ทำไมถึงเขียน ? Bujo

📗Bujo หรือ Bullet Journal มันคือวิธีการจัดระเบียบชีวิตด้วยสมุด

เล่มนี้ออกแบบโดยคุณ ชาช่า ส่วนตัวเรา อย่างแรกเลย ชอบสีสัน รูปแบบมาก ดูไม่น่าเบื่อ จะจัดการวางแผน จดบันทึก ลงโน๊ต สรุปความคิด และติดตามเป้าหมายในแต่ละวัน/เดือน โดยการเขียน แต้มจุด หรือจะเป็นการวาด ระบาย แปะรูป ก็ตามสไตล์เราถนัด สำหรับเรา ช่วยลดความวุ่นวาย เพิ่มสมาธิ ให้เวลากับตัวเอง มีความคิดสร้างสรรค์ เป็นระบบและดูเรียบง่าย อีกทั้งยังได้เรียนรู้จากสิ่งที่ทำในแต่ละวันเพื่อพัฒนาตนเองและที่สำคัญพักจากโลกดิจิทัล เป็นการจดบันทึกด้วยมือ อันนี้สำคัญมากสำหรับเรา .

ปากกา เราลองเขียนของ Ori ใช้ดี เขียนลื่นสวย แต้มระบายสีสันสดใส 100/10

👉🏻ใครอยากได้ หนังสือปากกาพิกัด📍 จิ้มลิ้งค์หน้าโปรไฟล์นะคะ

#ก่อนเสียเงินมาLemon8 #bujo #เขียนjournal #chacharitaxlemon8 #lemon8ไดอารี่ @🍀pepperchacha🌈

1/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอย่างที่หลายคนเริ่มสนใจการจัดระเบียบชีวิตแบบ Bullet Journal หรือ Bujo ที่ไม่ใช่แค่สมุดบันทึกธรรมดา แต่เป็นพื้นที่สร้างสรรค์ที่เราสามารถกำหนดรูปแบบการจดบันทึกได้เอง เหมือนที่เราใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพจัดการเวลาและเป้าหมายต่าง ๆ จากประสบการณ์ตรง การใช้ Bujo ช่วยให้เราโฟกัสกับสิ่งที่สำคัญจริง ๆ และลดความสับสนในชีวิตประจำวัน การเขียนด้วยมือและใช้ปากกาสีสดใสอย่าง Ori DUAL ACRYLIC ที่มีความลื่นและสีคมชัด ทำให้การสร้างบันทึกไม่น่าเบื่อ แถมยังช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์เวลาเราวาดหรือแต่งเติมด้วยสีต่าง ๆ Bujo ยังช่วยให้เราได้พักจากการใช้จอมือถือและเทคโนโลยี ซึ่งบางครั้งทำให้เรารู้สึกเครียดหรือเบลอ ๆ การกลับมาจดบันทึกแบบดั้งเดิมด้วยมือมีผลดีต่อสมาธิและการเรียนรู้ตนเอง ทุกวันเราจะได้ทบทวนว่าเป้าหมายของเราคืออะไรและควรปรับปรุงจุดไหน นี่คือข้อดีอีกอย่างที่ทำให้ Bujo ไม่เพียงแต่บันทึก แต่เป็นเครื่องมือพัฒนาตัวเอง แนะนำให้ลองเริ่มจากการลงจุด (bullet) ที่ง่าย ๆ ก่อน เช่น การจดภารกิจประจำวัน การนึกถึงสิ่งที่ต้องขอบคุณ หรือการบันทึกแรงบันดาลใจใด ๆ ที่เข้ามา ผ่านความเข้าใจนี้ Bujo จะกลายเป็นเพื่อนคู่คิดที่ช่วยสร้างสมดุลในชีวิตและปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ของคุณได้อย่างแท้จริง ถ้าใครอยากเพิ่มสีสันให้ Bujo ลองเลือกใช้ปากกาหลากสีสันและลองเก็บสติกเกอร์หรือภาพที่ชอบมาแปะเพิ่มได้เลย จะทำให้สมุดของคุณมีชีวิตชีวามากขึ้น และที่สำคัญ คืออย่ากดดันให้สมุดดูสมบูรณ์แบบ เพราะ Bujo คือพื้นที่ส่วนตัวของคุณเอง

ค้นหา ·
เขียน bujo

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยากมาแชร์อีกครั้งว่าทำไมการเขียน/จด To-do list หรือ BUJO มันถึงทำให้เราจบวันได้แบบแฮปปี้ได้ และนี่ก็เป็นเหตุผลหลักเลยที่เลือกที่จะเขียน BUJO (Daily Log) ทุกวัน! 🫶🏻 📍ถ้าใครที่อาจจะเขียนอยู่ แต่เขียนไปแบบไม่มีจุดมุ่งหมาย หรือก็ไม่แน่ใจว่าเขียนไปทำไมนะ — กดอ่านโพสต์นี้ได้เลยครับ 📍ถ้าใครที่เขียนอย
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 111 ครั้ง

ภาพรวมของสมุด Bullet Journal ที่เปิดหน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 แสดงส่วนเป้าหมายและตารางงานประจำเดือน พร้อมปากกา Papermate G-Ronnie 3 ด้ามวางอยู่บนหน้ากระดาษกริด
หน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 ในสมุด Bullet Journal แสดงส่วนเป้าหมาย (Goal) และตารางงาน/กิจกรรม (TASK/EVENT) ประจำเดือนอย่างชัดเจน
ภาพคอลลาจแสดงปากกา Papermate G-Ronnie สีต่างๆ ที่วางขายในร้าน BeTrend พร้อมป้ายแผนกเครื่องเขียนและปากกาเจล/ลูกลื่น
พาเขียน Monthly Log เดือนมีนา 2025 | เริ่มเลย ลุย!
#BUJOWITHTONN ขอพาทุกคนมาดูรายละเอียดแบบเต็มๆ ของ Monthly Log ประจำเดือนมีนาคมของต้นกัน! และขอชวนทุกคนมาเขียนตามไปพร้อมกันเลยนะครับ ✨ 📍เดือนนี้ต้นมีปากกาด้ามใหม่มาป้ายยาทุกคนนนนน! ➡️ปากกาจากแบรนด์ Papermate รุ่น ‘𝙂-𝙍𝙤𝙣𝙣𝙞𝙚’ ที่ทำให้ต้นเขียนทั้ง 4 Formats ของเดือนนี้ได้แบบลื่นไหลสุดๆ มันส์มือมา
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 3563 ครั้ง

ภาพสมุด Bullet Journal เปิดอยู่บนโต๊ะไม้ แสดงการจดบันทึกและแผนผังต่างๆ พร้อมหัวข้อ "How to Bullet journal จัดการชีวิตง่าย งบประหยัด" และข้อดีสำหรับ "วัยเรียน คนทำงาน พัฒนาตัวเอง"
ภาพมือถือสมุด Bullet Journal ที่เปิดหน้าว่างอยู่ โดยมีสมุด Bullet Journal เล่มอื่นๆ วางอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "ใช้สมุดตามบ้าน หรือ Bullet journal" และข้อดีคือ "มี guide line กระดาษเนื้อดี"
ภาพสมุด Bullet Journal ที่เปิดอยู่ แสดงส่วนประกอบหลักของการทำ Bullet Journal ได้แก่ 1. index, 2. future log, 3. Todo list เดือน และ 4. diary ประจำวัน พร้อมคำอธิบายประกอบ
แชร์การทำ bullet journal ประหยัดงบ 📚😍
✨ แชร์ทริคทำ Bullet Journal แบบประหยัดงบ ก็สวยได้! 📚💸 แก…อยากจัดระเบียบชีวิต แต่ไม่อยากฉีกกระเป๋าตังใช่มั้ย 😭✨ โพสต์นี้ช่วยได้มาก แบบประหยัดแต่ ยังคิ้วท์และเป็นระบบเหมือนเดิมเลย 💕 ในภาพเราใช้สมุด journal เลย แต่ใช้สมุดปกอ่อนได้นะ ประหยัดงบ 🍋🌈 ช่วยจัดชีวิต + บันทึกกำลังใจตัวเองได้ดีมา
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 762 ครั้ง

✍️ คนคิดเยอะต้องลองสักครั้ง!!
ถ้าคุณเป็นคนที่… คิดหลายเรื่องพร้อมกัน มี To-do list ในหัวตลอดเวลา แต่พอถึงเวลาทำจริง ดันลืม 🥲 เล่มนี้คือคำตอบเลยค่ะ The Bullet Journal ช่วยระบบจัดการชีวิต แบบเข้าใจคนคิดเยอะจริง ๆ ใครเป็นสายคิดเยอะบ้าง? #BulletJournal #จดบันทึก #lemon8ชวนคุย #พัฒนาตัวเอง #bujo
บาบู ☘︎ ݁˖

บาบู ☘︎ ݁˖

ถูกใจ 1480 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสีดำในชุดเสื้อแขนยาวสีดำ ยืนอยู่หน้าวิวภูเขาและท้องฟ้า มีข้อความว่า "Bujo [Bullet Journal] ไอเท็มช่วยชีวิตตลอดปีนี้เลย"
หน้าปกหนังสือ "The Bullet Journal Method" โดย Ryder Carroll พร้อมคำอธิบายภาษาไทยว่า "วิถีบันทึกแบบบูโจ บันทึกอดีต จัดการปัจจุบัน ออกแบบอนาคต"
หน้าสมุดบันทึกแสดงแนวคิดหลักของ Bullet Journal เช่น เทคนิคบันทึกเร็ว (Rapid Logging), คอลเล็กชั่น (Collections) และการย้ายข้อมูล (Migration)
🦋แชร์ bullet journal จัดการชีวิต🌼
Concept ⚫️ไอเดียหนังสือ #BUJOidea ☑️ บันทึกอดีต ☑️ จัดระเบียบปัจจุบัน ☑️ ออกแบบอนาคต Bullet เจนอลทำให้รู้ว่างานที่น่าเบื่อทำให้เป็นส่วนหนึ่งใน🟢การหาเป้าหมายประจำเดือน 🟢เป้าหมายประจำปี 📝เราเห็นภาพเป้าหมายใหญ่ของเราได้เสมอ ในยุคที่เต็มไปด้วยโซเชียลมีเดีย ดิจิทัลเต็มไปหมด👩🏻‍💻 แบมอยากให้
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าสมุดบันทึก Bullet Journal พร้อมหัวข้อ “How to จดบุลเล็ตเจอร์นัล The bullet journal Method” และ 4 ขั้นตอนหลัก ได้แก่ Index, Future Log, Monthly Log และ Daily Log พร้อมสัญลักษณ์การงาน เป้าหมาย และสิ่งที่ต้องทำ
ภาพสมุดบันทึกที่เปิดอยู่ แสดงตาราง “เครื่องหมาย สัญลักษณ์ (Key) สำคัญในระบบ BuJo” อธิบายความหมายของสัญลักษณ์ต่างๆ เช่น จุด (งานที่ต้องทำ), วงกลม (เหตุการณ์), ขีด (โน้ต), X (ทำเสร็จแล้ว), > (ย้ายงานไปวันถัดไป) และ < (ย้ายกลับไปเดือนก่อน)
ภาพรวมสี่ส่วน แสดงวิธีการสร้าง Bullet Journal รวมถึง 4 ขั้นตอนหลัก (Index, Future Log, Monthly Log, Daily Log), สัญลักษณ์สำคัญ, ตัวอย่างหน้า Index และหน้า Future Log ที่มีการบันทึกข้อมูล
📚How to “Bullet Journal” ง่ายๆ ✨
หลายคนคิดว่า bullet journal = สมุดแต่งน่ารัก ๆ แต่จริง ๆ แล้ว มันคือ “ระบบจัดระเบียบความคิด” ที่ Ryder Carroll คนเขียนหนังสือ The Bullet Journal Method ตั้งใจออกแบบให้เรา “ใช้สมองอย่างมีสติ” และ “ไม่ปล่อยเรื่องสำคัญหลุดมือ” 📖 ⸻ 🧠 แนวคิดหลัก: “จดทุกอย่างที่อยู่ในหัว ออกมาไว้บนกระดาษ” เพ
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 315 ครั้ง

📓May BUJO Setup — แชร์เทมเพลต bullet journal เดือน พ.ค. ใช้ได้ทุกเดือน🌷❕
Welcome May! ผ่านมา 4 เดือน bujo เริ่มเข้าที่แล้ว วันนี้เลยมาแชร์เทมเพลต bullet journal ง่ายๆ เผื่อสายทำคอนเทนต์ หรือใครที่อยากลองเริ่มจัดระเบียบชีวิต อยากลองใช้กัน👇🏻✨ 🗓️ Calendar & Goals หน้านี้เอาไว้จดภาพรวมทั้งเดือน วันไหนมีคลาสเรียน วันไหนมีนัดสำคัญ + ตั้งเป้า Goals เล็กๆ ไว้เตือนตัวเอง
「poondapocket」

「poondapocket」

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Bullet Journal Method พร้อมข้อความซ้อนทับว่า \"สรุปวิธีการเขียนบูโจ จากหนังสือ\" และโลโก้ Lemon8
ภาพแผนภาพเวนน์แสดงแนวคิดหลักของระบบ Bullet Journal ที่รวม \"รายการสิ่งที่ต้องทำ\", \"บันทึก\" และ \"แพลนเนอร์\" เข้าด้วยกัน เพื่อจัดระเบียบชีวิตและใช้ได้ทุกเรื่องในชีวิต
ภาพหน้าคู่ในหนังสือแสดงขั้นตอนการสร้าง Bullet Journal ตั้งแต่ดัชนี บันทึกอนาคต บันทึกประจำเดือน บันทึกประจำวัน และคอลเล็กชั่นพิเศษ พร้อมตัวอย่างการใช้งาน
หนังสือเล่มโปรด EP.1 The bullet journal method
The bullet journal method "วิธีบันทึกแบบบูโจ" Ryder Carroll เราคาปก 395 บาท สรุปการใช้งาน Bullet journal 1.บันทึกลงในส่วนต่างๆ โดยใช้สัญลักษณ์ช่วยแยกประเภทของบันทึก 2.เคลียร์สมุดวันละ 5-10 นาที เริ่มจากจัดการ checklist ในบันทึกประจำวัน สิ่งที่ทำแล้ว สิ่งที่จะย้ายไปทำวันอื่น ก็ให้ย
Nune’favbook

Nune’favbook

ถูกใจ 1066 ครั้ง

เลือกทำเดือนละ 1 ข้อ พอ!! คือมัดรวมมาให้ พิจารณาทำตามต้องการเลยค่ะซิส
นี่คือ ‘นิสัย’ ที่ช่วยชีวิตคนขี้เกียจอย่างอัญไว้ . ทุกวันนี้ดูขยันมาก แต่วันนึงทำงานไม่เคยถึง 8 ขั่วโมงนะ 🫣 . มันคือความ คม ในการเลือก และวางแผนงาน . ทั้งงาน และความฝัน ต้องการความสามารถเหล่านี้ ในการทำให้มัน success ทั้งนั้น (คหสต) . ลองดูนะ เชื่อว่าเป็นประโยชน์แน่ ๆ . มีตรงไหนอยากเม้า
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 31 ครั้ง

แค่เพิ่มเลขหน้า ก็จัดระเบียบความคิด x2
เคยไหม…? เปิดสมุดแล้วงงว่า เอ๊ะ เรื่องนี้เราเคยจดไว้หน้าไหนนะ 😵‍💫 เมื่อก่อนมีมี่ก็เป็นค่ะ จนมาใช้สมุดที่มีเลขหน้า หาเจอไวขึ้น จดสนุกขึ้น เหมือนมีแผนที่ในสมุด เปิดเมื่อไหร่ก็รู้ว่าข้อมูลอยู่ไหน วันนี้เลยขอสรุป 📝 ทริคเล็ก ๆ ที่มีมี่ใช้ประจำ ในการทำ Index สารบัญ 📑 หน้าสารบัญ (Index) -
Mimi’s Plan

Mimi’s Plan

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพรวมของสมุดแพลนเนอร์รายเดือนสำหรับเดือนมกราคม 2026 แสดงแผนงาน, เป้าหมาย, รายการสิ่งที่ต้องทำ, ตารางเวลา, และบันทึกช่วยจำเกี่ยวกับการดูแลตัวเองและการสร้างคอนเทนต์ พร้อมข้อความว่า "Monthly planner แพลนเดือนนี้แบบสั้น ๆ"
ภาพซูมหน้าขวาของแพลนเนอร์รายเดือนมกราคม 2026 แสดงตารางกิจกรรม, แผนการลงคอนเทนต์ TikTok/Lemon8, รายชื่อภาพยนตร์ที่ต้องการดู, เป้าหมายการออมเงิน และข้อความเตือนใจว่า "ไม่จำเป็นต้องเอาเป้าหมายของเราไปแข่งกับใคร"
ภาพซูมหน้าซ้ายของแพลนเนอร์รายเดือน แสดงรายการตรวจสอบ Weeklypoint และ This month สำหรับการสร้างคอนเทนต์และการดูแลสุขภาพ พร้อมเป้าหมายการเพิ่มผู้ติดตามและคุณภาพคอนเทนต์ และข้อความเกี่ยวกับวินัยในการลงคอนเทนต์และการพักผ่อน
🗓️ Monthly Planner 2026 ช่วยจัดระเบียบชีวิต 👀📖
ก่อนหน้านี้เป็นคนที่มีเรื่องในหัวเยอะมาก ทั้งงาน คอนเทนต์ สิ่งที่อยากทำ และความคาดหวังกับตัวเอง พอทุกอย่างปนกันไปหมด เลยรู้สึกเหนื่อยแบบไม่รู้ตัว การเขียน Monthly Planner เลยกลายเป็นพื้นที่ปลอดภัยของเราเริ่มจากเขียนภาพรวมของทั้งเดือน สิ่งที่ต้องทำ สิ่งที่อยากโฟกัส เป้าหมายเล็ก ๆ ที่อยากให้เกิ
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 133 ครั้ง

ภาพสมุด Bullet Journal เปิดอยู่ แสดงหน้า Recap 2025 สำหรับการสะท้อนตนเองก่อนสิ้นปี มีหัวข้อ Self Reflection, New Skills, My Mood, Health, Money, Dream และ Growth พร้อมตกแต่งด้วยกระดาษลวดลายและรูปถ่ายโพลารอยด์
ภาพซูมหน้าซ้ายของ Bullet Journal หัวข้อ Recap 2025 และ Self Reflection มีส่วนให้สร้างกราฟเรดาร์ประเมินตนเองด้านต่างๆ เช่น สุขภาพ การเงิน และความฝัน พร้อมช่องเขีย�นจดหมายถึงตัวเองในอนาคต
ภาพซูมหน้าขวาของ Bullet Journal แสดงหัวข้อสำหรับบันทึก New Skills, My Mood, Money Tracker, Health, Dream และ Growth โดยมีคำแนะนำให้บันทึกทักษะใหม่ๆ อารมณ์ การเงิน สุขภาพ ความฝัน และการเติบโตของตนเอง
แชร์ไอเดีย Bujo - reflected ตัวเองก่อนจบปี
ก่อนจบปีนี้มาเขียน journal บันทึกช่วงเวลาที่ผ่านมากันค่ะ ! ไว้เป็น self - reflection มองย้อนกลับไปบางทีตัวเราเองอาจจะน่าภูมิใจมากกว่าที่เราคิดก็ได้ ♡ #bulletjournalidea #selfreflection #journal #bujo #foryou
𐙚  pim

𐙚 pim

ถูกใจ 334 ครั้ง

Bujo รายสัปดาห์แบบเรียบง่าย แต่ใช้งานจริง
Bujo รายสัปดาห์ของเราแบบเรียบง่าย แต่ใช้งานจริง ไม่ต้องวาด ไม่ต้องตกแต่ง #ssitajournal #บูโจ #bulletjournal #แพลนเนอร์ #journaling
BelovedSita

BelovedSita

ถูกใจ 69 ครั้ง

เขียน Daily Journal ครั้งแรก
เขียนวันแรก บอกเลยว่าเป็นการพยายามจัดระบบความคิดค่ะ เพราะช่วงที่ผ่านมา งานยุ่งมากๆ จนสมองมันล้าและคิดอะไรไม่ออก ทุกอย่างปนเปกันไปหมด เลยหาวิธีมาทำให้ตัวเองฝึกคิดอย่างมีระบบ และมีสติ มีสมาธิมากขึ้น หนึ่งในวิธีที่ดีคือการเขียนไดอารี่ / การวางแผนงานอย่างเป็นระบบรายวัน / รายสัปดาห์ / รายเดือน ก
Belle.notAbell

Belle.notAbell

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพสมุด bullet journal เปิดอยู่ แสดงหน้าแรกที่มีหัวข้อ KEY สำหรับสัญลักษณ์ต่างๆ และหน้าขวาตกแต่งด้วยสติกเกอร์การ์ตูน พร้อมข้อความ "bujo" และวันที่ 2025.06.15
ภาพสมุด bullet journal เปิดอยู่ แสดงหน้าบันทึกสรุปหนังสือ Manifest มีการเขียนขั้นตอนและแนวคิดต่างๆ เช่น High-vibe, Low-vibe, การมองหาในชีวิต, การปรับทัศนคติ และการเอาชนะความกลัว
ภาพสมุด bullet journal เปิดอยู่ แสดงหน้าบันทึกการเดินทาง ด้านซ้ายมีตั๋วหรือกระดาษเล็กๆ หลายใบ ด้านขวามีบันทึกรายละเอียดการเดินทาง วันที่ และกิจกรรมต่างๆ พร้อมสติกเกอร์ตกแต่ง
🍋bullet journal ep.0 แบบเบาใจ🩷
สวัสดีค่ะวันนี้มาแจกไอเดีย เราสามารถเสกความคิดให้มีชีวิตมาได้ 📝 ด้วยการเขียนมันลงบนกระดาษ 🤙 ไม่มีเครื่องมือใดที่สามารถถ่ายทอดความรู้สึกนึกคิดสู่ภายนอกได้ราบรื่นเท่า > ปลายปากกา หรือดินสอลงบนกระดาษ “ เมื่อจดลงบนกระดาษเราไม่ได้แค่เปิดไฟในหัวเท่านั้นแต่ยังจุดไฟในตัวด้วยการเขียนทำให้เรารู้ส
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 22 ครั้ง

ตั้งเป้าแบบนี้ 🎯ไม่ตกม้าตายแน่นอน (เฉพาะคนขี้เกียจ อยากโฟกัสเกมยาว)
ตั้งแล้วตั้งอีก ล้มแล้วล้มอีก . ลองวิธีนี้ พิสูจน์แล้วจากคนขี้เกียจ . ใช้ความขี้เกียจให้ถูกทาง และเกิดประโยชน์ . . #อยากเขียนBUJO #bulletjournal #ตั้งเป้าหมาย #ฉบับคนขี้เกียจ #ฝึกวินัย
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 150 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม