#ยั่งยืน
ยอดเข้าชม 28.2K ครั้งค้นหาโพสต์ยอดนิยมที่แนะนำและโพสต์ "ยั่งยืน" ล่าสุด
ล่าสุด
ถ้าอยากให้น้ำหนักลดแบบยั่งยืน 🔥
ถ้าอยากให้น้ำหนักลดแบบยั่งยืน 🔥 💪🏻 ฝึกเวทเทรนนิ่งควบคู่กับคาร์ดิโอ 🥗 เลือกกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง 😴 นอนหลับให้เพียงพอและได้คุณภาพ 🧘🏻♀️ จัดการความเครียด ใครทำต่อเนื่องจนเป็นนิสัยบ้าง คอมเมนต์บอกหน่อย 🙋🏻♂️ #larncj #coachsmiley #PersonalTrainer #ลดน้ำหนัก #ยั่งยืน
ถูกใจ 1 ครั้ง
หุ่นดีตลอดชีวิตสำคัญกว่าลดน้ำหนักเร็ว 🤔
หุ่นดีตลอดชีวิตสำคัญกว่าลดน้ำหนักเร็ว 🤔 💪🏻 มาสเตอร์ของโค้ชเคยสอนว่า ในฐานะโค้ช การพาลูกเทรนลดน้ำหนักเร็ว ไม่ได้แปลว่าเราคือโค้ชที่เก่งที่สุดเสมอไป ❌️ เพราะการลดเร็วเกินไป มักมีผลเสียตามมา ❤️🔥 โค้ชที่เก่งจริง ต้องสอนวิธีที่รักษาห ุ่นดีได้ตลอดชีวิต ไม่ใช่แค่ความสำเร็จชั่วคราว โค้ชสนับสนุน
ถูกใจ 1 ครั้ง
“ความสำเร็จในการลดน้ำหนัก ไม่ได้มาจากแรงฮึด… แต่มาจาก ‘ระบบ’ ที่เราทำซ้ำได้ทุกวัน” ดูแลตัวเองให้เป็นนิสัย แล้วผลลัพธ์จะตามมาเอง ✨ #ลดนำ้หนัก #ยั่งยืน #สุขภาพ #mealreplacementshake #maihealthybeauti
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดอกยิปโซขาว
ความหมายของดอกยิปโซสีขาว (Gypsophila) ดอกยิปโซ (Gypsophila) มีชื่อสามัญที่ไพเราะว่า "Baby's Breath" (ลมหายใจของเด็กน้อย) เป็นดอกไม้ที่มีความหมายงดงามและบริสุทธิ์ ความบริสุทธิ์และความจริงใจ (Purity and Sincerity) ดอกยิปโซมีดอกเล็ก ๆ สีขาวนับพันที่รวมกันเป็นพุ่มฟู สื่อถึง ความบริสุทธ
ถูกใจ 0 ครั้ง
มาตอบให้แล้วน้า หลายคนถามเยอะมากคำถามนี้ 👏 #ฟิตกับอุ๊ #ลดไขมัน #ลีนหุ่น #ยั่งยืน #เพิ่มกล้ามเนื้อ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ชื่อมงคลภาษาจีนสำหรับคนเกิดวันเสาร์ 💜
คนเกิดวันเสาร์ ธาตุดิน หนักแน่น มั่นคง 🌍 ควรเลือกชื่อที่หมายถึงความแข็งแรงและมั่นคง เพื่อเสริมรากฐานชีวิตให้มั่งคั่งและยั่งยืน เช่น 坤泰 (แผ่นดินอุดมสมบูรณ์), 宏基 (รากฐานยิ่งใหญ่) ช่วยให้มีความอดทน รับผิดชอบ และเป็นผู้นำ ชีวิตมั่นคง ไม่หวั่นไหวต่ออุปสรรคใด เป็นเสาหลักที่ทุกคนเชื่อมั่นได้เสมอ 💪
ถูกใจ 31 ครั้ง
นี่หรือคือ Wrap ที่ยังยืนจากไข่ผำ 🔥
หลายคนอาจไม่เคยรู้ว่า… 👉 “ไข่ผำ” หรือ Wolffia ไ ม่ได้เป็นแค่พืชน้ำจิ๋ว ๆ แต่จริง ๆ แล้วมีงานวิจัยยืนยันว่า เต็มไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูง และยังเป็น โปรตีนที่ยั่งยืนที่สุดชนิดหนึ่งของโลก 🍃 เรื่องยั่งยืน (Sustainability) • ผำโตเร็วมาก เก็บเกี่ยวได้ภายใน 1 สัปดาห์ • ใช้น้ำเป็นหลัก
ถูกใจ 9 ครั้ง
เนื้อที่เรากิน ต้องมีใครและสถานที่หนึ่งรับภาระเสมอ
"เนื้อที่เรากินจากที่ไหนสักแห่ง มันต้องใช้พื้นที่จำนวนมากและสร้างมลพิษจำนวนมาก" เบนจามิน โกลด์สตีน ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ที่มหาวิทยาลัยมิชิแกน คณะสิ่งแวดล้อมและความยั่งยืนกล่าว "และมีใครบางคนกับสถานที่บางแห่งที่ต้องรับภาระมลพิษนั้น" มณฑลที่มี AFOs หรือ ฟาร์มเลี้ยงสัตว์เชิงอุตสาหกรร
ถูกใจ 1 ครั้ง
สุขกับสิ่งที่มี
#โคกหนองนา #เกษตรผสมผสาน #เกษตรพอเพียง #ยั่งยืน #ความสุขความเรียบง่าย
ถูกใจ 19 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม