Children are bored of rice again. 🍚❌ What to do?!
When the baby is bored with rice, the mother makes 👉 fried chicken macaroni (no eggs added).
🍅 simple raw materials at home.
• Boiled macaroni cooked
• Chopped or sliced chicken breast
• Carrots
• Big head
• Spinach
• Tomatoes
• Rice bran oil
🍝 steps made
1. Stir the chicken and oil until cooked
2. Add prepared vegetables. Stir the vegetables soft.
3. Put macaroni on it. Stir it well.
4. Finished. Ready to serve for children.
✨🥚 not eggs are delicious!
Accent on the natural flavor, a little tomato fragrance, soft from pasta.
The children eat and enjoy until they forget the rice. 🍅💛
📍 any maid, you're bored with rice. Save it.
This menu has been tested by the hard-eating children of the house. 😂
🍝 the front pasta coordinates ~
# Chicken macaroni stir # Children are bored with rice, come to eat lines # Egg allergy baby menu # lemon 8 mother and son
ถ้าเจอปัญหาเด็กเบื่อข้าวบ่อยๆ ลองเปลี่ยนเมนูเป็นพาสต้าหรือเส้นมักกะโรนีดูบ้างค่ะ จากประสบการณ์ของแม่มือใหม่ ผัดมักกะโรนีไก่เป็นตัวเลือกที่ดีมาก เพราะนอกจากจะปรับเปลี่ยนจากข้าวธรรมดาแล้ว ยังช่วยให้ลูกได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนจากผักและโปรตีนในอกไก่ที่ไม่ใส่ไข่ นอกจากนี้การเลือกใช้น้ำมันรำข้าวก็ช่วยให้รสชาติกลมกล่อมและดีต่อสุขภาพมากขึ้น วิธีทำก็ง่ายเพียงผัดไก่จนสุก ใส่ผักตามชอบ เช่น แครอท ผักโขม มะเขือเทศแล้วใส่มักกะโรนีต้มสุกลงไปผัดให้เข้ากัน ไม่ต้องปรุงรสจัดเกินไปเพื่อรักษารสชาติดั้งเดิมที่เด็กชอบ ถ้าต้องการให้เป็นเมนูที่หลากหลายขึ้น สามารถเปลี่ยนผักหรือเพิ่มโปรตีนอื่นๆ เช่น ปลา หรือเต้าหู้ได้ตามความเหมาะสม อย่าลืมสังเกตว่าเมนูนี้เหมาะมากสำหรับเด็กที่แพ้ไข่ หลีกเลี่ยงอาการแพ้ให้น้อยที่สุด และยังคงช่วยให้เด็กไม่เบื่ออาหารได้ด้วยค่ะ ลองทำเมนูนี้แล้วจะเห็นว่าลูกกินอาหารได้หลากหลายและสุขภาพดีไปพร้อมกัน!
