ของหมักดองนี้กระตุ้น SLE กำเริบได้!
2025/12/25 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🧡 เป็น SLE ห้ามกินอะไร?
กินผิด = อาการกำเริบทันที! หลายคนที่เป็น SLE อาจคิดว่า “กินอะไรก็ได้ เดี๋ยวก็กินยาเอา” แต่ความจริงคือ… 👉 อาหารบางอย่างกระตุ้นอาการได้แรงมาก! โดยเฉพาะ “ผื่น คัน อักเสบ” มาแบบไม่ทันตั้งตัว 😭 🚫 1. ของห มักดอง = ตัวกระตุ้นอันดับ 1 เช่น ปลาร้า กะปิ ผักดอง ปลาทูเค็ม อาหารพวกนี้มี “ฮีสตามีนสูง” 👉
ถูกใจ 7 ครั้ง
รู้ปะ ของหมักดองกระตุ้นไมเกรนได้ ไม่ใช่แค่ความเครียดนะ!!
#ไมเกรน #ปวดหัว #ของหมักดอง #สุขภาพดีกับlemon8 #40บวกไม่สะดวกแก่ Credit: Designed by Freepik, Stephanie Kay Nutrition, Dr.Rani Banik, MedicTests
ถูกใจ 3 ครั้ง
แม่ให้นมกินของหมักดองได้ไหม
แม่ให้นมกินของหมักดองได้ไหม #แม่ให้นมกินของหมักดองได้ไหม #แม่ให้นมห้ามกินของผักดอง #แม่ให้นมกินอะไรได้บ้าง #แม่ให้นมห้ามกินอะไร #แม่โบพยาบาลนมแม่ #นมตันที่นวดเปิดท่อน้ำนมใกล้ฉัน #คลินิกแม่โบปทุมธานี #แม่โบเจ้าของคลินิก
ถูกใจ 1 ครั้ง
🌿 กระเทียม + หัวหอม + น้ำผึ้ง ดองรวมกัน ยาอายุวัฒน
🌿 กระเทียม + หัวหอม + น้ำผึ้ง ดองรวมกัน ยาอายุวัฒนะจากธรรมชาติ 🍯 การดองกระเทียม หัวหอม และน้ำผึ้ง เป็นภูมิปัญญาที่ใช้กันมาตั้งแต่โบราณ เพราะทั้ง 3 อย่างมีคุณค่าทางยาสมุนไพร เมื่อมาผสานกันจึงกล ายเป็นตำรับที่ช่วยดูแลสุขภาพได้รอบด้าน ✨ สรรพคุณเด่นๆ ของกระเทียมหัวหอมดองน้ำผึ้ง เสริมภูมิคุ้มกัน
ถูกใจ 61 ครั้ง
📌ปักหมุด 6 วิธีถนอมอาหารของคนญี่ปุ่น ที่ช่วยยืดอายุอาหาร🤩
📍6 วิธีถนอมอาหารจะมีอะไรบ้างมาดูกันน 1 การดองผักแบบสึเคโมโนะ เป็นการใช้เก ลือหรือน้ำส้มสายชูช่วยดึงน้ำออกจากผัก ทำให้ผักมีรสกลมกล่อม เก็บได้นานขึ้น และยังช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร เหมาะกับการทำกินคู่ข้าวในชีวิตประจำวัน 2 การหมักอาหาร เช่น มิโสะและนัตโตะ อาศัยจุลินทรีย์ที่ดีช่วยเปลี่ยนรสชาติ
ถูกใจ 129 ครั้ง
เลมอนดองน้ำผึ้ง (Honey Lemon) ✨🍯🍋
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาวไหนจะเรื่องฝุ่นอีก เรากับแฟนก็เริ่มไอค่อก ๆ แค่ก ๆ เหมือนจะป่วยรับปีใหม่กันทั้งคู่ค่ะ 🥹 แล้วเลมอนดองน้ำผึ้งที่ทำไว้ชงเป็นชาดื่มแก้ไอประจำก็ดันมาหมดพอดี ก็เลยต้องทำใหม่ค่ะ เลยถือโอกาสมาแชร์สูตรและวิธีการทำง่าย ๆ แต่ช่วยบรรเทาอาการไอและเจ็บคอได้ในระดับห
ถูกใจ 397 ครั้ง
กระเทียมดองโซดา 🍃 สูตรนี้คนโบราณใช้ คนสมัยใหม่ต้องลอง
กระเทียมดองโซดา สูตรใหม่กรอบอร่อยต้องลอง สูตรไม่ต้องต้มน้ำดอง ทำง่ายๆกรอบอร่อยต้องทำกิน อัตราส่วน 1.กระเทียม 500 กรัม 2.น้ำตาลทราย 100 กรัม 3.เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ 4.น้ำส้มสายชู 100 ml 5.โซดา 1 ขวด 6.น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ ปอกเปลือกกระเทียมออก นำกระเทียมลงโหลดอง ใส่เครื่องปรุงทุกอย่างต
ถูกใจ 223 ครั้ง
กระตุ้นน้ำนมมาเร็ว
ประสบการณ์จริงจากแม่ผ่าคลอด เคล็ด(ไม่)ลับ กระตุ้นน้ำนมมาเร็ว ไม่ต้องพึ่งยา แค่ทำให้ถูกวิธี หวังว่าจะเป็นกำลังใจให้แม่ๆ ค่ะ 💛
ถูกใจ 4 ครั้ง
สูตรน้ำมันหมักเร่งผมงอก
สูตรเดียวจบ! ผมร่วง-งอกช้า → งอกใหม่ แข็งแรง สูตรบ้าน ๆ แต่เห็นผลจริง ถ้าทำต่อเนื่อง 🧴 สูตรน้ำมันหมักเร่งผมงอก ส่วนผสม น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ½ ถ้วย ดอกอัญชันสด/แห้ง 1 กำมือ ผิวมะกรูดแห้ง (หรือสดขูด) 1 ช้อนโต๊ะ ขิงแก่หั่นบาง 5–7 แว่น วิธีทำ ใส่ทุกอย่างลงหม้อ อุ่นไฟอ่อนมาก 10–15 นาที (อย่าให
ถูกใจ 141 ครั้ง
หมักกับ ดอง ต่างกันยังไงนะ
😚การหมัก (fermentation) = ให้จุลินทรีย์สร้างรสชาติและกรดเอง 😬การดอง (pickling) = ใส่กรดหรือเกลือจากภายนอกเพื่อเก็บรักษา เรื่องนี้คนมักสับกันบ่อย เพราะทั้ง fermentation และ pickling ต่างก็เป็นวิธีถนอมอาหาร แต่หลักการไม่เหมือนกัน รวมถึงประโยชน์ที่ได้ก็ไม่เหมือนกันด้วยนะ Fermentation (การหม
ถูกใจ 6 ครั้ง
รูมาตอยด์ ก็กินอาหารหมักดองได้น่ะ แต่เลือกนิดหนึ่ง
ถูกใจ 2 ครั้ง
ของหมักดองที่คนเลือดจางควรเลี่ยง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #โลหิตจางในเด็ก
ถูกใจ 5 ครั้ง
การดองผักกาด
วิธีทำแบบดองเปรี้ยวธรรมชาติ 1️⃣ เตรียมผัก ล้างผักให้สะอาด ผ่าครึ่งหรือผ่า 4 แล้วแต่ขนาด ผึ่งให้สะเด็ดน้ำ 2️⃣ คลุกเกลือ โรยเกลือให้ทั่วทุกใบ ขยำเบา ๆ ให้ผักนิ่มลงเล็กน้อย หมักไว้ประมาณ 1–2 ชั่วโมง ให้ผักคายน้ำ 3️⃣ จัดใส่ภาชนะ เรียงผักลงในไหหรือกล่องพลาสติก กดให้แน่น 4️⃣ เติมน้ำดอง เทน้ำ
ถูกใจ 0 ครั้ง
น้ำซาวข้าวหมัก
น้ำซาวข้าวหมัก ช่วยกระตุ้นจุลินทรีย์ดิน ฟื้นระบบราก ช่วยลดความเครียดของพืช พืชทนร้อนได้ดีขึ้น #เกษตรแม็กซ์ #น้ำซาวข้าวหมัก #ดูแลพืชในหน้าร้อน
ถูกใจ 81 ครั้ง
อาหารที่ชาว SLE ควรเลี่ยง
เพื่อลดกระตุ้นการอักเสบ
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #อาหาร
ถูกใจ 1 ครั้ง
🚫 กรดไหลย้อน ห้ามกิน 3 ตัวนี้! (ตัวกระตุ้นลับที่หลายคนไม่รู้)
หลายคนกินยาแล้วไม่หาย… อาจเพราะ “ยังกินสิ่งที่กระตุ้นอยู่ทุกวัน” 😖 ❌ 1. นมวัว • ไขมันในนม → กระตุ้นให้กระเพาะหลั่งกรดเพิ่ม • ทำให้กล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารคลายตัว → กรดย้อนง่าย • บางคนมีภาวะย่อยแลคโตสไม่ได้ → ท้องอืด เพ ิ่มแรงดันในท้อง 👉 สรุป: ยิ่งกิน ยิ่งแสบร้อนห
ถูกใจ 17 ครั้ง
งดอาหารที่ไปกระตุ้นซีสต์และเนื้องอกโต
#งดอาหารที่ไปกระตุ้น #เนื้องอกในมดลูก #คลิปนี้ต้องแชร์ #ซีสต์รังไข่
ถูกใจ 5 ครั้ง
ต่อจากคลิปก่อนหน้า หมักแล้วมาดูกันค่ะ
#มะนาวมะกูดขิงดองน้ำผึ้ง #ดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย
ถูกใจ 218 ครั้ง
แจกสูตร ไชเท้าดองสไปรท์
อากาศร้อนๆ แบบนี้ ใครเบื่ออาหาร ลองทำเมนูนี้ดูครับ! "ไชเท้าดองสไปรท์" เป็นเมนูเรียกน้ำย่อยที่ทำง่ายมาก รสชาติเปรี้ยวหวาน เผ็ดนิดๆ กรอบสดชื่นสุดๆ กินคู่กับอะไรก็อร่อย 📝 วัตถุดิบ: ไชเท้าขาว 1 หัว สไปรท์ (Sprite) น้ำส้มสายชูขาว พริกขี้หนูสด (ตามชอบ) เกลือ ✨ เมนู "ไชเท้าดองสไปรท
ถูกใจ 9 ครั้ง
SLE ไม่ควรกินอะไรบ้าง?
#วิมพ์มาแชร์sle #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง
ถูกใจ 2 ครั้ง
ของหมักดอง ที่มดลูกต่ำควรเลี่ยง
#มดลูกหย่อน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #มดลูกหย่อน
ถูกใจ 2 ครั้ง
3 อาหารที่ทำให้ SLE แย่ลง
#วิมพ์มาแชร์sle #อาหาร #แพ้ภูมิตัวเอง #โรคsle
ถูกใจ 1 ครั้ง
สำหรับคนเป็น SLE ผลไม้ควรกินกับควรเลี่ยง
#วิมพ์มาแชร์sle #sle #ผลไม้ #แพ้ภูมิตัวเอง
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม