ชีวิตวัย 37 แบบเรียลไทม์: จากคนติดโซเชียลสู่คนชอบความสงบ แต่ยังรักการดื่ม

ป้าบี วราภรณ์ (ช่องหลัก)

ผู้ติดตาม 3265 คน

ติดตาม

1/4

0 คนบันทึกแล้ว

🐝 #ป้าบีวราภรณ์

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

ในวัย 37 ปี ชีวิตของเรามักมีการเปลี่ยนแปลงที่พาไปเจอความรู้สึกใหม่ ๆ เช่นเดียวกับที่ป้าบี วราภรณ์ เล่าไว้ในบทความนี้ เราจะเห็นว่าจากการเป็นคนติดโซเชียลที่ชอบอัพเดทชีวิตแบบเรียลไทม์ กลายมาเป็นคนที่ไม่ชอบเข้าสังคมมากนัก และเลือกที่จะอยู่กับตัวเองมากขึ้น ในยุคนี้ที่เทคโนโลยีและโซเชียลมีเดียเข้ามามีบทบาทในชีวิต ก็ยังสามารถทำงานผ่านช่องทางออนไลน์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้จะเลี่ยงการเข้าสังคมในชีวิตจริงก็ตาม ความเหงาเป็นสิ่งที่หลายคนต้องเจอเมื่อลดการเข้าสังคม แต่ก็เป็นโอกาสให้เราได้กลับมาทบทวนตัวเอง เรียนรู้วิธีใช้เวลาอยู่คนเดียวอย่างมีคุณค่า และพัฒนาความสัมพันธ์กับตัวเองให้ดียิ่งขึ้น อย่างเช่นการทำกิจกรรมที่ชอบ หรือลงมือทำสิ่งใหม่ ๆ ที่ทำให้หัวใจได้พักผ่อน แม้บางครั้งเราจะชอบดื่มและเคยชอบเที่ยว แต่ก็ไม่จำเป็นต้องทำตามแบบเดิมทั้งหมด ทุกคนมีวิธีการหาความสุขที่แตกต่างกันไป สำหรับคนที่กำลังเปลี่ยนแปลงตัวเองในวัยนี้ การรับรู้ว่าไม่ต้องเป็นคนที่โดดเด่นในสังคมก็ได้ และสามารถสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยสำหรับตัวเอง ถือเป็นเรื่องสำคัญ ความสุขไม่ได้อยู่ที่จำนวนเพื่อนหรือปาร์ตี้ใหญ่ แต่เป็นความสงบสุขในใจมากกว่า เมื่อพูดถึงการทำงานผ่านโซเชียล การตั้งกรอบเวลางานและเวลาส่วนตัวให้ชัดเจน ช่วยให้เราไม่รู้สึกว่าถูกครอบงำจากโลกออนไลน์เกินไป และยังสามารถรักษาความสมดุลระหว่างงานและชีวิตส่วนตัวได้ดีขึ้น สิ่งเหล่านี้เป็นการเรียนรู้จากประสบการณ์ตรงที่ทำให้ชีวิตวัย 37 มีความหมายและมีความสุขในแบบที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างแท้จริง