7/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูผัดสองเหม็นเป็นหนึ่งในไอเดียอาหารง่าย ๆ ที่เหมาะกับคนที่มีเวลาจำกัดหรือมีวัตถุดิบไม่ครบตามที่ต้องการ การทำผัดสองเหม็นนี้จะใช้วัตถุดิบหลักสองชนิดซึ่งสามารถปรับเปลี่ยนตามสิ่งที่มีในครัวได้ เช่น ผักที่ชื่นชอบ เนื้อสัตว์ หรือวัตถุดิบแช่แข็งที่ยังอยู่ในตู้เย็น จากประสบการณ์ส่วนตัว การที่วัตถุดิบไม่ครบไม่ใช่อุปสรรคสำหรับการสร้างสรรค์เมนูเด็ด ๆ ผัดสองเหม็นช่วยให้เราสามารถคิดค้นรสชาติที่ถูกใจได้ง่าย ๆ เพียงแค่ตั้งใจเลือกเครื่องปรุงให้เหมาะสม เช่น น้ำมันหอย น้ำปลา หรือซอสปรุงรสต่าง ๆ จะช่วยเติมเต็มรสชาติให้อร่อยกลมกล่อม นอกจากนี้การใช้ไฟกลางถึงแรงจะช่วยให้วัตถุดิบสุกเร็วและยังคงความกรอบอร่อยไว้ได้ การผัดเร็ว ๆ ยังช่วยรักษาสีของผักให้สดและน่ากินยิ่งขึ้นด้วย หากใครชอบรสชาติจัดจ้าน อาจเพิ่มพริกสดหรือพริกขี้หนูสับลงไปเพื่อเพิ่มความเผ็ดร้อน ผัดสองเหม็นจึงเป็นเมนูที่ยืดหยุ่นและตอบโจทย์กับทุกสถานการณ์ในครัว สรุปแล้วเป็นเมนูที่ทำง่าย ปรับเปลี่ยนได้หลากหลาย และที่สำคัญกินอร่อยทุกคำที่ทำเองอย่างภาคภูมิใจ

ค้นหา ·
รูปไข่พระอาทิตย์ตัวอย่าง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวหน้าไก่ราดซอสขลุกขลิก เสิร์ฟพร้อมไข่ดาวเยิ้มๆ และผักชีโรยหน้าในชาม พร้อมรับประทาน
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำข้าวหน้��าไก่ ประกอบด้วย อกไก่ กระเทียมสับ ผักแกล้ม เกลือ น้ำตาล แป้งข้าวโพด พริกไทย ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำหวาน และซอสหอยนางรม
ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ดาวและการหมักไก่ด้วยเกลือ ซีอิ๊วขาว และซอสหอยนางรม
ข้าวหน้าไก่ น้ำขลุกขลิก ฉบับวัตถุดิบไม่ครบ ✨
เมนูนี้ต้องเพิ่มกุนเชียงทอด พริกเขียว แต่ไม่มีเลยกินกับไข่ดาวไปเลย ใครมีเหล้าจีน ใส่ด้วยได้เลย พี่ไม่มีก็ไม่ใส่ ทำออกมาแล้วกลิ่นได้ รสชาติได้ คือ จบ ไปทำกันเลย 🌸วัตถุดิบ ▪️อกไก่ 300 กรัม ▪️เกลือ 1 ช้อนชา ▪️ซีอื๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 2243 ครั้ง

🌶️ ผัดสามเหม็น
เมนูหอมแรงแต่ “อร่อยลงตัว” กินกับข้าวร้อนๆ ฟินมาก 😋 #อาหาร #food #thaifood #วันนี้กินอะไรดี #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 15 ครั้ง

อาหารคลีน ตาราง 7 วัน เมนูคลีนง่าย ๆ” เน้นทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะกับสายลดน้ำหนักแบบที่คุณทำอยู่ (IF
🍽️ ทริคให้ทำตามได้ง่าย • ใช้เครื่องปรุงแค่ น้ำปลา / ซีอิ๊ว / พริก / มะนาว • เลี่ยงน้ำมัน (ใช้ “ต้ม นึ่ง ลวก” เป็นหลัก) • ทำครั้งเดียวกินได้ 2 มื้อ (ประหยัดเวลา) • ถ้า IF → กิน 2 มื้อ (เที่ยง + เย็นพอ)
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 78 ครั้ง

สปาเกตตีคาร์โบนาราแบบประยุกต์ใช้วัตถุดิบ
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ๑.หอมใหญ่🧅 ๒.พริกไทยดำ🌶️🇹🇭⚫️ ๓.นมจืด🥛 ๔.มายองเนส🍼 ๕.เกลือ🧂 ๖.เส้นสปาเกตตี🍝 ๗.ขนมรสชีส🧀 👍🏻คำแนะนำ:บางสูตรใช้ไข่แดงด้วยนะ แต่สูตรนี้ไม่ได้ใช้น้า #สปาเกตตี้คาโบนาร่า #เส้นสปาเกตตี #Lemon8ฮาวทู
ใบไผ่🌿🐼

ใบไผ่🌿🐼

ถูกใจ 201 ครั้ง

บางทีความอร่อย ไม่ได้มาจากวัตถุดิบที่ซับซ้อน 🥔✨
บางทีความอร่อย ไม่ได้มาจากวัตถุดิบที่ซับซ้อน ใช้ของแค่ไม่กี่อย่างมันก็อร่อยได้ 🥔 มันฝรั่งอบซอสครีม 📌 วัตถุดิบ - มันฝรั่ง 4-5 หัว - วิปปิ้งครีม 250 มิลลิตร - นมสด 150 มิลลิคร - เนยจืด 20 กรัม - กระเทียมสับ 5 กลีบ - เกลือ (ปรับตามชอบ) - พริกไทย (ปรับตามชอบ) 📌 วิธีเตรียมมันฝรั่ง 1.
pass.petch

pass.petch

ถูกใจ 210 ครั้ง

ภาพรวมวัตถุดิบอาหารเกาหลีจาก KWON FOODS หลากหลายชนิด เช่น โกชูจัง ซอสถั่วเหลือง และเส้นบะหมี่ พร้อมช่องทางจำหน่ายออนไลน์
ผลิตภัณฑ์โกชูจัง (ซอสพริกเกาหลี) หลายขนาดและสูตร รวมถึงแบบมังสวิรัติและฮาลาล พร้อมซอสโกชูจังปรุงรสสำหรับบิบิมบับและผัด
ซอสถั่วเหลือง Sempio 3 ชนิด ได้แก่ จินกันจัง, กุกกันจังสำหรับทำซุป และยังโจกันจังหมักธรรมชาติ ซึ่งเป็นสินค้าขายดีอันดับ 1 ในเกาหลี
ชี้พิกัดวัตถุดิบสายอาหารเกาหลี🍳🇰🇷
📣 #นึกว่าอยู่เกาหลี . . ชี้พิกัดวัตุดิบสายทำอาการเกาหลีจาก KWON FOODS 🇰🇷 วัตถุดิบที่นี่ก็คือครบ มาที่เดียวจบ พร้อมส่งตรงจากเกาหลี ใครที่กำลังหาพิกัดช้อปวัตถุดิบเกาหลีที่ทั้งอร่อย ได้คุณภาพ ต้องเข้า KWON FOODS ด่วนนนนน 📌 ที่ TikTok Shop , Shopee , Lazada , Line , GoWholeSale , Makro , Gourmet
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพหมูกระเทียมฉ่ำซอสราดข้าวสวยร้อนๆ โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวกรอบๆ ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความว่า "อร่อยกว่า เพราะไม่ได้ผัดแบบเดิม" เน้นย้ำถึงรสชาติที่แตกต่างและอร่อยยิ่งขึ้น
วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยมากนะ🍛
🍚 หมูกระเทียมฉ่ำซอส เค็มหวานกลมกล่อม 🥩 หมูสันคอหรือสะโพก 100-130กรัม 🧄 กระเทียมไทยสับ 1 ช้อนโต๊ะ * ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ * ซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ * น้ำปลา 1/2 ช้อนชา * น้ำตาล 1 ช้อนชา * น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ * พริกไทยเล็กน้อย *ซีอิ๊วดำหวานเพิ่มสี (ไม่ชอบไม่ต้องใส่) วิธีทำ 1️⃣ ใส่น้ำ
Im-Aroi

Im-Aroi

ถูกใจ 280 ครั้ง

ชวนทำ “ข้าวหน้าหมูผัดเทริยากิไส้กรอก” ด้วยวัตถุดิบแค่ 4 อย่าง 🍚🤤
เมนูล้างตู้เย็นที่จริงจังเกินคาด 🍚✨ ผัดหมูสับให้หอม ใส่หอมใหญ่ให้หวาน โยนไส้กรอกลงไปให้ครบรส โรยงาอีกนิด… ได้ข้าวหน้าฟีลญี่ปุ่นแบบบ้านๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือจบ งบไม่ถึงร้อย แต่อิ่มฟีลร้านข้าวหน้าเนื้อ #เมนูง่ายๆ #กับข้าวง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #กินอะไรดี #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ด
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 137 ครั้ง

พาทำ ข้าวหน้าไก่ เมนูง่ายๆวัตถุดิบน้อย👩🏻‍🍳🍗🍳
ข้าวหน้าไก่ กินกับไข่ดาวอร่อยสุดๆ ข้าวหน้าไก่ เมนูง่ายๆ มีกุนเชียง กับพริกน้ำปลาคือเริส วัตถุดิบ 1.สะโพกไก่หั่นชิ้น 2.กระเทียม 3.รากผักชี 4.ซอสหอยนางรม 5.ซอสปรุงรส 6.น้ำตาล 7.ซีอิ๋วดำ 8.แป้งมัน 9.พริกไทยป่น วิธีทำ 1.ผัดหนังไก่ให้น้ำมันไก่ออกมา จากนั้นใส่กระเทียมรากผักชี ที่ตำลงไปผัด
มื้อเย็นวันนี้

มื้อเย็นวันนี้

ถูกใจ 27 ครั้ง

🥘 สูตรพะโล้ขาหมู (สำหรับ 4–5 ที่)วัตถุดิบขาหมู
สูตร ขาหมูพะโล้ (สำหรับ 4–5 ที่) 🥦วัตถุดิบ: ขาหมู (หั่นเป็นท่อนพอดีคำ) 1 กิโลกรัม ไข่ไก่ต้มสุก 4–5 ฟอง น้ำเปล่า 2–2.5 ลิตร ซีอิ๊วขาว 5 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 3 ช้อนโต๊ะ (เพิ่ม–ลดตามชอบ) กระเทียมไทย 10 กลีบ พริกไทยเม็ด 1 ช้อนโต๊ะ รากผักชี 3 ราก โป๊
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 8 ครั้ง

ทำง่าย วัตถุดิบน้อย อร่อยมาก
วัตถุดิบหมักหมู 1.หมูสันคอ (เลือกส่วนตามชอบ) 200-250กรัม 2.แม็กกี้ฝาเขียว 3 ช้อนโต๊ะ 3.น้ำตาล 1ช้อนโต๊ะ หมักให้เข้ากันแช่เย็นไว้30นาทีขึ้นไป วัตถุดิบน้ำซอสคลุกหมู 1.ซอสแม็กกี้ 2ช้อนโต๊ะ 2.ซอยหอยนางรมแม็กกี้ 2ช้อนโต๊ะ 3.น้ำเปล่า 3ช้อนโต๊ะ 4.น้ำมัน 2ช้อนโต๊ะ 5.น้ำตาลมะพร้าวใช้แบบลูกเต๋าขอ
น้องซินชอบกินกุ้งแช่น้ำปลา

น้องซินชอบกินกุ้งแช่น้ำปลา

ถูกใจ 42 ครั้ง

หมูสับผัดน้ำจิ้มสุกี้ ง่ายๆวัตถุดิบหาได้ที่ 7-11
วัตถุดิบที่ใช้ 1.หมูบด 35 บาท 2.ต้นหอม 10 บาท 3.ไข่ไก่ 25 บาท 4.น้ำจิ้มสุกี้ 25 บาท วิธีทำ 1.ใส่น้ำมันลงไปในหม้อ/กระทะ 2.นำหมูลงไปผัดให้สุกพอประมาณ 3.ให้เราใส่น้ำจิ้มสุกี้ลงไป 4.ปรุงรสตามใจชอบ (เราใส่น้ำมันหอย+ซีอิ้วขาวเพิ่มไปนิดนึง) 5.ให้ใช้ไฟอ่อน แล้วใส่ไข่ลงไป รอสักครู่แล้วค่อยผัดให้
Mon

Mon

ถูกใจ 35 ครั้ง

หมักอกไก่ยังไงให้นุ่ม? (วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง)
วันนี้มาแชร์สูตรทำให้อกไก่นุ่มๆ กินคลีนลื่นๆคอกันค่ะ เรียกว่าการ Brining ซึ่งใช้วัตถุดิบง่ายๆแค่ 3 อย่าง 1. น้ำเปล่า 1 ลิตร 2. เกลือ 60 กรัม 3. น้ำตาลทราย 20 กรัม (สามารถใช้น้ำเชื่อม 0 cal หรือน้ำตาลหล่อฮังก๊วย แทนได้เพื่อตัดรสเค็ม) วิธีแช่ไก่ 1. ผสมน้ำเปล่าสะอาด กับเกลือและน้ำตาล คนให้ละลาย
Jane Johnjud

Jane Johnjud

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูกุ้ง วัตถุดิบง่ายๆ (เมนูกุ้งผัดพริกขี้หนูสวน)🦐🌶️
วัตถุหาง่ายๆในตู้เย็นมาทำกับข้าว วัตถุดิบ 🍲ชื่อเมนู:กุ้งผัดพริกขี้หนู 1.กุ้ง หั่นให้เรียบร้อยน่าอีสสส 2.พริกขี้หนูสวน 3.กระเทียมสับ 4.น้ำมันหอย 5.น้ำตาล 6.น้ำปลา 7.รสดี 8.ผงนัวววห้ามขาด 9.น้ำมันพืชชช 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ตำพริกกระเทียมให้แหลก 2.เทน้ำมันใส่กระทะ แล้วนำพริกกระเทียมมาผัดให้ทั
Nn.nickkyyy

Nn.nickkyyy

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม