Setiap orang pasti pernah merasakan ketidakpuasan terhadap penampilan tubuhnya, terutama ketika membandingkan diri dengan standar kecantikan yang kerap kali tidak realistis. Ungkapan "at least aku cuma gendut, bukan jelek" mengandung pesan penting tentang penerimaan diri yang sering terlupakan dalam masyarakat. Pengalaman pribadi saya mengajarkan bahwa percaya diri bukan hanya soal bentuk badan atau ukuran tubuh, melainkan bagaimana kita memandang dan menghargai diri sendiri tanpa harus mengorbankan kesehatan mental atau perasaan. Banyak yang merasa tekanan untuk harus selalu tampil sempurna dari segi fisik, padahal kenyataan tiap orang berbeda-beda. Memiliki tubuh yang mungkin dianggap tidak ideal oleh standar umum bukan berarti kehilangan nilai diri. Saya menemukan bahwa dengan fokus pada kesehatan, aktivitas yang disukai, dan lingkungan sosial yang suportif, rasa percaya diri dapat tumbuh walau tubuh tidak sesuai dengan ekspektasi orang lain. Selain itu, media sosial saat ini banyak menyediakan ruang untuk komunitas yang mendukung body positivity, di mana kita bisa berbagi pengalaman dan saling menguatkan. Hal ini sangat membantu saya dalam mengatasi perasaan negatif terkait penampilan. Saya belajar bahwa kata "gendut" bukanlah label yang harus membuat kita merasa buruk, melainkan sebuah bagian dari cerita diri yang patut diterima dan dihargai. Penting untuk mengubah perspektif dari 'jelek' menjadi 'unik dan berharga'—karena kecantikan sejati berasal dari bagaimana kita mencintai dan merawat diri sendiri, bukan sekadar dari penampilan luar.
0 disimpan
7
1
1/14 Diedit ke
1 komentar
Posting terkait

Tips praktis masak nasi dikompor hasilnya pulen tidak berkerak tipsandtricks #lifehacks #idekreatif #fyi
2485 suka

Tips masak nasi dipanci tidak berkerak, pulen, dan matang sempurna #tipsandtricks #lifehacks #idekreatif #fyi
287 suka



Dunk pulen banget😭
#joongdunk #GMMTVFANIVALxJoongDunk
2 suka

Cheesy katsu ala resto wajib dicoba !!!
Cheesy Katsu ala resto, tapi bikin sendiri di rumah 👀✨ Makin nikmat dengan nasi hangat pulen dari beraspunokawan Auto nambah! Marinasi : Dada ayam Bawang putih bubuk Garam Paprika Simpan ayam yg sudah digulung di freezer minimal 30 menit Coating: 1 butir Telur 2sdm Tepung 1/
1413 suka

Rumah sederhana
Tapi bermakna #rumahpulen #rumahpanggung #rumah kayu
2045 suka



Workout Full Body Pulen dari Rumah Aja
Hallo Lemoners 🍋 @Lemon8_ID @Lemon8 Family ✨ @Lemon8IRT #ReviewJujur glow up itu cukup konsisten dari hal sederhana. Latihan ini cocok buat kamu yang mau bentuk badan lebih kencang, seimbang, dan hemat waktu, karena sekali workout sudah melatih hampir semua bagian tubuh. #C
121 suka

Ketan pulen vs inti kelapa
FirstPost Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
2 suka

ben tambah pulen🤪🤪🤪😘😘
2 suka

ternyata gini cara bikin lontong yang pulen legit dan hemat gas #lontong #lontongdaun #resepsimple #fyp
1229 suka

Rumah kayu
Di mana letak yang enakeun nya #rumahpulen
1021 suka

Kali pertamanya bikin bolu lapis mandarin, Alhamdulillah bisa berhasil. Senengnya gak ketulungan karena hasil bolunya bisa lembut, pulen, pori-pori kecil, pokoknya pas. Resep Bolu Lapis Mandarin Ekonomis 4 butir telur utuh dan fresh 1 kuning telur fresh 1 sdt SP 100 gram gula pasir 80 gra
479 suka

Tips memasak nasi cepat matang pulen dan tidak berkerak #tipsandtricks #lifehacks #idekreatif #fyi
126 suka

Membuat lontong pulen hemat gas! #kulinerindonesia #masakanindonesia #lontong #lontongsayur
440 suka



TIPS RUBAH BERAS BULOG JADI WANGI DAN PULEN
Assalamu'alaikum bunda Bagiku #berkahjumat ini benar² bawa berkah buatku karena #JujurAja aku dapat resep dari @Rinrin Orin yang mau berbagi resep untuk menyulap beras bulog jadi beras pulen. Aku sudah mencobanya dan memang berbeda jauh saat aku coba masak kemaren. Kalau bunda masih p
45 suka

Mari kita usahakan masak ikan tanpa digoreng! Bikin Lalapan Platter lagi yuk 😍 Sambil buat stok Mealplan Ikan. Dibuat Sambal Kukus. lebih sehat, tapi tetap nikmat banget 🤤 Praktis & simple bisa jadi Mealplan minggu ini! Dengan Beeru Beras Porang, sekarang makan nasi lebih praktis, tinggal
315 suka

Nasi Kuning Kubing Khas Kalimantan ✨ Beda dari nasi kuning biasa, nasi kuning kubing dibuat dengan campuran beras & ketan. Hasilnya? Pulen legit, gurih berminyak, wangi santan🤤. Paling nikmat dimakan bareng lauk habang & telur rebus. Sudah pernah coba versi kubing ini? Bahan: 380 g beras
145 suka

fungsi cuka
#fungsi #cuka #nasi #pulen #basi
135 suka

resep arem arem isi ayam 100 biji tips awet tahan lama dan daun tetap hijau Arem arem isi ayam yang enak ,isian ayam yang simpel tapi enak gurih dan ga bikin bosan Bahan-bahannya 2 kg beras ,boleh pera/pulen Rendam 2-4 jam,cuci bersih dan tiriskan Dalam panci besar/wajan besar, mas
113 suka

Lontong Ricecooker yuk cobain‼️
SAVE AJA DULU‼️ Teryata segampang in ya guys bikin lontong, ga pake ribet 30 menit aja jadi, sekarang ga nunggu lebaran lagi uda bisa bikin dirumah😋 disajikan denga menu apapun enakk bangett🤤 🔗Jangan lupa follow untuk resep lainnya🫶 ✨️lontong ricecooker✨️ 2 cup beras pulen 7 cup
93 suka

Membuat Lontong Pulen dan Sempurna di Rumah! #kulinerindonesia #resepmasakan #kulinernusantara #masakanindonesia #lontong #lontongsayur
121 suka

pulen banget🫵😭😭😭😭
BOATOATinShanghai #BoatOat #โบ๊ทโอ๊ต #boatyongyut @Yong_yutt #oatpasakorn @oat_psk
0 suka



Ciri-ciri Kamu Sudah Bahagia 🥰
✨ Kadang kita nggak sadar kalau ternyata kita sudah bahagia. Bahagia itu nggak selalu tentang punya banyak uang atau barang mewah, tapi lebih ke hati yang tenang 🕊️ 😌 Tanda kamu udah hidup bahagia tanpa disadari, aku ambil 5 poin yg paling penting yah 🥰 1. Bisa tidur pules tanpa mikirin “bes
535 suka



Resep Nasi Uduk super Gurih Wangi dan Pulen
Masak nasi uduk yuk #nasiuduk #resep #Masak #masakanrumahan #Masakansederhana
47 suka

Tumis Pepaya Muda dan pertama kali nyobain nasi tiwul/ oyek ternyata rasanya enak pulen Tumis Pepaya Muda Bahan : 1/2 potong pelaya muda 1/2 sdm kaldu sapi 1 sdt garam 1 sdt penyedap 1 sdt gula pasir 1 sdt merica 1 sdm kecap manis 1 sdm saos tiram Bumbu halus : 3 bawang merah 2 baw
516 suka

Puleen 🍑
#gym #workout #fitnessgoal #JalanYuk
2 suka

✨ Menu Cantik Ala Resto Jepang, Ternyata Bisa Jadi Ide Bekal di Rumah! 🍱 Padahal bikinnya simple banget lho, tapi hasilnya ala café dengan tampilan cantik dan sehat. Apalagi pakai beras organik dari @Lumbungorganikoe yang pulen, rendah gula, bebas pestisida, dan nggak cepat basi. Cocok banget
237 suka
Lihat lainnya
