เป็น SLE เท้าบวมอยากหายทำไงดี?

2025/11/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับผู้ป่วยโรค SLE ที่มีอาการเท้าบวม จำเป็นอย่างมากที่จะต้องให้ความสนใจและดูแลอย่างใกล้ชิด เนื่องจากอาการเท้าบวมอาจบ่งบอกถึงการอักเสบในไต หรือที่เรียกว่าโรคไตจาก SLE ซึ่งหากปล่อยไว้นานเท้าจะบวมขึ้นเรื่อยๆ จนส่งผลให้รองเท้าใส่ไม่ได้และยากต่อการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสื่อมสภาพของไตและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ วิธีดูแลเบื้องต้นควรรักษาตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เช่น การกินยาที่ได้รับการสั่งจ่ายอย่างสม่ำเสมอ และไม่ควรหยุดยาเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ อีกทั้งการเสริมวิตามินและสารต้านการอักเสบก็มีส่วนช่วยลดอาการบวมและอาการอักเสบได้ นอกจากนี้ควรสังเกตอาการผิดปกติอย่างใกล้ชิด หากบวมมากขึ้นจนเดินลำบาก หรือมีอาการอื่นร่วมด้วย ควรรีบไปพบแพทย์ทันทีเพื่อประเมินอาการและปรับการรักษา การป้องกันที่สำคัญคือการดูแลสุขภาพทั่วไป เช่น รับประทานอาหารที่เหมาะสม ออกกำลังกายในระดับพอดี พักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงปัจจัยที่อาจกระตุ้นให้โรคลุกลาม เช่น ความเครียดหรือการติดเชื้อ เพื่อช่วยลดโอกาสการอักเสบและบวมในอวัยวะต่างๆ รวมถึงเท้า โดยรวมแล้ว อาการเท้าบวมในโรค SLE เป็นสัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม การใส่ใจและดูแลอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนรุนแรงในอนาคต

ค้นหา ·
เท้าบวมเจ็บเท้า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไม่อยากตัวบวมอย่าลืมยืดเส้น
หลายๆคนเวลาออกกำลังกายก็ไม่ค่อยจะมีแล้ว 🥹 แต่อยากแนะนำว่าถ้าได้ออกกำลังกายแล้วอยากให้ทุกคนยืดเส้นยืดสายก่อนและหลังออกกำลังกายค่ะ 👏🏻✨ การยืดเส้นจะช่วยลดอาการบาดเจ็บหลังออกกำลังกายได้ 💖💖แล้วก็ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายหลังจากออกกำลังกาย เพราะว่าถ้าร่างกายเครียดแล้วเนี่ยร่างกายมันจะกักเก็บน้ำแล้วก็จะทำ
หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

ถูกใจ 208 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงขาที่บวมข้างหนึ่งและขาที่เรียวอีกข้างหนึ่ง พร้อมข้อความ “วิธีลดขาบวม ขาเรียวขึ้นได้ง่ายๆ” และ “ง่ายๆ ทำได้เองที่บ้าน” เพื่อแนะนำวิธีลดอาการขาบวมให้ขาเรียวขึ้น
ยืนทั้งวัน ขาบวมเหมือนตะกร้าเก็บน้ำ 🙈 มาลองวิธีนี้
ขาบวมทำไงดี? รวมทริคลดขาบวมง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน 🦵✨ 1. ยกขาสูง 🛏️ นอนยกขาสูงกว่าหัวใจ 15–20 นาที ช่วยให้เลือดไหลเวียน ลดการคั่งค้าง 2. นวดขาเบา ๆ 💆‍♀️ ใช้น้ำมันหรือโลชั่นนวดจากข้อเท้าขึ้นไปต้นขา กระตุ้นการไหลเวียน 3. แช่น้ำอุ่นผสมเกลือ 🛁 น้ำอุ่นช่วยผ่อนคลาย เกลือช่วยดึงของเหลวส่วนเกินออก ล
พะพลอย🫖🍪

พะพลอย🫖🍪

ถูกใจ 6771 ครั้ง

แช่เท้าด้วย 3 พลังสมุนไพร ขับความชื้นอย่างไร? 🔥🧊✨
🌿 ใบอ้ายเย่ (艾叶): สมุนไพรฤทธิ์อุ่น ช่วยเปิดเส้นลมปราณ อุ่นเส้นสายในร่างกาย และขับความชื้นที่สะสมลึกๆ ออกมา 🫚 ขิงสด: กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ขับเหงื่อ และไล่ความเย็นชื้นที่สะสมตามข้อ 🌶️พริกหอมเสฉวน (ฮวาเจียว): มีฤทธิ์ร้อนจัด ช่วยกระจายความเย็น ขจัดความชื้นสะสมในระบบย่อยอาหารและส่วนล่างของร่างกาย
ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ถูกใจ 44 ครั้ง

EP96:🚨ตื่นมาหน้าบวม? ไม่ใช่แค่เค็ม แต่ 'ไต' เสื่อม
EP96: 🚨 ตื่นมาหน้าบวม? ไม่ใช่แค่เค็ม แต่ 'ไต' คุณกำลังส่งสัญญาณอันตราย! คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ส่องกระจกแล้วต้องตกใจกับใบหน้าที่บวมฉุ ดวงตาที่เคยสดใสกลับดูตุ่ยเหมือนคนนอนไม่พอ คุณอาจจะโทษว่าเป็นเพราะมื้อดึกที่ "เค็ม" ไปหน่อย หรือเพราะนอนดึกเกินไป แต่ความจริงที่น่ากังวลกว่านั้นคือ
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 9 ครั้ง

แก้บวมใน 3 วันง่ายๆ ✨🍋
Routine เช้า–ก่อนนอน แก้บวม (ทำตามนี้ 3 วัน เห็นผลจริง)ปลอดภัย ไม่พึ่งยา ทำง่ายมาก 🌤️ ROUTINE ตอนเช้า (หลังตื่นนอน) 1️⃣ ดื่มน้ำอุ่น 1 แก้วใหญ่ • กระตุ้นระบบไหลเวียน • ลดอาการบวมจากการคั่งน้ำตอนนอน 2️⃣ ยืดเหยียด + บิดตัวเบา ๆ 5 นาที • โฟกัส คอ ไหล่ หลัง เอว
Wow_lifestyle✨

Wow_lifestyle✨

ถูกใจ 110 ครั้ง

มีเวลาแค่ 1 ชั่วโมง⏰ นวดเท้าได้สบายมาก✨🦶👣✨
นวดเท้าได้ครบเลยค่ะ 👣 ฝ่าเท้า → อวัยวะภายใน หน้าเท้า → หัวใจ ปอด อุ้งเท้า → ระบบย่อย ส้นเท้า → เอว หลัง ข้อเท้า–น่อง → ลดบวม คลายเมื่อย ✨เหมาะสำหรับ: คนยืนนาน เดินเยอะ นอนน้อย พักผ่อนน้อย 💵 ราคา: 300 บาท/ชม. สตาร์นวดเพื่อสุขภาพ, Star Massage 109
นวดสไตล์โฮมสปา 🏠สุขุมวิท109

นวดสไตล์โฮมสปา 🏠สุขุมวิท109

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพเท้าที่มีเล็บขบที่นิ้วโป้งเท้าข้างหนึ่ง พร้อมข้อความว่า 'โตขึ้นจึงรู้ว่า มีวิธีรักษาเล็บขบ แบบง่าย ๆ' แสดงถึงปัญหาและแนวทางแก้ไข
ภาพน้ำในภาชนะ พร้อมข้อความ 'ต้มน้ําใส่เกลือ หรือ สบู่ ก็ได้' แสดงถึงการเตรียมน้ำสำหรับแช่เท้าเพื่อรักษาเล็บขบ
ภาพเท้ากำลังแช่อยู่ในกะละมังสีน้ำเงิน พร้อมคำแนะนำการแช่เท้า 15-20 นาที เพื่อให้เล็บนุ่มลง ลดอาการปวดบวม และวิธีใช้สำลียกเล็บ
ฮาวทู > วิธีรักษาเล็บขบด้วยการแช่เท้า 💦
#โตขึ้นจึงรู้ว่า มีวิธีรักษาเล็บขบง่ายๆ และได้ผลจริง (ส่วนตัวลองทำหลังจากที่แงะเล็บขบจนเลือดออกแล้วปวดเป็นวันเลยหาวิธีรักษาแบบง่ายๆ เพราะไม่อยากไปร้านเพื่องัดเล็บออก 😂) 🚨 ขั้นตอนการรักษาเล็บขบด้วยการแช่เท้าอย่างละเอียด 🚨 1. แช่น้ำอุ่นผสมเกลือ/สบู่: เตรียมน้ำอุ่น (ไม่ร้อนเกินไป) ใส่กะละมัง
Saonui Review 🍭

Saonui Review 🍭

ถูกใจ 374 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแมวดำเดินบนหิมะ มีข้อความว่า "HOW TO ทำให้เท้าเรียวยาว" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @xinxin_chan
ข้อความแนะนำท่าออกกำลังกายและยืดเส้นสำหรับเท้าและเรียวขา เช่น บริหารข้อเท้า คาร์ดิโอ เวทเทรนนิ่ง (สควอท) โยคะ/พิลาทิส เพื่อให้ขาดูเรียวยาวขึ้น
ข้อความแนะนำการเลือกรองเท้าและถุงเท้าเพื่อพรางให้เท้าดูเรียว เช่น เลือกรองเท้าหัวแหลม หลีกเลี่ยงถุงเท้าที่รัดกลางน่อง สายรัดข้อเท้าสูง และกางเกงครอปที่สูงกว่าน่อง
HOWTO ทำให้เท้าเรียวยาว!!!
ท่าออกกำลังกายและยืดเส้น ⛹️ (สำหรับเท้าและเรียวขา) - ท่าบริหารข้อเท้า นั่งเหยียดขา 🦶 งอฝ่าเท้าและนิ้วเท้าเข้าหาลำตัว สลับไปมา 4-5 ครั้ง ทำซ้ำ 5 รอบ 👀 (ซ้าย-ขวา) เพื่อลดอาการบวม 💥 - คาร์ดิโอ วิ่ง ปั่นจักรยาน 🚴🏻🏃🏻 กระโดดเชือดช่วยเผาผลาญไขมันได้ดี - เวทเทรนนิ่ง สควอท (Squats) 🏋🏻‍♂️ ช่วยสร
ดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย✨🫧

ดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย✨🫧

ถูกใจ 27 ครั้ง

ทำไมบางคนเป็นไทรอยด์แล้วหน้าบวม ตัวบวม ?
ทำไมบางคนเป็นไทรอยด์แล้วหน้าบวม ตัวบวม ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #หน้าบวม #ตัวบวม
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 8 ครั้ง

สังเกตเท้าของเรากัน
🦶🩺 เท้ากำลังบอกอะไรกับคุณอยู่หรือเปล่า? บางอาการที่เราเคยมองข้าม อาจเป็นสัญญาณเล็ก ๆ จากร่างกาย ◼️ เท้าเย็นผิดปกติ ▪️ อาจเกี่ยวกับการไหลเวียนเลือดไม่ดี ▪️ ภาวะโลหิตจาง หรือฮอร์โมนไทรอยด์ ▪️ คนเป็นเบาหวานพบได้บ่อย ◼️ เท้าและข้อเท้าบวม ▪️ พบในผู้ที่มีเบาหวาน ▪️ ระบบประสาทหรือเส้นเลือดมีปั
Momo Taro❤

Momo Taro❤

ถูกใจ 4 ครั้ง

เขย่งเท้าทุกเช้าดียังไง✨
เขย่งเท้า 5 แบบ ตอนเช้า” ที่ช่วยกระตุ้นพลังชีวิตให้ได้ผลดีจริง — ตามหลัก วิทยาศาสตร์+แพทย์แผนจีน กันค่ะ 1. เขย่งเท้าแบบช้า-ลึก (Slow Raise) วิธี: • ยืนเท้าชิด หลังตรง • ค่อย ๆ ยกส้นเท้าขึ้นสูงสุดจนรู้สึกน่องตึง • ค้างไว้ 5 วินาที แล้วค่อย ๆ ลดลง • ทำซ้ำ: 30-50 ครั้ง ประโยชน์: • กระตุ้นการไห
น้องยักษ์ พาสวย

น้องยักษ์ พาสวย

ถูกใจ 62 ครั้ง

ผ่าตัดข้อเท้าแล้วบวม ทำยังไงกันดี
ผ่าตัดข้อเท้าแล้วบวม ทำยังไงกันดี #ผ่าตัดข้อเท้า #กระดูกหัก #ข้อเท้า #สินแพทย์ลําลูกกา #หมอธารพงษ์
Dr.Tarnpong

Dr.Tarnpong

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเท้ากำลังแช่อยู่ในน้ำสีเหลืองมีฟองในภาชนะสีขาว พร้อมข้อความว่า "40+ แชร์ทริค ลดกลิ่นเท้า" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @littleme814
ใครมีกลิ่นเท้าเหมือนกันบ้าง🙆🏻‍♀️
เราเห็นโพสต์ในแอปจีน เขาบอกว่าแค่ทำวันละ 15 นาทีก็พอ โดยการผสมโพวิโดน-ไอโอดีน 1 ฝาลงในน้ำแช่เท้า มันช่วยกำจัดกลิ่นเท้าและฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้อย่างดี แถมยังสามารถเอาสารละลายที่เจือจางแล้วใส่ขวดสเปรย์เล็กๆ ไว้ฉีดพ่นด้านในรองเท้าและแผ่นรองพื้นรองเท้าได้ด้วย✨ เราเลยทดลองให้ดูก่อนเลย สรุปคืแแด ลดกลิ่น
Beyourself

Beyourself

ถูกใจ 1023 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงขั้นตอนการเขย่งเท้าอย่างถูกต้อง โดยผู้หญิงคนหนึ่งยืนตรงจับพนักเก้าอี้เพื่อทรงตัว เริ่มจากยืนเท้าเต็มพื้น ยกส้นเท้าขึ้นช้าๆ จนสุดปลายเท้า ค้างไว้ แล้วค่อยๆ ลดส้นเท้าลง
“วิธีเขย่งเท้า 5แบบ ตอนเช้า
“วิธีเขย่งเท้า 5แบบ ตอนเช้า” ที่ช่วยกระตุ้นพลังชีวิตให้ได้ผลดีจริง — ตามหลัก วิทยาศาสตร์+แพทย์แผนจีน กันค่ะ ⸻ 🌞 1. เขย่งเท้าแบบช้า-ลึก (Slow Raise) วิธี: • ยืนเท้าชิด หลังตรง • ค่อย ๆ ยกส้นเท้าขึ้นสูงสุดจนรู้สึกน่องตึง • ค้างไว้ 5 วินาที แล้วค่อย ๆ ลดลง ทำซ้ำ: 30-50 ครั้ง ประโยชน์: •
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 287 ครั้ง

นอนยกขา แก้ขาบวม เท้าบวมได้!!🤔
#คลิปนี้ต้องแชร์ #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพ #เรื่องนี้ต้องเล่า
หมอนุ้ย

หมอนุ้ย

ถูกใจ 118 ครั้ง

1 ในอาการของโรคsle🦋
#sle #sleลงไต #โปรตีนรั่ว
Daengtoii

Daengtoii

ถูกใจ 15 ครั้ง

ตัวเล็ก แต่น่องใหญ่ ทำไงดี
อาการ “ตัวเล็กแต่น่องใหญ่” เป็นเรื่องปกติมากนะ โดยเฉพาะคนที่เดินเยอะ ยืนเยอะ หรือใช้ขาเยอะ น่องจะดูใหญ่กว่าส่วนอื่นได้ง่าย แต่แก้ได้ 👍 ลองดูแนวทางนี้: 1. เช็กก่อนว่า “น่องใหญ่แบบไหน” • กล้ามเนื้อ → น่องจะแข็ง แน่น (เกิดจากเดิน วิ่ง ยืนบ่อย) • ไขมัน → นุ่ม จับแล้วยวบ
Nan

Nan

ถูกใจ 323 ครั้ง

✨ แจกสูตร ”แช่เท้า“ สบายตัว หลับปุ๋ย ผิวสวยตามศาสตร์จีน 🌿
ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน ใส่ส้นสูงเดินจนระบม หรือนั่งในห้องแอร์จนมือเท้าเย็นไปหมด ลองกลับมาทำ "Spa Night" ง่ายๆ ที่บ้านด้วยการ แช่เท้าตามศาสตร์แพทย์จีน กันค่ะ นอกจากจะช่วยผ่อนคลายแล้ว ยังช่วยปรับสมดุลร่างกายจากข้างใน ให้เลือดลมไหลเวียนดี หน้าตาดูสดใสขึ้นด้วยนะ! 💖 🛀 6 สูตรลับสกัดจากธรรมชาติ
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 115 ครั้ง

5 สัญญาณ ไตอักเสบ! #ไตเสื่อม #ไตวาย #sleลงไต
#ไตเสื่อม #โรคไต #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ไต
วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน้าบวม Sle โรคพุ่มพวง
#โรคพุ่มพวง #sle <a class="l8editor-forum" data-type="forum" data-name="#แพ้ภูม" data-id="7562377902520647697">#แพ้ภูม</a>ิตัวเอง
คุณเม ปักหมุด📌

คุณเม ปักหมุด📌

ถูกใจ 3 ครั้ง

เบาหวานลงเท้า
#เบาหวาน #เบาหวานหายได้ #ไขมันในเลือดสูง
chawwarit suwan

chawwarit suwan

ถูกใจ 1 ครั้ง

6 ลักษณะของอาการ “บวมโซเดียม”
6 ลักษณะของอาการ “บวมโซเดียม” ไม่ได้อ้วน…แต่ “บวมน้ำ” กินเค็มเมื่อวาน วันนี้ร่างกายฟ้อง 😰 1️⃣ หน้าบวม ตาบวม 2️⃣ พุงป่อง ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะ 3️⃣ มือ–นิ้วบวม ใส่แหวนแน่น 4️⃣ ขาบวม เท้าบวม 5️⃣ ตัวหนัก อึดอัด 6️⃣ ปัสสาวะน้อย สีเข้ม แก้บวมง่ายๆ บวมโซเดียม = บวมไว หายไว ถ้าล
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 13 ครั้ง

SLE เพลียร่างกายไม่สดชื่น ทำไงดี?
#sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ร่างกายอ่อนเพลีย #ไม่สดชื่น #ทริคดูแลตัวเอง
ยิ้มสู้ SLE

ยิ้มสู้ SLE

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทำไมคนเป็น SLE ต้องเลี่ยงแดด
#วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #แสงแดด
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

อาการเท้าบวม ในคุณแม่ตั้งครรภ์
อาการเท้าบวมในคุณแม่ตั้งครรภ์ 1. อาการ (Symptoms) - เท้าและข้อเท้าบวมขึ้น: มีลักษณะบวมโตกว่าปกติอย่างเห็นได้ชัด - รู้สึกตึงและผิวเงา: ผิวหนังบริเวณที่บวมจะตึงและมีความมันเงา - เมื่อกดแล้วเป็นรอยบุ๋ม: หากใช้นิ้วกดลงไปบนผิวที่บวม ผิวจะไม่เด้งกลับทันทีแต่จะทิ้งรอยบุ๋มไว้ 2. สาเหตุ (Causes) -
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 1 ครั้ง

เลี่ยง 3 อาหารนี้ SLE ดีขึ้นแน่นอน
#sle #แพ้ภูมิตัวเอง #วิมพ์มาแชร์sle #อาหาร
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

นวดฝ่าเท้า หวีนวดเท้า 6 กรงเล็บ
ฝ่าเท้าดี ระบบทั้งตัวดี รีดเส้นถูกจุดช่วยไหล เวียนดี ลดตึงพังผืดสบายเท้า #หวีนวดเท้า #กัวซา #สุขภาพเท้า #หายเมื่อยเท้า #นวดเท้า
เฮียกฤต(ระวังสุขภาพ)

เฮียกฤต(ระวังสุขภาพ)

ถูกใจ 37 ครั้ง

โปรตีนรั่วทำไงดี?
#โปรตีนรั่ว #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #โปรตีนรั่วในปัสสะวะ
ยิ้มสู้ SLE

ยิ้มสู้ SLE

ถูกใจ 2 ครั้ง

หลังหลวงพ่อโปรดลูกหลาน เสร็จ หลวงพ่อท่านต้องทนต่อร่างกาย ต้องถ่ายท้องอยู่ตลอดกับอาการเท้าบวม #ห
หลังหลวงพ่อโปรดลูกหลาน เสร็จ หลวงพ่อท่านต้องทนต่อร่างกาย ต้องถ่ายท้องอยู่ตลอดกับอาการเท้าบวม #หลวงพ่อฤาษีลิงดํา #พระราชพรมยาน #วัดท่าซุง ขอบคุณที่มาของคลิป
มูลนิธิศิษย์วัด

มูลนิธิศิษย์วัด

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแผนที่กดจุดสะท้อนฝ่าเท้า แสดงตำแหน่งอวัยวะภายในต่างๆ เช่น สมอง ปอด หัวใจ ตับ กระเพาะอาหาร ไต และลำไส้เล็ก-ใหญ่ ที่เชื่อมโยงกับจุดบนฝ่าเท้าในรูปแบบการ์ตูนน่ารัก
เท้า
🦶✨ รู้ไหม? “เท้า” คือแผนที่ของอวัยวะทั่วร่างกาย ตามศาสตร์กดจุดสะท้อนฝ่าเท้า จุดบนฝ่าเท้าแต่ละตำแหน่ง “เชื่อมโยงกับอวัยวะภายใน” 🚩 เมื่อกดหรือนวดอย่างถูกวิธี จะช่วยให้ระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานดีขึ้น 👌🙏 💭 1. สมอง 🔹 จุดอยู่บริเวณปลายนิ้วเท้าทั้ง 5 โดยเฉพาะนิ้วหัวแม่เท้า 🔹 การกดหรือนวดบริเวณนี้ช่
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 5463 ครั้ง

อาการบวมน้ำ
#อาการบวมน้ำ #วิธีลดบวมน้ำ #อาการบวมน้ำขา #บวมน้ำหน้าท้อง #บวมน้ำเท้า #บวมน้ำมือ #ลดบวมน้ำเร่งด่วน #ลดบวมน้ำด้วยวิธีธรรมชาติ #บวมน้ำทำไงดี #อาหารลดบวมน้ำ
7care

7care

ถูกใจ 24 ครั้ง

กินยาสเตียรอยด์แล้วหน้าบวม แก้ยังไง?
#สเตียรอยด์ #หน้าบวม #วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม