Cheesecake saludable de yogur griego 🍓👩🏻‍🍳

Cremoso, suave y ligero… este cheesecake es de esos que repites sin pensarlo🤤😋

👩🏻‍🍳 Ingredientes

• 1 taza de yogur griego

• 1/4 taza de queso crema light (opcional)

• 3 huevos

• 1/4 taza de fécula de maíz (maicena)

• 1 cucharadita de vainilla

• 1 banana o cambur (opcional, para endulzar)

• Edulcorante al gusto (opcional, si no usas banana)

👩🏻‍🍳 Procedimiento

1️⃣ Si usas banana, tritúrala. Luego mezcla todos los ingredientes hasta que quede una mezcla lisa.

2️⃣ Vierte en un molde pequeño previamente engrasado.

3️⃣ Lleva al air fryer o al horno a 350°F (180°C) por 25–30 min.

4️⃣ Deja enfriar y luego refrigera mínimo 2 horas.

5️⃣ Decora con lo que más te guste.

Y listo!!🤌🏻👩🏻‍🍳 Fácil, saludable y demasiado rico!!🍰

Si te gustó, no olvides seguirme y darle like!👩🏻‍🍳🥰

#lakitchendewilla #cheesecake #saludable #cheesecakesaludable #recetas

1 day agoEdited to

... Read moreIf you're looking for a healthier alternative to traditional cheesecake, this Greek yogurt cheesecake recipe is a great choice. Greek yogurt adds a rich creaminess while keeping the dessert low in fat and high in protein. Using ingredients like light cream cheese and natural sweeteners such as banana or optional edulcorant helps maintain sweetness without added sugars. One thing I've found when making this cheesecake is that the texture becomes incredibly smooth and velvety when you properly blend all ingredients until the mixture is uniform. I prefer using an air fryer for baking as it provides a gentle and consistent heat; however, a conventional oven at 350°F (180°C) works just as well. Refrigerating the cheesecake for at least two hours after baking is key for achieving the perfect set and enhancing the flavors. You can customize your cheesecake topping with fresh fruits like strawberries or a drizzle of honey for a natural touch. Also, incorporating cornstarch (maicena) helps give structure and firmness to the cheesecake without using flour or heavy cream. This recipe is excellent for those monitoring their calorie intake or wanting a dessert that combines indulgence with nutritional benefits. Overall, this light Greek yogurt cheesecake is a wonderful treat for anyone wanting to enjoy cheesecake without compromising on health goals.

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Platillo saludable y fácil
Lo puedes agregar a tu plan de meal prep 😋 #recetassaludables #recetafacil #saludable #mealprep #mealprepideas
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