#คำคมความรู้สึก ฉลาดเลือกกินเลือกคบเลือกใช้หัวใจหลักของคำว่าอุอากะสะ มีความเป็นอยู่เท่าที่มีดีกว่าเป็นเศรษฐีเงินผ่อน

2/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในการดำเนินชีวิตประจำวัน เรามักเจอคำถามว่าเราควรเลือกอะไรในสิ่งที่เรามีอยู่ การรู้จักคำว่าอุอากะสะซึ่งหมายถึง ‘ความพอประมาณ’ หรือ ‘ความพอดี’ นั้น เป็นสิ่งสำคัญอย่างมากในการสร้างความสุขและความสงบใจ ฉันเคยผ่านช่วงเวลาที่พยายามหาความสุขจากการมีสิ่งของมากมาย แต่สุดท้ายกลับรู้สึกว่าไม่เต็มใจและมีความกังวลมากกว่าเดิม การเลือกกินเลือกคบที่ดี ไม่ใช่แค่เกี่ยวกับคุณภาพของสิ่งที่เราได้รับเท่านั้น แต่มันยังสะท้อนถึงการดูแลใจของเราเองไม่ให้ถูกทำร้ายหรือเหนื่อยล้า จากประสบการณ์ส่วนตัว คนที่อยู่รอบข้างมีอิทธิพลต่อชีวิตอย่างมาก การเลือกคบคนที่เข้าใจและสนับสนุนกัน จะช่วยให้เราเติบโตและรักษาความสมดุลในใจได้ดีขึ้น และสุดท้าย การใช้หัวใจเลือกสิ่งที่เราควรทำหรือควรมี เป็นเรื่องของการเคารพตัวเองและความสามารถในการตัดสินใจอย่างมีสติ การรู้จักหยุดและพอใจกับสิ่งที่มี เป็นคุณสมบัติที่ทำให้เรามีความสุขโดยไม่ต้องพึ่งพาการเป็นเศรษฐีเงินผ่อนอย่างที่กล่าวไว้ในคำคมนี้ ดังนั้น การใช้ชีวิตโดยยึดหลักอุอากะสะไม่ใช่เรื่องของความขาดแคลนหรือยอมจำนน แต่มันคือการยอมรับและรักในสิ่งที่มี พร้อมพัฒนาตัวเองไปในทิศทางที่เป็นสุขและสมดุลมากขึ้น ซึ่งเป็นบทเรียนที่มีคุณค่าที่ทุกคนควรนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงเลข 8 สีแดงขนาดใหญ่และข้อความว่า \"8 บุคลิกของคนฉลาดเงียบ\" พร้อมคำแปลภาษาอังกฤษ \"8 Traits of a Quietly Intelligent Person\" โดยมีภาพเงาคนนั่งมองออกไปนอกหน้าต่างรถไฟหรือรถบัสเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงบุคลิก 2 ข้อแรกของคนฉลาดเงียบ: 1. เงียบแต่สังเกตเก่ง และ 2. ไม่พูดทุกอย่างที่คิด พร้อมค�ำอธิบายและข้อแนะนำ โดยมีภาพเงาคนนั่งอยู่บนม้านั่งเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงบุคลิกข้อที่ 3 และ 4 ของคนฉลาดเงียบ: 3. มีโลกส่วนตัวสูง และ 4. ไม่เร่งรีบกับชีวิต พร้อมคำอธิบายและข้อแนะนำ โดยมีภาพเงาคนนั่งอยู่บนม้านั่งเป็นพื้นหลัง

🧠 — 8 บุคลิกของคนฉลาดเงียบ
(💬 ทำไมคนที่เงียบ ถึงมักดูฉลาด และน่าค้นหากว่าคนที่พูดเก่ง?”) “ความเงียบ ไม่ได้แปลว่าคุณไม่รู้ แต่มันแปลว่าคุณรู้มากพอ ที่จะไม่พูดทุกอย่างออกไป” (Silence doesn't mean you don't know. It means you know enough. Not to say everything.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เมื่ออยากกลับมาเตือนตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 1856 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังทำงานบนแล็ปท็อปอย่างมีความสุข พร้อมหุ่นยนต์ AI และรายการ '5 วิธีใช้ AI แบบคนฉลาด' ที่แนะนำการใช้ AI เพื่อคิดแทน, โต้แย้ง, เป็นโค้ชส่วนตัว, คิดแบบคนระดับโลก และเป็นเครื่องเร่งเวลา เพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้นและเหนือกว่าเดิม
5 วิธีใช้ AI แบบคนฉลาด 🧠
เคยรู้สึกไหมว่า…คนที่ใช้ AI เป็น เหมือนมี “ตัวเองอีกคน” คอยช่วยคิดตลอดเวลา 🤖✨ วันนี้เราเลยจะมาแชร์ 📌 5 วิธีใช้ AI แบบคนฉลาด (ที่หลายคนยังไม่รู้) 1. ใช้ AI “คิดแทน” ไม่ใช่แค่ “หาคำตอบ” ลองพิมพ์ว่า 👉 “ช่วยคิด 3 มุมมองที่ต่างกันของเรื่องนี้” คุณจะได้ไอเดียที่ลึกขึ้นแบบก้าวกระโดด
Nesvibes-Whitenice

Nesvibes-Whitenice

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งอยู่บนโซฟาด้วยสีหน้าจริงจัง ขณะที่ผู้ชายคุกเข่ามองขึ้นไปที่เธอ พร้อมข้อความว่า "15 จิตวิทยา ที่ผู้หญิงฉลาดใช้ ทำให้ผู้ชายอีโก้ ต้องเป็นฝ่ายวิ่งไล่ล่า" และโลโก้ Lemon8
จิตวิทยาของผู้หญิงฉลาด
💥15 จิตวิทยาที่ผู้หญิงฉลาดใช้ ทำให้ผู้ชายอีโก้ ต้องเป็นฝ่ายวิ่งไล่ล่า 1. กฎแห่งความเงียบที่สะเทือนความรู้สึก ❌ผู้หญิงธรรมดา โวยวายทุกครั้งที่เขาเมิน เพราะกลัวถูกลืม ➡️ผลลัพธ์ เขามองคุณเป็นเด็กไม่รู้จักโต ยิ่งหนี ยิ่งรำคาญ ✅ผู้หญิงฉลาด เงียบแบบมีคลาส แล้วหายไปพร้อมรังสีที่ทำให้เขารู้สึ
เจ้ยุดาเองจ้า

เจ้ยุดาเองจ้า

ถูกใจ 957 ครั้ง

8 บุคคลิกของคน ฉลาดเงียบ
#คนฉลาด #พัฒนาตนเอง #จิตวิทยาสายดาร์ก #ความรู้ #คำคมความรู้สึก
Talksology

Talksology

ถูกใจ 110 ครั้ง

เลิกเป็นคนดี แล้วเริ่มเป็นคนฉลาด ซะที
. . การเป็นคนดี มันไม่ผิด แต่หลายคน ดีจนยอมคนเกินไป ช่วยทุกอย่าง ทนทุกอย่าง จนตัวเองเหนื่อย บางครั้ง คนอื่นไม่ได้เห็นว่าเราดี แต่เขาเห็นว่าเรา “ปฏิเสธไม่เป็น” เลยใช้ความใจดีของเรา เป็นทางลัดให้ตัวเองสบาย คนดีที่ไม่มีขอบเขต มักโดนเอาเปรียบง่าย โดนใช้ความรู้สึก และสุดท้าย กลายเป็นคนท
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 150 ครั้ง

15 จิตวิทยาที่ “ผู้หญิงฉลาด” ใช้ ให้ผู้ชายลดอีโก้
✨15 จิตวิทยาที่ “ผู้หญิงฉลาด” ใช้ ให้ผู้ชายลดอีโก้ – และผู้หญิงพลังนางพญาใช้ Ruby Lady Herb✨ เพราะผู้หญิงที่รักษาพลังตัวเอง = ผู้หญิงที่ใครก็หลง ❤️‍🔥 --- 1️⃣ กฎแห่งความเงียบที่สะเทือนใจ ❌ ง้อทุกครั้งที่เขาเมิน ✅ เงียบแบบมีคลาส แล้วไปอัปเกรดตัวเอง ✨ ระหว่างเงียบ — เติมพลังเลือดดี ผิวดี
Pimpatmiracle

Pimpatmiracle

ถูกใจ 254 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 สิ่งที่คนฉลาดจะไม่พูด เช่น 'ฉันรู้ทุกอย่างแล้ว' หรือ 'ฉันไม่ผิดแน่นอน' พร้อมภาพประกอบและคำอธิบาย แต่ละข้อเน้นย้ำว่าคนฉลาดเลือกที่จะไม่พูดบางสิ่งเพื่อรักษาความน่าเชื่อถือและพัฒนาตนเอง สรุปว่าความฉลาดคือการรู้ว่าอะไรควรพูดและไม่ควรพูด
7สิ่งที่คนฉลาดจะไม่พูด
รู้ไหมว่าคนฉลาดจะไม่พูด 7 สิ่งนี้ต่อหน้าคนอื่น หลายคนคิดว่า “ความฉลาด” คือการพูดเก่ง ตอบไว หรือเถียงชนะทุกเรื่อง แต่จริง ๆ แล้ว คนฉลาดมักโดดเด่นจาก “สิ่งที่เขาเลือกจะไม่พูด” มากกว่า เพราะคำพูดบางอย่าง แม้จะพูดเพราะอารมณ์ชั่ววูบ แต่สามารถทำลายความน่าเชื่อถือ ความสัมพันธ์ และภาพลักษณ์ได้ในระยะยาว
เปลี่ยนโหมดชีวิต

เปลี่ยนโหมดชีวิต

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงไอคอนสมองและข้อความ “5 แนวคิดสำคัญ “ฝึกคิดเร็ว พูดฉลาด”” วางอยู่บนพื้นหลังเบลอของคนใส่สูทสามคน และลูกศรสีส้มคดเคี้ยวชี้ขึ้นด้านบน สื่อถึงเส้นทางสู่การพัฒนาทักษะการสื่อสารและการคิดอย่างชาญฉลาด
🧠 5 แนวคิดสำคัญ “ฝึกคิดเร็ว พูดฉลาด”
🧠 5 แนวคิดสำคัญ “ฝึกคิดเร็ว พูดฉลาด” 1️⃣ การสื่อสารคือ “ทักษะ” ไม่ใช่พรสวรรค์ คนพูดเก่งไม่ได้เกิดมาเก่ง — แต่ “ฝึกได้” • ทุกคนสามารถพัฒนาทักษะการพูดด้วยการฝึกซ้ำ สะท้อนกลับ และเรียนรู้จากความผิดพลาด • อย่ารอให้พร้อมถึงจะพูด — จงพูด แล้วเราจะพร้อมขึ้นเอง 🎯 พูดมากขึ้น =
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 89 ครั้ง

ยิ่งฉลาด ยิ่งใช้เงินน้อย
"ยิ่งฉลาดยิ่งใช้เงินน้อย" คำพูดนี้อาจจะดูแปลกๆหรือขัดหูไปเล็กน้อยในตอนแรก แต่จริงๆแล้วมีความจริงในมิติที่ลึกซึ้งซ่อนอยู่ เพราะมันไม่ใช่แค่เรื่องของ "ความประหยัด" แบบตระหนี่ถี่เหนียว แต่มันคือเรื่องของ "ความฉลาดในการบริหารทรัพยากร" ตอนเด็กๆเราอาจจะเคยคิดว่าคนที่เก่งและฉ
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 288 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกำลังกอดกันอย่างอบอุ่น โดยมีข้อความสีขาวเขียนทับว่า "15 จิตวิทยา ที่ผู้หญิงฉลาดแอบใช้ จนผู้ชายไม่กล้านอกใจ" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @09.09.0856 ที่มุมล่างซ้าย
15จิตวิทยาที่ผู้หญิงฉลาดแอบใช้จนผู้ชายไม่กล้านอกใจ
👩‍🏫15 จิตวิทยา ที่ผู้หญิงฉลาดแอบใช้ จนผู้ชายไม่กล้านอกใจ ✨️1. กฎแห่งการสร้างศักดิ์ศรี ❌️ผู้หญิงธรรมดา = ยอมทุกอย่างแม้จะถูกลดค่า ✅️ผู้หญิงฉลาด = เว้นระยะจนเขากลัวเสีย ✴️ ยิ่งคุณเห็นค่าตัวเอง เขาจะยิ่งกลัวทำพลาด ⸻ ✨️2. กฎแห่งความคาดเดาไม่ได้ ❌️ ธรรมดา = ทักไปก่อนทุกครั้ง แต่เขากลั
เจ้ยุดาเองจ้า

เจ้ยุดาเองจ้า

ถูกใจ 1444 ครั้ง

10 คำพูดของผู้นำที่ฉลาดทางอารมณ์
💬🧠10 Phrases of Emotionally Intelligent Leaders – 10 คำพูดของผู้นำที่ฉลาดทางอารมณ์” เหมาะกับ หัวหน้างาน, ผู้บริหาร, ครู, โค้ช หรือใครก็ตามที่ต้องการพัฒนาทักษะภาวะผู้นำและการสื่อสารกับคนรอบตัว 🌟 ⸻ ❤️ 1️⃣ “What are your thoughts on this?” — คุณคิดยังไงกับเรื่องนี้? เปิดโอกาสให้ทีมมีส่วนร่
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ทำงานฉลาดใน 100 ภาพ' สีเหลืองสดใส มีแมวการ์ตูนน่ารัก พร้อมสมุดบันทึกรีวิวที่สรุปเนื้อหาและเทคนิคต่างๆ โดยมีภาพประกอบแมวประกอบในทุกหน้า
หน้าซ้ายของหนังสือ 'ทำงานฉลาดใน 100 ภาพ' แสดงหัวข้อ 'พฤติกรรมเปลี่ยนไปเมื่อรู้จักกฎ 72 ชั่วโมง' พร้อมภาพประกอบแมวถือนาฬิกาและกราฟเส้นโค�้งการลืมของเอบบิงเฮาส์
หน้าขวาของหนังสือ 'ทำงานฉลาดใน 100 ภาพ' อธิบาย 'กฎ 72 ชั่วโมง' และเส้นโค้งการลืมของเอบบิงเฮาส์ พร้อมสรุปและไฮไลต์คำสำคัญ เพื่อให้เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้จริง
ทำงานฉลาดใน 100 ภาพ
หนังสือ How-To สอนงานที่น่ารักที่สุด! เพราะมีแมวทุกหน้า 😻 อาจดูลำเอียงเพราะมีมี่เป็นทาสแมว แต่เนื้อหาดีจริงค่ะ รวมเทคนิคอัดแน่นเต็มเล่ม สรุปออกมาเป็น 100 ภาพ ให้เราเข้าใจง่ายๆ โดย 1 ภาพ = 1 เทคนิค 🌠 ทั้งเล่มเลยมีเทคนิคเป็น 100! แถมมีเขียนสรุป + ไฮไลท์คำสำคัญ ให้อ่านสั้นๆ กระชับ ไม่ต้องตี
Mimi’s Plan

Mimi’s Plan

ถูกใจ 672 ครั้ง

🔹 8 วิธีฝึกสมองให้ฉลาดและแกร่งขึ้นทุกวัน
🔹 8 วิธีฝึกสมองให้ฉลาดและแกร่งขึ้นทุกวัน 1. Read every day 📚 ➜ อ่านหนังสือทุกวันเพื่อเปิดโลกใหม่และกระตุ้นความคิด การอ่านคือการออกกำลังกายให้สมอง 2. Write down ideas ✍️ ➜ จดความคิดหรือแรงบันดาลใจทันทีที่เกิดขึ้น ช่วยจัดระเบียบความคิดและต่อยอดไอเดียใหม่ 3. Reg
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 1718 ครั้ง

12 คำพูดฉลาดที่ใช้จิตวิทยา เวลาที่แฟนหายไป อย่างมีวุฒิภาวะ ✅🍋✨
🌀 12 คำพูดฉลาดที่ใช้จิตวิทยา เวลาที่แฟนหายไป (ไม่ตอบแชท / เงียบไป) โดยเน้นสื่อสารอย่างมีวุฒิภาวะ ไม่กดดัน แต่ยังคงคุณค่าในตัวเอง 💬 🌹1) “เราเข้าใจว่าบางทีเธออาจต้องการพื้นที่ แต่ช่วยบอกเราสั้น ๆ ได้ไหมว่าโอเคอยู่” ใช้หลัก Respect + Boundaries แสดงความเข้าใจ แต่ตั้งขอบเขตว่าควรสื่อสาร 🌹2) “ถ้าเธอย
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดสูทสีขาวกำลังนั่งอยู่ มีข้อความสีแดงขนาดใหญ่ว่า "5 ทริค พูดยังไงให้ดูฉลาด" อยู่ด้านหน้า เธอทำท่าทางเหมือนกำลังตั้งใจฟังหรือคิดอะไรบางอย่างในบรรยากาศมืดๆ
5 ทริคพูดยังไงให้ดูฉลาด✨
ถ้าอยากให้คำพูดเราดูฉลาดขึ้น ลองเริ่มจาก 5 อย่างนี้ 👇 1. พูดช้าลง แล้วคิดก่อนพูด ไม่ต้องรีบตอบทันที การเว้นจังหวะเล็กๆ ทำให้เราดูเป็นคนมีสติและคิดเป็น 2. ใช้คำง่าย แต่ตรงประเด็น ไม่ต้องพูดสวย แค่พูดชัด คนฟังจะเข้าใจ และรู้สึกว่าเรามีระบบความคิด 3. พูดแบบมีเหตุผล ไม่ใช่แค่ความรู้สึก ลอ
pp

pp

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพประกอบบทความ “จิตวิทยาคนฉลาดที่หลงผิด” แสดงสิ่งมีชีวิตรูปร่างคล้ายมนุษย์สีเขียวซีด มีดวงตาโตและน้ำลายสีน้ำเงินไหลออกจากปาก สื่อถึงแนวคิดว่าคนฉลาดก็อาจคิดผิดได้ แม้จะมีความรู้ก็ตาม
🧠 จิตวิทยาคนฉลาดที่หลงผิด
สรุป 7 ความคิดหลอกตัวเองที่ทำให้ “คนฉลาดกลายเป็นคนโง่” 1. คิดว่าตัวเองรู้มากกว่าคนอื่น → ความมั่นใจเกินเหตุทำให้ปิดรับความจริงใหม่ ๆ คนฉลาดจริงจะตั้งคำถาม แม้กับสิ่งที่ตัวเองเชื่อ 2. ใช้เหตุผลเพื่อปกป้องอารมณ์ → แทนที่จะใช้เหตุผลเพื่อหาความจริง กลับใช้เหตุผลเพื่อ “แก้ต่างให้ความรู้สึก” ของต
besttapee

besttapee

ถูกใจ 228 ครั้ง

5 วิธีฝึกความฉลาดทางอารมณ์
#ความฉลาดทางอารมณ์ #สุขภาพใจ #บทความดีๆ
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม