Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く
Lemon8を開く
Lemon8を開く
後で
後で
後で
  • カテゴリ
    • おすすめ
    • レシピ
    • グルメ
    • ファッション
    • 暮らし
    • トラベル
    • メイク
    • 美容ケア
    • ウェルネス
    • 知識
    • メンタルヘルス
    • ヘア
  • アプリ版
  • ヘルプ
  • 日本
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約Cookies Policy
Hotel Vista Pattaya
📍 โรงแรมวิสต้า พัทยา 🏜️Summerนี้ ไม่รู้จะพาลูกเที่ยวไหน มี รร มาแนะนำค่ะ เราจองได้มาในราคา 1,5xx บาท ไม่รวมอาหารเข้า ใน รร น๊า (แต่ถ้าจะกินเพิ่มคนละ390฿) 💍 เราจองห้องโดยการแจ้ง รร ว่า ขอตกแต่งให้สำหรับวันครบรอบแต่งงาน (จริงๆถ้าไปตรงวันเกิดหรือวันสำคัญแจ้งเค้าได้เลยนะคะ) พนักงานดูแลดีมาก ตั
PLOY •_•

PLOY •_•

3件の「いいね」

แปะพิกัดร้านเช่าชุดไปงานแต่ง
👗 จะไปงานแต่ละทีสมัยก่อนต้องหาซื้อขุดใหม่ สรุปเต็มบ้าน ไม่มีที่เก็บ การเช่าชุดเป็นอีกทางเลือกที่มาแรงในช่วงนี้ 😘 💌แบรนด์: รอบนี้ใช้แบนด์นี้ค่ะ @Firrr_Officials ชุดคัลเลอร์ฟลูเหมาะกับตรีมงานมากๆ 📍พิกัดร้าน : IG wantira.rental (เจ้าของร้านใจดีมากน่ารัก) รอบนี้ร้านพึ่งลงของเลยส่งมือ1ให้ใส่เล
PLOY •_•

PLOY •_•

1件の「いいね」

MELAND@Siam paragon
วันนี้ขอรีวิวสวนสนุกแบบจัดเต็มเหมาะกับเด็กๆมาก 🎠 สวนสนุกพื้นที่กว้างใจกลางสยาม ค่าเข้าราคาดีมาก มีหลายโซนให้เล่น บางโซนจำกัดอายุ 5 ขวบขึ้นไป หรือต้องมี ผู้ปกครองเล่นด้วย 💁🏻‍♀️บางโซนผู้ใหญ่เล่นได้แต่ต้องหลัง 18.00 😘มีของขายเยอะมาก ครบจบ 👦🏻 ลูกชายได้บางอย่างแต่ก็คือคุ้มมาก มุมโปรดคือตักทราย
PLOY •_•

PLOY •_•

3件の「いいね」

เที่ยวปีนัง งบไม่เกิน10,000 บาท
- สิ้นเดือน ม.คือ.69 ได้มีโอกาศไปเที่ยวปีนัง (ร้อนมาก) - จองตั๋วเครื่องบินขาไป 1,600 บาท ขากลับ 1,274 บาท 🐣ซื้อน้ำหนักกระเป๋า20โล ขาไปและกลับ แชร์น้ำหนักกับเพื่อน คนละ 860 บาท แลกเงินสด 2500฿ และใส่ในYouTrip 2500฿ - ที่พัก 2 คืน 3353/2=1,676 / คน day 1 - ค่าแทคซี่สนามบิน 450/2=225 เรีย
PLOY •_•

PLOY •_•

7件の「いいね」

The TJ hotel Pattaya ที่พักพัทยาติดทะเล
🌊 วันหยุดลูกอยากเล่นทรายทะเล พัทยาน่าจะตอบโจทย์สำหรับเด็กช่วงนี้ เพราะใกล้แหล่งของกิน รอบนี้เราพัก @ โรงแรมเดอะ ทีเจโฮเทลพัทยา THE TJ HOTEL PATTAYA จองแบบห้องซีวิว ราคา 1,3xx ไม่รวมอาหารเข้า 🌊การต้อนรับค่อนข้างดี check in ไว แต่ต่างชาติเยอะ ที่จอดรถ มี indoor / outdoor กว้าง จอดสบาย - ที่
PLOY •_•

PLOY •_•

1件の「いいね」

BKK MIDNIGHTMARATHON 2025
ลงงาน 10k ครั้งแรก ตั้งใจลองลงงานวิ่ง 10 โล (ปกติจะซ้อมแค่วันละ5โล)ซ้อมไม่ถึงแต่ใจสู้มาก วันงานอากาศเย็นๆ วิ่งสบาย ฝุ่นน่าจะพอมี ผู้คนเริ่มเปิดร้านเปิดบ้าน มองวิวสวยอีกแบบ ชอบวิ่งตอนกลางคืนมากเพราะไม่ร้อน วิ่งจบฟ้ายังมืออยู่เลย5555555 มีแอบติดไฟแดงด้วย ถ้าไม่ติดอาจจะได้เวลาดีกว่านี้แฮะๆ งานค่อ
PLOY •_•

PLOY •_•

1件の「いいね」

Finally sub 30 for me 🏃‍♀️
ซ้อมมาหลายเดือน วันไหนจริงจังวันนั้นไม่ได้ !!! ส่วนตัวตั้งเป้าหมายในตัวเองว่าต้องการทำให้ได้ซักครั้งสิ แต่ไม่เคยไปถึงเลย จนวันนี้หยุดวิ่งไป4วันให้ร่างกายได้พักผ่อน กินอิ่มนอนหลับ กับมาทำได้แบบงงๆ 😆 ขอบคุณความพยายามทำเป้าหมายที่ตัวเองตั้งใจไว้ ส่วนตัวใช้ boston12 ซ้อม 5555555 น้อง Evo ไว้ลง
PLOY •_•

PLOY •_•

1件の「いいね」

ลดน้ำหนักฉบับคุณแม่ลูก 1
อยากแชร์การลดน้ำหนักของตัวเอง ❌ เริ่มจากให้ก่อนท้อง น้ำหนัก 60 พอท้อง 75 ทุกอย่างตันหมด (เคยโดนบลูลี่ว่าอ้วน) หลังเลิกให้นมลูก 6 เดือน เริ่มลดน้ำหนัก เราเดินสายผิด ฟาสไข่ / สุกี้ ทำแบบนี้ มา 1 เดือน โอเค น้ำหนักลดแต่โทรม ✅ ลองปรับวิธีการก้นใหม่ ทำ if 18/6 ยังไม่ออกกำลังกาย กิน 2 มื้อ ทำอาหา
PLOY •_•

PLOY •_•

4件の「いいね」

ชีสเค้กหน้าไหม้ (Basque Burnt Cheesecake) สูตรไม่ใส่น้ำตาล
ชีสเค้กหน้าไหม้ (Basque Burnt Cheesecake) สูตรไม่ใส่น้ำตาล 🥦วัตถุดิบ : ไข่ไก่ 1 ฟอง , ไข่แดงอย่างเดียว 1 ฟอง 🥚🥚 วิปครีม 200 ml , ครีมชีส 125 ml แป้งขนมปัง 5 กรัม (ที่บ้านไม่มีแป้งข้าวโพด🍞) ไม่ใส่น้ำตาลนะคะสูตรนี้ 🥘อุปกรณ์ : นำทุกอย่างใส่เครื่องปั่น เทลงพิมพ์ขนม 🍳ขั้นตอนการทำ : นำทุกอย่างเข้าห
PLOY •_•

PLOY •_•

48件の「いいね」

เดอะวันคาเฟ่ นครนายก
สถานที่📍: เดอะวัน คาเฟ่ นครนายก เป็นคาเฟ่ สไตล์แคมป์ปิ้ง (เหมือนจะมีแคมป์ด้วยนะ) วิวธรรมาชาติสวยมาก วันที่ไปอากาศดีมาก ลมเย็นตลอดเลย เป็นร้านที่นั่งได้นานมากๆ เจ้าของใจดี แนะนำดี กาแฟอร่อย ขนมคือไม่หวาน 🍞🥰 นิดใจอยากอยากกลับไปกินอีก (ติดใจเรื่องไอติม มากคืออร่อยแบบไม่เคยกินที่ไหน) ส่วนตัวช
PLOY •_•

PLOY •_•

9件の「いいね」

Matcha Banana cake
🍲ชื่อเมนู: Matcha Banana cake 🍵🍰 🥦วัตถุดิบ: ไข่ไก่1ฟอง , กล้วย 1 ลูก , เนยถั่วพิตาชิโอ 1 ช้อนโต๊ะ และผงมัทฉะ 3 กรัม (แล้วแต่ความเข้ม) 🥘อุปกรณ์: หม้อทอดไร้น้ำมัน , ถ้วยอบขนม 🍳ขั้นตอนการทำ: ใส่ทุกอย่างลงเครื่องปั่นเติมน้ำอุ่นลงไปเล็กน้อยให้เนื้อปั่นง่ายและเนียน นำใส่พิมพ์ขนม อบในหม้อทอดไร้น้ำมัน
PLOY •_•

PLOY •_•

1件の「いいね」

พิพิธภัณฑ์ธรณีวิทยา
One day trip 🫶🏻 ของลูกชายและต่อด้วยฮาเบอร์แลนด์ 😘 ก่อนไปเรา ให้ลูกดูตุ๊กตาไดโนเสาร์และให้ดูรูปในหนังสือบอกเค้าว่าวันนี้เราจะไปดูอะไร ลูกตื่นเต้นมาก ไปถึงทางเข้าแอบเก่า ที่จอดรถน้อยมากๆ ค่าเข้า 30 บาท/คน เด็กฟรี มีไดโนเสาร์เหมือนจริงให้เด็กได้ดู(ลูกเดิน2รอบ) มีซากไดโนเสาร์ / ห้องดวงดาว
PLOY •_•

PLOY •_•

2件の「いいね」

Review case I phone
11.11 นี้ได้อะไร เคสโทรศัพย์จ้า (ปกติใช้แบนด์นี้ตลอดนะ) แต่รอบนี้ได้น้องมาในราคาถูกมากกช้วงโปรเค้าเลย น้องเป็นกริตเตอร์ สีพาสเทล น่ารักสุดๆ 😘 ใช้นานๆมีเหลืองนะ (แต่นานๆเกือบปีตอนนั้นเบื่อพอดี) ถ้าเหลืองหรือลอกร้านรับประกันเคลมด้วยนะ (ในกรณีซื้อราคาเต็ม) แต่ราคาเซลล์ยังไงก็คุ้ม📱😘 💌แบรนด
PLOY •_•

PLOY •_•

4件の「いいね」

healthy chocolate banana cake with cocoa powder
ในวันที่อยากกินเค้ก แต่กลัวแคลเกิน ทำเองเลยค่ะ 🥦วัตถุดิบ: 🍌 กล้วย 1 ลูก 🥚 ไข่ 1 ฟอง 🍫 ผงโกโก้ 3 ช้อนชา 🍳ขั้นตอนการทำ: ปั่นทุกอย่างรวมกัน แล้วอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน ใช้ไฟ 180 องศา เวลา 15-20 น. ได้น้องมากินเลย🫶🏻ไม่เติมน้ำตาลนะคะ ใช้ความหวานจากกล้วย ตัดกับโกโก้ค่ะ🥰 #ขนมคลีน #ขนมคลีนไม่อ
PLOY •_•

PLOY •_•

18件の「いいね」

มื้อเช้าง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน 🥖🥐
ส่วนตัว ลดน้ำหนัก กินคลีน (กินครบ3มื้อ) ขาดไม่ได้มื้อเช้าคือ ซาวโดว์ ลูกรัก อาหารสุขภาพดี ย่อยง่าย ไม่ท้องอืด น้ำตาลไม่พุ่ง สามารถทำตามได้เลยนะคะ ยืนยันคำวันไหนไม่ได้กินวันนั้นเหมือนขาดใจ5555555555 การกินซาวโดว์ช่วยคุมน้ำหนักได้ระดับนึงเพราะย่อยงานสบายท้อง แต่ถ้าระหว่างวันไม่ได้คุมอาหา
PLOY •_•

PLOY •_•

3件の「いいね」

อาหารเย็นโปรตีนสูง แบบงบประหยัด แต่อิ่ม✅
อกไก่ 2 ชิ้น เราซื้อโลตัส ประมาณ 46 บาท ใช้ผงหมาล่าที่บ้านคลุก ลอกหนังออกให้หมด สลัดผักแถวบ้านถุงใหญ่ครึ่งโล 60 บาท (กินได้หลายวันเลย) เห็ดซื้อจากแมคโคร 1 แถม 1 (คุ้ม) อบในหม้อทอดทั้งหมดไก่ยังฉ่ำ ค่อยๆ กลับด้านตามความสุก เหมือนไปกินที่ร้านเลย 🍽️ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #อาหารสุขภาพ
PLOY •_•

PLOY •_•

5件の「いいね」

From a 10 min/km pace to a 6 min/km pace
ไม่เคยหวังว่าตัวเองจะวิ่งได้ขนาดนี้ (อาจจะไม่ไวเท่าคนอื่น) ตั้งเป้าอยากจบ sub 30 (ถ้าทำได้) ลงงานวิ่งเท่าที่มีเวลาลงได้ ไม่มีใครชม ก็อยากชมตัวเอง ว่าเก่งมากๆแล้ว 💁🏻‍♀️ เคยวิ่งทุกเช้าแล้วร่างกายไม่ไหว เปลี่ยนมาวิ่ง 3-4/สัปดาห์กำลังดีฟังร่างกายตัวเอง วันไหนเมื่อยก็แค่พัก ไม่ฝืน อาจจะยังวิ่งมีผ
PLOY •_•

PLOY •_•

6件の「いいね」

คั่วกลิ้งอกไก่ โปรตีนสูง
วันนี่เข้าครัวทำอาหาร แล้วอยากกินของเผ็ดแบบแคลไม่พุ่ง 🦃 ใช้อกไก่บดจากแมคโคร ใส่แค่พริกไทยพักทิ้งไว้ 10 นาที ใช้น้ำเปล่าผัดอกไก่ ให้สุก ใส่พริกแกงลงไป เติมพริกไทยเพิ่ม ถ้าพริกแกงเค็มให้เติมน้ำ ผัดจนเหลือง กินได้เลย🫶🏻 🥚ต้มไข่ใช้หม้อทอด ใช้เวลา 7 นาที ไฟ 150 องศา 🌾ทางนี้เลือกกินข้าวบุกแทนข้าว สล
PLOY •_•

PLOY •_•

1件の「いいね」

เลย์นาโซ่ ฉบับคนคุมแคล
ตามกระแสหน่อย แต่ถ้าเลย์แคลจะเยอะมาก เลยลองเปลี่ยนมาเป็นขนมโปรตีน(ใช้รสอะไรก็ได้นะ) คลุกทุกอย่างรวมกัน โอเค ลงตัว ไปลอง แคลน้อย กินแล้วไม่รู้สึกผิดเลยค่า 🫶🏻😘 ; เน้นใส่ผักเยอะๆตามชอบได้เลย #เลย์เองเลย์ไง #โปรตีน #เลย์นาโช่ #คุมอาหาร #ลดน้ำหนัก
PLOY •_•

PLOY •_•

6件の「いいね」

Laos 3 วัน 2 คืน ฉบับไปเอง
หน้าฝนนี้ไปเที่ยวลาว 🚗เริ่มด้วยจองรถไฟรอบ 20.30 - 05.00 น. (นครชัยแอร์601฿) ขากลับ 20.00-05.00 จากหนองคายกลับกทม เข้าด่านกรอกเอกสารออนไลน์จ่ายให้พนักงานหน้าด่าน 20฿ นั่งรถบัสเพื่อข้ามสพานมิตรภาพไทยลาวคนละ 35฿ ⛰️ ที่แรกเราไปพักเมืองเฟืองพักแพเมืองเฟืองริเวอร์ไซต์ 2 คืนละ 1600฿ รวมอาหารเช้า
PLOY •_•

PLOY •_•

16件の「いいね」

もっと見る
PLOY •_•
35フォロー中
71フォロワー
1401いいね・保存

PLOY •_•

ท่องเที่ยว สุขภาพ อาหารคลีน รีวิวไปเรื่อย แม่ลูก1ที่อยากรักษาหุ่น