āđ‚āļšāļ•āđ‰āļē-āļžāļĩ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļŠāļāļąāļ”āļˆāļēāļāļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ€āļ™āđ€āļ˜āļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ™āļ”āđŒ #tiktokhealthy #tiktokhealth #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™

#BotaP #Aminoacid

@Khunkob BotaPðŸ‡đ🇭 @kob wellness

3/26 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ•āđˆāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļąāļ‡ āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļˆāļķāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ āđ‚āļšāļ•āđ‰āļē-āļžāļĩ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļāļąāļ”āļˆāļēāļāļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļšāļēāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāđ„āļĨāļŸāđŒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ„āļ™āļĢāļļāđˆāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āđāļžāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ™āļĄāļ§āļąāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļ™āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļīāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļēāļ™āđ‚āļšāļ•āđ‰āļē-āļžāļĩ āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ āļœāļĄāļžāļšāļ§āđˆāļēāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĄāļĩāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļĄāļīāđ‚āļ™āđāļ­āļ‹āļīāļ” āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļļāļāđāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄ āļāļĢāļ”āļ­āļ°āļĄāļīāđ‚āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāļĨāđ‰āļē āļāļēāļĢāļ—āļēāļ™āđ‚āļšāļ•āđ‰āļē-āļžāļĩ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļˆāļķāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ§āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļŦāđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ„āļ§āļšāļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ€āļ™āđ€āļ˜āļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ™āļ”āđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđƒāļ™āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļ #tiktokhealthy āđāļĨāļ° #tiktokhealth āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

“āļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļŦāļļāđˆāļ™āļ”āļĩ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ‚āļĒāđˆāļēāđ€āļŠāļ„āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™? 🕒 āđ‚āļšāļ•āđ‰āļē-āļžāļĩ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ·āļŠāļŠāļāļąāļ”āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ ðŸ’Š āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ ✔ïļ āļ„āļĢāļš 20 āļāļĢāļ”āļ­āļ°āļĄāļīāđ‚āļ™ âœ”ïļ āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļžāļāļŠāļ°āļ”āļ§āļ âœ”ïļ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĒāļēāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āđāļ•āđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļŸāļīāļ• āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļąāļš ðŸ‘‰ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđāļ„āđˆāļ§āļąāļ™āļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāđ€āļĄāđ‡āļ”” #āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩ #āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđāļĄāđˆāđ€āļ­āđ‹āđ€āļ­āļ‡ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļ„āļ›āļ‹āļđ
Mommy Aey

Mommy Aey

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļŠāļāļąāļ”āļˆāļēāļāļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ€āļ™āđ€āļ˜āļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ™āļ”āđŒ. #aminoacid #protein #plantbased #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ·āļŠ #āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩ @Khunkob BotaPðŸ‡đ🇭 @kob wellness
Khunkob SamilaðŸ‡đ🇭

Khunkob SamilaðŸ‡đ🇭

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāđ„āļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļēāļ™â“
āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ·āļŠāļ‹āļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļāļąāļ”āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ·āļŠâ˜˜ïļ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļĄāđ‡āļ”āļĄāđˆāļ§āļ‡ #āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩ āļŠāļļāļžāļĢāļĢāļ“āļšāļļāļĢāļĩ 💌āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒ:āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩ
āļ„āļ™āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļ„āļ™āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

#āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ—āļēāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™#āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩ#maybota_p
āļžāļīāļŠāļĒāļē āļ„āļ‡āđ€āļžāđ‡āļŠāļĢ

āļžāļīāļŠāļĒāļē āļ„āļ‡āđ€āļžāđ‡āļŠāļĢ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ·āļŠ
ðŸ’Ĩ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļāļąāļ”āļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§ 100% ✅ āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ âœ… āļĨāļĩāļ™āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‹āļīāļ„āđāļžāļ„ âœ… āļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ FAT 0% ✅ āđ„āļĢāđ‰āļŠāļēāļĢāļ›āļ™āđ€āļ›āļ·āđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ•āļīāļĄāđāļ•āđˆāļ‡ âœ… āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āļ—āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāļ°āļ”āļ§āļ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ·āļŠ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļ›āļļāđ‰āļĒāļĢāđˆāļ­āļ‡11 #āļ›āļļāđ‰āļĒāđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩ
pui klinpet

pui klinpet

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ āļœāļĄāļĢāđˆāļ§āļ‡ āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĨāļ­āļ” āļŸāļąāļ‡āļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰
āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ = āļāļļāļāđāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĨāļ­āļ” âœ”ïļ āđāļœāļĨāļŦāļēāļĒāđ„āļ§ âœ”ïļ āļ™āđ‰āļģāļ™āļĄāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ âœ”ïļ āļŦāļļāđˆāļ™āļŠāļ§āļĒ BOTA-P āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļĄāđˆāļĒāļļāļ„āđƒāļŦāļĄāđˆ ðŸŒą āļ—āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļžāļāļžāļēāļŠāļ°āļ”āļ§āļ āļĒāđˆāļ­āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ ðŸ“Đ āļ—āļąāļāđāļŠāļ—āļĄāļēāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° #āđāļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĨāļ­āļ” #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩ #āļ­āļ°āļĄāļīāđ‚āļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĨāļ­āļ” #āđ€āļ™āļīāļŠāđ€āļ­āđ‹āđāļĄāđˆāđāļāļ”āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”
Mommy Aey

Mommy Aey

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩ
āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ—āļģ IF #āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ #āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ·āļŠ #āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ #āļ„āļļāļ“āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšifāļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™
āļ„āļļāļ“āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšIFāļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™

āļ„āļļāļ“āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšIFāļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ‚āļšāļ•āļēāļžāļĩ
āđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ„āļđāđˆāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ•āļąāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāļ§āļŠāļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ„āļđāđˆāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩ #āđ‚āļšāļ•āđ‰āļēāļžāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ·āļŠ #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™
āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļļāļŠāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ‚āļšāļ•āļēāļžāļĩ

āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļļāļŠāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ‚āļšāļ•āļēāļžāļĩ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ