6/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน เราแต่ละคนย่อมต้องเจอกับความผิดหวัง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ความรัก หรือเป้าหมายส่วนตัว การรู้จักนิ่ง สงบจิตใจ และให้เวลากับตัวเองช่วยเปิดโอกาสให้สิ่งดี ๆ เข้ามาทดแทนได้จริงๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว การที่เราคิดว่าตัวเองเป็น "อินโทรเวิร์ต" หรือคนที่ชอบเก็บตัว ไม่ค่อยพูดหรือแสดงอารมณ์ออกมาง่าย ๆ นั้น อาจทำให้เรารู้สึกเหนื่อยง่าย หมดแรงเวลาต้องพบปะหรือสื่อสารกับคนอื่น แต่การฝึกนิ่งและเชื่อมั่นในตัวเองเป็นกุญแจสำคัญ ที่ทำให้เราเข้าใจความรู้สึกเหล่านี้ และสามารถฟื้นฟูพลังได้เร็วขึ้น ในสายของการพัฒนาตัวเองทุกวัน การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละวัน แล้วค่อย ๆ ทำให้บรรลุไปเรื่อยๆ จะช่วยเพิ่มความมั่นใจและสร้างแรงจูงใจให้ชีวิตดีขึ้น การผสมผสานผลิตภัณฑ์จากนวัตกรรมเกาหลี เช่น ที่มีใน #atomynewlife ก็เป็นตัวช่วยที่ดีในเรื่องของการดูแลสุขภาพและความงาม ทำให้เรารู้สึกสดชื่นและพร้อมรับมือกับความท้าทายใหม่ๆ สุดท้ายนี้ อยากส่งต่อความเชื่อว่าเมื่อไม่สมหวัง จงนิ่งและให้เวลาตัวเอง อย่าท้อถอย เชื่อเถอะว่าสิ่งดี ๆ จะเข้ามาทดแทนในเวลาที่เหมาะสม #BelieveInYourself #พัฒนาตัวเองทุกวัน #นวัตกรรมเกาหลี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

⚠️ 10 จิตวิทยาเมื่อเขา— ไม่ตอบแชทคุณ.
(💬การไม่ตอบ…คือรูปแบบหนึ่งของการสื่อสาร) ❛ ถ้าเขาเงียบ…คุณจงนิ่งให้ลึกกว่า ❜ เพราะคนที่เห็นคุณค่าในตัวเอง จะไม่วิ่งตามเสียงที่ไม่เรียกหาเขา (❛ If he's quiet...you should be even quieter.❜ Because people who value themselves won't chase after a voice that doesn't call out to
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 1411 ครั้ง

จงนิ่ง
เพราะความจริง ไม่ต้องตะโกน !!!!!!!! #ชีวิต #ความจริง
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 120 ครั้ง

High Self-Esteem 20 วิธีสร้างเสน่ห์ที่ผู้ชายคุณภาพสูงมักจะแพ้ทางอย่างถอนตัวไม่ขึ้น
1. ความสุขที่ผลิตเองได้ (Self-Sourcing Happiness) คุณไม่ได้รอให้ใครมาทำให้มีความสุข แต่คุณมีความสุขด้วยตัวเองได้ เมื่อเขาอยู่ใกล้ เขาจึงรู้สึก "เบา" และได้รับพลังงานบวกแทนความกดดัน 2. ขอบเขตที่ชัดเจน (Healthy Boundaries) คุณกล้าปฏิเสธเมื่อสิ่งนั้นไม่โอเค ความชัดเจนนี้ทำให้เขา "เกรง
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 17 ครั้ง

"จงร้ายเพื่อเอาตัวรอด"
"จงร้ายเพื่อเอาตัวรอด" ในโลกความจริงที่บางครั้งก็เต็มไปด้วยเสือสิงห์กระทิงแรด การเป็นคนดีเกินไปที่ยอมทุกคน มักจะจบลงด้วยการเป็นเหยื่อหรือเป็นพรมเช็ดเท้าให้คนอื่นเหยียบย่ำ ความ "ร้าย" ในทางจิตวิทยาไม่ใช่การไปรังแกใครก่อนครับ แต่คือการมี "กรงเล็บ" เอาไว้ปกป้องตัวเองในวันที่โล
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 149 ครั้ง

🦋 Pick a Card ✨เรื่องดีๆ อะไรกำลังเดินทางมาหาคุณ ตั้งจิตให้นิ่ง แล้วเลือกไพ่ที่ดึงดูดสายตาคุณที่สุด 🌙
🦋 ไพ่ใบที่ 1 เรื่องดีๆ ที่กำลังเดินทางมาหาคุณ คือ “โอกาสใหม่” ✨ มีบางอย่างกำลังเริ่มต้นขึ้นอย่างช้าๆ แต่มั่นคง ทั้งเรื่องงาน การเงิน หรือเส้นทางชีวิต สิ่งที่เคยติดขัดจะเริ่มขยับไปในทางที่ดีขึ้น 🌙 🌸 ไพ่ใบที่ 2 เรื่องดีๆ ที่กำลังเดินทางมาหาคุณ คือ “ความสมหวัง” 🤍 สิ่งที่คุณคิด เฝ้ารอ หรืออธิษฐ
มูละมุน

มูละมุน

ถูกใจ 71 ครั้ง

พระพุทธรูปทองคำประดิษฐานอยู่ภายในวัด มีพระสงฆ์นั่งสมาธิอยู่เบื้องหลัง พร้อมเครื่องบูชา ธูปเทียน ดอกไม้ และสายสิญจน์โยงระโยงระยาง แสดงถึงพิธีกรรมทางศาสนาอันศักดิ์สิทธิ์
🙏✨ ไข่ต้ม 8 ใบ เปิดทางชีวิต คลายความติดขัด เสริมกำลังใจบางครั้งสิ่งที่หนักที่สุดอาจไม่ใช่หนี้แต่คือจิตใจ
🙏✨ ไข่ต้ม 8 ใบ เปิดทางชีวิต คลายความติดขัด เสริมกำลังใจ บางครั้งสิ่งที่หนักที่สุด อาจไม่ใช่หนี้ แต่คือ “ความกังวลในใจ” 🌿 🌼 แนวคิด ตั้งจิต = เปิดทาง ปล่อยใจ = คลายหนัก 🌿 สิ่งที่เตรียม 🥚 ไข่ต้ม 8 ใบ 💧 น้ำสะอาด 1 แก้ว 🕯️ ธูป 3 หรือ 5 ดอก นิยมทำในวันพฤหัสบดี หรือวันพระ 🌿 วิธีทำ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 23 ครั้ง

“จงนิ่ง…แต่ไม่เคยอ่อนแอจงใจดี…แต่ไม่เคยถอยความหนัก
#แคปชั่น #Lemon8ฮาวทู #คําคมชีวิตต้องสู้ #คำคมความรู้สึก
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 41 ครั้ง

การสวดมนต์ก่อนนอนไม่ใช่แค่การขอพรครับ แต่คือการ "รีเซ็ต" จิตใจให้สงบ ทิ้งความวุ่นวายของวัน
การสวดมนต์ก่อนนอนไม่ใช่แค่การขอพรครับ แต่คือการ "รีเซ็ต" จิตใจให้สงบ ทิ้งความวุ่นวายของวันไว้ข้างหลัง และเริ่มสะสมบุญบารมีจากภายใน ถ้าคุณอยากให้ชีวิตดีขึ้นแบบเห็นผลชัดเจน ผมขอแนะนำลำดับบทสวดที่ครอบคลุมทั้งการบูชาพระรัตนตรัย การขอขมา และการแผ่เมตตาครับ 1. คำบูชาพระรัตนตรัย และ นมัสการพระพ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 351 ครั้ง

บางครั้งชีวิตไม่ได้แย่ลง แต่ “พลังบางอย่าง” กำลังผลักคุณออกจากทางเดิม
🖤ช่วงนี้หลายคนอาจรู้สึกว่าอยู่ๆ ก็เปลี่ยนไป จากเมื่อก่อน ไม่อยากอยู่กับคนเดิม ไม่อยากฝืนอะไรเดิมๆ บางคืนก็นอนไม่หลับ คิดมาก เหนื่อยใจง่ายเหมือนชีวิตกำลังพาเรา เดินออกจากบางสิ่งโดยไม่ทันตั้งตัว ❤️แต่รู้ไหม… ก่อนดวงจะเปิด ก่อนบุญจะทำงานแรง ชีวิตมักพาเรา “เคลียร์เคราะห์” ก่อนเสมอ จงตั้งจิต
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 25 ครั้ง

EP.45 เมื่อรู้ว่าแพ้ จงนิ่งเงียบ เพื่อรักษาตัวและกลับมาคืน
ในบางจังหวะของชีวิต เราอาจต้องยอมรับความจริงว่า “ตอนนี้เราแพ้” แพ้เกม แพ้คน แพ้สถานการณ์ หรือแพ้ด้วยเงื่อนไขที่เราไม่อาจควบคุมได้ การแพ้… ไม่ได้น่าอาย แต่การ ดันทุรังทั้งที่รู้ว่าแพ้ นั่นต่างหาก ที่ทำให้บาดเจ็บหนักกว่าเดิม คนฉลาดจะไม่โวยวาย ไม่ประกาศศึก ไม่รีบเอาคืนในวันที่ตัวเองยังอ่อนแ
Boombim

Boombim

ถูกใจ 21 ครั้ง

นิ่งดั่งพยัคฆ์...ไม่หวั่นไหวต่อคำนินทา
"สหายเอ๋ย... ปากคนยาวกว่าปากกา เขาจะเขียนหรือพูดให้เราเป็นอย่างไรก็ได้ แต่ความจริงที่อยู่ในใจเราไม่มีใครเปลี่ยนได้ จงนิ่งดั่งขุนเขา เดินหน้าต่อดั่งพยัคฆ์ และรักษาใจ ให้บริสุทธิ์นั่นล่ะ คือชัยชนะที่แท้จริง" #นิ่งไว้ #สงบ #อดทน #ปล่อยวาง #Lemon8ฮาวทู
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 46 ครั้ง

อย่าฝากความหวังไว้กับคนอื่นจงยืนด้วยขาของตัวเอง
อย่าฝากความหวังไว้กับคนอื่น จงยืนด้วยขาของตัวเอง #ภาพนิ่งสร้างรายได้ #ข้อคิด #คำคม
เฮียอ้วน

เฮียอ้วน

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ' โดย กู่เตี่ยน จาก springbooks มีรูปดอกทานตะวันสามดอก พร้อมคำโปรย 'วิธีทลายกำแพงความคิดและปิดเสียงรบกวนรอบข้างเพื่อฟังเสียงที่อยู่ในใจของเราเอง' และระบุว่าขายไปแล้วกว่า 3 ล้านเล่มในจีน
รีวิวหนังสือ จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ
หากคนรุ่นใหม่ที่อายุประมาณ 30 ลงมาได้อ่านหนังสือเล่มนี้ถือว่าเป็นการเรียนรู้ในการสร้างกรอบความคิดที่ดี แต่หากอายุมากกว่านั้นถือว่าเป็นการเรียนรู้ใหม่หรือลืมสิ่งเดิมๆ แล้วลองเปิดรับกรอบความคิดลักษณะนี้ดูจะช่วยให้ดำเนินชีวิตในโลกใหม่ได้อย่างดีขณะเดียวกันก็ช่วยให้รู้จักตัวเองมากขึ้น เป็นการ Unlearned
Kanok Lee

Kanok Lee

ถูกใจ 7 ครั้ง

จงเป็นคนดี..ที่ใครไม่กล้าล้ำเส้น
คนดีที่แท้จริง ไม่ใช่คนที่ยอมทุกอย่าง แต่คือคนที่ ร้ายได้…และเลือกไม่ร้าย . ถ้าคุณสู้ใครไม่ได้เลย นั่นไม่ใช่ความดี แต่มันคือ ความอ่อนแอที่ไม่มีทางเลือก . โลกไม่ได้เคารพเหยื่อ โลกเคารพคนที่ ยืนได้ด้วยตัวเอง . เขี้ยวเล็บที่คนควรมี มีเส้นเขตแดนชัดเจน: เวลา เงิน ศักดิ์ศรี . ไม่ขอโทษในสิ่ง
กรรณิกา ครูเอ๋

กรรณิกา ครูเอ๋

ถูกใจ 45 ครั้ง

EP.63 ยิ่งสงบนิ่งเงียบ ยิ่งดีกับชีวิต
ในโลกที่เต็มไปด้วยเสียงรบกวน ทั้งจากภายนอกและภายในใจของเราเอง “ความเงียบ” กลายเป็นสิ่งที่หายาก…แต่มีคุณค่ามหาศาล หลายคนคิดว่าการนิ่งเงียบคือความอ่อนแอ คือการไม่สู้ ไม่ตอบโต้ ไม่แสดงออก แต่ความจริงแล้ว…การนิ่งเงียบอย่างมีสติ คือพลังอย่างหนึ่งที่คนเข้มแข็งเท่านั้นจะเข้าใจ ความเงียบ…ช่วยให้
Boombim

Boombim

ถูกใจ 34 ครั้ง

ราคาของความโกรธที่ไม่ได้จ่ายด้วยเงิน
ความโกรธไม่ใช่แค่เรื่องของนิสัย แต่คือปฏิกิริยาเคมีในร่างกาย เมื่อเราโกรธ สมองส่วนอารมณ์ (Amygdala) จะเข้าควบคุมและตัดการทำงานของสมองส่วนเหตุผลทันที การระงับความโกรธไม่ใช่การยอมแพ้หรือการเป็นคนอ่อนแอ แต่คือการรักษาอำนาจในการควบคุมสถานการณ์ไว้กับตัวเราเอง หากเราโกรธแล้วระเบิดออกมา เรากำลังยื่นรีโ
kidkeng story

kidkeng story

ถูกใจ 46 ครั้ง

เมื่อแผ่นดินรับรู้คำอธิษฐานที่ติดขัดมันมีทางออก
ปี ๒๕๖๙ เป็นอีกปีหนึ่งที่พลังของ “ความมั่นคง” สำคัญมากกับชีวิตหลายคน ทั้งเรื่องงาน การเงิน โอกาส และผู้ใหญ่ที่จะเข้ามาเกื้อหนุน ถ้าสังเกตให้ดี คนที่ดวงเริ่มเปิดในปีนี้ มักจะให้ความสำคัญกับ สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่เป็นรากฐานของแผ่นดิน โดยเฉพาะ #ศาลหลักเมือง และ #พระแม่ธรณี สองพลังนี้เกี่ยวข้อง
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 38 ครั้ง

ใครเห็นมหาเทพมหาเทวีขอจงโชคดี
ขอให้โชคดีนะครับ บารมีองค์พ่อและพระแม่เมตตา ขอให้สมหวังดั่งใจปรารถนา
คุณดริว ศรีคเนศ Srikanett

คุณดริว ศรีคเนศ Srikanett

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงวันที่ 3 มกราคม ซึ่งเป็นวันเสาร์แรกและวันพระใหญ่แรกของปี ภายใต้แสงจันทร์เต็มดวง มีพระพุทธรูป พระสงฆ์ และเครื่องบูชา เช่น เทียน ธูป ดอกไม้ สื่อถึงการเริ่มต้นที่ดีและการสร้างบุญเพื่อความเป็นสิริมงคล
วันดีเหมาะแก่การตั้งหลักดวง✨
🌕 3 มกราคม : เสาร์แรกของปี วันพระใหญ่แรกแห่งศักราชใหม่ ประตูพลังกรรมดี เปิดรับโชค วาสนา และการเริ่มต้นที่มั่นคง วันที่ 3 มกราคม ไม่ใช่เพียงวันธรรมดา หากแต่เป็นวันที่พลังหลายชั้นซ้อนทับกันอย่างน่าจับตา ทั้งเป็น วันเสาร์แรกของปี, วันพระใหญ่แรกของปี, และยังอยู่ในช่วงต้นศักราชที่พลังแห่ง “การตั
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 353 ครั้ง

EP.39 จงนิ่ง…เพราะความนิ่ง คือพลังที่น่ากลัวที่สุด
ใต้ผืนน้ำลึกที่เต็มไปด้วยความมืด ไม่มีเสียง ไม่มีคำอธิบาย ไม่มีใครปรบมือ มีเพียงเงาของนักล่า…ที่ว่ายอย่างสงบ ฉลามไม่เคยรีบร้อน มันไม่จำเป็นต้องแสดงตัว ไม่จำเป็นต้องประกาศให้ใครรู้ว่ามันแข็งแกร่งแค่ไหน แต่มันรู้…ว่าตัวเองคืออะไร คนที่อ่อนแอ มักจะส่งเสียงดัง คนที่ไม่มั่นใจ มักจะพยายามพิ
Boombim

Boombim

ถูกใจ 65 ครั้ง

เมื่อชีวิตติดขัดคนโบราณมักทำสิ่งนี้
🌕✨ พิธีโบราณเรียกพลังใจและเปิดทางสิริมงคล ✨🌕 บางคนไม่ได้จนเพราะขี้เกียจ... แต่เหมือนชีวิตถูก “ปิดทาง” บางอย่างเอาไว้ ยิ่งสู้ ยิ่งเหนื่อย ยิ่งพยายาม ชีวิตยิ่งเงียบ เงินเข้าแล้วก็ออก งานติดขัด ค้าขายเงาเงียบ คนรอบตัวไม่เข้าใจ บางคืนเหนื่อยจนไม่อยากพูดกับใคร 🌑 คนโบราณเชื่อกันว่า ในบางช่วงของชีวิต สิ
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 5 ครั้ง

🔥 “อย่าโทษวิตามินว่าไม่เห็นผล... ถ้าคุณยังกินมั่วเวลาจนร่างกายดูดซึมไม่ได้!”
เสียเงินซื้อแล้ว ต้องได้ 'ผิว' ไม่ใช่ได้แค่ 'ปัสสาวะราคาแพง' ค่ะ! 💸😶 ความจริงที่แบรนด์ไม่ค่อยบอกคุณคือ 👉 “วิตามินดีแค่ไหน ถ้ากินผิดเวลา = ร่างกายขับออกหมด” โพสต์นี้คือกางตารางลัด กินให้ถูกจังหวะ แล้วเตรียมรับร่างใหม่แบบไม่ต้องเพิ่มงบค่ะ! . 🌙 กลุ่มที่ 1: "กินก่อนนอน = ฟื้นฟ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 5 ครั้ง

💎 จงสำเร็จในทุกสิ่งที่ปรารถนา✨💐
องค์พ่อแห่งความสำเร็จและความสมหวัง 🙏 ขอให้ทุกคนที่ได้พบเห็นภาพนี้ 💰 เงินทองไหลมาเทมา 🌟 งานราบรื่น สำเร็จดั่งใจ 🤍 พบเจอแต่สิ่งดี ๆ 🍀 โชคลาภและโอกาสดีเข้ามาไม่ขาด “จงสำเร็จ” ในทุกสิ่งที่ตั้งใจ ❤️ #พระพิฆเนศ #สายมู #วอลล์เปเปอร์มงคล #แจกวอลเปเปอร์ฟรี #ติดเทรนด์
🍐Be successful🙏🏻✨

🍐Be successful🙏🏻✨

ถูกใจ 208 ครั้ง

จงเป็นคนที่ " ตัวเองชอบ "และออกไปใช้ชีวิตค่ะ💛
จงเป็นคนที่ " ตัวเองชอบ "และออกไปใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเอง อยากใช้ค่ะ💛👌 #ภาพนิ่ง #ไฮไลท์ ​ #กำลังใจ #เคล็ดลับ #พลังบวก #MamiiGing
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 9 ครั้ง

🔥อย่าหลงทาง…พญานาคสอนไว้ว่าเมื่อจิตเริ่มเปิด🔥
🔥เราจะเริ่มสัมผัสพลังงานบางอย่างได้มากขึ้น🔥 ทั้งพลังงานที่ดีและพลังงานที่หนัก แต่บางพลัง…ก็ทำให้ใจฟุ้งทำให้หลง ทำให้เราเผลอยึดไปเอง โดยไม่รู้ตัว 👏พญานาคจึงเตือนไว้เสมอว่า…👏 ผู้ที่เดินทางสายจิต ต้องมี “สติ” มากกว่า “ความอยากรู้” เพราะ…ไม่ใช่ทุกสิ่งที่สัมผัสได้ จะเป็นพลังงานที่บริสุทธิ์
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 35 ครั้ง

😊🥰จงเป็นเหมือนน้ำ อ่อนโยนและหนักแน่นเวลาที่ควร และมีคุณค่าจนชีวิตใครหลายคนขาดไม่ได้...👇
จงทำตัวให้เหมือนน้ำ อ่อนน้อม...แต่ ขาดไม่ได้ในชีวิต น้ำ...คือ สิ่งที่ดูธรรมดาที่สุดในโลก ใส ไม่มีพิษภัย ไหลไปตามทาง ไม่แข็งกร้าว ไม่โอ้อวด แต่ไม่มีสิ่งมีชีวิตใดอยู่ได้หากขาดน้ำ คนเราก็ควรเป็นเช่นนั้น จงอ่อนน้อมกับผู้คน พูดดี วางตัวดี ไม่หยิ่งผยอง มีความยืดหยุ่น รู้จักปรับตัวตามสถานก
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 8 ครั้ง

อย่าท้อเมื่อถูกปฏิเสธ เพราะพระเจ้าทรงเตรียมผู้คนไว้แล้ว | บทเรียนจากเปาโลในเมืองโครินธ์
บทเรียนวันพุธ ข้อมูลสนับ ข้อพระคัมภีร์สรุปใจความ "มีคนจำนวนมากในนครนี้" อ่านพระคัมภีร์: กิจการ 18:4-10 ข้อคิดสำคัญ: แม้งานประกาศจะเผชิญการต่อต้านและความท้อแท้ แต่พระเจ้าทรงทราบว่ามีผู้คนอีกมากที่พร้อมรับความจริง และพระองค์จะทรงสถิตอยู่กับผู้รับใช้ของพระองค์เสมอ 1. เปาโลประก
ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

เวทย์ผูกจิตข้ามคืน ให้เขาฝันถึงเราโดยไม่ต้องพบกัน
แม้ว่าตัวห่างไกล แต่ใจยังผูกพัน …….❤️👩‍❤️‍👨เรียกให้เขาคิดถึงเรา ไม่คิดถึงคนอื่น….‼️ .“เวทย์ผูกจิตข้ามคืน ให้เขาฝันถึงเราโดยไม่ต้องพบกัน” ในสายเวทย์เสน่ห์โบราณ มีวิธีที่เรียกว่า “ผูกจิตผ่านความฝัน” วิธีทำง่ายๆ ก่อนนอนคืนนี้ ตั้งจิตให้นิ่ง ในที่เงียบ ๆ หลับตา… แล้วนึกถึงคนที่คุณหมายปอง
มาสเตอร์เติ้ล ตะวัน

มาสเตอร์เติ้ล ตะวัน

ถูกใจ 7 ครั้ง

จับได้ว่าแฟนนอกใจ? อย่าเพิ่งรีบเลิก ถ้ายังไม่ทำ 9 ข้อนี้ ให้เขาเสียดายคุณไปตลอดชีวิต
ครูแอนนาบอกตรงนี้เลยนะคะ... เวลาผู้หญิงเราจับได้ว่าแฟนนอกใจ อารมณ์แรกที่พุ่งขึ้นมาคือ 'อยากพังทุกอย่าง' หรือไม่ก็ 'รั้งจนหมดศักดิ์ศรี' ครูเข้าใจค่ะว่ามันเจ็บ แต่ถ้าคุณทำตามอารมณ์พวกนี้ คุณกำลังเดินลงหลุมที่เขาวางไว้พอดี! ถ้าไม่อยากเสียผู้ชายคนนี้ไปเพราะความพ่ายแพ้ของตัวเอง ฟังครูแอนนานะคะ: ​🚩 1. เ
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

"จงเดินด้วยความเชื่อ ไม่ใช่ด้วยความกลัว"#คำคมสอนใจ #ข้อคิด #คำคม
"จงเดินด้วยความเชื่อ ไม่ใช่ด้วยความกลัว" #คำคมสอนใจ #ข้อคิด #คำคม
Moutain

Moutain

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อเขาเลือกที่จะเงียบ... คุณจงกลับมาโฟกัส 11 สิ่งนี้เพื่อชีวิตที่เหนือกว่า 👑
เมื่อความเงียบจากเขาคือคำตอบ ครูแอนนาบอกเลยนะคะว่า อย่าเสียเวลาไปนั่งตีความหรือฟูมฟายค่ะ ในเมื่อเขาเลือกที่จะหายไป คุณก็ต้องเลือกที่จะ "กลับมาเป็นเจ้าของชีวิตตัวเอง" ให้สง่างามที่สุด ​นี่คือ 11 สิ่งที่คุณต้องรีบทำ เพื่อเปลี่ยนความเงียบของเขาให้กลายเป็น "โอกาสทองในการอัปเกรดชีวิต" ค่ะ ​เมื่อเขาเลื
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสีเข้มกำลังคิด มีข้อความว่า "20 กฎทอง ของผู้หญิงมีคุณค่า" และชื่อผู้ใช้ Lemon8 ซึ่งเป็นหน้าปกบทความเกี่ยวกับกฎทอง 20 ข้อสำหรับผู้หญิงที่มีคุณค่า
จากผู้หญิงที่ถูกมองข้าม → เป็นคนที่เขาไม่อาจละสายตา 👀
บางครั้งสิ่งที่ทำให้ผู้ชาย “เห็นค่า” ไม่ใช่หน้าตา ไม่ใช่คำพูดหวาน ๆ … แต่มันคือ พลังในแบบผู้หญิง ที่คุณถ่ายทอดออกมา 🌸 วันนี้ขอเล่าให้ฟัง… 20 กฎทองที่ผู้หญิงควรจำเอาไว้ เพื่อให้เขา “เคารพ รัก และให้ความสำคัญ” กับคุณอย่างแท้จริง 💎 1️⃣ สงบ เมื่อเขาพยายามกดดันให้คุณแสดงอารมณ์ – ผู้ชายหลายคนชอบ
Dearheart.daily

Dearheart.daily

ถูกใจ 34 ครั้ง

9 สิ่งที่ทำให้ผู้ชายเสียอาการโดยไม่รู้ตัว
​"ครูแอนนาบอกตรงนี้เลยนะคะว่า... ผู้ชายเป็นสิ่งมีชีวิตที่เก็บอาการเก่งมากค่ะ! แต่ต่อให้ปากเขาจะแข็งแค่ไหน 'กลไกสมองและปฏิกิริยาทางเคมี' มันหลอกกันไม่ได้ค่ะ ​ในทางวิทยาศาสตร์สมอง มนุษย์เราจะมีระบบประสาทอัตโนมัติ (Autonomic Nervous System) ที่จะทำงานทันทีเมื่อเจอสิ่งเร้าที่มีเสน่ห์ดึงดูดขั้นสุด และน
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

จงรับมือกับความผิดหวัง
🍁จงรับมือกับความผิดหวัง🍁 1 การยอมรับความรู้สึกที่แท้จริง จะโกรธ โมโห น้อยใจ นอยด์ เสียใจ หรือรู้สึกแย่ใดๆก็ตาม ไม่ผิดเลย แค่เรายอมรับว่าเรารู้สึกแบบไหน ยอมรับที่รู้สึกอยู่จริงๆ ไม่ปฏิเสธความรู้สึกของตัวเอง เมื่อยอมรับได้ เราค่อยว่าดูว่า สถานการณ์ที่เราเจอ เราเลือกวิธีการแสดงออกไปแบบไหน จึ
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 18 ครั้ง

บทความ ”การรู้จักตัวเองไม่มีจุดสิ้นสุด“ 🪻
The process of self-knowledge has no end. "การรู้จักตัวเองไม่มีจุดสิ้นสุด" การรู้จักตนเอง: การเดินทางที่งดงาม และไม่มีจุดสิ้นสุด หลายคนอาจมองว่า "การรู้จักตัวเอง" คือเส้นชัยที่เราต้องวิ่งไปให้ถึง เพื่อจะสรุปว่าเราเป็นคนแบบไหน ชอบอะไร หรือเกลียดอะไร แต่ในความเป็นจริงแล้ว ตัว
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 10 ครั้ง

จงยอมรับในทุกสิ่ง😎 เพื่อใช้มันฝึกฝนตน☘️
แผลเจ็บ 🩹 สอนให้เราแกร่งขึ้น 💪 กอดตัวเองไว้แน่นๆ 🫂 เพราะเราเก่งเสมอ 🌷 #สตอรี่ความรู้สึก #การใช้ชีวิต #lekเล็ก ผู้หญิงคิดบวก ผู้หญิงอารมณ์ดี #รักตัวเองให้เป็น💓
Lek_Nattaya Ng.

Lek_Nattaya Ng.

ถูกใจ 1 ครั้ง

จงเป็นเราที่ไม่วิ่งตามไคร
เพ็ญ

เพ็ญ

ถูกใจ 3 ครั้ง

🔥ขอพรเท่าไหร่ก็ไม่สำเร็จ…🔥 เพราะคุณ “ยังไม่ได้เปิดทาง” ก่อนอธิษฐาน 🐉✨
🔥สายพญานาคโบราณเชื่อว่า 🔥 ก่อนฟ้าจะรับคำขอเจ้าชะตาต้องเปิดพลัง เปิดบุญ เปิดวาสนาของตัวเองก่อน ไม่ใช่แค่พนมมือแล้วขอ แต่ต้อง “ปลุกพลังในจิต” ให้สิ่งศักดิ์สิทธิ์รับรู้ 🚩คืนนี้วันพระ ลองทำแบบนี้ 🌕🔥 คืนนี้หลัง 3 ทุ่มให้นำขันธ์ห้าเล็กๆ หรือดอกมะลิหอมๆ/พวงมาลัย “น้ำสะอาด 1 แก้ว” สำคัญมาก เพรา
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 27 ครั้ง

เมื่อหยุดสร้างเหตุแห่งทุกข์ ชีวิตจะค่อยๆเบาขึ้น
#วิธีหนีกรรมทำได้จริงหรือ มีธรรมข้อหนึ่งกล่าวไว้ชัดเจน... ว่าไม่มีผู้ใดในโลกนี้ที่จะพ้นจากผลของกรรมได้เลยแม้แต่น้อย แต่เราสามารถ "ลดแรงแห่งกรรม" และ "เปลี่ยนแปลงวิถีแห่งผลกรรม" ให้เบาบางลง หรือกลายเป็นสิ่งที่ดีงามขึ้นได้ ด้วยวิถีแห่งการปฏิบัติดังนี้ครับ 🌿 หยุดรังแต่จะสร้างกรร
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 16 ครั้ง

เมื่อชีวิตสับสน จงปล่อยให้ ความระเบียบ โอบกอดใจ 🩷
ถอยออกมาหนึ่งก้าว แล้วปล่อยให้ "ความเป็นระเบียบ" โอบกอดใจ [ว่าด้วยการจัดการความสับสนในวันที่ชีวิตหาทางออกไม่เจอ] ในบางวัน ชีวิตก็โยนโจทย์ยากๆ มาให้จนเราตั้งตัวไม่ติด ความเครียดและความสับสนเกาะกินใจจนเลือกไม่ถูกว่าจะเดินไปทางไหน ดีลงานก็พัง คิดเรื่องอนาคตก็ตัน ความรู้สึกเหมือนนั่งจมดิ่
Uplift Lab. 📚

Uplift Lab. 📚

ถูกใจ 2 ครั้ง

20 จิตวิทยา"ดูแพงโดยไม่ต้องพยายาม" (Quiet Luxury Vibe)
1. กฎการเคลื่อนไหวช้าลง 10% (Deliberate Movement) เลิกหันควับ ขยับตัวลุกลี้ลุกลน หรือเดินสับเท้าถี่ๆ ให้เปลี่ยนเป็นหยิบจับสิ่งของ เดิน และหันหน้าอย่างเยือกเย็น จังหวะที่ช้าลงจะสะท้อนความมั่นคงทางอารมณ์และอีโก้ที่สูง 2. ใช้สายตาที่นิ่งและผ่อนคลาย (Soft Gaze) สบตาคู่สนทนาอย่างมั่นใจ แต่อย่าจ้องจ
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 46 ครั้ง

🌐✧ “#จงอยู่นิ่ง ...” แล้วอะไรจะเกิดขึ้น?
🌐✧ “ #จงอยู่นิ่ง ...” แล้วอะไรจะเกิดขึ้น? 🌍ในแต่ละวัน เราทุกคนถูกพัดพาไปกับเสียงมากมาย เสียงจากความคิดในหัว เสียงจากอารมณ์ที่ปั่นป่วน เสียงจากโลกภายนอกที่เร่งเร้าให้เราต้องทำ ต้องรีบ ต้องเป็นใครบางคนที่ "ดีกว่าเดิม" 🏃‍♂️เราวิ่งหาอะไรบางอย่าง — ความสุข ความสำเร็จ ความหมาย บางทีก็ร
Coach Mayté โค้ชเมเต้

Coach Mayté โค้ชเมเต้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนนิ่งท่ามกลางผู้คนชี้หน้าเธอ พร้อมฉากหลังเป็นภูเขาและน้ำ มีข้อความว่า "แกล้งไม่รู้บ้าง เพื่อดูใจคน นิ่ง...ไม่ใช่ไม่รู้ แต่กำลังดูว่าใครจริงใจ"
ภาพหน้ากระดาษสมุดบันทึก มีหัวข้อ "การแกล้งไม่รู้บ้างเพื่อดูใจคน" และเนื้อหาเกี่ยวกับ "ความนิ่งคือกระจกส่องคน" และ "รู้...แต่ไม่ต้องรับ" เพื่อให้เห็นธาตุแท้ของคนและไม่รับคำพูดที่ไม่ดี.
ภาพหน้ากระดาษสมุดบันทึก มีเนื้อหาเกี่ยวกับ "เมตตา...แต่ต้องมีขอบเขต" และ "ชนะอารมณ์ = ชัยชนะที่แท้จริง" อธิบายถึงการให้โอกาส การถอยห่างเมื่อจำเป็น และการควบคุมความโกรธ.
วิธีดูใจคนโดย “การนิ่ง”🍋
#ความไว้วางใจ #นิ่ง #เข้าสังคม #ดูใจคน
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 7 ครั้ง

จงเติบโตอย่างสง่างาม…นะค่ะ ไม่ใช่เพราะชีวิตเราง่าย"แต่เพราะทุกบทเรียนที่ผ่านมา“หล่อหลอม” เรา 💛​
จงเติบโตอย่างสง่างาม…นะค่ะ ไม่ใช่เพราะชีวิตเราง่าย"แต่เพราะทุกบทเรียนที่ผ่านมา“หล่อหลอม” ให้เรา เข้มแข็ง แข็งแรงขึ้นในทุกๆวัน ถึงแม้วันนี้เราอาจไม่ได้สมบูรณ์แบบ" แต่เราเป็น “เวอร์ชันที่กล้า และดีกว่าเดิม” ของตัวเอง" และนั่น…ก็สวยงามมากพอแล้วค่ะ 💛👌​ 🙏​สวัสดีวันจันทร์ค่ะ🌼 #ภาพนิ่ง
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 12 ครั้ง

เปิดโลก ”เส้นทางสมาธิ“ 🧘🏻‍♀️ ที่ไม่ได้มีแค่ ”วิปัสสนากรรมฐาน“ ??
เปิดโลก "เส้นทางสมาธิ" แบบจัดเต็ม ยาว ลึก และชัดเจน เพื่อให้ทั้งคนรุ่นใหม่ที่สนใจในสาย พลังงานจิตวิญญาณ และคนที่ฝึกสมาธิอยู่แล้ว ได้เปิดมุมมองใหม่ ว่าการนั่งสมาธิไม่ใช่เรื่องโบราณ น่าเบื่อ หรือทรมานร่างกาย แต่คือ กุญแจลับแห่งพลังงานจิตและการตื่นรู้ 🧘🏻‍♀️ เปิดโลก "เส้นทางสมาธิ&#3
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 80 ครั้ง

“5 วิธีสร้างแรงดึงดูดโดยไม่ต้องพูดแม้แต่คำเดียว
“5 วิธีสร้างแรงดึงดูดโดยไม่ต้องพูดแม้แต่คำเดียว” หรูหรา มีเสน่ห์ และใช้ได้จริงในทุกสนามรัก มีบางคนพูดเยอะจนหมดเสน่ห์ แต่บางคนแค่ “เดินผ่าน” ผู้ชายก็จำได้ทั้งชีวิต… เพราะ “พลังดึงดูด” ไม่ได้อยู่ที่คำพูด มันอยู่ที่ “พลังภายใน” ที่คุณส่งออกโดยไม่รู้ตัว วันนี้ครูเมแกนจะพามาเล่น เกมจิตวิทยาแห่ง
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 40 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม