How to เปลี่ยนหน้าสิวให้ดีขึ้น

ใครว่ากดสิวไม่ดี????

ก่อนอื่นเลย เค้าไม่ได้ผิวหน้าดีมาตั้งแต่แรก สิวเริ่มขึ้นตั้งแต่ม.1 จนเมื่อ4ปีที่แล้ว เพื่อนเค้าได้ชวนไปกดสิว เราเองก็อยากลอง ก็เลยจัดเลย

😱รูปที่1 นี้คือหน้าก่อนกดสิวหน้าที่ไม่เคยผ่านกดการเลย และหลังกดสิว พูดตรงๆว่าหน้ากลัวมาก ตอนแรกคิดว่ามีไม่เยอะหรอก แต่เพราะมันอยู่ใต้ผิว หน้าเลยไม่เรียบเนียน ตอนนั้นกลัวไม่คุ้มเลยบอกพี่ที่กดสิวว่าเอาออกทั้งหมดทุกเม็ดเลยค่ะ หนูทนได้ พี่เขาก็จัดให้เลน หน้าเหมือนหมาโดนผึ้งต่อย🐝

🎀รูปที่2 อันนี้คือหลังจากกดมาคืน1 รอยเต็มหน้าเลยคุณแม่ หน้ากลัวมาก แต่เอาจริงๆ 3วันรอยแดงก็หายแล้ว ถ้ากดถูกวิธี และไม่ได้เค้นจนช้ำ หลังจากกดสิวชอบหน้าตัวเองมาก ลูปหน้าไปคือเนียนสุดๆ

🍒รูปที่3 คือหน้าหลังจากเข้าวงการกดสิว เราก็ไปกดอยู่เรื่อยๆ จนพี่ที่กดก็ชม ว่าหน้าดีขึ้นมาก แทบไม่มีสิวเลย

🍟รูปสุดท้าย อันนี้คือหน้าเราปัจจุบัน ถามว่าสิวมีไหม ก็ต้องบอกเลยว่ามี เป็นปกติของมนุษย์ แต่ไม่เยอะเท่ามะก่อนแล้ว แฟนชมหน้าใสทู๊กวัน พอบอกว่าเคยหน้าพังมะก่อนก็ไม่เชื่อจนต้องเอารูปให้ดู ถึงกับอึ้ง !!!!!

👩🏻เราเป็นคนหน้าแห้ง แห้งมาก ผิวกายก็แห้ง

วิธีที่เราใช้คือ

1.double cleansing ล้างหน้าด้วย oil cleansing และต่อด้วยโฟมล้างหน้า

2.ทามอย สำคัญมากสำหรับคนหน้าแห้ง

3.ถ้าสิวขึ้นเราจะแต้มสิวไว้ก่อนนอน

แค่นี้เลย หน้าก็ดีขึ้นแล้ว แค่เรารู้สภาพผิวของตัวเอง ก็แก้ปัญหาได้ตรงจุด เพราะเรารู้จักตัวเองดีที่สุดนะทุกคน

ปล.เราไม่เคยฉีดสิวน้า กลัวมีสเตรอยด์ 🫪😭🫩

#เปลี่ยนหน้าสิวเป็นหน้าสวย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #สิว

อำเภอเมืองนครปฐม
5/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากที่ได้ลองกดสิวเองและดูแลผิวหน้ามาอย่างต่อเนื่อง พบว่า การกดสิวไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องที่ทำร้ายผิวเสมอไป หากเลือกกดสิวกับผู้เชี่ยวชาญหรือคนที่มีทักษะ และไม่บีบเค้นจนเกินไป จะช่วยให้สิวอักเสบลดลงและผิวหน้ากลับมาเรียบเนียนได้มากขึ้น เมื่อก่อนก็มีความกังวลว่าเวลาหน้าขึ้นสิวจะทำอย่างไรดี พอได้ลองกดสิวในสภาพหน้าที่เป็นสิวใต้ผิว แรกๆก็เจอรอยแดงและผิวลอกเป็นเวลาหลายวัน หลังจากนั้นจึงปรับมาเน้นใช้วิธี double cleansing เพื่อทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกโดยเฉพาะการใช้ oil cleansing ก่อน ตามด้วยโฟมล้างหน้าเพื่อชะล้างสิ่งสกปรกและความมันที่ตกค้างออกอย่างหมดจด ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว นอกจากนี้ เนื่องจากมีผิวหน้าแห้งมาก การทามอยส์เจอไรเซอร์เป็นเรื่องจำเป็น เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้ผิวไม่แห้งกร้าน รักษาสมดุลน้ำมันและน้ำในผิวหน้า ลดการระคายเคืองจากการกดสิว และยังช่วยให้รอยแดงหายเร็วขึ้น ควรเลือกมอยส์เจอไรเซอร์สูตรอ่อนโยน ปราศจากแอลกอฮอล์และน้ำหอม สุดท้ายนี้ ตอนที่มีสิวขึ้นใหม่ แทนที่จะบีบหรือเค้นด้วยมือเปล่า เราจะใช้วิธีแต้มสิวด้วยยาแต้มสิวก่อนนอน ซึ่งช่วยลดการอักเสบและเร่งการหายของสิวได้ดีโดยไม่ทำลายผิวข้างเคียง ทุกคนที่มีปัญหาสิวไม่ควรท้อ การรู้จักผิวตัวเองและดูแลด้วยวิธีที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก การกดสิวอย่างถูกวิธีและการบำรุงผิวอย่างต่อเนื่องจะช่วยเปลี่ยนหน้าสิวเป็นหน้าใสเป็นไปได้จริง อย่ากลัวที่จะลองและค้นหาวิธีที่เหมาะสมกับตัวเองนะคะ

ค้นหา ·
วิธีลดสิวบนใบหน้า

26 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Muylificent
Muylificent

ดูรูปหน้าใสแรกๆนึกว่าน้องนีน่า ธี่หยดค่ะ น่ารักมาก

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ P
P

น่ารักดูสดใสขึ้นด้วยค่ะ ยิ่งตัดผมสั้นยิ่งน่ารักเลยย

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

❌ ใช้เซรั่มมั่ว = หน้าไม่ดีขึ้น
✅ เลือกให้ตรงผิว = เห็นผลจริง!
หยุดซื้อเพิ่มก่อน! ถามตัวเองก่อนว่า “ผิวเราต้องการอะไร?” 👀 💧 ผิวมัน/สิว → Niacinamide / Zinc คุมมัน + ลดสิว + ลดอุดตัน 🌿 ผิวแพ้ง่าย → Hyaluronic / Soothing เติมน้ำ + ลดแดง ใช้ได้ทุกวัน ✨ ผิวหมอง/รอยสิว → Vitamin C ผิวใสขึ้น สีผิวสม่ำเสมอ 💦 ผิวแห้ง/ขาดน้ำ → Hydrating ผิวฟู นุ่ม อิ่ม
อ่านแล้วเริ่ด

อ่านแล้วเริ่ด

ถูกใจ 143 ครั้ง

🎀How to Glowup เปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้นแบบ 300%✨
💖วันนี้เราตั้งใจมาเเชร์ทริค การเปลี่ยนแปลงตัวเอง ในแบบฉบับเราเลย ✅บอกหมดเปลือกทำอะไรยังไงบ้าง ✅ทุกคนสามารถดูดีขึ้นได้ ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร ✅มีงบน้อยก็ดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้นได้ อยากเป็นกำลังใจสำหรับคนที่กำลังเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่ เพียงแค่มีวินัย ค่อยๆทำอย่างสม่ำเสมอ ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องเเข่ง
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 814 ครั้ง

หน้าร้อน = สิวขึ้นง่ายมากก😥แต่เรามีวิธีแก้✅
💥 ขออนุญาตทำคอนเท้นต์แบบเพิ่งเป่าผมเสร็จแล้วมาลงเลย! เพราะเพิ่งคิดได้ด่วนๆ กับ 5 วิธีดูแลผิวหน้าช่วงหน้าร้อน จริงๆแม่หมีก็เริ่มมีสิวมาทักทายละค่ะ ก็ช่วงนี้ร้อนจริงๆนะ แถมพยากรณ์อากาศบอกจะร้อนสุดในรอบปี กรี๊ดดดดดดด😭 เลยตัดสินใจเปลี่ยนครีมนิดหน่อย และใช้วิธีที่ง่ายมาก + คนส่วนใหญ่ทำพลาดมาแนะนำกันด้วย
แม่หมีอยู่นี่🧸

แม่หมีอยู่นี่🧸

ถูกใจ 251 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังการดูแล โดยภาพบนแสดงใบหน้าที่มีสิวและรอยแดง ส่วนภาพล่างแสดงใบหน้าที่ดูใสขึ้นและเรียบเนียน พร้อมข้อความว่า '4 ทริค เปลี่ยนสิวเป็นหน้าใส'
มือถือขวดคลีนซิ่งวอเตอร์ พร้อมข้อความแนะนำให้ใช้คลีนซิ่งเช็ดหน้าทุกครั้งก่อนล้างหน้า และภาพสำลีที่ใช้เช็ดเครื่องสำอางออกจนสะอาด
มือถือสบู่ล้างหน้าลดสิวในถุงตาข่ายและซองผลิตภัณฑ์ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดสิว ไม่ทำให้ผิวแห้ง และช่วยกระชับรูขุมขน
⭐️4ทริค เปลี่ยนสิวเป็นหน้าใส2026⭐️
⭐️4ทริค เปลี่ยนสิวเป็นหน้าใส2026⭐️ อันยองทุกคน เริ่มต้นปีแบบนี้เค้าขอมาแจกทริคที่ช่วยให้ผิวสิวๆแบบเรา เปลี่ยนเป็นใสด้วยทริคง่ายๆเลย 1.คลีนหน้าทุกครั้ง สำคัญมากๆ ไม่ว่าจะแต่งหน้าาหรือไม่แต่ง ใช้คลีนซิ่งเช็ดหน้าทุกครั้งก่อนล้างหน้า 2.ล้างหน้าให้สะอาด เลือกที่ไม่ทำให้ผิวเอี๊ยด ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้
ออมสินปุ๊งปิ๊ง

ออมสินปุ๊งปิ๊ง

ถูกใจ 478 ครั้ง

🌸 ทฤษฎี 21 วัน เปลี่ยนตัวเองให้สวยขึ้น 🌸
1. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร 🥛 ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น 💧 หน้าโกลว์ ✨ ลดผิวแห้งลอก กระตุ้นระบบขับถ่าย และสมองปลอดโปร่ง 🧠 2. กินผักผลไม้ทุกวัน 🍎 บำรุงผิวให้ใส 🍓 ลดสิว เติมความสดชื่น 🍋 เสริมภูมิคุ้มกัน 💪 และปรับสมดุลลำไส้ 🥦 3. เข้านอนก่อนเที่ยงคืน 😴 ผิวซ่อมแซมเต็มที่ 🌙 หน้าไม่โทรม ลดใต้ตาคล้ำ 🖤 ตื่นมาสดชื่น
Aesthetic center

Aesthetic center

ถูกใจ 60 ครั้ง

⭐️4ข้อง่ายๆ เปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้น ❌ไม่ง้อหัตถการ
แค่ปรับ “สิ่งพื้นฐาน” ให้ถูกทาง ก็เห็นผลจริง 👀✨ ✔️ คิ้ว = ทรง สี ลองกล้าๆทำดู หน้าจะเปลี่ยนมากๆๆๆ ✔️ รักษาสิว = ภาพรวมดูดีขึ้นทันที แต่งหน้าอะไรก็ง่ายไหมด (ส่วนตัวไปกดสิว เดือนละครั้ง ไม่เกิน300฿) ✔️ เครื่องสำอาง = ใช้ให้เหมาะ คิดก่อนซื้อ ✔️ สไตล์แต่งหน้า = หาแนวที่ใช่กับตัวเอง ทั้งหมดนี้ล
ชุง ชอช้าง

ชุง ชอช้าง

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแนวคิด Glow Up Challenge สำหรับนักศึกษา ประกอบด้วยการดูแลตัวเอง, อาหารสุขภาพ, การออกกำลังกาย, และการพัฒนาความคิด
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 การเดิน 5000 ก้าวต่อวัน พร้อมกราฟจำนวนก้าว และขั้นตอนที่ 2 การออกกำลังกาย 10 นาทีต่อวัน พร้อมตัวอย่างวิดีโอออกกำลังกาย
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 3 การทำ Skincare Routine พร้อมลำดับการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว และขั้นตอนที่ 4 การแต่งหน้าตาม Personal Color พร้อมตารางวิเคราะห์สีผิว
30 Days Challenge | เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนที่ดูดีขึ้นกว่าเดิม 👀✨
ปี 2026 แล้ว อยากชวนทุกคนมาเริ่ม 30 Days Glow Up Challenge ไปด้วยกัน ✨ พอเราโตขึ้น เรามักเริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่ดูดี หุ่นดี หรือมีไลฟ์สไตล์ที่เราชอบ จนบางทีก็รู้สึกว่า “อยากเป็นแบบนั้นบ้าง” แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง เราก็ได้ไปดูคลิปของช่อง Haley Kim มา แล้วรู้สึกว่าเป็นแรงบันดาลใจที่จะทำ
porpooh

porpooh

ถูกใจ 247 ครั้ง

สิวขึ้นแบบงงๆ💢 อาจมาจาก 5 สาเหตุนี้?!
1️⃣ กินของหวานเยอะ! 🍰 ชานมไข่มุก บิงซู เค้ก เมนูหวานชื่นใจ ของโปรดสำหรับใครหลายๆคน (รวมถึงเราด้วย) เป็น 1 ต้นเหตุที่ทำให้สิวขึ้นนะ! 🟠เมื่อเรากินของหวานมาก → ร่างกายผลิตอินซูลินเพื่อลดน้ำตาลในเลือด ยิ่งผลิตอินซูลินมาก → ผิวผลิตน้ำมันที่หน้ามากขึ้น = สิวขึ้น🟠 ถ้ารู้สึกว่าช่วงนี้สิวขึ้นเยอะมาก ลอ
เพิร์ลลี่

เพิร์ลลี่

ถูกใจ 43 ครั้ง

ปรับพฤติกรรม ❗️ หยุดสิวขึ้นซ้ำซาก
หยุดสิวขึ้นซ้ำๆ ลองปรับพฤติกรรมตามนี้ดู 1. Double Cleansing ใช้คลีนซิ่งเช็ดหน้าให้สะอาดทุกครั้งหลังแต่งหน้า เราใช้เป็นคลีนซิ่งที่ผสมออยในตัวอย่าง glad2glow ชอบตรงที่เช็ดแล้วเอาเครื่องสำอางค์กันน้ำออกหมดจด แล้วผิวไม่แห้ง จากนั้นจะใล้คลีนเซอร์ล้างหน้าอีกที ** ใช้ขั้นตอนใดขั้นตอนนึงอาจไม่สะอ
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 18 ครั้ง

ของใช้ใกล้ตัว ที่ทำให้สิวขึ้นโดยไม่รู้ตัว 😱💥
บางครั้งสิวไม่ได้เกิดจากอาหารหรือฮอร์โมน แต่สิ่งรอบตัวที่เราใช้ทุกวัน ก็สามารถทำให้ผิวอักเสบและสิวขึ้นซ้ำ ๆ ได้เช่นกัน 1️⃣ โทรศัพท์มือถือ 📱 เป็นแหล่งสะสมเชื้อมาก โดยเฉพาะใครที่ชอบเอาไปในห้องน้ำ 2️⃣ ปลอกหมอน 🛏️ สะสมเหงื่อ น้ำมัน และสิ่งสกปรก ไม่เปลี่ยนบ่อย = สิวขึ้นซ้ำ ๆ 3️⃣ แว่นตา 👓 ครา
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 3 ครั้ง

😡 สิวขึ้นไม่หยุด! สาเหตุจริง + วิธีแก้ที่ได้ผลสิวไม่ใช่เรื่องของ “ความสกปรกอย่างเดียว”
สิวไม่ใช่เรื่องของ “ความสกปรกอย่างเดียว” แต่เกิดจากหลายปัจจัยรวมกัน ถ้าแก้ไม่ตรงจุด = วนลูปสิวไม่จบ 🔍 สาเหตุจริงของสิว (ที่หลายคนมองข้าม) 1. 🧬 ฮอร์โมน สิวช่วงมีประจำเดือน / เครียด สิวขึ้นซ้ำที่เดิม (คาง กรอบหน้า) 👉 วิธีแก้: เน้นพักผ่อน + ลดเครียด + ใช้สกินแคร์ควบคุมมัน 2. 🛢️ ผิวมัน + รูข
เตยกับตอง

เตยกับตอง

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพแสดงรายการอาหารที่ควรกินและไม่ควรกินเพื่อลดสิวและบำรุงผิวให้ดีขึ้น โดยมีอาหารแนะนำเช่น ชาเขียว อาโวคาโด เบอร์รี่ และอาหารที่ควรเลี่ยงเช่น ลูกกวาด ขนมปัง นม พิซซ่า พร้อมภาพประกอบแต่ละชนิด.
เปิดลิสต์อาหารต้านสิวกินแล้วผิวดีขึ้นจริง 💖
📣 #ซิสบอกต่อ เปิดลิสต์อาหารต้านสิวกินแล้วผิวดีขึ้นจริง 💖✨ กินก็อร่อย ผิวก็สวย! ชี้เป้าอาหารที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน ที่จะเปลี่ยนให้หน้าสิวเป็น "หน้าใส" แค่เลือกกินให้ถูก! . 🎀 อาหารที่ควรกิน 🎀 ชาเขียว อาโวคาโด เบอร์รี่ มันหวาน องุ่นแดง มะเขือเทศ กระเทียม ส้ม แครอท . 🔥 อาหาร
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 84 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบสภาพผิวหน้าจากที่มีสิวและรอยแดงจำนวนมาก ไปสู่ผิวหน้าที่เรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ภาพระยะใกล้ของผิวหน้าที่มีสิวอุดตันและรอยแดงหลายจุด แสดงถึงปัญหาผิวที่หาสาเหตุไม่ได้
ภาพระยะใกล้ของผิวหน้าที่มีรอยแดงและรอยช้ำจากการพยายามกดสิว ทำให้ผิวระบมและอักเสบ
จากหน้าสิว เปลี่ยนเป็นหน้าใส 😍✨
แชร์ประสบการณ์คนไม่เคยเป็นสิวมาก่อน จนกระทั่ง…สิวบุกขั้นสุดแบบไม่มีสาเหตุ ขึ้นต่อเนื่องไม่หยุด หมอก็ตอบไม่ได้ จนต้องหาทางออกเอง…🥺 ปกติเป็นคนผิวมันมากๆ อาจจะทำให้เกิดความอุดตันได้ง่ายค่ะ แต่ส่วนตัวตอนช่วงที่เป็นหนักๆ เป็นคนไม่ได้แต่งหน้าอยู่แล้ว เลยไม่รู้ว่าอะไรเป็นต้นเหตุของความอุดตันนี้เลยจริ
หมีไอซ์🐻‍❄️

หมีไอซ์🐻‍❄️

ถูกใจ 895 ครั้ง

HOW TO เปลี่ยนหน้าสิวให้ดีขึ้น ep2!
ส่วนตัวใช้แค่นี้เลย ไม่ลืมที่จะ double cleansing และ ทามอย ตอนเช้า : ล้างโฟมล้างหน้า(เฉพาะวันที่แต้มสิว) วันปกติล้างน้ำเปล่า และก็ทามอย ตามด้วยกันแดด 🚨รอมอยซึมก่อนน้า ค่อยทากันแดด ( แต่งหน้าจะได้ไม่หยา ) กลางคืน : ใช้คลีนซิ่งออย วิธีตามที่เค้าบอกในรูปเลย และ ล้างด้วยโฟมล้างหน้า จากนั้น ทาม
ยัยกิ๊ฟจะรีวิว

ยัยกิ๊ฟจะรีวิว

ถูกใจ 14 ครั้ง

ลองเปลี่ยนสกินแคร์มา 3 เดือนรู้สึกหน้าโอเคขึ้นมาก 💗🧴มาแชร์กันๆ
#รีวิวบิวตี้ #สกินแคร์ #เจลลดสิว #มอยส์เจอไรเซอร์ #ป้ายยาtiktok
𝐹𝑎𝑛𝑔🐻

𝐹𝑎𝑛𝑔🐻

ถูกใจ 169 ครั้ง

รีวิวสกินแคร์ที่เปลี่ยนหน้าสิวมาเป็นหน้าใสแบบนี้ ✨
ต้องเกริ่นก่อนว่าเราเป็นคนผิวแห้งขาดน้ำ (ที่คิดว่าตัวเองผิวมันมาโดยตลอด) มีปัญหาสิวอุดตัน และสกินแคร์ที่แนะนำ เราใช้อย่างต่อเนื่องมามากกว่า 10 ขวด ติดต่อกันเป็นระยะเวลาประมาณ 5 - 6 เดือน เพราะฉะนั้นผลลัพธ์ของสกินแคร์อาจเหมือนหรือต่างกับเรา ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล และการรักษาสิวเป็นอะไรที่ใช
julli

julli

ถูกใจ 75 ครั้ง

แชร์แบบไม่กั๊ก เปลี่ยนจากหน้าสิว เป็นหน้าใส ต้องทำยังไง โนสปอน💬🙌🏻
❌ปี 2024-2025 เป็นปีที่เราเป็นสิวหนักมากค่ะ พึ่งได้หมอ ทั้งคลินิก ดีขึ้นบ้าง แต่ก็ไม่หายขาด เป็นสิวหนัก >> ดีขึ้น >> เลิกเข้าคลินิก >> กลับมาเป็นหนักอีก เราเลยอยากมาแชร์เพิ่มว่าหลังจากปี 2024-2026 ตอนนี้เรายังไม่กลับมาเป็นสิวหนักๆเลยค่ะ แล้วมันเกิดอะไรขึ้นบ้าง? เราทำยังไ
hσgι ꕤ

hσgι ꕤ

ถูกใจ 381 ครั้ง

ผู้ชายเปลี่ยนตัวเองให้หล่อขึ้นด้วยวิธีนี้✅
✅ฝึกเซ็ตผม จะเปลี่ยนลุคให้ดูดีขึ้นมากๆ ผมจะใช้แค่ 3 steps คือใช้แป้งโรยผมให้ผมมี volumn แล้วใช้เจลเซ็ตผมให้อยู่ทรง และเก็บด้วยสเปรย์ครับ ✅หาลุคที่ใช่ เลือกเสื้อผ้าที่เข้ากับตัวเอง แนะนำกางเกงขายาวสีขาวหรือเสื้อที่พอดีตัวไม่ใหญ่เกินไป อาจจะแต่งเพิ่มได้ด้วยเครื่องประดับเล็กน้อย หรือกระเป๋าที่มีสไต
Petch Sakdithat

Petch Sakdithat

ถูกใจ 199 ครั้ง

สิวขึ้นหน้าเยอะ ต้องทำยังไง
วิธีดูแลเบื้องต้น (กันอักเสบก่อน) 1) หยุดบีบก่อนเลย ยิ่งบีบ = ยิ่งอักเสบ = ทิ้งรอย 2) ล้างหน้าอ่อนโยน วันละ 2 ครั้ง อย่าล้างบ่อยเกิน ผิวจะยิ่งมัน 3) แต้มสิว มองหาส่วนผสมพวก: • Salicylic Acid (ลดอุดตัน) • Benzoyl Peroxide (ลดสิวอักเสบ) • Tea Tree Oil (ช่วยฆ่าเชื้อ
POR~🐳

POR~🐳

ถูกใจ 221 ครั้ง

เปลี่ยนผิวเป็นสิว ให้เป็นผิวใสสุขภาพดี 🫧🛁
Self Care with Confidence 🫧🛁 ใครที่มี สิวที่หลังหรือรอยสิวที่หลัง จนไม่กล้าใส่เสื้อเปิดหลังเหมือนเรา แนะนำให้เริ่มจาก การทำความสะอาดผิวให้ถูกวิธี ก่อนเลยค่ะ เพราะเป็นสเต็ปพื้นฐานที่สำคัญมาก ช่วงนี้เราใช้ ครีมอาบน้ำ Vaseline สูตร Acne Care ตัวนี้มี BHA ที่ช่วยดูแลผิวที่เป็นสิว และช่วยทำความส
Memey

Memey

ถูกใจ 444 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังการดูแลตัวเอง แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น พร้อมข้อความว่า "HOW TO กลับมาดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น ฉบับใช้ระยะเวลา 8 เดือน"
ภาพรวมวิธีการลดน้ำหนัก ประกอบด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกาย อาหารที่รับประทานตามหลัก IF เครื่องดื่มโปรตีน และหน้าจอสมาร์ทวอทช์แส�ดงผลการออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำการลดน้ำหนัก
ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิว Eucerin Spotless Brightening Body Lotion หลายขวด และน้ำดื่ม Nestle Pure Life หนึ่งขวด พร้อมข้อความแนะนำให้ทาครีมบำรุงและดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวัน
แชร์ทริคดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้นในเวลา 8 เดือน 🍒
จุดเริ่มต้นของการกลับมาดูแลตัวเองในครั้งนี้ คือ เราเริ่มรับสภาพตัวเองไม่ไหวจากการปล่อยตัวมานาน กินแซ่บ ปล่อยตัว จนน้ำหนักขึ้น 20 กว่ากิโล พอน้ำหนักขึ้นเยอะ ทำให้เราไม่มั่นใจในตัวเอง ไม่อยากเจอใคร โทรม สิวขึ้น ปวดเข่า เหนื่อยง่าย ดูมีอายุ แต่งตัวยาก สภาพผิวแย่ วันนี้เราขอมาแชร์ทริคในการกลับม
ᴀᴍɴᴛᴡ.✿

ᴀᴍɴᴛᴡ.✿

ถูกใจ 123 ครั้ง

10 สิ่งที่ไม่ควรทำถ้าไม่อยากให้สิวขึ้น
1. จับหน้า แกะ หรือบีบสิวบ่อย ๆ 2. นอนดึกและพักผ่อนไม่เพียงพอ 3. ไม่ล้างหน้า หรือปล่อยให้หน้ามันนาน 4. ล้างหน้าบ่อยเกินไปหรือถูหน้าแรง ๆ 5. ใช้เครื่องสำอางแล้วล้างออกไม่สะอาด 6. ใช้สกินแคร์ที่ไม่เหมาะกับผิวหรืออุดตันรูขุมขน 7. เปลี่ยนปลอกหมอนและผ้าเช็ดหน้าช้า 8. จับโทรศัพท์ที่สกปรกแนบหน้า 9
n4ni

n4ni

ถูกใจ 60 ครั้ง

- คุชชั่นเปลี่ยนหน้าสิวให้เป็นหน้าใส
สิว ทำยังไงให้หายภายใน 3 เดือนแบบไม่เข้าสถาบันผิวหนัง✨ 🌷ผิวเราเป็นผิดแพ้ง่าย ทำงานกับไอร้อนขึ้นไวและะหนักสุดๆในช่วงหนึ่ง ปัญหาที่ทำให้เกิดสิว ล้างหน้าไม่สะอาด ปล่อยให้หน้ามัน กินของหวาน ของทอด พักผ่อนไม่เพียงพอ วิธีรักษาฉบับคนงบน้อย ✨คลีนหน้าให้สะอาดทุกครั้งก่อนอาบน้ำนอน ✨ล้างหน้าให
อิม 'ม

อิม 'ม

ถูกใจ 145 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม