วิธีแก้ร้อนแบบบ้านๆไม่เปลืองไฟ#แก้ร้อน

4/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตอนหน้าร้อนแบบนี้หลายคนอาจเจอปัญหาความร้อนสะสมในบ้านซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายและค่าไฟพุ่งสูง การใช้พัดลมหรือเครื่องปรับอากาศช่วยได้ แต่ก็ต้องแลกกับค่าไฟที่เพิ่มขึ้นมาก วิธีแก้ร้อนแบบบ้านๆ ที่ผมได้ลองแล้วเห็นผลดีมากคือการใช้วิธีธรรมชาติเหล่านี้ครับ 1. ปลูกต้นไม้เล็กๆ รอบบ้าน โดยเฉพาะต้นไม้ใบเขียวที่ช่วยให้ร่มเงาและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับอากาศรอบๆ บ้าน 2. ใช้ผ้าม่านหรือมู่ลี่กันแสงแดดในช่วงกลางวัน เพื่อลดความร้อนที่เข้ามาภายในบ้าน 3. เปิดหน้าต่างและประตูช่วงเช้าเย็น เพื่อให้อากาศถ่ายเท ช่วยลดอุณหภูมิภายในตัวบ้าน 4. วางภาชนะรองน้ำเย็น เช่น น้ำแข็งในถาดหรือชาม เพื่อช่วยเพิ่มความเย็นโดยวิธีธรรมชาติ 5. ใช้สีบ้านโทนอ่อนที่สะท้อนแสงแดด ลดการดูดกลืนความร้อน ทำตามวิธีเหล่านี้จะช่วยให้บ้านเย็นขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งพาเครื่องใช้ไฟฟ้าจนเปลืองค่าไฟมาก อย่าลืมว่าวิธีแก้ร้อนแบบบ้านๆ เหล่านี้ควรทำอย่างสม่ำเสมอและปรับให้เหมาะกับบ้านแต่ละหลังด้วยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 เมนูถั่วเขียว ทำง่าย ประโยชน์เน้นๆ
🟢 1. ถั่วเขียวต้มคลีน (Basic & Best) เหมาะ: คุมหุ่น / แก้ร้อนใน วิธีทำย่อ: • แช่ถั่วเขียว 3–4 ชม. • ต้มกับน้ำจนถั่วบาน • ไม่ใส่น้ำตาล หรือใส่หญ้าหวานนิดเดียว 👉 กินร้อนหรือแช่เย็นก็สดชื่น 🥗 2. สลัดถั่วเขียวต้ม เหมาะ: คนไม่อยากกินของหวาน ส่วนผสม: •
P E E M A I 🏠

P E E M A I 🏠

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มสมุนไพร ได้แก่ ขิง แอปเปิ้ล ลูกหม่อน มะลิ กุหลาบ พุทราจีน และเก๋ากี้แดง พร้อมข้อความระบุสรรพคุณช่วยขับลมร้อน ลดไขมัน และแก้ร้อนใน
สูตรขับลม แก้ร้อนใน หลับสบาย
เลือดลมไหลเวียนดี หลับสบาย ผ่อนคลายผิวพรรณผ่อง น้ำเหลืองหมุนเวียนดีด้วยน๊าาาา #บํารุงผิวจากภายใน #ชาผลไม้ #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #yenchatea
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 32 ครั้ง

🌿 ไม่ต้องง้อผงสาหร่าย ผงปรุงรส!ใบตำลึงบ้านๆ ก็ทำเป
🌿 ไม่ต้องง้อผงสาหร่าย ผงปรุงรส! ใบตำลึงบ้านๆ ก็ทำเป็น “ผงสมุนไพร” ไว้ใช้ได้ 🍵✨ ✅ ประโยชน์ผงใบตำลึง บำรุงสายตา 👀 เพราะมีวิตามินเอสูง ช่วยลดน้ำตาลในเลือด 🍚 เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน แก้ร้อนใน ดื่มแล้วสดชื่น 💦 ใช้พอกหน้า ลดผดผื่น ต้านการอักเสบ 🌸 🥣 วิธีทำผงใบตำลึงง่ายๆ 1. เก็บใบตำลึง
ดาด้า คนเมืองกาญจน์

ดาด้า คนเมืองกาญจน์

ถูกใจ 13 ครั้ง

วิธีแก้ร้อนแบบบ้านๆไม่เปลืองไฟ #แก้ร้อน
wari

wari

ถูกใจ 0 ครั้ง

1 ถ้วยตอนเช้าๆ แก้ร้อนใน เลือดลมไหลเวียนดี
ซุ๊ปน้ำอ้อยหอมๆต้มกับเก๋ากี้แดง มัลเบอร์รี่ พุทราจีน กุหลาบและมะลิ สูตรนี้ลดอาการมือชาเท้าชา เลือดลมไหลเวียนดี ขับลมร้อนในท้อง #แก้ร้อนใน #ขับลมร้อน #บํารุงผิวจากภายใน #yenchatea
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 4 ประเภทอาการเจ็บคอที่พบบ่อย พร้อมวิธีแก้ร้อนในตามศาสตร์แพทย์แผนจีน ได้แก่ เจ็บคอแบบเฉียบพลัน, แบบคอแห้งไอ, แบบเรื้อรัง และแบบไฟกระเพาะ โดยมีภาพประกอบอาการและสมุนไพรแนะนำสำหรับแต่ละประเภท
🩺 เจ็บคอไม่เหมือนกัน วิธีดูแลก็ไม่ควรเหมือนกัน 4 ประเภท
อาการเจ็บคอที่พบบ่อย ตามมุมมองแพทย์แผนจีน รู้ให้ถูก แก้ให้ตรง หายไวกว่าเดิม ──────────── 🔵 1. เจ็บคอแบบเฉียบพลัน (เริ่มปุบ เจ็บปุบ คอแดง บวม แสบ) ◼️ ลักษณะอาการ ▪️ เจ็บคอขึ้นเร็ว ▪️ คอแดง บวม แสบ กลืนแล้วเจ็บ ▪️ มักมากับอาการหวัดหรือไข้เล็กน้อย ◼️ สาเหตุที่พบบ่อย ▪️ เชื้อไวรัสระยะแรก ▪️ อ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม