นจนบางวันมองแล้วอยากจะร้องไห้จริง ๆ 😢 ไม่คิดเลยว่าส่วนที่เราไม่ค่อยใส่ใจอย่าง “มือ” จะฟ้องอายุได้ขนาดนี้ จนวันหนึ่งเราได้ลองวิธีสมุนไพรแบบบ้าน ๆ เจอในกระทู้เว็บจีบัน ไม่คิดว่าจะเห็นผลขนาดนี้ เลยอยากมาแชร์เผื่อใครกำลังเจอปัญหาเหมือนเรา 😭 เราจะใช้ ขมิ้น + น้ำ
ถูกใจ 766 ครั้ง
40+รู้สึกเริ่มแก่สวยน้อยลงใครเป็นเหมือนกันไหมคะ?
40+ แล้วใครเคยรู้สึกเหมือนกันบ้าง…อยู่ดีๆ ก็รู้สึกว่าสวยน้อยลงแบบจับต้องได้ มองกระจกทีไร ใจมันแอบหวิว เหมือนเวลาไม่ปรานีเราเลย ทั้งที่คนรอบข้างบอกว่ายังดูดี แต่ข้างในกลับไม่มั่นใจเหมือนเดิม นี่เราคิดไปเอง…หรือมันคือความจริงที่ต้องยอมรับกันแน่? ใครกำลังเจอความรู้สึกนี้เหมือนกันบ้าง😔 #รีวิวตัวเ
ถูกใจ 224 ครั้ง
40+เคยแพ้ครีมจนคอเหี่ยว ย่น แห้งแดงหมดความมั่นใจสุดๆ😭
😭แต่ก่อนเราเคยแพ้ครีมจนคอเหี่ยว ย่น แห้งแดงไปหมด จนหมดความมั่นใจเลยค่ะ แต่เราตัดสินใจเริ่มใหม่ ใช้สมุนไพรธรรมชาติล้วน ๆ ไม่แตะสารเคมีอีก เราดูแ ลทุกวันด้วยสูตรง่าย ๆจากรุ่นพี่เรา 💧 เช้า–ก่อนนอน ใช้น้ำมันรำข้าวผสมว่านหางจระเข้สด ทาทั่วคอเบา ๆ 🍃 สัปดาห์ละ 2 ครั้ง พอกคอด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติผสมน้
ถูกใจ 637 ครั้ง
ทริคหน้าเด็ก ในวัย 40 Botox ไม่ต้อง!
อยากหน้าเด็กแบบไม่ต้องจิ้ม? มาค่ะ ✨ แค่เปลี่ยนนิสัยเล็ก ๆ ก็ช่วยให้หน้าดูสดใสขึ้นได้ 💧 3 ทริคหน้าเด็กไม่ง้อเข็ม • เลิกขมวดคิ้ว ทุกครั้งที่เครียด (ริ้วรอยมาไวมาก!) • นอนเร็ว ดื่มน้ำเยอะ อันนี้เวิร์กสุด • โยคะหน้าเด็ก วันละ 5 นาที ช่วยยกกระชับจริง และอย่าลืม “ยิ้ม” บ่อย ๆ — ของฟรีที่หน้าเด็กที่
ถูกใจ 48 ครั้ง
40+ ยังไม่สะดวกแก่ แค่กินสิ่งนี้วันละ1ช๊อต
อายุมันก็แค่ตัวเลข55🤣🤣ก็กินของมีประโยชน์บ้าง จะได้แก่ช้าลง🥰😊 #สุขภาพผู้หญิง #รักสุขภาพ #healthylife #Lemon8
ถูกใจ 1039 ครั้ง
อิจฉาคนที่ลาออกมาอยู่บ้านเฉยๆไม่ไหวว😭
มีใครเป็นเหมือนเราไหม? วัย 40+ ที่ทุกเช้ายังต้องขุดตัวเองไปทำงานงกๆ ในขณะที่เรานั่งปั่นรีพอร์ตจนหลังขดหลังแข็ง เลื่อนฟีดไปเจอเพื่อนรุ่นเดียวกันลาออกไปปลูกต้นไม้ อยู่บ้านเลี้ยงแมว หรือไปคาเฟ่กลางวันแสกๆ ใจหนึ่งก็อยากทำได้บ้าง แต่อีกใจคือภาระยังเต็มบ่า ทั้งค่าบ้าน ค่าเทอมลูก... ใครที่ออกมาอยู่บ้า
ถูกใจ 183 ครั้ง
เตือนภัยวัย 40 เคยขาพังเพราะทำแบบนี้😭😭
เตือนภัยวัย 40 จริงๆ ค่ะทุกคน 😭 เราเพิ่งรู้ว่าขาจะพังแบบนี้เพราะมันเกิดจาก “ความประมาทเล็กๆ” ของเราเองนี่แหละค่ะ วันนั้นตั้งใจจะแว็กซ์ขาแบบรวดเร็ว เพราะคิดว่าโตแล้ว น่าจะโอเค ไม่แพ้หรอกมั้ง ผลคือตอนแ วกซ์เสร็จ ผิวขึ้นเป็นผื่นแดงเป็นจุดๆ ทั้งแถบ เจ็บแสบจนเดินยังลำบาก รู้สึกเหมือนผิวโดนทำร้ายแบบไม
ถูกใจ 226 ครั้ง
40+ หน้าตก หน้าย่นก่อนวัย ลองทริคจากแพทย์จีนดูยัง?✨
ทริคแพทย์จีน🇨🇳 ✅ปรับสมดุลภายในสู่ผิวภายนอก 1. ฝังเข็ม (Acupuncture) ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดลมบนใบหน้า ช่วยให้คอลลาเจนใต้ผิวอิ่ม ฟู ทำให้หน้าตึงกระชับและสดใสขึ้น 2. กัวซาหน้า (Gua Sha) ช่วยดีท็อกซ์ผิวเสีย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ฟื้นฟูผิวให้ดูสดใสและอิ่มฟู 3. สมุนไพรจีน ใช้สมุนไพรเช่น ม
ถูกใจ 665 ครั้ง
40+ แชร์ไอเท่มเปลี่ยนลุคป้าให้สาวขึ้น
อายุ 49 แค่มี 4 อย่างนี้! เปลี่ยนจาก "ป้า" เป็น "น้า" ได้ทันที! จอยอายุ 49 แต่โดนทัก 'คุณน้า' บ่อยกว่า 'คุณป้า' เยอะมาก! บอกเลยว่าเคล็ดลับเราง่ายมาก! แค่โฟกัส 4 จุดนี้ ใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที! * 👑 คิ้วคือมงกุฎ (แค่เขียนก็พอลดแก่!) * ถ้าไม่แต่งหน้าเลย ขอแค่มี
ถูกใจ 924 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕