ปีกไก่ทอดซอสน้ำปลา กรอบหอมอร่อย! 📝วัตถุดิบ - แป้งทอดกรอบ ตรา ยูเอฟเอ็ม - ปีกกลางไก่ - ผงกระเทียม - เกลือ - พริกไทย - น้ำเย็นจัด ----------------------------- - น้ำตาลทราย - น้ำตาลมะพร้าว - น้ำปลา ----------------------------- - กระเทียมเจียว 🥣วิธีทำ 1. เจียวกระเทียมให้กรอบหอม แล้

"กรอบเค็ม" ส่วนผสมตัวแป้ง 📝 ◾แป้งสาลีอเนกประสงค์ 250 กรัม🍚 ◾ไข่ไก่ 1 ฟอง🥚 ◾หัวกะทิ 80 กรัม (หรือประมาณ 5-6 ช้อนโต๊ะ)🥥 ◾น้ำปูนใส 1 ช้อนโต๊ะ🥣 ◾น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ◾เกลือป่น 1/4 ช้อนชา🧂 ◾น้ำมันพืชสำหรับทอด ส่วนผสมน้ำตาลเคลือบ (สามเกลอ) 📝 ◾น้ำตาลปี๊บ 150 กรัม ◾แบะแซ (เพื่อให้เง

ใครกำลังเริ่มลดน้ำหนัก เซฟโพสต์นี้ไว้เลย ❤️ รวมเมนูสุขภาพครบทั้งอกไก่ ปลา ไข่ ผัก เต้าหู้ กุ้ง และของว่างแคลอรีต่ำ ✅ โปรตีนสูง ✅ อิ่มนาน ✅ ทำง่าย ✅ วัตถุดิบหาซื้อได้ทั่วไป ✅ เหมาะกับคนคุมน้ำหนักและสายสุขภาพ การลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องอดอาหาร แค่เลือกกินให้เหมาะสม ลดหวาน ลดมัน เพิ่มโปรตีน และขยั

🥟 #เสี่ยวหลงเปาถ้วย 🥩🦐🫚🧄🧅 👩🏻‍🍳มาทำเสี่ยวหลงเปาถ้วย เมนูที่เป็นไวรัลมานานแล้วกันค่ะ จะเพิ่มกุ้งเป็นตัวเข้าไปให้ได้กัดทานแบบเต็ม ๆ คำ ปรุงรสด้วยน้ำสต็อกหมูแบบเข้มข้น ไม่ต้องเสียเวลามานั่งห่อ แค่ตักลงถ้วย นึ่ง ก็ได้ทานเสี่ยวหลงเปาอร่อย ๆ กันแล้วค่ะ😋😋 🥣วัตถุดิบ ส่วนผสมและวิธีทำ (2-3 ถ้วย) ~ ห

#ติดเทรนด์ #อาหารไทย #อาหารทะเล #ซีฟู้ด #ร้านหอมมันกุ้ง 🦐 หอมมันกุ้ง 📍 500เมตรจากแยกไฟฉาย ถนนพรานนก-พุทธมณฑลสาย4 กรุงเทพ 🚫 หยุดจันทร์ที่3กับ4ของเดือน ⏰ เปิด 11.00 - 22.00 น. ☎️ 062 632 4966 ร้าน หอมมันกุ้ง

#ข้าวโพดอบเนย #ของอร่อย #ของหวาน ทานเล่น

พิกัดที่ค้นพบ : ดองกิ MBK ⭐️เรตติ้ง : อูนิ 9/10 จากคนที่เคยกินเกรดพรีเมี่ยมมาก่อน แบบมันๆ ไม่เหม็นคาว แต่เกรดพรีเมี่ยมจะมีความหวานนิดหน่อยอันนี้ไม่หวาน คือถ้าเพิ่มรสหวานจากธรรมชาตินิดนึง มันก็เหมือนเกรดพรีเมี่ยมที่เราเคยกินเลย แต่ถ้าราคา ให้ 10/10 เลย เธอ มันคุ้มโคตรๆ เขาโป๊ะแบบพูนๆเลยจ้

#ของกินเซเว่น

วิธีทำ : นำแตงกวามาล้าง ปอกเปลือกเพียงนิดหน่อย หั่นเป็นแว่นบางๆ นำใส่ถ้วย แล้วใส่ไข่ต้มลงไป 🥚 เราใส่ไข่ต้มเพียง 1 ฟอง แต่จะใส่มากกว่านี้ก็ได้น้า แล้วแต่ชอบเลย จากนั้นใส่ทูน่า และน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น เป็นอันเสร็จ ✨ ** แนะนำใส่ไข่กุ้งเพิ่มอร่อยขึ้นไปอีก 🦐 (อยากบอกคือ กินเมนูอิ่มมาก อิ่มนานไม่

#เทรนด์วันนี้ พิกัด: ตลาดใหม่หมู่บ้านสัมมากร รามคำแหง รวมร้านอร่อยราคาดี มีทั้งของคาว ของหวาน และเครื่องดื่ม เหมาะกับมาหาอะไรกินตอนเช้าถึงบ่ายสามโมง วันหยุด เสาร์ อาทิตย์ #รีวิวของกิน #ตลาดสัมมากร #ร้านเด็ดบอกต่อ #กินอะไรดี ตลาดสัมมากร รามคำแหง

หอมอร่อย #อเมริกาโน่น้ำส้ม #กาแฟส้มยูซุ #กาแฟ

#ทำอาหารกินเอง

อิ่มไม่ไหวแต่ดันบ้ายุซะเนี่ย 🤣 #ติดเทรนด์ #เลี้ยงลูก #มนุษย์แม่ #คู่มือคุณแม่ #แม่มือใหม่

ลดน้ำหนัก = ลดความเสี่ยง “มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก” ได้จริง! รู้ไหมว่า…ไขมันส่วนเกินในร่างกาย ไม่ได้แค่เก็บพลังงาน แต่ยัง “ผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน” ออกมาด้วย และเมื่อระดับเอสโตรเจนสูงเกินไป จะกระตุ้นให้เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดปกติ จนกลายเป็นมะเร็งได้ นอกจากนี้ ภาวะ “อักเสบเรื้อรัง” (Chronic infla