sle ปวดตามข้อ รักษาได้

2025/10/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่เป็นโรค SLE และมีอาการปวดตามข้อโดยเฉพาะข้อเข่า การดูแลและบรรเทาอาการอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญมาก จากประสบการณ์ของผู้ป่วยรายหนึ่งที่ได้พบหมอเอ แพทย์แผนไทย พบว่าวิธีการรักษาแบบบูรณาการช่วยให้อาการปวดลดลงอย่างชัดเจน วิธีที่แนะนำมีทั้งการใช้สมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบ เช่น กฤษณา ขมิ้นชัน และการใช้การนวดประคบสมุนไพรเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อรอบข้อ นอกจากนี้ การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มีแรงกดมากต่อข้อ การออกกำลังกายเบา ๆ อย่างสม่ำเสมอ และการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ก็ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบของเนื้อเยื่อได้อย่างมีประสิทธิภาพ การรักษาตามแนวทางแพทย์แผนไทยไม่ได้มุ่งเพียงแค่บรรเทาอาการ แต่ยังช่วยฟื้นฟูสมดุลภายในร่างกาย ทำให้ผู้ป่วย SLE สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุขมากขึ้น และลดความรู้สึกท้อแท้จากอาการปวดเรื้อรังได้อย่างชัดเจน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปวดไหล่กลางดึก ยกแขนไม่ขึ้น อาจไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม แต่เป็น “หินปูนเกาะเอ็นไหล่”
✅ ปวดไหล่กลางดึก ยกแขนไม่ขึ้น อาจไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม แต่เป็น “หินปูนเกาะเอ็นไหล่” Calcific Tendinitis ปวดไหล่กลางดึก ยกแขนไม่ขึ้น อาจไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม แต่เป็น “หินปูนเกาะเอ็นไหล่” ปวดไหล่จนสะดุ้งตื่นกลางดึก สัญญาณเตือนโรคหินปูนเกาะเอ็นไหล่ ปวดไหล่เป็นๆ หายๆ ยกแขนบางจังหวะแล้วเจ็บแปลบ อาจ
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้ป่วยนอนอยู่บนเตียงในโรงพยาบาล มีเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์สองคนอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียมฉบับอายุ 19 ปี
ภาพผู้ป่วยสวมชุดโรงพยาบาลสีน้ำเงินนอนอยู่บนเตียง ใบหน้าถูกปิดด้วยสติกเกอร์การ์ตูน มือข้างหนึ่งชูสองนิ้วและมีผ้าพันแผลที่นิ้ว ส่วนอีกข้างถือโทรศัพท์มือถือ
ภาพขาของผู้ป่วยที่สวมชุดโรงพยาบาลสีน้ำเงินและมีอุปกรณ์ทางการแพทย์สีขาวรัดอยู่บริเวณน่อง พร้อมท่อเชื่อมต่อ แสดงถึงการดูแลหลังการผ่าตัด
🚨เปลี่ยนข้อสะโพกเทียม ฉบับอายุ19ปี
สำหรับใครที่กังวลหรือกำลังจะผ่าแบบเคสเรานะคะ วันนี้เราขอมาเล่าประสบการณ์ ผ่าตัดเปลี่ยนสะโพกเทียมข้างที่2 ฉบับเราที่เคยผ่ามา1ข้างแล้วนะคะ การผ่าตัดและการพักฟื้นเหมือนรอบแรกเลยค่ะ แต่รอบนี้เรามีการเตรียมตัวลดน้ำหนักเพราะรอบที่แล้ว น้ำหนักเราเยอะทำให้ฟื้นตัวช้าค่ะ รอบนี้มีเสียเลือดเยอะมีการให
wo wanmai

wo wanmai

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับภาวะปวดไหล่จากข้อไหล่ถูกกดทับ แสดงอาการ สาเหตุ และท่าบริหาร 4 ท่าเพื่อบรรเทาอาการปวดไหล่ พร้อมแนะนำคลินิกกายภาพบำบัด
ปวดไหล่ ภาวะกดเบียดในข้อไหล่
Winner Lemon 8

Winner Lemon 8

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ป่วยมนุษย์ Sle 🦋🌤️
เล่าประสบการณ์ ชีวิต SLE หรือโรคพุ่มพวง สวัสดีค่ะวันนี้ขอมาเล่าประสบการณ์ อยู่กับsleมา 4 ปี 💬📌ตอนนี้อายุ 18 ปี เป็นsle ลงระบบข้อและ ไต ค่ะ 💢ความเครียด ทำให้เสียทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตส่งผลกระทบไปอีกหลายโรคและทุกอย่าง 💢 ❗️การนอนหลับก็สำคัญมาก❗️ 🌤️แสงแดด 🍲กินอาหารที่ผ่านความร้อน ไม่ควรกินก
wo wanmai

wo wanmai

ถูกใจ 31 ครั้ง

โรค SLE ภัยร้ายใกล้ตัวกว่าที่คิด 🦋
อายุ 19 คนอื่นติดผู้ชาย ส่วนฉันติดโรงพยาบาลค่ะ 😭✌🏻 ตอนแรกคิดว่าแค่นอนน้อย พักผ่อนไม่พอ สรุปหมอบอก “เป็น SLE นะ” โอเค ชีวิตเล่นใหญ่เกิน 😭 จากวัยรุ่นทั่วไป กลายเป็นคนพกยาเก่งที่สุดในรุ่น โพสต์นี้มาแชร์ประสบการณ์ตรวจเจอ SLE ในวัย 19 เผื่อใครกำลังงงกับอาการตัวเองอยู่ จะได้ไม่รู้สึกว่าเป็นค
🌷 ByTina

🌷 ByTina

ถูกใจ 24 ครั้ง

ปวดศอกด้านนอก tennis elbow คืออะไร รักษายังไง
ปวดศอกด้านนอก tennis elbow คืออะไร รักษายังไง #tenniselbow #ปวดแขน #หมอกระดูก #สินแพทย์ลําลูกกา #หมอธารพงษ์ โรงพยาบาลสินแพทย์ ลำลูกกา
Dr.Tarnpong

Dr.Tarnpong

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำไม SLE ปวดกล้ามเนื้อบ่อย
#โรคsle #sle #ปวดกล้ามเนื้อ #วิมพ์มาแชร์sle
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

SLE ลงข้อ กล้ามเนื้อ
#sle #วิมพ์มาแชร์sle #ปวดข้อ #รูมาตอยด์ #ปวดกล้ามเนื้อ
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 0 ครั้ง

ท่าบริหารลดปวดน่อง
เคยไหม...ปวดน่องจนเดินไม่สบาย ขึ้นบันไดแล้วตึง หรือปวดหลังยืนและเดินนาน ๆ หากสาเหตุเกิดจาก กล้ามเนื้อน่องตึง การยืดกล้ามเนื้ออย่างถูกวิธีอาจช่วยลดความตึง เพิ่มความยืดหยุ่น และทำให้เคลื่อนไหวได้สบายขึ้น โพสต์นี้รวบรวม 3 ท่ายืดน่องที่ทำเองได้ที่บ้าน ✅ ยืดน่องพิงกำแพง (เข่าตรง) ✅ ยืดน่องพิงกำแพง
แก่ไปด้วยกัน

แก่ไปด้วยกัน

ถูกใจ 28 ครั้ง

10 ข้อห้าม ถ้าไม่อยาก SLE กำเริบ
#มนุษย์sle #วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงข้อเข่าของมนุษย์ที่มีบริเวณสีแดงสว่างบ่งบอกถึงการอักเสบหรือความเจ็บปวด พร้อมข้อความว่า “7 อาหาร ที่ทำให้ ข้อเสื่อม อักเสบ” และ “ไม่ได้มาจากอายุมาก!?” โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @orri_oneness อยู่ด้านล่าง
7 อาหารที่ทำให้ข้อเสื่อม อักเสบ ปวด !!
💥 7 อาหารร้าย ทำลายข้อต่อ และอาหารที่ช่วยฟื้นฟูข้อต่อจากภายใน รู้ไหมว่า...อาการ ปวดข้อ ข้ออักเสบ หรือข้อเสื่อม อาจไม่ใช่เพราะ “อายุ” อย่างเดียว 😣 แต่เกิดจาก “อาหาร” ที่เรากินอยู่ทุกวันด้วย! วันนี้เราจะมาดูกันว่า 🥶 👉 7 อาหารที่ “ทำร้ายข้อต่อ” มีอะไรบ้าง 👉 และ “อาหารฟื้นฟูข้อต่อ” ที่ช่วยลดกา
orri oneness 💕🥰

orri oneness 💕🥰

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม