ผู้ติดตาม 143 คน

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

Cool without trying ~

sup.coffee.stand

คาเฟ่ไวป์ดี ฟีลต่างประเทศ มุมถ่ายรูปเยอะ

📍: Hollywood street

🚈 : BTS ราชเทวี (ทางออก 2)

SUP Coffee Stand

#Cafebkk #คาเฟ่กรุงเทพ #คาเฟ่ราชเทวี

#คาเฟ่คราฟต์ๆของคนคราฟต์ๆ

#ฉันคืออดีต🍂🍁

6/3 แก้ไขเป็น

ถ้าคุณกำลังมองหาคาเฟ่ที่มีบรรยากาศคลาสสิคและทันสมัยในกรุงเทพฯ SUP Coffee Stand ตอบโจทย์ได้ดีทีเดียวครับ คาเฟ่แห่งนี้ตั้งอยู่บน Hollywood street ใกล้ BTS ราชเทวี ทางออก 2 ซึ่งทำให้การเดินทางสะดวกและง่ายมากสำหรับใครที่ไม่มีรถยนต์ส่วนตัว ผมชอบการตกแต่งที่นี่มาก เพราะมีสไตล์ที่ให้ความรู้สึกเหมือนอยู่ต่างประเทศจริง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการจัดวางเฟอร์นิเจอร์และการเลือกใช้โทนสี ที่ทำให้บรรยากาศอบอุ่นแต่ดูเก๋ไก๋ นอกจากนี้ยังมีมุมถ่ายรูปเยอะมาก เหมาะกับคนที่ชอบถ่ายภาพลงโซเชียลหรือบล็อกส่วนตัว กาแฟที่นี่เป็นกาแฟคราฟต์ที่พิถีพิถันในการเลือกวัตถุดิบและการชง คุณสามารถสัมผัสรสชาติที่กลมกล่อมและเข้มข้น เครื่องดื่มหลากหลาย มีทั้งร้อนและเย็นให้เลือกสรร สำหรับสายกาแฟอย่างผมถือว่าเป็นจุดแวะพักที่ประทับใจ ในแง่ของราคาถือว่าสมเหตุสมผลเมื่อเทียบกับคุณภาพและบรรยากาศที่ได้รับ นอกจากกาแฟแล้ว ที่นี่ยังมีเบเกอรี่โฮมเมดที่สดใหม่ทุกวัน ช่วยเติมเต็มประสบการณ์การนั่งชิล café hopping ในกรุงเทพฯ ได้อย่างลงตัว ผมแนะนำให้ลองมาในช่วงเวลาบ่าย ๆ เพราะแสงธรรมชาติส่องเข้ามาทำให้ถ่ายรูปออกมาสวยมาก และไม่พลุกพล่าน ช่วยให้คุณสามารถนั่งทำงานหรือพักผ่อนได้อย่างสบายใจ สุดท้ายนี้ SUP Coffee Stand เหมาะสำหรับผู้ที่รักความเป็นคาเฟ่คราฟต์และอยากสัมผัสฟีลลิ่งแบบต่างประเทศในกรุงเทพฯ แถมยังเดินทางง่าย พร้อมมุมถ่ายรูปสวย ๆ ที่ทำให้ได้รูปอัพโซเชียลเก๋ ๆ กลับไปแน่นอนครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Be cool without even trying🔥

ป้ายยาลุคชิลล์ริมทะเลที่ดูดีได้ง่ายๆ แมตช์เชิ้ต Cloud-Blue เนื้อผ้าพริ้วเบาสบายกับกางเกงขาสั้นลายทางเพิ่มกิมมิก ลุคนี้คือคำนิยามของคำว่า 'Less is More' ที่แท้จริง หยิบมาใส่กี่ทีก็ไม่มีเอาต์ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #แต่งตัว #ootdidea

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพแสดงเลข 8 ขนาดใหญ่ พร้อมคนนอนพักบนท่อนไม้ท่ามกลางวิวภูเขา ข้อความระบุว่า “คู่มือเข้าใจผู้ชาย ฉบับผู้หญิงต้องอ่าน” และเน้นย้ำว่า “เข้าใจ ดีกว่า พยายามเปลี่ยนเขา”

ภาพคนสะพายเป้มองวิวภูเขา อธิบาย 2 ข้อแรกของการเข้าใจผู้ชาย: เมื่อเขางอนให้รับรู้และให้พื้นที่ และเมื่อเขาหึงหวงให้ยืนยันความรู้สึกอย่างตรงไปตรงมา

ภาพคนสะพายเป้มองวิวภูเขา อธิบายข้อ 3 และ 4 ของการเข้าใจผู้ชาย: เมื่อเขาโกรธให้ใช้ความนิ่ง และเมื่อเขาหิวให้เติมพลังก่อนค่อยคุยเรื่องสำคัญ

🔉คู่มือเข้าใจผู้ชาย (ฉบับผู้หญิงต้องอ่าน)

(💬 ทำไมเวลาผู้ชายเงียบ ผู้หญิงถึงรู้สึกว่าเขาเปลี่ยนไป?” แต่จริง ๆ เขาอาจแค่กำลังจัดการบางอย่างในหัวของเขาอยู่…) “การเข้าใจ ไม่ได้แปลว่าต้องเห็นด้วยเสมอไป แค่เรารับรู้โดยไม่ตัดสิน ก็เพียงพอแล้วสำหรับความรักที่โตขึ้น” (Understanding doesn't always mean agreeing. Just being aware

ถูกใจ 296 ครั้ง

แจกแคปชั่นเทสดีไว้ลง photodump สิ้นเดือนนี้❗️

สายลงรูป Dump กดเซฟเลยบอกเลยว่า เข้ากับภาพที่จะลงแน่นอนใครยังคิดแคปชั่นไม่ออก โพสต์นี้ช่วยได้ 💖 #แคปชั่นลงไอจี #เธรดสตอรี่ #แคปชั่นลงรูป #ไอเดียแคปชั่น #ติดเทรนด์

ถูกใจ 383 ครั้ง

ภาพแสดง 7 คำพูดสร้างกำลังใจเพื่อรักตัวเองมากขึ้นทุกวัน แต่ละข้อมีทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ เช่น "ฉันไม่ต้องสมบูรณ์แบบ...ก็มีคุณค่าแล้ว" และ "ฉันอนุญาตให้ตัวเองพัก...โดยไม่รู้สึกผิด" พร้อมไอคอนประกอบเพื่อส่งเสริมการรักและยอมรับในคุณค่าของตนเอง

🌼 7 คำพูดที่ช่วยให้เรารักตัวเองมากขึ้นทุกวัน

🪞 เรามักพูดดีกับคนอื่นได้ง่าย แต่กลับลืมพูดดีกับ “ตัวเอง” 💭 ลองเริ่มต้นทุกวัน ด้วยคำพูดอบอุ่นเล็ก ๆ ที่เตือนให้เรารักตัวเองมากขึ้นดูสิ 🌷 ⸻ 💬 7 คำพูดที่ช่วยให้เรารักตัวเองมากขึ้นทุกวัน 1. 💛 ฉันไม่ต้องสมบูรณ์แบบ…ก็มีคุณค่าแล้ว → I don’t have to be perfect to be worthy. 2.&#x

ถูกใจ 56 ครั้ง

ใครที่กำลังสมัครแอร์อยู่ อย่าพึ่งท้อ you can do this! 👩🏻‍✈️⚡️

Some people are not “late.” They’re healing, relearning, rebuilding, and trying again while carrying things nobody sees. Be careful not to judge your rebuilding season using someone else’s highlight reel. Growth is not always loud. Sometimes it looks like 💎 softer reactions 💎 calmer ene

ถูกใจ 10 ครั้ง

แจกแคปชั่น เทสดี เท่มีสไตล์🖤

แจกแคปชั่นคนเท่ๆ ลุคคูลๆ ลงรูปคู่กับแคปชั่นคนเทสดี เรียกกยอดไลก์ยอดดูรัวๆ 😎🙌 #แคปชั่นเด็ดๆโดนๆ #แจกแคปชั่น #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #แคปชั่นลงไอจี #แคปชั่นภาษาอังกฤษ

ถูกใจ 101 ครั้ง

INFJ : คนที่เข้าใจคนอื่นเก่ง…จนบางครั้งลืมตัวเอง

INFJ เป็นหนึ่งในบุคลิกที่ถูก “เข้าใจผิด” มากที่สุดใน MBTI อินเทอร์เน็ตมักชอบทำให้ INFJ ดูเหมือน: นักบุญ ผู้เยียวยา คนลึกลับที่อ่านใจคนได้ หรือมนุษย์ที่ทั้งอ่อนโยนและสมบูรณ์แบบ แต่ความจริงแล้ว… INFJ ไม่ได้มีชีวิตง่ายเลย เพราะภายใต้ความเข้าอกเข้าใจคนอื่นอย่างลึกซึ้งนั้น มักซ่

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าแรกของแบบทดสอบ SAMSEN Pre-Test 2026 วิชาภาษาอังกฤษ สำหรับห้องเรียนพิเศษ จัดโดยสมาคมผู้ปกครองและครูโรงเรียนสามเสนวิทยาลัย ประกอบด้วยคำถามปรนัยข้อ 1-5 พร้อมตัวเลือกและคำตอบที่ทำเครื่องหมายไว้บางส่วน

หน้าต่อของแบบทดสอบ SAMSEN Pre-Test 2026 วิชาภาษาอังกฤษ ประกอบด้วยคำถามปรนัยข้อ 6-13 ที่เกี่ยวข้องกับไวยากรณ์และคำศั�พท์ พร้อมตัวเลือกและคำตอบที่ทำเครื่องหมายไว้บางส่วน

หน้าต่อของแบบทดสอบ SAMSEN Pre-Test 2026 วิชาภาษาอังกฤษ ประกอบด้วยคำถามปรนัยข้อ 14-22 รวมถึงการเติมคำในช่องว่าง การอ่านจับใจความ และการหาจุดผิดทางไวยากรณ์ พร้อมตัวเลือกและคำตอบที่ทำเครื่องหมายไว้บางส่วน

เฉลย Samsen pretest ห้องเรียนพิเศษ

เฉลยข้อสอบ Pre-test สอบเสาร์ที่ 13 ธ.ค. 68 ขออภัยหากผิดพลาดประการใด ยึดความถูกต้องจากสมาคมผู้ปกครองฯ #Rainbow36 #เฉลยpretest #ครูรุ้งสอนภาษาอังกฤษ #สมัครติวสอบภาษาอังกฤษทัก

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨How to เป็นผู้หญิงที่มีเสน่ห์ และเลิกบ้าผู้ชาย

เสน่ห์ที่แท้จริง ไม่ใช่ทำให้ใครหลงรัก แต่คือทำให้ใครอยากรู้จักเรา โดยที่ยังไม่ต้องพยายาม. (True charm is not making someone fall in love but making someone want to know us without even trying.) 📍กดเซฟไว้+ลงมือทำ (คุณจะรู้ว่า— มันเปลี่ยนคุณได้จริง) 🖲กดติดตามไว้— ไม่ใช่เพราะเรารู้ทุกอย่าง (

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหน้าปก Q&A หัวข้อ Human Design กับ Birth Chart โดย PEYA มีคำถามหลัก 4 ข้อ: ความแตกต่าง, เลือกดูอย่างเดียวได้ไหม, ทำไมต้องรู้ทั้งสอง, และต่างจากการดูดวงทั่วไปอย่างไร พร้อมระบุว่าโพสต์นี้มีคำตอบให้

ภาพอธิบาย Human Design คือ 'คู่มือการใช้พลังงานของตัวเราเอง' ช่วยให้รู้ว่าเราเป็นคนแบบไหน ควรตัดสินใจอย่างไร อารมณ์ ��ความรัก การทำงานแบบไหนที่เหมาะกับเรา และจุดแข็งจุดที่ควรระวัง เพื่อใช้ชีวิตไม่เหนื่อย ไม่สับสน

ภาพอธิบาย Birth Chart คือ 'แผนที่ชีวิตจากพลังจักรวาล' ช่วยให้รู้บุคลิก แพทเทิร์นความสัมพันธ์ บาดแผลเดิม เส้นทางชีวิตและจังหวะสำคัญ เพื่อเข้าใจว่า 'ทำไมชีวิตเราถึงเป็นแบบนี้' และบทเรียนเกิดขึ้นเพื่ออะไร

Human Design กับ Birth Chart ต่างกันยังไง

หลายคนเริ่มต้นเส้นทางการรู้จักตัวเอง จากคำถามง่าย ๆ แต่ลึกมาก “ทำไมชีวิตถึงวนแบบเดิม” “ทำไมยิ่งพยายาม ยิ่งเหนื่อย” “หรือจริง ๆ แล้ว เราใช้พลังตัวเองผิดทาง?” Human Design ไม่ได้บอกอนาคต แต่บอก วิธีใช้พลังของตัวเองให้ไม่ฝืน Birth Chart ไม่ได้ตัดสินชะตา แต่ช่วยอธิบายว่า บทเรียนไหนกำลังเ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังเขียนในสมุดท่ามกลางบรรยากาศอบอุ่น พร้อมข้อความเกี่ยวกับบุคลิกภาพ ISFJ ที่ดูแลผู้อื่นอย่างเงียบ ๆ จนบางครั้งไม่มีใครรู้ว่าพวกเขาเหนื่อยแค่ไหน โดยมีรายละเอียดจุดแข็ง จุดอ่อน และสิ่งที่ ISFJ ต้องการ

ISFJ — “คนที่คอยดูแลทุกคนเงียบ ๆ…จนบางครั้งไม่มีใครรู้ว่าพวกเขาเหนื่อยiแค่ไหน”

ISFJ เป็นหนึ่งในบุคลิกที่โลกมัก “พึ่งพา” มาก…แต่ “มองข้าม” มากเช่นกัน พวกเขามักดู: สุภาพ อบอุ่น ใจดี เรียบร้อย และเหมือนเป็นคนที่ไม่มีพิษมีภัยกับใคร หลายคนมอง ISFJ ว่า: “เป็นคนดีธรรมดา ๆ” แต่สิ่งที่หลายคนไม่เข้าใจคือ… ISFJ ไม่ได้เป็นคนอ่อนแอ พวกเขาคือคนที่: อดทนส

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍁 GenZ Autumn#OOTD — ฉบับเรียนต่อต่างประเทศ ✈️

กำลังจะไปต่างประเทศช่วงฤดูใบไม้ร่วงนี้แล้วไม่รู้จะใส่อะไรดี? พี่ชาย นี่คือวิธีทำให้ตัวเองอบอุ่นและดูดี — สบายๆ สบายๆ และดูดีได้ทุกวัน 🧥😎 🔥 1. สวมเสื้อฮู้ด เสื้อเชิ้ต หรือเสื้อตัวนอกบางๆ เข้าด้วยกัน เคล็ดลับ? ถอดง่ายเมื่อเรียนอุ่น แต่ยังคงดูมีสไตล์เมื่อออกไปข้างนอก 👕 2. แต่งโทนกลางๆ แต่อบอุ่น

ถูกใจ 133 ครั้ง

Explain Your Weakness Without Killing Your Chance✨

Today we switch to ENGLISH mode ✈️🇬🇧 Talking about weakness won’t fail you. Avoiding it will. If you can explain: ✔️ what your weakness is ✔️ how it affects work ✔️ how you control it Recruiters see you as safe, mature, and trainable. 📤 Save this before your interview 🔁 Repost to h

ถูกใจ 12 ครั้ง

แคปชั่น เทสดี น้อยแต่มาก🖤📱

แจกแคปชั่นภาษาอังกฤษสั้นๆ กดใจ กดเซฟ ไว้ใช้ตามกันได้เลย #แคปชั่นลงสตอรี่ #แคปชั่นลงไอจี #แคปชั่นไอจี #รวมแคปชั่น #ไอเดียแคปชั่น

ถูกใจ 4 ครั้ง

“ Inside the USB: The Secret That Took Alan Yu’s Life ” The sudden death of Yu Menglong sent shockwaves across the nation — a tragedy that opened the curtain on a darker truth hidden beneath the glittering surface of the entertainment world. At the center of it all lies a USB drive — small,

ถูกใจ 11 ครั้ง

Things Guys Do That Instantly Add Points 💞

Sometimes, it’s not about expensive gifts or big romantic gestures. What really makes a girl’s heart melt are the small details that show care, respect, and thoughtfulness. 💌 I feel like many guys don’t realize how much little actions can add “bonus points” — so today, I just want to share a few

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 8 ลุค OOTD สำหรับ GenZ ผู้ชาย เน้นเสื้อผ้าทรงหลวม กางเกงขากว้าง และโทนสีกลางๆ พร้อมเครื่องประดับเล็กน้อย เช่น แว่นตาและกระเป๋า เพื่อสไตล์ที่ดูสะอาด สบาย และเท่

ภาพคอลลาจแสดง 6 ลุคสบายๆ สำหรับผู้ชายที่สามารถใส่ได้ทุกวัน เน้นเสื้อยืด กางเกงทรงหลวม และกางเกงคาร์โก้ในโทนสีกลางๆ พร้อมรอ��งเท้าผ้าใบและกระเป๋าสะพายข้าง

ภาพคอลลาจแสดง 8 ลุคสตรีทสไตล์สำหรับผู้ชาย เน้นการเลเยอร์เสื้อเชิ้ตกับเสื้อยืด กางเกงขาสั้นหลากหลายแบบ และรองเท้าผ้าใบ พร้อมหมวกแก๊ปและกระเป๋าสะพายข้างเป็นเครื่องประดับ

OOTD for GenZ Guys 👕✨

พี่ชาย เลิกคิดมากเรื่องเสื้อผ้าของคุณได้แล้ว — นี่คือวิธีดูสะอาด สบาย และเท่ *โดยไม่ต้องพยายามมากเกินไป* 💪 🔥 1. โอเวอร์ไซส์ (แต่สมดุล) เสื้อหลวมๆ + กางเกงขากว้าง = ทรงชิลล์แบบ GenZ อย่าลืมเลือกชิ้นเดียวให้เรียบร้อย จะได้ไม่จมหายไปกับเนื้อผ้า 💨 👟 2. รองเท้าผ้าใบ = ชนะเสมอ รองเท้าผ้าใบสีขาว ร

ถูกใจ 45 ครั้ง

Mental Health & SEL Worksheets with Answer Key

Support your students’ mental health while saving your time with this complete Social Emotional Learning (SEL) Worksheets Bundle WITH Answer Key. This thoughtfully designed resource helps students understand their emotions, build positive thinking habits, and develop real-life skills through enga

ถูกใจ 4 ครั้ง

Trying this look without lenses 🩷✨

ไม่ใส่คอนเเทคก็ได้ลุคใหม่ไปอีกเเบบ 🥺✨ #เเต่งหน้า #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 56 ครั้ง

Travel alone in BOSTON

solo day, just me wandering around the city 🩰 📍1st stop — Boston Public Library ที่นี่คือสวรรค์ของสาย aesthetic ห้องโถงใหญ่ vibe คุณหนู 📍2nd stop — Boston Public Garden แดดดี ฟ้าสวย เหมือนหลุดมาอยู่ใน postcard คนมาปูผ้านอนเล่น เดินเล่นกับน้องหมาเต็มไปหมด วิวดีจนอยากหยุดเวลาไว้ตรงนั้นเลย

ถูกใจ 35 ครั้ง

man who is cool without trying

Brady is the signature of a man who is cool without trying, a silent declaration of personal freedom and style, Brady by ZELIE 📍พิกัด: https://th.shp.ee/JLDev6m 💌แบรนด์: Zelie ✨เหมาะสำหรับ: สาวๆ และหนุ่มๆ ที่หลงใหลในกลิ่นหอม 💵 ราคา: 850฿, 290฿ #CapCut #ZeliePerfume #น้ำหอมแบรนด์ไทย

ถูกใจ 1 ครั้ง

Student visa in Germany without Blocked account

"Did you know you can get a German visa WITHOUT a blocked account? 👀🇩🇪 Here’s how!" #GermanVisa #StudyInGermany #LifeInGermany #VisaTips

ถูกใจ 2 ครั้ง

แคปชั่นที่มีแต่คำว่า cute💗

ก๊อกๆๆ🐶 โพสต์นี้บันนี่รวบรวมเอาคำว่า “น่ารัก” ในภาษาอังกฤษ มาทำแคปชั่นให้เพื่อนๆเอาไปใช้กันค่าา บอกเลยว่าน่ารักสมชื่อ!! Cute — Cute, naturally. Adorable — Adorable, no effort needed. Lovely — Simply lovely. Sweet — Sweet, not naive. Charming — Effortlessly charming. Attractive — Quietly at

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพปกหนังสือนิยายเรื่อง "Love, Theoretically" โดย Ali Hazelwood แสดงภาพคู่รักกำลังจูบกัน มีข้อความระบุว่าเป็นหนังสือขายดีระดับโลกและเป็นกระแสใน TikTok

ภาพปกหนังสือนิยายเรื่อง "Love, Theoretically" โดย Ali Hazelwood พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงธีม "Woman in STEM", "Enemy to Lover" และ "Green flagged ML"

ภาพเปิดหนังสือนิยายเรื่อง "Love, Theoretically" แสดงหน้า "PROLOGUE" ที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับตัวละคร Jack Smith และสถานการณ์ในห้องน้ำ

รีวิวนิยาย Love Theoretically by Ali Hazelwood🥼📜📖

รีวิว Love Theretically❤️👩‍⚕️⚛️ Author : Ali Hazelwood “I like to see you,when you are not trying to be someone else” Jack Smith ……………………………………………………………………… เรื่องย่อ : Elsie เป็นอาจารย์ด้าน theorists ที่เก่งกาจ แต่ด้วยเงินเดือนอันน้อยนิด เธอเลยมีอาชีพลับๆอย่างรับจ้างเป็นแฟนปลอมๆ แต่เมื่อลูก

ถูกใจ 82 ครั้ง

วิธีเปลี่ยนตัวเองเป็น 'แม่เหล็กดึงดูดความรัก' #กฎแรงดึงดูด #lawofattraction #love #พลังงานบวก @KASINA Attract without trying

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผู้หญิงลองแว่นตาหลายทรงเพื่อหาแบบที่เข้ากับใบหน้าที่สุด มีภาพก่อนใส่และภาพที่เลือกดีที่สุด พร้อมแว่นทรงกลม สี่เหลี่ยม แคทอาย โอวัล โอเวอร์ไซส์ ไร้ขอบ เอวิเอเตอร์ และแว่นกันแดด แต่ละแบบมีคำแนะนำว่า "ดีที่สุด" "ดี" "พอใช้" หรือ "ควรเลี่ยง" พร้อมเหตุผลสั้นๆ

หาทรงแว่นที่เข้ากับหน้าให้ ChatGPT เลือกทรงแว่นให้ค่า

ใครอยากลองดู คำสั่ง Prompt ตามนี้เลยค่า Create a clean, modern infographic using this portrait of a woman trying on multiple eyeglass and sunglasses styles to determine which frames suit her face best. Include a clear “before” image of her without any glasses. กับเพิ่ม best pick Show a variety o

ถูกใจ 10 ครั้ง

💛 How to Set Boundaries Without Feeling Guilty 💛

“ขอบเขต” (Boundary) ไม่ได้แปลว่าเราใจร้าย — แต่มันคือ การปกป้องพลังใจของเราเอง 🌿 ⸻ 😔 เคยไหม… ตอบตกลงทั้งที่ไม่อยาก ฟังคนบ่นทั้งที่เหนื่อย หรือฝืนทำเพราะ “กลัวคนอื่นไม่พอใจ” จริง ๆ แล้ว เรามีสิทธิ์ที่จะพูดคำว่า “ไม่” (No) ได้ โดยไม่ต้องรู้สึกผิดเลย 💬 ⸻ 🌸 Here’s how to start setting b

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับ 'หนี้การนอน' แสดงหญิงสาวหลับบนโต๊ะข้างนาฬิกาปลุกและแก้วกาแฟ พร้อมข้อมูลผลกระทบต่อสมอง อารมณ์ สุขภาพ ภูมิคุ้มกัน และวิธีจัดการหนี้การนอน เช่น การนอนให้สม่ำเสมอและจัดลำดับความสำคัญของการนอน

Sleep Debt หนี้การนอน

Sleep Debt หนี้การนอน: หนี้ก้อนเดียวที่ยิ่งผ่อนช้า ยิ่งคิดดอกเบี้ยกับร่างกาย คุณเคยบอกตัวเองไหมว่า... "เมื่อคืนได้นอนแค่ 4 ชั่วโมง ไม่เป็นไร เดี๋ยวเสาร์อาทิตย์ค่อยนอนชดเชย" ถ้าคำตอบคือ "ใช่" ยินดีต้อนรับสู่โลกของ Sleep Debt หรือ หนี้การนอน หนี้ชนิดนี้แปลกกว่าหนี้ทุกปร

ถูกใจ 0 ครั้ง

Fav blushes lately! cool-tone ver.

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงพื้นหลังชายหาดสีพาสเทล มีปลาดาวสีชมพูและเหลืองอยู่ด้านล่างขวา พร้อมข้อความว่า "แจกเธรดคำคม ภาษาอังกฤษ Ep.3" และโลโก้ Lemon8

ภาพแสดงรายการคำคมภาษาอังกฤษพร้อมคำแปลภาษาไทยเกี่ยวกับความสำเร็จ ความรัก และการใช้ชีวิต เช่น "Success starts on the days no one sees" และ "I love myself not because no one else does, but because that's the standard."

ภาพแสดงรายการคำคมภาษาอังกฤษพร้อมคำแปลภาษาไทยต่อเนื่องจากภาพก่อนหน้า เกี่ยวกับการเติบโต การก้าวไปข้างหน้า และการปกป้องความสงบในใจ เช่น "It's okay to outgrow people who don't grow."

🎀แจกเธรดคำคมภาษาอังกฤษ Ep.2🦋

👈🏻ขออภัยสำหรับท่านที่อ่านตัวหนังสือไม่ออกนะคะ เราเน้นเขียนเพื่อบำบัดและรีแลกซืตัวเองค่ะ🙏🏻 #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #คำคมภาษาอังกฤษ #ประโยคเด็ดภาษาอังกฤษ #รวมแคปชั่น #Lemon8ฮาวทู

ถูกใจ 16 ครั้ง

Accountability Without Fear: ทำอย่างไรให้ทีมรับผิดชอบงาน

ถ้าคุณเป็นหัวหน้า คุณอาจเคยรู้สึกว่า • “ถ้าไม่ตาม งานจะไม่ขยับ” • “ต้องคอยเตือน ไม่งั้นก็ลืม” • “ปล่อยเมื่อไร งานหลุดเมื่อนั้น” คำถามคือ ปัญหานี้เกิดจากคนไม่รับผิดชอบจริง ๆ หรือเกิดจากระบบที่ทำให้คนไม่กล้ารับผิดชอบ ⸻ Accountability ≠ การจับผิด ความเข้าใจ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความรักที่ไร้เงื่อนไข Unconditional Love 🌸

ความรักที่แท้จริง ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะเงื่อนไข ไม่ใช่เพราะเราต้องดีพอ หรือเพราะอีกฝ่ายต้องสมบูรณ์แบบ True love is not built on conditions, not because we must be enough,or because the other must be perfect. Unconditional Love คือการรักโดยไม่ต้องมีเหตุผลใดๆ มาผูกไว้ เป็นการยอมรับตัวตนของใครสักคน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงวิธีปรับกล้องให้ผิวอมชมพูแบบ Cool Tone ประกอบด้วยภาพเซลฟี่ในห้องน้ำ, โต๊ะทำงานพร้อม iPad, ไก่ทอดเกาหลี และวิวทิวทัศน์ธรรมชาติ พร้อมข้อความ 'HOW TO ปรับกล้อง COOL ROSE'

หน้าจอโทรศัพท์แสดงการตั้งค่ากล้องสำหรับโหมด 'คูลโรส' พร้อมคำแนะนำการปรับค่ารูปแบบภาพถ่าย, การบันทึกวิดีโอ 4K ที่ 25 fps และสโลว์โมชั่น 1080p ที่ 240 fps

ผู้หญิงสองคนกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องน้ำที่ตกแต่งอย่างทันสมัยด้วยผนังหินอ่อนและกรอบกระจกสีทอง แสดงผิวที่ดูอมชมพูตามการตั้งค่ากล้อง

ปรับกล้องให้ผิวอมชมพู แบบสาว cool tone

ตั้งแต่ปรับตั้งค่าถ่ายกล้องสดคือรอด เสกผิวสวยอมชมพูแบบ สาว cool tone สุดๆ ไม่ต้องแต่งสีภาพเพิ่มใดๆเลยภาพจะออกติดชมพูถ่ายหน้าคือ ผิวฉ่ำ ผิวผ่อง ส่วนตัวเราปรับค่าตามนี้ Tone 35/Color -10/Palette 75 ⭐️ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ปรับกล้องไอโฟน

ถูกใจ 6 ครั้ง

Self-love without apology | 5 วิธีรักตัวเองแบบเปลี่ยนชีวิต

1. If it costs your peace, it’s too expensive. อะไรก็ตามที่ทำให้ใจเราไม่สงบ ก็ไม่คุ้มที่จะเสียเวลาเลย 2. Walking away is an act of self-love. การเดินออกจากสิ่งที่ทำร้ายจิตใจคือการรักตัวเอง 3. Loving yourself more than they hurt you. รักตัวเองให้มากกว่าที่คนอื่นทำร้ายเรา 4. Choosing your

ถูกใจ 15 ครั้ง

$ภาพวาดนามธรรมโทนสีน้ำเงิน แสดงคู่รักกำลังเต้นรำหรือเคลื่อนไหว พร้อมข้อความ \"LOVE IS AN ART WITHOUT A FRAME\" และ \"ความรัก...คือศิลปะที่ไม่มีกรอบผ้าใบ\" สื่อถึงความรักที่ไร้ขีดจำกัด.$

$ภาพขาวดำของหญิงสาวมองขึ้นไปยิ้มแย้ม และชายหนุ่มมองเธอด้วยรอยยิ้ม พร้อมข้อความ \"SECRET LOVE IN A QUIET MOMENT\" และบทกวีเกี่ยวกับความรักที่ซ่อนอยู่ในใจ.$

$ภาพขาวดำ ชายคนหนึ่งนั่งมองภาพวาดบนขาตั้ง มีหญิงสาวและสุนัขอยู่ใกล้ๆ พร้อมข้อความ \"Love is like some art\" และบทกวีว่าความรักไม่จำเป็นต้องครอบครอง.$

บทความ “Love is an art without a frame”

“ความรัก...คือศิลปะที่ไม่มีกรอบผ้าใบ” ไม่มีใครมองความรักได้เหมือนกัน เพราะความรักไม่ใช่ภาพสำเร็จรูปมันคือ “การตีความ” ของหัวใจแต่ละดวง บางคนตีความรักเป็นการอยู่ บางคนตีความเป็นการจาก ความรักที่แท้จริงไม่ต้องสมบูรณ์ แต่มันจะ “จริง” เมื่อคุณยอมรับทุกเฉดสีของมัน ศิลปะบำบัดไม่ได้สอนให้เราวาดค

ถูกใจ 21 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม