#ผัดดอกไม้กวาด
ยอดเข้าชม 1993 ครั้งค้นหาโพสต์ยอดนิยมที่แนะนำและโพสต์ "ผัดดอกไม้กวาด" ล่าสุด
ล่าสุด
🏕️ครัวบ้านอ้วน👉ผัดดอกไม้กวาดใส่กุ้ง😋
#ผัดดอกไม้กวาด #ครัวบ้านอ้วน #อาหารทำเอง #อาหาร #ผัดผัก กรุงเทพมหานคร
ถูกใจ 6 ครั้ง
📌👩🏻🍳แชร์สูตร “ผัดดอกไม้กวาดต้นอวบ” ฉบับคนพยายามจะเฮลตี้🥰😍
🌟คุมน้ำหนัก แบบไม่เครียด ด้วยการเข้าครัวทำอาหารกินเองบ่อยๆ ด้วยสูตรง่ายๆ😋 💥Ingredients : - ผักดอกไม้กวาด (หรือผักตามชอบ) - พริก กระเทียม - หมูสับ แหนม (หรือเนื้อสัตว์อื่นๆ) - เห็ดนางฟ้า * ปรุงรสตามชอบ *เคล็ดลับ : - เลือกใช้น้ำมันที่เป็นไขมันดีอย่างเช่นน้ำมันมะกอก สูตร Extra Light Olive
ถูกใจ 12 ครั้ง
ดอกไม้กวาดผัดตับ เมนูอร่อย ข้าวหมดหม้อ🤤
หวานกรุบ กินง่าย อร่อยมากกก กินกับข้า วร้อน ๆ คือฟิน🍚 ประโยชน์: 💪 โปรตีนจากตับ ช่วยให้อิ่มนาน 🩸 ธาตุเหล็กสูง ช่วยเรื่องพลังงาน 🥬 ไฟเบอร์จากผัก ช่วยเรื่องขับถ่าย ✨ ได้ทั้งผักและโปรตีนในจานเดียว โปรตีน (โดยประมาณ): 🐓ตับไก่ 100 กรัม ~~ 20 กรัม 🐓ในภาพใช้ตับไก่ 300 กรัม ~~ 60 กรัม (เราแบ
ถูกใจ 29 ครั้ง
ผัดดอกไม้กวาดใส่กุ้ง😋ครัวบ้านอ้วน
#ผัดดอกไม้กวาด #ครัวบ้านอ้วน #อาหารบ้านๆ #อาหารทำเอง
ถูกใจ 13 ครั้ง
อกไก่ผัดดอกไม้กวาด
#อาหารคลีน #ผัดดอกไม้กวาด #นับแคล
ถูกใจ 6 ครั้ง
ผัดดอกไม้กวาดใส่ไก่😋ครัวบ้านอ้วน
#ผัดดอกไม้กวาด #ครัวบ้านอ้วน #อาหารไทย #อาหารบ้านๆ
ถูกใจ 5 ครั้ง
ดอกไม้กวาดผัดตับ
🍲ชื่อเมนู:ดอกไม้กวาดผัดตับ 🥦วัตถุดิบ: ดอกไม้กวาด 3 กำมือ ตับลวก แล้วแต่ใจชอบ กระเทียม ตามใจ ปรุงรส น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ้ว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทย 1/2 ช้อนชา เมนูง่ายๆ อร่อยด้วย #ผัดดอกไม้กวาด #Lemon8ฮาวทู #เมนูง่ายๆของนู๋ชิน #ชวนเข้าครัว
ถูกใจ 5 ครั้ง
ผัดดอกไม้กวาด
เมนูเสริมธาตุเหล็กลูกน้อย #ผัดดอกไม้กวาด #Lemon8ฮาวทู #blwfood #เมนูลูกรัก #อาหารเพิ่มธาตุเหล็ก
ถูกใจ 0 ครั้ง
🥢✨ วันนี้ขอเติมความสุขแบบบ้าน ๆ ด้วยผัดดอกไม้กวาดจานโปรด
ความกรอบหวานของดอกไม้ก วาด คลุกเคล้ากับกลิ่นกระเทียมหอม ๆ บวกความอบอุ่นที่ได้กินกับข้าวสวยร้อน ๆ 🍚 ไม่ต้องหรูหรา แค่จานนี้…หัวใจก็เต็มไปด้วยรอยยิ้มแล้วค่ะ 🥰 💬 แล้วทุกคนล่ะคะ…มีเมนูบ้าน ๆ ในดวงใจเหมือนกันไหม? #ความสุขง่ายๆ #อร่อยแบบบ้านๆ #ผัดดอกไม้กวาด #กินแล้วสุขใจ #Lemon8Food
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม