ยอมรับให้ได้ใจเป็นสุข😇

วันนี้วันพระ นำธรรมะมาฝาก อยากให้ทุกท่านสบายใจกับการทำอกทำใจในภาวะวิกฤตของโลกวันนี้ เพราะในชีวิตคนเรา เราย่อมไม่เข้าใจทุกสิ่งอย่างที่เกิดขี้น บางคำถามอาจไม่ได้คำตอบ บางเหตุการณ์ก็ไม่มีเหตุผลในการอธิบาย สำคัญอยู่ที่ตัวเราเอง เมื่อใดที่ตัวเราเลิกพยายามควบคุมหรือต้องเข้าใจและหาคำตอบทุกเรื่อง ใจเราก็จะสงบและมีสติ และเราจะพบว่า บางอย่างในชีวิต แค่ยอมรับก็พอแล้ว จงเข้าใจและยอมรับทุกสิ่งให้ได้ใจก็เป็นสุข ขอให้ทุกท่านโชคดี ธรรมะสวัสดี 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

3/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมชีวิตของเราหลายครั้งเต็มไปด้วยความไม่แน่นอนและสิ่งที่ไม่เข้าใจ บางเหตุการณ์เกิดขึ้นโดยไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจน ซึ่งทำให้หลายคนรู้สึกวิตกกังวลและเครียดหนัก การเรียนรู้ที่จะ "ยอมรับ" โดยไม่พยายามควบคุมทุกอย่างเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการสร้างความสงบภายในใจ จากประสบการณ์ของตัวเอง เมื่อเราหันมาให้ความสำคัญกับการยอมรับความจริงแทนที่จะต่อต้าน บางครั้งเพียงแค่ปลดวางความต้องการจะเข้าใจทุกเรื่อง เราก็พบว่าใจเราค่อยๆ สงบและมีพลังมากขึ้น ความสุขที่แท้จริงไม่ได้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงสิ่งรอบตัว แต่เกิดจากการเข้าใจและยอมรับในสิ่งที่เป็น ยิ่งในยุคที่เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน การนำธรรมะมาปฏิบัติและใช้หลักการในชีวิตประจำวัน เช่น การมีสติรู้ตัว การปล่อยวาง และการเห็นคุณค่าในปัจจุบัน ช่วยให้เราสามารถผ่านวิกฤตทั้งภายนอกและภายในได้อย่างเข้มแข็ง ดังนั้น "บางอย่างในชีวิตไม่ต้องเข้าใจ แค่ยอมรับ ก็พอ" จึงเป็นคำสอนที่มีค่าและควรนำมาประยุกต์ใช้ เพื่อชีวิตที่สงบสุขและมีความสุขอย่างยั่งยืน

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แม่คุณ ยายแก่ขี้จ่มมม
แม่คุณ ยายแก่ขี้จ่มมม

👍❤️👍

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เปลี่ยน ”กองดอง“ ให้กลายเป็น ”พื้นที่ความสุข“: ศิลปะของการยอมรับว่าเราทำทุกอย่างไม่ได้ 🙂
เวลาใครมาบ้านแล้วเห็นกองหนังสือหรือสิ่งที่ซื้อมาแล้วยังไม่ได้อ่านแล้วทักว่า ”อ่านหมดนี่หรือยัง?“ เชื่อว่าหลายคนคงรู้สึกจุกๆ ในใจ เหมือนมีความผิดติดตัวที่ยังจัดการชีวิตได้ไม่ดีพอใช่ไหม? แต่จริงๆ แล้ว ความรู้สึก ”ท่วมท้น“ นี้มีที่มา และมีวิธีมองใหม่ที่ช่วยให้เรายิ้มได้ #พัฒนาตัวเอง #โตขึ้นจึ
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 368 ครั้ง

ภาพการ์ตูนพื้นหลังสีชมพู มีตัวการ์ตูนสีขาวกำลังถือถ้วยกาแฟอยู่ข้างแมวสามสี มีดวงอาทิตย์ส่องแสงอยู่ด้านบน พร้อมข้อความว่า "ลดความคาดหวัง ชีวิตจะสุขขึ้น" สื่อถึงความสุขสงบจากการปล่อยวาง.
ความสุขมาจาก “การยอมรับ” สิ่งที่เป็นอยู่ คาดหวังให้น้อย
🌿 บางที...ชีวิตไม่ได้ต้องการอะไรเพิ่ม แค่ “ลดความคาดหวัง” ลงนิดเดียว เราก็จะรู้สึก เบาใจ มากขึ้น 💛 ไม่ต้องให้ทุกอย่างเป็นไปตามแผน ไม่ต้องให้ทุกคนเข้าใจเรา เพราะความสุขไม่ได้มาจากการควบคุมสิ่งอื่น แต่มาจาก “การยอมรับ” สิ่งที่เป็นอยู่ในตอนนี้ 🍃 ยิ่งคาดหวังน้อยเท่าไร ใจก็ยิ่งสงบ และเราจะเห
Naphason

Naphason

ถูกใจ 4 ครั้ง

วิธีฝึกยอมรับตัวเองให้ใจเป็นสุข
เรื่องนี้คือรากฐานที่สำคัญที่สุดของทุกหัวข้อที่ผ่านมา ถ้าเรายังยอมรับคนในกระจกไม่ได้ การพัฒนาตัวเองด้านอื่นๆ ก็เหมือนการสร้างบ้านบนทรายครับ วิธีฝึกยอมรับตัวเองให้ใจเป็นสุข 1. เลิกเอาไม้บรรทัดคนอื่นมาวัดตัวเอง: หยุดเปรียบเทียบเบื้องหลังชีวิตของคุณที่มีแต่ความวุ่นวาย กับเบื้องหน้าอันสวยหรูในโซเ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 6 ครั้ง

🔸อะไรก็ของกู-วางได้ใจเป็นสุข🔸️ พระราชวชิรภาวนาโกศล ๑๓ ธันว
🔸อะไรก็ของกู-วางได้ใจเป็นสุข🔸️ พระราชวชิรภาวนาโกศล ๑๓ ธันวาคม ๒๕๖๘
มูลนิธิศิ�ษย์วัด

มูลนิธิศิษย์วัด

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้จักให้อภัยทั้งคนอื่นและตัวเอง
บางครั้งสิ่งที่หนักที่สุดในชีวิต ไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นทำกับเรา แต่คือสิ่งที่เราแบกไว้ในใจ การให้อภัยคนอื่น ไม่ได้แปลว่าเรายอมรับในสิ่งที่เค้าทำ แต่คือการปลดปล่อยตัวเองออกจากความ เจ็บปวดที่คอยฉุดรั้งเราไว้ และการให้อภัยตัวเอง ก็ไม่ได้หมายความว่าเราไม่รับผิดชอบต่อความผิดพลาด แต่คือการยอมรับว่าเราเป
ชฎา(Chada)🌞💰

ชฎา(Chada)🌞💰

ถูกใจ 16 ครั้ง

แค้นมากตอนนี้ยังคบกันอยู่ ยังไม่ได้เลิกเพราะมันไม่ยอมรับว่ามีคนอื่น
#แค้นแฟนนอกใจ #แค้นแฟน #มือที่สาม #ปัญหาความรัก #ครูกริลสร้างสกิลความสัมพันธ์
ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งอยู่ริมน้ำในบรรยากาศสบายๆ มีข้อความบนภาพว่า "10 บุคลิค ของหัวหน้าที่โคตรได้ใจลูกน้อง" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความนี้
10บุคลิคของหัวหน้าที่โคตรได้ใจลูกน้อง
1. เป็นแบบอย่างที่ดี (Leads by Example) หัวหน้าที่ดีจะแสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่น ความรับผิดชอบ และจรรยาบรรณในการทำงาน ไม่ใช่แค่พูด แต่ทำสิ่งเหล่านั้นให้เห็นจริง ลูกน้องจะเห็นและเรียนรู้จากพฤติกรรมของคุณ 2. สื่อสารชัดเจนและเปิดเผย (Clear and Transparent Communication) หัวหน้าประเภทนี้จะสื่อสารเ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 5 ครั้ง

อยากได้ใจลูกน้อง ลองใช้ 2 วิธีนี้#
อยากได้ใจลูกน้อง ลองใช้ 2 วิธีนี้ #สัจจาธิโก #ธรรมะ #หัวหน้า #ลูกน้อง #เชื่อใจ
หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยอมรับความจริงให้ได้✅เพื่อชีวิตที่เป็นสุข
ศิลป ❤️❤️ Happy MPM

ศิลป ❤️❤️ Happy MPM

ถูกใจ 2 ครั้ง

การบล็อกแฟนนเก่า = เรายังยอมรับความจริงไม่ได้?🤨
เราได้ถกเถียงเรื่องนี้กับเพื่อน ซึ่งเพื่อนเราก็พูดมาว่า เราแค่ยอมรับความจริงไม่ได้ ว่าเขาได้มีแฟนใหม่แล้ว ซึ่งเราก็อธิบายให้เพื่อนคนนั้นฟังนะคะว่า ที่บล็อกไม่ใช่เพราะยอมรับความจริงไม่ได้ แต่แค่ไม่อยากเห็น เวลาเราเห็นเขาอยู่กับแฟนใหม่เห็นเขามีความสุข เราจะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทรียบว่าทำไมอยู่กับเราถ
もえもえ

もえもえ

ถูกใจ 4 ครั้ง

เลิกแสวงหาการยอมรับจากคนอื่น
Life Messages เลิกแสวงหาการยอมรับจากคนอื่น (The Art of Self-Validation) 1. เลิกยื่นรีโมทคอนโทรลอารมณ์ให้คนอื่น: เมื่อคุณฝากความสุขไว้กับคำชม คุณก็ต้องฝากความทุกข์ไว้กับคำด่าเช่นกัน การเลิกแคร์ว่าใครจะคิดอย่างไรคือการยึดอำนาจเหนือใจตัวเองกลับมา เพื่อให้คุณมีความสุขได้ด้วยมาตรฐานของตัวเอง 2.
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨🔊คุยให้ได้ใจ
#คู่มือการทูต 101: #คุยกับคน 16 ประเภทอย่างไร ให้ได้ใจและทรงประสิทธิภาพ] 🗣️✨ 1 คุยกับคนสนิท: เน้นคุยเรื่องสารทุกข์สุกดิบและเรื่องทั่วไป (ชีวิตประจำวัน) 2 คุยกับคนเพิ่งรู้จัก: เน้นคุยเรื่องงานอดิเรกและความชอบ (เพื่อละลายพฤติกรรม) 3 คุยกับผู้สูงอายุ: เน้นคุยเรื่องการดูแลสุขภาพและการใช้ชีวิต
แจงให้ใจเติมสุข

แจงให้ใจเติมสุข

ถูกใจ 1 ครั้ง

กุมภ์ มีนานี้ออร่าแรง คนหมายปองเยอะ ใครจะได้ใจต้องเหนือจริง
ลัคนากุมภ์ “มีนาคมนี้ ออร่าแรง คนหมายปองเยอะ ใครจะได้ใจต้องมาเหนือ“ #ลัคนากุมภ์ #ดวงความรัก #ดวงความรักช่วงนี้ #หมอดูความรักแม่นๆ #duangjaibynissa
ดวงใจ by ณิศศา

ดวงใจ by ณิศศา

ถูกใจ 5 ครั้ง

แคปชั่นฟาดแบบนิ่งๆแต่ได้ใจ✨👿
👄บางคนก็เก่งทุกเรื่อง ยกเว้นเรื่องของตัวเอง 👄ไม่ต้องพยายามมาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตฉันหรอก พื้นที่นี้จำกัดเฉพาะ "คนคุณภาพ" 👄การนินทาคือวิธีระบายความอิจฉาของคนที่ทำตามไม่ได้ 👄อย่าตัดสินคนอื่นเพียงเพราะคุณทำไม่ได้แบบเขา 👄ถ้าคิดจะแข่งกับฉัน อย่างแรกที่ต้องมีคือ "มารยาท" 👄เป็นตัวของตั
เปิ้ล เปิ้ลนะคะ

เปิ้ล เปิ้ลนะคะ

ถูกใจ 416 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม