ยำมะเขือยาว

2025/11/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมยำมะเขือยาวเป็นเมนูอาหารไทยที่ได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักอาหารรสจัดและเมนูสุขภาพ เพราะมะเขือยาวมีเนื้อสัมผัสนุ่มและรสชาติกลมกล่อม เมื่อนำมาผสมกับน้ำยำที่เปรี้ยวหวานและเผ็ด อร่อยลงตัว ยิ่งถ้าทำครัวนอกสถานที่ ด้วยวิวธรรมชาติอย่างที่บึงทุ่งสร้างก็ยิ่งเพิ่มบรรยากาศและความพิเศษให้มื้ออาหารมากขึ้น การทำยำมะเขือยาวให้อร่อยนั้น สิ่งสำคัญคือการเลือกวัตถุดิบสดใหม่ โดยเฉพาะมะเขือยาวที่ควรใช้มะเขือที่ผิวยังไม่เหี่ยวย่น เนื้อแน่น สามารถนำไปย่างหรือรมควันก่อนนำมายำ เพื่อเพิ่มความหอมและรสชาติให้เข้มข้นขึ้น น้ำยำควรปรับรสให้กลมกล่อม โดยใช้มะนาวสด น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ และพริกขี้หนูสดปรับตามความชอบ นอกจากนี้ การทำครัวนอกสถานที่แบบลูกสาวหล่า พาลงครัว ยังเน้นความเรียบง่ายและการใช้พื้นที่จำกัดอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการเตรียมอุปกรณ์และวัตถุดิบล่วงหน้าเพื่อความสะดวก รวดเร็ว ยิ่งถ้าได้เพื่อนหรือครอบครัวมาร่วมกิจกรรมทำอาหารด้วยกัน จะช่วยเพิ่มความสนุกสนานและจุดประกายแรงบันดาลใจในการทำอาหารอีกด้วย สำหรับใครที่สนใจทำยำรวมหรือเมนูยำอื่นๆ ควรเลือกส่วนผสมที่สดใหม่เช่นเดียวกัน และเลือกเครื่องเคียงอย่างถั่วลิสงคั่ว หรือหอมเจียวเพื่อเพิ่มมิติของรสชาติและเนื้อสัมผัส การแชร์สูตรและประสบการณ์ทำอาหารแบบ UGC นี้ช่วยเสริมความรู้และแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่รักการทำอาหารและชื่นชอบอาหารไทยแบบแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับทำยำมะเขือยาว ประกอบด้วยมะเขือยาวเผาปอกเปลือก ไข่ต้ม หมูสับลวก กุ้งลวก พริกสดซอย มะนาว ผักชี หอมแดงซอย และน้ำพริกเผา จัดวางบนโต๊ะไม้
🥣ส่วนผสม🌶️“ยำมะเขือยาว”🍆🌿
#ยํามะเขือยาว #ติดเทรนด์ #กับข้าว #เมนูง่ายๆ #เมนูอร่อย
pookpla.lifestyle

pookpla.lifestyle

ถูกใจ 8 ครั้ง

ตลาดตรอกหม้อ ยำมะเขือยาวเผาเจ้าอร่อย สูตรโบราณ หากินยาก
ตลาดตรอกหม้อ ยำมะเขือยาวเผาเจ้าอร่อย สูตรโบราณ หากินยากแล้วนะเดี๋ยวนี้ #ตลาดตรอกหม้อ # #ตลาดตรอกหม้อเก่าแก่กลางกรุงเทพ #ยำมะเขือยาวเผา #มะเขือยาวเผา #กินเก่งไปไหน
กินเก่งไปไหน

กินเก่งไปไหน

ถูกใจ 11 ครั้ง

🔥🥗 ยำมะเขือยาวร้อน ๆ มาแล้วจ้า!
เผ็ดจี๊ด เปรี้ยวซี้ด เคี้ยวเพลินจนลืมอิ่ม 😋 ใครกลัวไม่แซ่บ…บอกเลยว่าพลาดดด! 🌶️💥 พร้อมเสิร์ฟความแซ่บให้หิวตามกันทั้งไทม์ไลน์เลยค่า 🤭✨ #ยํามะเขือยาว #กับข้าว #อาหาร #food #cooking
pookpla.lifestyle

pookpla.lifestyle

ถูกใจ 6 ครั้ง

ยำมะเขือยาว 🍆🔥🍋‍🟩🍋‍🟩🦐🦐🐷🌶️🌶️🌿
ยำมะเขือยาว อร่อย ชอบมากค่ะ มะเขือยาวลูกนิ่มๆอ่อนๆ รสชาติหวานค่ะ ☺️👍
နန္ဒီ ဆာန္

နန္ဒီ ဆာန္

ถูกใจ 31 ครั้ง

ยำมะเขือยาว🥒🦐🥚
#เมนูมะเขือ #มะเขือยาว #ยํามะเขือยาว #เข้าครัวกับlemon #ทําอาหาร
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 54 ครั้ง

มาทำยำมะเขือยาวไข่ต้มกันค่ะ😍🥰
มะเขือยาวที่แม่ปลูกออกเยอะมากก เอามายำทานคู่กับไข่ต้ม แล้วก็ใช้น้ำเชื่อมหล่อฮังก๊วยสีทองของ @ambermonkfruit แทนน้ำตาล มื้อนี้อิ่มอร่อยแคลต่ำสุดๆค่าา 🥰😋 #เมนูลดความอ้วน #อาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #Recipe #foodie
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 24 ครั้ง

ยำมะเขือยาวไข่ต้ม
เมนูง่ายๆแต่ออเดอร์โคตรปัง
Homemade บ้านน้องแฝด

Homemade บ้านน้องแฝด

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยำมะเขือยาวเผา
ยำมะเขือยาวเผากินคู่กับไข่ต้ม เมนูง่ายๆมื้อเย็น
N'Paydy

N'Paydy

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหญิงสูงวัยกำลังรับประทานยำมะเขือยาวไข่ต้ม ซึ่งเป็นเมนูที่ย่อยง่ายและมีไฟเบอร์สูง เหมาะสำหรับผู้สูงวัย จานยำประกอบด้วยมะเขือยาว หมูสับ ไข่ต้ม และผักชี พร้อมข้าวสวยและมะนาวฝาน
🥗✨ ยำมะเขือยาวไข่ต้ม เมนูดี สำหรับผู้สูงวัย 💚
หลายคนอาจมองว่า “สูงวัยแล้วต้องกินอาหารจืดๆ” แต่จริงๆ แล้ว ผู้สูงวัยก็ยังทานเมนูแซ่บเบาๆ ได้ ถ้าเลือกให้เหมาะสม 👍 🍆 มะเขือยาว : มีไฟเบอร์สูง ช่วยระบบขับถ่าย, แคลอรี่ต่ำ ไม่ทำให้อ้วน, และมีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบในร่างกาย 🥚 ไข่ต้ม : โปรตีนย่อยง่าย บำรุงกล้ามเนื้อ และยังได้วิตามินดี บำรุงก
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงยำมะเขือยาวบนจาน มีมะเขือยาวนึ่งหรือย่างวางคู่กับไข่ต้มผ่าครึ่ง ราดด้วยหมูสับปรุงรส หอมแดงซอย พริก และผักชีโรยหน้า
ยำมะเขือยาว 🥗🍆
#ตํามะเขือยาว #มะเขือยาว #ยำมะเขือยาว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Boy Pongsawat

Boy Pongsawat

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูแซ่บโปรตีนสูง ยำมะเขือยาวกุ้งอกไก่สับ 🔥
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เมนูง่ายๆ
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงยำมะเขือยาวเจบนจานสีขาว มะเขือยาวย่างวางราดด้วยเต้าหู้บี้ พริกแดงและเขียวซอย และใบสะระแหน่สด มีน้ำยำสีเหลืองอ่อนอยู่ด้านล่าง
ยำมะเขือยาวเจ
ย่างมะเขือยาวในหม้อไร้น้ำมัน 200องศา 20-30นาที เมื่อสุกตามชอบก็วางไว้ให้อุ่นๆค่อยๆเอาเปลือกออก เต้าหู้นิ่มเอามาบี้ใส่แค่รอทสับเพิ่มสีสันจากนั้นเอาไปคั่วในกระทะปรุงรสด้วยรสดีเห็ดหอมขณะคั่วพอมันแห้งก็เอาไปตักราดที่มะเขือยาว จากนั้นทำน้ำยำราด ผสมน้ำมะนาว ซีอิ้วเห็ดหอมเจ น้ำตลาด พริกซอย ราดลงบนเต้าหู
CAKE

CAKE

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨วันนี้แม่ทำ🌶️“ยำมะเขือยาว”🍆
#ยํามะเขือยาว #มะเขือยาว #กับข้าว #ติดเทรนด์ #อาหารไทย
pookpla.lifestyle

pookpla.lifestyle

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยำมะเขือยาวไข่ต้ม
เมนูง่ายๆ ง่ายตรงไหน เตรียมตัวให้วุ่นวาย ไหนจะเผามะเขือ ซอยหอมแดง ต้มหมูสับ ต้มไข่ จับเวลา ซอยพริก โอรยยยย!!! อร่อยเฉย 🤭 #จิ๊บจิ๊บติดรีวิว #อาหารไทย #tiktokพาทํา #ยำมะเขือยาวไข่ต้ม #เมนูอาหาร
จิ๊บจิ๊บติดรีวิว

จิ๊บจิ๊บติดรีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยำมะเขือยาวหมูสับพร้อมไข่ต้มผ่าครึ่งวางเคียงข้างบนจานสีขาว แสดงส่วนผสมของหมูสับ พริก หอมแดง และผักชี
ส่วนผสมสำหรับทำยำมะเขือยาวหมูสับวางบนโต๊ะไม้ ประกอบด้วยมะเขือยาวต้ม หมูสับ พริก หอมแดง ผักชี น้ำมะนาว และน้ำยำ
มะเขือยาวต้มสีเขียวเข้มวางเรียงกันบนจานสีขาวลายดอกไม้ เตรียมพร้อมสำหรับทำยำ
ยำมะเขือยาวหมูสับ🍆🌰☘️
#ยำมะเขือยาวหมูสับ #เมนูคลีนๆ #คลีนสายกลาง #ตองพานัวchannel #yummy🥰💕
ตองพานัว channel

ตองพานัว channel

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยำเห็ดนางฟ้วมะเขือยาว
วันนี้วันหยุด พี่เภาทำยำให้ทานกันนะคะ ยำเห็ดนางฟ้วมะเขือยาว ค่ะ ทานกับไข่ต้มยางมะตูม เข้ากันอร่อยค่ะ #ยําเห็ด #ยำมะเขือยาว #ไข่ต้มยางมะตูม
สำเภาสวนเกษตรพอเพียง

สำเภาสวนเกษตรพอเพียง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยำทวาย
#ยำทวาย #อาหารโบราณ
Raberd Thung

Raberd Thung

ถูกใจ 207 ครั้ง

ส่วนผสม ยำมะเขือย่าง ไข่ต้มยางมะตูม มะเขือยาว 3 ลูก กุ้งสด 10 ตัว ซีพี ไข่ต้มยางมะตูม 2 ฟอง หอมแดง 4 หัว  กระเทียม 5 กลีบใหญ่ พริกขี้หนู 10 เม็ด ใบสะระแหน่ ตามชอบ น้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา วิธีทำ ยำมะเขือย่าง ไข่ต้มยางมะตูม 1. นำ
Tee NK.

Tee NK.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยำมะเขือยาว
ย่า&หลานจอมป่วน🤪😜

ย่า&หลานจอมป่วน🤪😜

ถูกใจ 0 ครั้ง

ยำมะเขือยาวเผา🍆
#เชฟน้ำอร่อยไม่ซ้ำสูตร 👩🏻‍🍳
NamPawzii

NamPawzii

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูผักกินง่ายจัง📌 100 เมนูผักอร่อย
🥬หลายคนอยากกินผักให้มากขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มจากเมนูไหนดี โพสต์นี้รวบรวมเมนูผักหลากหลายแบบ ทั้งผัด แกง ต้ม ยำ สลัด และเครื่องดื่มจากผัก ให้เลือกกินได้ไม่มีเบื่อ 🥦 กินผักไม่ได้แปลว่าต้องกินจืด 🥕 กินผักอร่อยได้ทุกวัน 🥬 เปลี่ยนเมนูเดิม ๆ ให้มีสีสันมากขึ้น ลองดูสิว่าใน 100 เมนูนี้ คุณเคยกินมาแล้วกี่เ
บ้านทองพันชั่ง

บ้านทองพันชั่ง

ถูกใจ 100 ครั้ง

ยำมะเขือยาว อร่อยชอบมากค่ะ
หอมแดง +ผักชีฝรั่ง + ใบสะระแหน่ หอมอร่อยชอบมากค่ะ
နန္ဒီ ဆာန္

နန္ဒီ ဆာန္

ถูกใจ 0 ครั้ง

พูดไม่รู้เรื่อง🤣😅 #ยำมะเขือกุ้ง #อร่อยกะต๊อบ #พริกน้ำมัน #น้ำมันรำข้าว #กินกับอะไรก็อร่อย
Yuu ka-Top

Yuu ka-Top

ถูกใจ 543 ครั้ง

ภาพยำมะเขือเทศหัวหอมในชามสีขาว มีช้อนโลหะปักอยู่ด้านบน พร้อมข้อความว่า "40+ แชร์เมนูลดน้ำหนัก ยำมะเขือเทศหัวหอม" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @_ordinaryme1 ที่มุมล่างซ้าย
40+ แชร์เมนูลดน้ำหนักตามนางแบบ 🍎✨
แชร์วิธีทำเมนู ‘ยำมะเขือเทศใส่หอมใหญ่‘ ที่อร่อยแบบคาดไม่ถึง! สด ชุ่มฉ่ำ เปรี้ยวหวานกำลังดี กินแล้วสบายท้อง แถมแคลน้อยเหมาะมากสำหรับคนกำลังลดน้ำหนัก 🤍 วัตถุดิบ: • มะเขือเทศ • หอมใหญ่ • ผักชี วิธีทำ: 1. หั่นหอมใหญ่บาง ๆ แช่น้ำให้ความฉุนลดลง 2. หั่น
thefineforty

thefineforty

ถูกใจ 1511 ครั้ง

🍆 ผักสีม่วงที่ไม่ควรมองข้าม🍆
มะเขือยาวมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่างเลยค่ะ 🌿✨ 💜 ประโยชน์ของมะเขือยาว 1. ช่วยลดคอเลสเตอรอล เนื่องจากมีไฟเบอร์สูงและมีสาร “ซาโปนิน” ที่ช่วยดูดซับไขมันส่วนเกินในเลือด 2. บำรุงหัวใจ สารแอนโทไซยานินในเปลือกสีม่วงช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด 3. ต้านอนุมูลอิสระ มะเขือยาวมีสารโพลีฟี
tawan

tawan

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมเมนูเด่นของร้านตะ-หลอด ดอนเมือง ประกอบด้วยยำมะเขือยาว+เส้นใหญ่ทอด, แซ่บน้ำดำ, ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่องโบราณ, ปอเปี๊ยะสด และข้าวหน้าไก่ทอด พร้อมราคาและชื่อร้านเด่นชัด
ภาพคอลลาจบรรยากาศร้านตะ-หลอด ดอนเมือง ตกแต่งด้วยไม้โทนอบอุ่น มีผนังต้นไม้เล็กๆ ให้ความรู้สึกสดชื่นเป็นกันเอง พร้อ��มป้ายชื่อร้านและเมนูแนะนำ
ภาพเมนูอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายของร้านตะ-หลอด ดอนเมือง แสดงรายการอาหารคาวหวาน เครื่องดื่ม และโปรโมชั่นเบียร์ พร้อมเวลาเปิด-ปิดร้าน
✨ตะ–หลอด ข้าวเส้นหลอดรสเด็ด หมู่บ้านธนินทรดอนเมือน
🌟 รีวิวร้าน “ตะ–หลอด ข้าวเส้นหลอดรสเด็ด” ใกล้หมู่บ้านธนินทร ดอนเมือง 🌟 ถ้าใครอยู่แถว หมู่บ้านธนินทร ดอนเมือง แล้วกำลังหาร้านกินง่าย อร่อยจัดจ้าน ราคาไม่แรง ต้องบอกว่า ร้านตะ–หลอด คือหนึ่งในตัวเลือกที่ควรลองมาก! 🍃 บรรยากาศร้าน เข้ามาคือได้ฟีลบ้านไม้โทนอบอุ่นมาก ร้านตกแต่งด้วยไม้ทั้งร้าน มีผนังต้น
IG : ohm_kty

IG : ohm_kty

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม