ทำไมถึงเขียน ? Bujo

📗Bujo หรือ Bullet Journal มันคือวิธีการจัดระเบียบชีวิตด้วยสมุด

เล่มนี้ออกแบบโดยคุณ ชาช่า ส่วนตัวเรา อย่างแรกเลย ชอบสีสัน รูปแบบมาก ดูไม่น่าเบื่อ จะจัดการวางแผน จดบันทึก ลงโน๊ต สรุปความคิด และติดตามเป้าหมายในแต่ละวัน/เดือน โดยการเขียน แต้มจุด หรือจะเป็นการวาด ระบาย แปะรูป ก็ตามสไตล์เราถนัด สำหรับเรา ช่วยลดความวุ่นวาย เพิ่มสมาธิ ให้เวลากับตัวเอง มีความคิดสร้างสรรค์ เป็นระบบและดูเรียบง่าย อีกทั้งยังได้เรียนรู้จากสิ่งที่ทำในแต่ละวันเพื่อพัฒนาตนเองและที่สำคัญพักจากโลกดิจิทัล เป็นการจดบันทึกด้วยมือ อันนี้สำคัญมากสำหรับเรา .

ปากกา เราลองเขียนของ Ori ใช้ดี เขียนลื่นสวย แต้มระบายสีสันสดใส 100/10

👉🏻ใครอยากได้ หนังสือปากกาพิกัด📍 จิ้มลิ้งค์หน้าโปรไฟล์นะคะ

#ก่อนเสียเงินมาLemon8 #bujo #เขียนjournal #chacharitaxlemon8 #lemon8ไดอารี่ @🍀pepperchacha🌈

1/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอย่างที่หลายคนเริ่มสนใจการจัดระเบียบชีวิตแบบ Bullet Journal หรือ Bujo ที่ไม่ใช่แค่สมุดบันทึกธรรมดา แต่เป็นพื้นที่สร้างสรรค์ที่เราสามารถกำหนดรูปแบบการจดบันทึกได้เอง เหมือนที่เราใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพจัดการเวลาและเป้าหมายต่าง ๆ จากประสบการณ์ตรง การใช้ Bujo ช่วยให้เราโฟกัสกับสิ่งที่สำคัญจริง ๆ และลดความสับสนในชีวิตประจำวัน การเขียนด้วยมือและใช้ปากกาสีสดใสอย่าง Ori DUAL ACRYLIC ที่มีความลื่นและสีคมชัด ทำให้การสร้างบันทึกไม่น่าเบื่อ แถมยังช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์เวลาเราวาดหรือแต่งเติมด้วยสีต่าง ๆ Bujo ยังช่วยให้เราได้พักจากการใช้จอมือถือและเทคโนโลยี ซึ่งบางครั้งทำให้เรารู้สึกเครียดหรือเบลอ ๆ การกลับมาจดบันทึกแบบดั้งเดิมด้วยมือมีผลดีต่อสมาธิและการเรียนรู้ตนเอง ทุกวันเราจะได้ทบทวนว่าเป้าหมายของเราคืออะไรและควรปรับปรุงจุดไหน นี่คือข้อดีอีกอย่างที่ทำให้ Bujo ไม่เพียงแต่บันทึก แต่เป็นเครื่องมือพัฒนาตัวเอง แนะนำให้ลองเริ่มจากการลงจุด (bullet) ที่ง่าย ๆ ก่อน เช่น การจดภารกิจประจำวัน การนึกถึงสิ่งที่ต้องขอบคุณ หรือการบันทึกแรงบันดาลใจใด ๆ ที่เข้ามา ผ่านความเข้าใจนี้ Bujo จะกลายเป็นเพื่อนคู่คิดที่ช่วยสร้างสมดุลในชีวิตและปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ของคุณได้อย่างแท้จริง ถ้าใครอยากเพิ่มสีสันให้ Bujo ลองเลือกใช้ปากกาหลากสีสันและลองเก็บสติกเกอร์หรือภาพที่ชอบมาแปะเพิ่มได้เลย จะทำให้สมุดของคุณมีชีวิตชีวามากขึ้น และที่สำคัญ คืออย่ากดดันให้สมุดดูสมบูรณ์แบบ เพราะ Bujo คือพื้นที่ส่วนตัวของคุณเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง 'TIPS นักเขียน CONTENT! WARNING คำเตือน ทำไมถึงสำคัญ?' โดยนักเขียน เจ้าตอง มีพื้นหลังสีขาวและขอบลายทางสีเหลืองดำ
ภาพประกอบแสดงเหตุผลข้อที่ 1: 'ปกป้องสุขภาพใจ' ด้วยรูปคนกำลังนั่งสมาธิ มีข้อความอธิบายว่าช่วยให้ผู้อ่านเตรียมพร้อมหรือเลี่ยงเนื้อหาที่ก�ระตุ้นบาดแผลทางใจ
ภาพประกอบแสดงเหตุผลข้อที่ 2: 'สิทธิ์ในการตัดสินใจ' ด้วยรูปคนกำลังอ่านหนังสือ มีข้อความอธิบายว่ามอบอำนาจให้ผู้อ่านเลือกได้ว่าจะอ่านอะไร เมื่อไหร่ และอย่างไร
✨🍋 ทำไม Content Warning ถึงสำคัญกว่าที่คุณคิด? 🍋✨
🧠 (1) ปกป้องสุขภาพใจของคุณ หัวใจหลักของ Content Warning คือการช่วย ปกป้องสุขภาพจิต ของคุณนักอ่านค่ะ 1.1 ป้องกันการ "Trigger": คำนี้หมายถึงการที่เนื้อหาบางอย่างไป กระตุ้นบาดแผลทางใจ หรือประสบการณ์เลวร้ายในอดีต (เช่น การถูกทำร้าย, การสูญเสีย, ภาวะซึมเศร้า) โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีภ
นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

ถูกใจ 313 ครั้ง

ตั้งเป้าแบบนี้ 🎯ไม่ตกม้าตายแน่นอน (เฉพาะคนขี้เกียจ อยากโฟกัสเกมยาว)
ตั้งแล้วตั้งอีก ล้มแล้วล้มอีก . ลองวิธีนี้ พิสูจน์แล้วจากคนขี้เกียจ . ใช้ความขี้เกียจให้ถูกทาง และเกิดประโยชน์ . . #อยากเขียนBUJO #bulletjournal #ตั้งเป้าหมาย #ฉบับคนขี้เกียจ #ฝึกวินัย
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 300 ครั้ง

📓May BUJO Setup — แชร์เทมเพลต bullet journal เดือน พ.ค. ใช้ได้ทุกเดือน🌷❕
Welcome May! ผ่านมา 4 เดือน bujo เริ่มเข้าที่แล้ว วันนี้เลยมาแชร์เทมเพลต bullet journal ง่ายๆ เผื่อสายทำคอนเทนต์ หรือใครที่อยากลองเริ่มจัดระเบียบชีวิต อยากลองใช้กัน👇🏻✨ 🗓️ Calendar & Goals หน้านี้เอาไว้จดภาพรวมทั้งเดือน วันไหนมีคลาสเรียน วันไหนมีนัดสำคัญ + ตั้งเป้า Goals เล็กๆ ไว้เตือนตัวเอง
「poondapocket」

「poondapocket」

ถูกใจ 96 ครั้ง

ภาพภายในรถไฟใต้ดินเกาหลี มีจอแสดงผลและป้ายต่างๆ พร้อมข้อความบนภาพว่า "มือใหม่เกาหลีถึงกับร้องโอ้ย...ทำไมอ่านไม่เหมือนที่เขียน!?" แสดงถึงความสับสนในการออกเสียงภาษาเกาหลี
ภาพร้านค้าเกาหลีริมถนนที่มีป้ายภาษาเกาหลีจำนวนมาก ข้อความบนภาพเล่าถึงประสบการณ์แรกที่ได้อ่านป้ายเกาหลีอย่างสนุกสนาน ก่อนจะพบความสับสนเมื่อขึ้นรถไฟใต้ดิน
ป้ายสีน้ำเงินชี้ไปทางซ้ายสำหรับ "반지공방" และ "캠퍼스카페" เหนือประตูเหล็กที่มีกราฟฟิตี้ ข้อความบนภาพอธิบายว่าภาษาเกาหลีมีกฎการออกเสียงมาก ทำให้คำเขียนไม่ตรงกับคำอ่านจริง
✨ มือใหม่เกาหลีถึงกับร้องโอ้ย…ทำไมอ่านไม่เหมือนที่เขียน!?
ตอนที่ผมเรียนเกาหลีได้ประมาณ 1 เดือน เริ่มจำตัวอักษรได้ครบและอ่านคำพื้นฐานได้แล้ว พอได้ไปเที่ยวเกาหลีครั้งแรกก็ตื่นเต้นสุด ๆ เพราะมีแต่ป้ายภาษาเกาหลีเต็มไปหมด เดินไปก็อ่านไป สนุกมากเหมือนได้ฝึกจริงทุกวินาที แต่พอขึ้นรถไฟใต้ดินเท่านั้นแหละครับ… เจอบางสถานีที่ ตัวเขียนเป็นอย่างหนึ่ง แต
BobiWentz🍁🍪🇰🇷🇯🇵

BobiWentz🍁🍪🇰🇷🇯🇵

ถูกใจ 132 ครั้ง

ไอเดียการเขียน journal
จากที่ได้คลุกคลีอยู่กับวงการนี้ประมาณสองสัปดาห์ เพิ่งรู้ว่าการเขียนjournalสามารถเขียนได้หลายแบบมากๆ แตกแขนงไปยิบย่อยมาก เนื้อหาบางคนก็เขียนแยกเล่มกัน บางคนก็เขียนรวมเล่มกัน แต่ท้ายสุดแล้วก็ขึ้นอยู่กับเราว่าเราสะดวกแบบไหน เพราะpointของกรเขียนjournal คือการเข้าใจตัวเองจากหลายๆมุม แบบจอยๆ วันนี
เรามุกเอง เย่ะ!

เรามุกเอง เย่ะ!

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมของสมุด Bullet Journal ที่เปิดหน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 แสดงส่วนเป้าหมายและตารางงานประจำเดือน พร้อมปากกา Papermate G-Ronnie 3 ด้ามวางอยู่บนหน้ากระดาษกริด
หน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 ในสมุด Bullet Journal แสดงส่วนเป้าหมาย (Goal) และตารางงาน/กิจกรรม (TASK/EVENT) ประจำเดือนอย่างชัดเจน
ภาพคอลลาจแสดงปากกา Papermate G-Ronnie สีต่างๆ ที่วางขายในร้าน BeTrend พร้อมป้ายแผนกเครื่องเขียนและปากกาเจล/ลูกลื่น
พาเขียน Monthly Log เดือนมีนา 2025 | เริ่มเลย ลุย!
#BUJOWITHTONN ขอพาทุกคนมาดูรายละเอียดแบบเต็มๆ ของ Monthly Log ประจำเดือนมีนาคมของต้นกัน! และขอชวนทุกคนมาเขียนตามไปพร้อมกันเลยนะครับ ✨ 📍เดือนนี้ต้นมีปากกาด้ามใหม่มาป้ายยาทุกคนนนนน! ➡️ปากกาจากแบรนด์ Papermate รุ่น ‘𝙂-𝙍𝙤𝙣𝙣𝙞𝙚’ ที่ทำให้ต้นเขียนทั้ง 4 Formats ของเดือนนี้ได้แบบลื่นไหลสุดๆ มันส์มือมา
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 3591 ครั้ง

อยากมาแชร์อีกครั้งว่าทำไมการเขียน/จด To-do list หรือ BUJO มันถึงทำให้เราจบวันได้แบบแฮปปี้ได้ และนี่ก็เป็นเหตุผลหลักเลยที่เลือกที่จะเขียน BUJO (Daily Log) ทุกวัน! 🫶🏻 📍ถ้าใครที่อาจจะเขียนอยู่ แต่เขียนไปแบบไม่มีจุดมุ่งหมาย หรือก็ไม่แน่ใจว่าเขียนไปทำไมนะ — กดอ่านโพสต์นี้ได้เลยครับ 📍ถ้าใครที่เขียนอย
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 112 ครั้ง

ภาพสมุด Bullet Journal เปิดอยู่ แสดงหน้า Recap 2025 สำหรับการสะท้อนตนเองก่อนสิ้นปี มีหัวข้อ Self Reflection, New Skills, My Mood, Health, Money, Dream และ Growth พร้อมตกแต่งด้วยกระดาษลวดลายและรูปถ่ายโพลารอยด์
ภาพซูมหน้าซ้ายของ Bullet Journal หัวข้อ Recap 2025 และ Self Reflection มีส่วนให้สร้างกราฟเรดาร์ประเมินตนเองด้านต่างๆ เช่น สุขภาพ การเงิน และความฝัน พร้อมช่องเขียนจดหมายถึงตัวเองในอนาคต
ภาพซูมหน้าขวาของ Bullet Journal แสดงหัวข้อสำหรับบันทึก New Skills, My Mood, Money Tracker, Health, Dream และ Growth โดยมีคำแนะนำให้บันทึกทักษะใหม่ๆ อารมณ์ การเงิน สุขภาพ ความฝัน และการเติบโตของตนเอง
แชร์ไอเดีย Bujo - reflected ตัวเองก่อนจบปี
ก่อนจบปีนี้มาเขียน journal บันทึกช่วงเวลาที่ผ่านมากันค่ะ ! ไว้เป็น self - reflection มองย้อนกลับไปบางทีตัวเราเองอาจจะน่าภูมิใจมากกว่าที่เราคิดก็ได้ ♡ #bulletjournalidea #selfreflection #journal #bujo #foryou
𐙚  pim

𐙚 pim

ถูกใจ 336 ครั้ง

ชวนมา Set-up BUJO Formats เริ่มต้นปี 2026 กันนนน! :)
#BUJOWITHTONN พาทุกคนมา Set-up Yearly Formats สำหรับการเริ่มต้นปี 2026 กันครับ :) 💪🏻 📍ปีนี้มาแนว Minimal หน่อย 55555555 มีแค่ 2 (+1) Formats ครับ 1️⃣ Life Aspect Review: 2025 Rating + 2026 Focus 2️⃣ คลัง Ideas สำหรับสิ่งที่จะ Focus 3️⃣ Yearly Log* : Format สำคัญสุดสำหรับการเริ่มต้นปี
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 579 ครั้ง

เขียน Daily Journal ครั้งแรก
เขียนวันแรก บอกเลยว่าเป็นการพยายามจัดระบบความคิดค่ะ เพราะช่วงที่ผ่านมา งานยุ่งมากๆ จนสมองมันล้าและคิดอะไรไม่ออก ทุกอย่างปนเปกันไปหมด เลยหาวิธีมาทำให้ตัวเองฝึกคิดอย่างมีระบบ และมีสติ มีสมาธิมากขึ้น หนึ่งในวิธีที่ดีคือการเขียนไดอารี่ / การวางแผนงานอย่างเป็นระบบรายวัน / รายสัปดาห์ / รายเดือน ก
Belle.notAbell

Belle.notAbell

ถูกใจ 70 ครั้ง

แจก Formats ที่เขียนในเดือนตุลา 2025 | มาจัดระเบียบชีวิตกัน!
#BUJOWITHTONN มาเขียน BUJO ในเดือนตุลานี้ไปพร้อมกันกับต้นด้วย ➡️ รีวิว Format ที่ต้นเขียนในเดือนนี้จากโพสต์นี้กันนะครับ 💪🏻 พร้อมแล้ว … ✅ เลื่อนดูในรูปถัดไปได้เลยนะครับ :) Formats ทั้งหมดที่ต้นเขียนในเดือนนี้ ยังเป็น Format เดิมและจำนวนเท่าเดิมเลยครับ 🫡 — เขียนแล้วสบายใจมากครับทุกคน 🥹 |
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 97 ครั้ง

ทำไมฉันเพิ่งรู้วิธีเขียน Essay แบบนี้!
4 #EssayTips #StudyTok #นักศึกษา #เรียนมหาลัย #Altools
นิรุต บุญราศรี

นิรุต บุญราศรี

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม