\ Cool rich healthy snowman bowl ⛄️ /
Detailed recipe is here ⤵⤵⤵
It's convenient to save it so you can look back at it later.
Like, comment, follow 🫶🏻💕
I would be very happy if you could 😆
\ Cool thick snowman bowl ⛄️ /
even though it looks like 100 points
It's actually a yogurt-based ✨
So feel less guilty 🤍
i'm just going to stack it with an ice disher.
Even clumsy people are hard to fail 🫶🏻
The texture is fun with strawberry 🍓 and granola
Christmas snacks and
It is also recommended to make with children 🎄⛄️
Save it and make it for Christmas 💖
For 1-3 people
[Materials]
・ Unsweetened yogurt ・ ・ ・ 1 pack
1 pack of strawberries
(Topping is OK with your favorite fruit)
・ Granola ・ ・ ・ Appropriate amount
・ Chocolate baby ・ ・ ・ 4 ・ 5 grains
・ Honey ・ ・ ・ Appropriate amount
[How to make]
① Place a colander and 3 or 4 sheets of kitchen paper on a bowl, wrap yogurt, weight it with a bag of water, and let it sit in the refrigerator for 30 minutes to 1 night
② Cut the hat and nose parts with strawberries, and cut the remaining strawberries into your favorite shape
③ Stack yogurt in two layers with an ice cream disher and put granola and strawberries (your favorite fruit is OK) around it
④ Attach a strawberry hat and nose, and pierce the eyes, nose, and arm of the twig with a chocolate baby
⑤ Add granola and yogurt to the top of the hat and sprinkle honey if you like 👏🏻
I lost 8kg in 3 months after giving birth to my second child and have been keeping this account for 10 years 🍀. *
🤦🏻♀️ "Recently, it has become easy to gain weight and difficult to lose weight"
🤦🏻♀️ "I also care about skin changes..."
To those who have such a problem, we will send a simple recipe with a diet and beauty effect, such as put out to the family of the table 🙌
If you like the post, it would be encouraging if you could like & save it 💖
Follow me for more recipes 🕊 🫧▶ ▷@ゆのこ⌇食べ痩せレシピ ♡⃛
The diet recipe # healthy _ recipes Lenchin Recipe Christmas Recipes # greek _ yogurt
「雪だるまボウル」って、見た目が可愛いだけじゃなくて、ポイントを押さえると“ひんやり濃厚”に仕上がるのが最高なんです。私が何回か作って分かった、失敗しにくいコツをまとめます。 まず大事なのがグリークヨーグルト作り。ボウルの上にザルを置いてキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを包んだら「水を入れた袋で重し」をするのが安定します。冷蔵庫で30分でもそれっぽくなるけど、時間がある日は2〜3時間(できれば半日)置くと“超濃密でもったりした”食感になって、雪だるまの形も崩れにくいです。水切り後に少し混ぜてなめらかにしておくと、アイスディッシャーで丸めたとき表面がきれいに。 成形はアイスディッシャーで2段重ねがいちばん簡単。下の段を大きめ、上の段を小さめにすると雪だるまっぽさが出ます。お皿(またはボウル)は事前に冷やしておくと溶けにくくておすすめ。 トッピングは、いちごを「帽子」と「鼻」にカットしておくと一気に完成度が上がります。目やボタンはチョコベビーが手軽。腕は小枝でもいいし、家にあるならポッキーでもOKでした。まわりにグラノーラといちごを散らすと、見た目だけじゃなく食感も楽しくなります。 甘さははちみつを少量かけるのが定番だけど、ダイエット中なら“かけ過ぎない”のがコツ。私は最初は別添えにして、食べながら調整しています。 作り置きするなら、グリークヨーグルトだけ先に準備しておいて、食べる直前に2段重ね&トッピングすると水っぽくなりにくいです。クリスマスのおやつや、子どもと一緒に作るイベントにもぴったりなので、ぜひ雪だるまボウルで楽しんでみてください。