\ วุ้นเส้นสไตล์ Budaejjigae เผ็ด🆗🍜แม้ในระหว่างอาหาร🇰🇷/

สูตรโดยละเอียดอยู่ที่นี่⤵⤵⤵

สะดวกในการบันทึกเพื่อให้คุณสามารถมองย้อนกลับไปในภายหลัง

ชอบเม้นติดตาม🫶🏻💕

ฉันจะมีความสุขมากถ้าคุณสามารถ😆

\ วุ้นเส้นสไตล์ Budaejigae เผ็ด🇰🇷/

เมื่อคุณต้องการราเม็งในระหว่างการรับประทานอาหาร🥹

แค่แทนที่มันด้วยสิ่งนี้ทําให้ฉันรู้สึกผิดน้อยลง🫶🏻

ก๋วยเตี๋ยวจีน → Vermicelli ✨

มันดูเล็กด้วยก๋วยเตี๋ยวแก้ว 30 กรัม + ผัก แต่มันทําให้คุณอิ่ม💖

☑สำหรับ 1 คน❗

[วัสดุ]

วุ้นเส้นถั่วเขียว ❗ 30g

กิมจิ ❗ 50g

เห็ดเอโนกิ ❗ 50g

หัวหอมสีเขียว 1/3

· วีเนอร์ · · · 2 ชิ้น

เต้าหู้ไหม ❗ 150g

▶ซุปไก่ 1 ช้อนชา

▶ Gochujang ❗ 1 ช้อนชา

▶มิโซะ 1 ช้อนชา

▶หลอดกระเทียม ❗ ❗ 1/2 ช้อนชา

▶น้ำ ❗ 250ml

♡ชีสหั่นบาง ๆ ❗ 1 ชิ้น

♡หัวหอมสีเขียวขนาดเล็ก ❗ ปริมาณที่เหมาะสม

[วิธีทำ]

▪ตัดหินของเห็ดเอโนกิ หั่นหัวหอมสีเขียวยาวและผักชีในแนวทแยงมุม หั่นหัวหอมสีเขียวเล็กๆ เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วหั่นเต้าหู้เป็นชิ้นที่กินง่าย

▶ ใส่ส่วนผสมลงในชามทนความร้อนแล้วผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่วุ้นเส้นและจุ่มลงไป

▶ใส่ส่วนผสมทั้งหมดยกเว้น♡ ห่อเบา ๆ แล้วอุ่นในไมโครเวฟที่ 600W เป็นเวลา 6 นาที

☑หลังจากใส่ชีสหั่นบาง ๆ แล้วให้อุ่นอีกครั้งที่ 600W เป็นเวลา 1 นาทีแล้วโรยหัวหอมสีเขียวเล็ก ๆ เพื่อให้👏🏻

ฉันลดน้ำหนักได้ 8 กิโลกรัมใน 3 เดือนหลังจากให้กำเนิดลูกคนที่สองและเก็บบัญชีนี้ไว้ 10 ปี🍀 *

🤦🏻‍♀️"เมื่อเร็ว ๆ นี้มันกลายเป็นเรื่องง่ายที่จะเพิ่มน้ำหนักและยากที่จะลดน้ำหนัก"

🤦🏻‍♀️"ฉันยังสนใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของผิว.."

สำหรับผู้ที่มีปัญหาดังกล่าว เราจะส่งสูตรง่ายๆ พร้อมเอฟเฟกต์อาหารและความงาม เช่น นำไปมอบให้กับครอบครัวของโต๊ะ🙌

ถ้าคุณชอบโพสต์มันจะเป็นกำลังใจถ้าคุณสามารถชอบและบันทึก💖

ติดตามฉันสำหรับสูตรอาหารเพิ่มเติม🕊🫧▶@ゆのこ⌇食べ痩せレシピ ♡⃛

สูตรอาหาร #สูตรเพื่อสุขภาพ สูตรเลนชิน #ฤดูใบไม้ผลิ_ฝน #Budaejjigae