มาให้กำลังลูก#คอ

หู ตา จมูก คอ

2025/9/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการดูแลสุขภาพของหู ตา จมูก และคอ ถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง เพราะอวัยวะเหล่านี้มีบทบาทในการรับรู้อารมณ์และความรู้สึก รวมถึงช่วยในการสื่อสารและป้องกันโรคต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น การติดเชื้อในไซนัส หรือการอักเสบของหู การมอบกำลังใจให้ลูกที่อาจต้องรักษาตัวในโรงพยาบาล เช่น ร.พ.ศิริราช เป็นการแสดงความรักและความห่วงใยที่มีคุณค่าอย่างมาก ในขั้นตอนการดูแลสุขภาพหู ควรหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของแหลมคมหรือล้างหูด้วยตัวเองอย่างรุนแรง เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่แก้วหู สำหรับการดูแลตา ควรพักสายตาทุก 20 นาที เมื่อต้องจ้องจอคอมพิวเตอร์หรือมือถือเป็นเวลานาน และรักษาความสะอาดเพื่อป้องกันการติดเชื้อ ส่วนจมูก ควรระวังการสูดดมฝุ่นละอองและสารระคายเคืองต่างๆ ควรล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเมื่อมีอาการคัดจมูกหรือภูมิแพ้ ส่วนคอ การรักษาความชุ่มชื้นและหลีกเลี่ยงการตะโกนเสียงดังเกินไปจะช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการในกรณีที่มีการติดเชื้อ การเยี่ยมเยียนและให้กำลังใจผู้ป่วยโดยเฉพาะในสถานที่อย่างโรงพยาบาลศิริราช ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกอบอุ่นและไม่โดดเดี่ยว แต่ยังเป็นแรงผลักดันสำคัญในการฟื้นฟูสุขภาพ นอกจากนี้ การเตรียมของขวัญเล็กๆ หรือการส่งข้อความให้กำลังใจก็เป็นวิธีง่ายๆ ที่สามารถทำได้เพื่อเพิ่มพลังใจ ในช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับการเจ็บป่วยของคนที่รัก สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความเอาใจใส่และความรักที่แท้จริง การดูแลหู ตา จมูก คอ อย่างถูกวิธีควบคู่ไปกับการให้กำลังใจ จะช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและส่งเสริมสุขภาพโดยรวมให้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กล้วยบวชชี ร้อนๆอุ่นคอ🥰
#กล้วยบวชชี #วิธีทำกล้วยบวชชี #ของหวานง่ายๆ #เมนูกล้วย
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพด้านข้างของบุคคลที่สวมหมวกคลุมผมและหน้ากากอนามัย มีลูกศรชี้ไปที่คอพร้อมข้อความว่า "คอพัง" และภาพเอกซเรย์กระดูกคอ พร้อมข้อความว่า "หมอนรองกระดูกคอเสื่อม โรคคนแก่ในวัย 25 ปี"
ภาพด้านข้างของบุคคลที่สวมหมวกคลุมผมและหน้ากากอนามัย มีกล่องข้อความระบุสาเหตุของอาการคอเสื่อม ได้แก่ การก�้มหน้าเล่นมือถือ, นั่งทำงานนานในท่าที่ไม่ถูกต้อง และกรรมพันธุ์
ภาพแสดงคอและไหล่ของบุคคลจากด้านข้างและด้านหลัง พร้อมกล่องข้อความอธิบายการรักษาเบื้องต้น เช่น การกินยาคลายกล้ามเนื้อ และการทำกายภาพบำบัดคอทุกวันเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ
คอเสื่อม ! โรคคนแก่ในวัย 25
นึกว่าแค่ปวดคอบ่าไหล่ธรรมดา ที่ไหนได้... หมอบอกว่า "กระดูกคอเริ่มเสื่อมแล้ว" 😭 ในวัยแค่ 25 ปี! อยากบอกทุกคนว่า "พฤติกรรมเราสำคัญที่สุด!" ​ช่วงที่ผ่านมาเราพยายามปรับบุคลิกใหม่หมดเลยค่ะ: ✅ เลิกคอยื่น: พยายามเตือนตัวเองให้เก็บคางตลอดเวลา ✅ ไหล่ไม่ห่อ: ยืดอกขึ้น เปิดสะบักออก ช่วยล
BabeBlue 🐰

BabeBlue 🐰

ถูกใจ 270 ครั้ง

ภาพพื้นหลังลายดอกไม้สีสันสดใส พร้อมข้อความอธิบาย PCOS ว่าเป็นภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ทำให้เกิดสิว ผมร่วง ประจำเดือนผิดปกติ และน้ำหนักขึ้นง่าย ชวนมาปรับฮอร์โมนด้วยวิธีธรรมชาติ
ข้อความอธิบายว่า PCOS คือร่างกายที่ระบบภายในเสียสมดุล ทำให้ฮอร์โมนทำงานผิดปกติ เช่น อินซูลินสูง ฮอร์โมนเพศชายสูงขึ้น ส่�งผลให้สิวขึ้นง่าย เหนื่อยง่าย และน้ำหนักขึ้นง่าย
ข้อความแนะนำวิธีแก้ PCOS โดยไม่พึ่งยา ข้อแรกคือการกินอาหารเพื่อไม่ให้ฮอร์โมนเหวี่ยง โดยเน้นการลดน้ำตาล เปลี่ยนเครื่องดื่มหวานเป็นไม่หวาน เพิ่มโปรตีน และกินโปรตีนกับไฟเบอร์ก่อนแป้ง
ร่างกายคุณกำลัง “สู้” อยู่ทุกวัน อย่าลืมใจดีกับเขาหน่อย🧠🌿🤍
บางวันมันก็เหนื่อยเนอะ ทั้งสิว ทั้งน้ำหนัก ทั้งเครียด อารมณ์ก็ขึ้น ๆ ลง ๆ ทั้งที่เราก็พยายามดูแลตัวเองแล้ว การเป็น PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) มันอาจทำให้คุณรู้สึกว่า ร่างกายไม่อยู่ข้างคุณเลย แต่มันไม่ใช่ความผิดของคุณนะ และไม่ได้แปลว่าร่างกายพังแล้ว มันแค่กำลังบอกว่า ฉันต้องการการดูแลแบบ
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 517 ครั้ง

ภาพแสดงคอของผู้หญิงที่มีรอยคล้ำชัดเจน พร้อมข้อความว่า "หลังคอดำ ไม่สวย ทำยังไงให้ขาว" ซึ่งเป็นปัญหาที่หลายคนกังวล
ภาพแสดงส่วนผสมของสูตรสครับนม ขมิ้น และน้ำผึ้ง พร้อมวิธีใช้ที่แนะนำให้ทาทิ้งไว้ 10-15 นาที นวดเบาๆ แล้วล้างออก เพื่อผลัดเซลล์ผิวคล้ำออก
ภาพแสดงส่วนผสมของสูตรสครับโยเกิร์ตและมะนาว พร้อมคำแนะนำให้ใช้ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ระวังอย่าใช้มะนาวเยอะเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวบางและระคายเคือง
ไม่อยากหลังคอดำ สูตรนี้เวิร์ค!!!
สวัสดีเพื่อนๆชาว Lemon8 🍋 ที่น่ารักทุกๆคนเลยนะคะ ✨🫶🏻 ใครที่กำลังมีปัญหาคอดำ หรือกำลังหาวิธีแก้ปัญหาคอดำอยู่ มาอ่านโพสต์นี้ถูกทางแล้ว!!!! ปัญหาคอดำจริงๆมีหลายสาเหตุมากเลยค่ะ ทั้งการดูแลและปัญหาสุขภาพภายใน ก็มีส่วน ทำให้คอของเราดำได้เหมือนกัน ลองเช็คลิสต์และลองนำวิธีไปทำตามกันดูนะคะ ผ
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 546 ครั้ง

สูตรเค้กกล้วยหอม เนื้อเค้กนุ่มฉ่ำไม่ฝืดคอ หอมหวานกำลังดี
สูตรเค้กกล้วยหอม | Banana Cake Recipe🔽🔽 ส่วนผสม : Ingredients🍌 •กล้วยหอมสุกงอม 2 ลูกใหญ่ •ไข่ไก่เบอร์ #0 2ฟอง •น้ำตาลทรายเกล็ดเล็ก 120กรัม •เนยจืดละลาย 80กรัม •นม 1/2ถ้วยตวง •แป้งเค้ก 200กรัม •ผงฟู 1+1/2ช้อนชา •เบกกิ้งโซดา 1ช้อนชา •เกลือป่น 1/2ช้อนชา •กล้วยสุกสำหรับตกแต่ง 1ลูก (ไม่จำเ
คนก้นครัว

คนก้นครัว

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพรวมของต้าเหลียน แสดงสะพานข้ามทะเล เรือ นกนางนวล และภาพย่อยสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ เช่น รถไฟเหาะ สถาปัตยกรรมยุโรป เม่นทะเล รถราง และแมวน้ำ
ภาพพื้นหลังเป็นเมืองต้าเหลียนที่มีสถาปัตยกรรมยุโรป พร้อมข้อความอธิบาย 5 ข้อแรกเกี่ยวกับการเดินทางและข้อมูลทั่วไปของเมืองต้าเหลียน
ภาพพื้นหลังเป็นถนนในเมืองต้าเหลียนที่มีรถยนต์และอาคาร พร้อมข้อความอธิบาย 5 ข้อถัดไปเกี่ยวกับผู้คน ภาษา สภาพอากาศ และการเตรียมตัวเดินทาง
🌊💕🇨🇳 เผื่อใครกำลังแพลนมาเที่ยวต้าเหลียน เรารวมสิ่งที่คิดว่าน่ารู้มาแชร์แบบที่เจอในทริป
📍 𝟮𝟬 𝗧𝗵𝗶𝗻𝗴𝘀 𝘁𝗼 𝗞𝗻𝗼𝘄 𝗕𝗲𝗳𝗼𝗿𝗲 𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗗𝗮𝗹𝗶𝗮𝗻 เริ่มมมมมมมมมมม!! #ต้าเหลียน #Dalian #เที่ยวจีน #เที่ยวต่างประเทศ #China
tummytravel🍕

tummytravel🍕

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌍โลกโฟกัสแต่สิ่งดีดี..ที่กำลังจะมาถึง.."ปล่อยวางสิ่งที่คุมไม่ได้.."และ".."รักตัวเองให้มาก"..สู้สู้..✌️✌️
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของหญิงสาว(ใบหน้า เหมือนต้นฉบับที่แนบรูป100% คงโครงหน้าเดิมไว้ แต่ให้ AIแต่งหน้าทับลงไป (Apply Makeup on preserved face) รูปร่างผอมเพรียว ผิวขาวอมชมพู ความชัด 8k เสื้อผ้า: หญิงสาวสวมเสื้อเกาะอกสีดำมีสายคล้องคอขนาดใหญ่ๆรูปตัววี..และมีเส้นสาย ท่าทาง: เป็นการโพสท่าถ่ายเซลฟี่
pp_sky_

pp_sky_

ถูกใจ 26 ครั้ง

💀 🔥เวลาของคุณ…กำลังลดลงทุกวัน 🔥💀 🔥ก่อนจะหมดเวลา🔥
🚨คุณจะเริ่มใช้ชีวิตจริง ๆ เมื่อไหร่⁉️ 🕰️ นาฬิกาชีวิต • 0–25 ปี → ลองได้ ผิดได้ แต่อย่าหยุดเรียนรู้ • 26–35 ปี → ถึงเวลาจริงจัง เลิกผัดวันประกันพรุ่ง • 36–45 ปี → ทำงานหนัก ชีวิตกำลังตัดสินใจ • 46–59 ปี → รู้แล้วว่าอะไรสำคัญ แต่บางอย่างอาจสายไปแลัว • 60+ ปี → มีเวลา
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 161 ครั้ง

🚨 ร่างกายกำลังแอบกระซิบอะไรเราอยู่หรือเปล่า?
บางครั้งอวัยวะภายในก็ส่งสัญญาณเตือนความผิดปกติ ผ่านอาการเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันแบบที่เราอาจคาดไม่ถึงเลยค่ะ วันนี้เราสรุป "5 วิธีสังเกตอวัยวะภายใน" ฉบับเข้าใจง่ายมาฝากกัน ลองรีเช็กร่างกายตัวเองดูนะคะว่าช่วงนี้มีอาการแบบนี้บ้างไหม? 1. ปอดไม่ดี 🫁 ผิวจะคัน: เพราะตามศาสตร์สุขภาพตะวันอ
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 269 ครั้ง

🚨 เปิดสอบตำรวจ ปี 69 แล้ว! ใครกำลังเตรียมตัว อย่าปล่อยให้โอกาสหลุดมือ 👮🏻‍♂️📚
เลือกหนังสือที่สรุปเนื้อหาไว้ครบ อ่านง่าย เข้าใจไว มีทั้งแนวข้อสอบและสรุปเนื้อหาสำคัญ ช่วยให้ทบทวนได้เป็นระบบ 📖💯 สอบตำรวจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าเตรียมตัวดี โอกาสสอบติดก็อยู่ไม่ไกล 💪🔥 📌 เริ่มอ่านวันนี้ เพื่ออนาคตในเครื่องแบบของเรา 🚔 📌 ใครกำลังหาหนังสือเตรียมสอบ แนะนำเลย ❤️ #หนังสือสอบตํารวจ
แมงกะพรุน

แมงกะพรุน

ถูกใจ 14 ครั้ง

posters.17❗ฮีโร่แก้ผิวคอ เช็กด่วน คุณกำลังเเจอปัญหานี้อยู่หรือเปล่า?
🔍ฮีโร่แก้ผิวคอ ❗เช็กด่วน❗คุณกำลั งเจอปัญหานี้อยู่หรือเปล่า? https://krusunrise.com/#/register-affiliate?ref=V9OA4HLX 💥หน้าเด็กแต่คอเหี่ยว เหตุ?? 1.สายก้มหน้า: ติดสมาร์ทโฟน รอยพับที่คอลึกขึ้นทุกวัน 2.สายดูแลแต่หน้า: หน้าเด้งฉ่ำวาว แต่ผิวกายส่วนคอแห้งกร้าน เป็นเส้นขีดชัดเจน 3.สายเลเวล 35+: คอ
ปูผู้หญิงทรงพลังแบ่งปันความสวย

ปูผู้หญิงทรงพลังแบ่งปันความสวย

ถูกใจ 1 ครั้ง

⚠️ ไหล่ห่อ คอยื่น หลังค่อม หลังคด (Scoliosis)คุณกำลังเผชิญปัญหาเหล่านี้อยู่หรือไม่?
⚠️ ไหล่ห่อ คอยื่น หลังค่อม หลังคด (Scoliosis) คุณกำลังเผชิญปัญหาเหล่านี้อยู่หรือไม่? ❌ ปวดคอ บ่า ไหล่ เป็นประจำ ❌ นั่งทำงานนานแล้วปวดหลัง ❌ ไหล่ไม่เท่ากัน ❌ บุคลิกภาพดูไม่มั่นใจ ❌ รู้สึกว่าร่างกายเอียงหรือเสียสมดุล ปัญหาเหล่านี้อาจเกิดจากความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อและโครงสร้างร่างกายที่ส
Youdooclinic

Youdooclinic

ถูกใจ 0 ครั้ง

คอนิยาย Psychological thriller มารวมตัวกันทางนี้เลยยยย
#นิยายระทึกขวัญ #นิยายสืบสวน #หนังสือน่าอ่าน #ฆาตกรรม #ติดเทรนด์
@ข้าวปุ้นหนอนหนังสือในสวน

@ข้าวปุ้นหนอนหนังสือในสวน

ถูกใจ 317 ครั้ง

คอคาร์บอนแท้จริงแล้วเกิดจากอะไร?
หลายคนที่กำลังมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณมาถูกทางแล้วจ้า เพราะวันนี้เราตั้ฃใจมาแชร์ให้ทุกคนค่ะ เริ่มเลย! คือเราก็มีปัญหาเรื่องคอดำหรืออีกชื่อหนึ่งว่าคอคาร์บอน อยากจะบอกว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องที่ทำให้เราเสียความมั่นใจมากไม่กล้ารวบผมเลยเราจึงได้ไปปรึกษาคลินิกหนึ่งชื่อว่า“มายเดียคลินิก ชลบุรี “
แก๊กจะไม่ทน

แก๊กจะไม่ทน

ถูกใจ 220 ครั้ง

ใครกำลังจะซื้อ macbook อย่าลืมของ 4 สิ่งนี้ที่จะทำให้คุณ สนุกกับการทำงานมากขึ้น
กำลังจะซื้อ MacBook อยู่ใช่ไหม? 👀 นอกจากค่าเครื่องแล้ว… เผื่องบไว้สำหรับ 4 สิ่งนี้ด้วย เพราะมีแล้วชีวิตการทำงานดีขึ้นเยอะ ✅ USB-C Hub ต่ออุปกรณ์ได้ครบ จบในตัวเดียว ✅ Laptop Stand ยกจอขึ้น ลดอาการปวดคอ ✅ Mouse ทำงานไวขึ้นกว่าใช้ Trackpad อย่างเดียว ✅ SSD External ไฟล์ไม่เต็มเครื่อง
Nevermind diary

Nevermind diary

ถูกใจ 38 ครั้ง

คุณกำลังอุ้มเจ้านายเหมียวผิดวิธีอยู่หรือเปล่า?
การอุ้มน้องแมวไม่ใช่แค่การยกตัวขึ้นมาเฉยๆ นะ แต่ต้องคำนึงถึงสรีระและความรู้สึกปลอดภัยของพวกเขาเป็นหลักด้วย! ❌ ท่าที่ควรเลี่ยงเด็ดขาด: การดึงหลังคอ หิ้วปีก ยกแค่อุ้งเท้า หรืออุ้มแบบปล่อยให้ช่วงล่างห้อยต่องแต่ง ท่าเหล่านี้จะทำให้น้องเจ็บตัว รู้สึกไม่มั่นคง หวาดระแวง และอาจพาลเกลียดการโดนอุ้มไปเลย
cnstories

cnstories

ถูกใจ 23 ครั้ง

จับล็อกคอแปรงฟัน! ยิ่งบังคับ ปากยิ่งปิดสนิท หยุดวิธีพังๆ เดี๋ยวนี้
ล็อกคอลูกแปรงฟันทีไร บ้านพังทุกที! 🛑 เลิกใช้ความรุนแรงง้างปากลูกได้แล้วครับแม่ๆ เพราะมันคือวิธีพังๆ ที่ทำให้ลูกเกลียดการแปรงฟัน ลองเปลี่ยนมาใช้ "เกมล่าแมงกินฟัน" ดู แล้วลูกจะอ้าปากกว้างแบบไม่ต้องบังคับเลย! 👇 ดูจบแล้วอย่าลืมกดหัวใจ คืนนี้ลองไปทำตาม แล้วมาคอมเมนต์แชร์กันนะ! #บอกละนะ #ลูก
บอกละนะ Boklana

บอกละนะ Boklana

ถูกใจ 171 ครั้ง

เจาะลึกข้อมูล!! น้ำมันมะกอก & น้ำมันรำข้าว เลือกแบบไหนให้ลูก
มือใหม่หัดเข้าครัวทำอาหารให้เจ้าตัวเล็ก (6 เดือน+) ต้องมีมึนกันบ้าง! 😵‍💫 เพราะไขมันดีสำคัญต่อการพัฒนาสมองและช่วยดูดซึมวิตามินให้ลูกมาก แต่จะใช้น้ำมันอะไรผัด? อันไหนหยดสด? วันนี้มิ้นท์สรุปมาให้แบบเข้าใจง่ายๆ ค่ะ ​1. น้ำมันรำข้าว (Rice Bran Oil) 🌾 ​เหมาะกับ: เมนู "ผัด" และ "ทอด" (
สถานีแม่บ้าน Fulltime By Mint

สถานีแม่บ้าน Fulltime By Mint

ถูกใจ 2 ครั้ง

ที่ท่านกำลังอ่านนี้ เป็นข้อความในใบฝอยที่ทางวัดช้างให้ ให้มากับพระห
ที่ท่านกำลังอ่านนี้ เป็นข้อความในใบฝอยที่ทางวัดช้างให้ ให้มากับพระหลวงพ่อทวด เป็นข้อความดั้งเดิมที่ใช้ตีพิมพ์มากกว่า ๖๐ ปีแล้ว มีดังนี้ครับ พระคาถาปลุกเสก สมเด็จหลวงพ่อทวด เหยียบน้ำทะเลจืด วัดช้างให้ อำเภอโคกโพธิ์ จังหวัดปัตตานี ว่าดังนี้ :- " นะโมโพธิสัตโต อาคันติมายะ อิติภะคะวา "
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 34 ครั้ง

รีวิว ร้อยคอจากดินปั้น
วันนี่มาอัพเดทงานสร้อยคอ อยสกจะมารีวิวให้เพื่อน ๆ ช่วยดูกันมามันพอจะขายได้ไหมนะ ✅วัสดุที่ใช้ จี้: ดินไทย ทาด้วยสีอะคริลิก และเคลือบด้วย uv resin ตัวสร้อย: ทำมาจากเปลือกหอยมุกน้ำจืด ใครสนใจเม้นได้เลยกำลังผลิตเพิ่ม #สร้อยดินปั้น #diyสร้อยคอ #วันละโพสต์ #ป้ายยากับlemon8 #สร้อยคอdi
MirinStudio

MirinStudio

ถูกใจ 183 ครั้ง

ภาพชายหนุ่ม (ขุนฮาร์ท) สวมหูฟังเกมมิ่ง นั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ที่แสดงคำว่า 'VAL-CA' พร้อมข้อความ 'ป้ายยาฟิค แนวสตรีมเมอร์ Khunheart'
ภาพหน้าจอคล้าย YouTube แสดงวิดีโอเกม Minecraft และข้อความแนะนำฟิค Boy Love (แชท) (18+) เรื่อง 'The MVP(1)' โดย khunpolheart นามปากกา favheart
ภาพลูกแมวสีอ่อนนั่งอยู่บนโซฟา พร้อมข้อความแนะนำฟิค Boy Love (แชท) (18+) เรื่อง 'สุดเขตพันลี้(2)' โดย khunpolheart นามปากกา favheart
ใครกำลังหาฟิคแนวสตรีมเมอร์khunheart ห้ามพลาด ❣️
นามปากกา favheart ✨ เป็นไรท์คนโปรดเราเองแหละ ชอบทุกเรื่องที่ไรท์แต่งมากๆ เป็นรักที่สมหวังสะส่วนใหญ่ อ่านแล้วฟินไปสิบวัน 😙 ทุกเรื่องจะเป็นสตรีมเมอร์/นักแข่งสะส่วนใหญ่ เกมที่เล่นก็จะเป็น วาโร หลักๆเลย แต่ละเรื่อบจะแตกต่างกันไป แต่รับรองว่าสนุกทุกตอน แนะนำให้อ่านของอัสเซอร์ก่อนนะคับ เรียงตามที่เค้
tk 🤍

tk 🤍

ถูกใจ 360 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม