🩵🥛“คนไม่ชอบเวย์ แพ้นมวัวแบบเรา ดันรอดเพราะตัวนี้”🥛🩵

สวัสดีค่ะชาว 🍋🍋🍋

“จากคนที่กินโปรตีนไม่ค่อยถึง… ตอนนี้มีสิ่งนี้ติดตู้เย็นตลอด 🥛✨”

137 Degrees High Protein Almond Milk สูตร Original

เห็นคำว่าโปรตีน 61 กรัมแล้วสะดุดเลย เลยลองหยิบมากินดู เพราะช่วงนี้พยายามกินโปรตีนให้ถึงในแต่ละวัน

ส่วนตัวขอรีวิวตรง ๆ เรื่องรสชาตินะ

สำหรับเราไม่ได้เป็นแนว “อร่อยจนอยากกินเล่น” 😂

ยังมีความกินยากนิดนึง เพราะมีกลิ่นนมถั่วเหลืองผสมอยู่ ซึ่งเราเป็นคนไม่ค่อยชอบกลิ่นนมถั่วเหลืองอยู่แล้ว

แต่ข้อดีคือมันไม่ได้หนักหรือหวานเลี่ยน

ถ้าแช่เย็นจัด ๆ จะกินง่ายขึ้นเยอะ แล้วพอกินไปสักพักก็เริ่มชิน รู้สึกว่าดื่มได้เรื่อย ๆ โดยเฉพาะวันที่โปรตีนไม่ถึงหรือไม่อยากกินเวย์

ชอบตรงที่:

* โปรตีนสูงมาก

* อิ่มนาน

* เอาไปชงมัทฉะหรือกาแฟได้

* เหมาะกับวันที่รีบ ๆ ไม่มีเวลาทำอาหาร

ตอนนี้เลยยังซื้อซ้ำอยู่ เพราะมองเรื่องความสะดวกกับโปรตีนที่ได้มากกว่าเรื่องรสชาติ 🫶🏻

ใครที่ชอบนมอัลมอนด์แนวคลีน ๆ อาจจะชอบเลย

แต่ถ้าไม่ชอบกลิ่นถั่วเหลืองแบบเรา แนะนำให้ลองซื้อไซซ์เล็กชิมก่อนน้า 💙

#นมโปรตีนสูง #เจจิซื้อทุกอย่าง #นมโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง

กรุงเทพมหานคร
5/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเผื่อใครกำลังหา “นมโปรตีนเป็นกล่อง” ไว้ติดตู้เย็น เราขอเล่าประสบการณ์การดื่ม 137 Degrees High Protein Almond Milk สูตร Original แบบละเอียดขึ้นนิดนึง เพราะหลายคนเสิร์ชหาอยู่บ่อยมาก โดยเฉพาะคนที่ไม่อยากพึ่งเวย์ทุกวัน หรือคนที่แพ้นมวัว/เลี่ยงนมวัวเหมือนเรา อย่างแรกที่เราเช็คก่อนซื้อคือ “โปรตีน 61 กรัม” ที่เขาพูดถึง จริง ๆ มันเป็นโปรตีนรวมทั้งกล่อง (ขนาด 1000 มล.) ไม่ใช่ต่อแก้วนะคะ เวลาเราจัดตารางกินโปรตีนจะง่ายขึ้นมาก เช่น ถ้าวันไหนโปรตีนในมื้ออาหารไม่ถึง เราจะเทดื่มเป็นแก้ว ๆ แทนการฝืนกินอกไก่เพิ่ม หรือวันที่รีบมาก ๆ ก็หยิบมากินคู่กับกล้วย/ขนมปังโฮลวีตช่วยให้อิ่มนานขึ้น เรื่องแคลอรี เราจำได้ว่าฉลากเขียนประมาณ 80 กิโลแคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (ตามฉลากด้านข้างกล่อง) ทำให้เหมาะกับคนคุมอาหารระดับหนึ่ง แต่ก็แนะนำให้ดู “หน่วยบริโภค” ของตัวเองด้วยว่าเทเท่าไหร่ จะได้คุมแคลได้จริง หลายคนถามว่าอร่อยไหม? ส่วนตัวเรารู้สึกว่าเป็นนมอัลมอนด์ที่ “คลีน” และไม่หวานเลี่ยน แต่จะมีกลิ่นถั่วเหลืองผสม (หน้ากล่องก็ระบุว่าเป็น almond milk with soy milk) ถ้าใครไม่ชอบกลิ่นถั่วเหลืองอาจต้องทำใจนิดนึง ทริคที่ช่วยเรามากคือแช่ให้เย็นจัด ๆ หรือใส่น้ำแข็ง ดื่มแล้วจะกินง่ายขึ้นเยอะ ไอเดียกินให้เวิร์ก (สำหรับคนที่กินเดี่ยว ๆ ไม่ค่อยไหว) - ชงลาเต้/อเมริกาโน่เย็น: ใช้แทนนมได้เลย รสจะนัวขึ้นและได้โปรตีนเพิ่ม - มัทฉะนมอัลมอนด์โปรตีน: มัทฉะช่วยกลบกลิ่นถั่วเหลืองได้ดีมาก - ปั่นสมูทตี้: กล้วย + น้ำแข็ง + นมตัวนี้ จะได้ความข้นและอิ่มท้อง เหมาะเป็นมื้อเช้าเร่งด่วน อีกจุดที่เราชอบคือเขาระบุว่าเหมาะกับผู้ทานเจและผู้แพ้นมวัว (แต่ยังไงก็แนะนำให้อ่านส่วนผสม/สารก่อภูมิแพ้บนฉลากเองทุกครั้งนะคะ โดยเฉพาะคนแพ้อัลมอนด์หรือถั่วต่าง ๆ) สรุปแบบคนซื้อซ้ำ: ถ้าคุณกำลังหา almond milk 137 แบบโปรตีนสูง เน้น “สะดวก อิ่ม และช่วยเติมโปรตีน” ตัวนี้ตอบโจทย์มาก แต่ถ้าซีเรียสเรื่องความหอมอร่อยแบบนมทั่วไป เราแนะนำเริ่มจากไซซ์เล็กก่อน แล้วค่อยตัดสินใจซื้อกล่องใหญ่ค่ะ

ค้นหา ·
แพ้นมวัว กินนมอะไรดี

10 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แม่จีจี้☀️🌈☔️
แม่จีจี้☀️🌈☔️

1ลิตร แบ่งกินได้5ครั้ง โปรตีน11กรัม*5แก้ว=55กรัมเองนะคะ โปรตีนพอๆกับ1แก้ว=ไข่ไก่1ฟอง

ดูเพิ่มเติม(2)
รูปภาพของ naruemol playka
naruemol playka

ที่ไหนมีขายบ้างค่ะ

ดูเพิ่มเติม(2)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม