🏃🏼‍♂️ ขอฝากงานวิ่งเพื่อการกุศล ด้วยนะครับ

⛰️งานวิ่งที่มีบรรยากาศที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งในจังหวัดนครศรีธรรมราช "หุบเขากอด" ครั้งที่4

🗓️ วันที่5เมษายน2569

🏆 เริ่มรับสมัครตั้งแต่วันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2569 ถึงวันที่ 15 มีนาคม 2569 🏃🏃🏃

👉ค่าสมัครธรรมดา เสื้อคอกลม 250 บาท

👉 VIP เสื้อคอปก 500 บาท

👇 สนใจสมัครผ่านบัญชีนี้เลยครับ

🏦 ธนาคารทหารไทยธนาชาติ

5062237036

ผู้ช่วยสุรินทร์ อินณรงค์

4/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมงานวิ่งการกุศล "หุบเขากอด" ครั้งที่ 4 ถือเป็นกิจกรรมที่ไม่เพียงแค่ส่งเสริมสุขภาพและความสามัคคี แต่ยังเป็นโอกาสดีในการได้สัมผัสกับธรรมชาติอันสวยงามของจังหวัดนครศรีธรรมราช ซึ่งมีภูเขาและบรรยากาศที่สดชื่นเหมาะสำหรับการวิ่งเป็นอย่างมาก จากประสบการณ์ของผู้เข้าร่วมในปีที่ผ่านมา งานนี้ไม่ได้มีแค่การวิ่งเท่านั้น แต่ยังได้พบกับชุมชนที่อบอุ่นและสนับสนุนกิจกรรมการกุศลด้วยกัน การได้ร่วมวิ่งท่ามกลางขุนเขาและธรรมชาติช่วยให้ผู้วิ่งรู้สึกผ่อนคลายและได้รับพลังบวกกลับไปทั้งทางร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ การตั้งค่าสมัครที่มีให้เลือกคือแบบธรรมดาพร้อมเสื้อคอกลมและแบบ VIP เสื้อคอปก ช่วยให้ถูกใจทั้งผู้ที่ชอบความเรียบง่ายและผู้ที่ต้องการความพิเศษ อีกทั้งเงินที่ได้จากการสมัครยังนำไปช่วยกิจกรรมสาธารณกุศลต่างๆ อีกด้วย สำหรับใครที่สนใจอยากเข้าร่วม ขอแนะนำให้รีบสมัครภายในวันที่กำหนด เพื่อไม่พลาดโอกาสดีๆ ทั้งการได้ออกกำลังกาย พร้อมสร้างสรรค์สิ่งดีๆ ให้สังคมไปด้วยกัน งานนี้ไม่ใช่แค่การแข่งขัน แต่คือการรวมพลังคนรักสุขภาพและช่วยเหลือชุมชนในที่เดียวกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวสะท้อนในกระจก พร้อมข้อความถามถึงที่เก็บสัมภาระสำหรับวิ่งสวนเบญ
ป้ายบอกทางภายในอาคาร แสดงชั้นต่างๆ และข้อความระบุตำแหน่งตู้ฝากของหน้า Shower Station ใกล้ห้องน้ำและร้านกาแฟ
ตู้ฝากสัมภาระสีเหลืองจำนวนมากที่ชั้น B1 พร้อมป้ายบอกเวลาเปิดให้บริการ 7:00 - 22:00 น.
ᯓ มาวิ่งสวนเบญ🌳 เก็บของที่ไหน ????
พิกัดที่เก็บของสำหรับใครที่มาวิ่งที่สวนเบญ 📍 พิกัด: ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ 👉 ตู้ Locker อยู่ชั้น B1 และ ชั้น LM (แต่ส่วนตัวชอบไปเก็บชั้น B1 มากกว่า) 🕖 เวลาเปิด: 7.00 – 22.00 น. 🧳 มีหลายขนาด S / M / L ใส่ได้ตั้งแต่กระเป๋าเล็กยันใบใหญ่ เอาจริงๆแค่ช่องSize S ก็ใหญ่แล้วนะ ✨ ตู้ใหม่ สะอาด ใ
⋆.˚🍵‧₊˚wrnbbb.o°。⋆⸜

⋆.˚🍵‧₊˚wrnbbb.o°。⋆⸜

ถูกใจ 277 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าถูกปิดบังด้วยสติกเกอร์ยืนอยู่หน้าตู้ฝากของที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ แสดงราคาตู้ขนาด S 30 บาท, M 50 บาท, L 70 บาท พร้อมคำถามว่าวิ่งสวนเบญฝากของที่ไหน
ภาพตู้ฝากสัมภาระ Locker Service ที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ แสดงขนาด S, M, L พร้อมราคาและหมายเลขตู้ ระบุตำแหน่งว่าอยู่ชั้น B1 ใกล้ห้�องน้ำและทางไปลานจอดรถ
ภาพแผงควบคุมตู้ฝากของ แสดงวิธีการฝากและรับสัมภาระคืน โดยมีขั้นตอนการใช้งาน 5 ข้อ เช่น ใส่เบอร์โทร/อีเมล ตั้งรหัสผ่าน เลือกขนาดตู้ จ่ายเงิน และตู้จะเปิดออก
วิ่งสวนเบญ ฝากของที่ไหนดี
#Lemon8ฮาวทู #สวนเบญ #ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ #ติดเทรนด์
Reviewlenlen🍅

Reviewlenlen🍅

ถูกใจ 113 ครั้ง

✨จบปัญหาวิ่งแล้วฝากของที่ไหนดี?!
จบปัญหานักวิ่ง ฝากของที่ไหนดี?! 🏃🏻‍♀️💨 #กระเป๋าคาดเอว #กระเป๋าคาดเอวใส่โทรศัพท์ #กระเป๋าวิ่ง #กระเป๋าคาดอกคาดเอว #ป้ายยากับlemon8
กู๊ด เดย์ชูว์ รีวิว✨

กู๊ด เดย์ชูว์ รีวิว✨

ถูกใจ 9 ครั้ง

วิ่งสวนเบญฝากของที่ไหนยังไง?? แค่ 30 บาท 🏃🏻‍♀️👜
หลายคนมาวิ่งหลังเลิกงานแล้วไม่รู้จะฝากของที่ไหนวันนี้เลยมาแชร์พิกัดที่ฝากของค่ะ 🏃🏻‍♀️💨 สามารถฝากของได้ที่ศูนย์สิริกิติ์เลย 1. หากมาจาก MRT เดินตรงเข้ามาที่ศูนย์สิริกิติ์ จะเจอบันไดเลื่อน ลงมาชั้น B1 (โซน Food) ลอคเกอร์จะอยู่หลังบันไดเลื่อน 2. หากมาจากสวนเบญฯ เข้าประตูศูนย์สิริกิติ์เลี้ยวขวาตร
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์บนมอเตอร์ไซค์ แสดงข้อความ 'จองรอบ ขับ Grabfood 1030-1330 ในเชียงใหม่ จะได้เท่าไหร่ ไปดูกันนนนน........' เพื่อแนะนำการทดลองวิ่งงาน
มือถือถุงอาหารบะหมี่เจ๊ห้ว พร้อมข้อความ 'งานที่1 บะหมี่เจ๊ห้ว ค่ารอบ 22 บ.' และกระเป๋าส่งอาหาร Grab สีเขียว
มือถือถุงอาหารจากร้านอามินอาหารตามสั่งและขนมจีนวัดเกต พร้อมข้อความ 'งานที่ 2 / 3 ค่ารอบ 33 บ.' และกระเป๋า Grab
ลองวิ่งงานgrabfood แบบจองรอบ
ว่างๆ เลยมาลองวิ่งงาน ส่งอาหารแบบจองรอบในเชียงใหม่ดูกัน ว่าจะได้เท่ารั่ย คุ้มมั้ย ผมจะจองรอบช่วง 1030-1330 นะครับ โบนัส +ออเดอร์ละ 8บ. วันที่วิ่งงาน อากาศร้อนสุดๆ เหงื่อชุ่มเลยข้างในเสื้อ55555 😆😆😆😆 แต่สนุกดีครับ เหมือนได้ออกไปขับรถเล่นแถมได้เงินด้วย (ถึงมันจะร้อนก้อเถอะ🤣🤣) รายได้ก้อตามที่ลงไว้นะ
aunza026

aunza026

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรไล่เม็ด PCX 160 สำหรับเน้นอัตราเร่ง โดยใช้ลูกกลิ้ง 13 กรัม 3 เม็ด และ 15 กรัม 3 เม็ด วางสลับกัน เพื่อการออกตัวที่พุ่งและมุดง่ายในเมือง แต่ความเร็วปลายอาจลดลงเล็กน้อย
PCX 160 "สายซิ่ง วิ่งงาน" 🛵💨เน้นต้นจัดๆ ออกไฟแดงไ
PCX 160 "สายซิ่ง วิ่งงาน" 🛵💨 เน้นต้นจัดๆ ออกไฟแดงไม่ต้องรอรอบ ด้วยสูตรผสม 13g + 15g (อย่างละ 3 เม็ด) วางสลับกัน หายอืดแน่นอน! เหมาะมากสำหรับใครที่ต้องมุดในเมือง ทำเวลา ⚠️ ปลายอาจตึ๊บๆ หน่อยนะ แลกกับต้นที่จี๊ดจ๊าด ใครสายนี้จัดเลย! 👇 #MotorIndy #PCX160 #สูตรไล่เม็ด #สายงาน #ทริ
มอเตอร์อินดี้

มอเตอร์อินดี้

ถูกใจ 184 ครั้ง

ภาพลู่วิ่ง Sky Running ภายในอาคาร มีคนกำลังวิ่งอยู่ พร้อมข้อความแนะนำสถานที่วิ่งหลบฝุ่น
ภาพประตูทางเข้าอาคารศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ อาคาร B ประตู 4 พร้อมป้ายบอกทางและข้อมูลการเข้าอาคาร
ภาพพื้นที่มีสัญลักษณ์ Sky Running สำหรับชั้น 4 และ Locker สำหรับชั้น 5 พร้อมรองเท้าวิ่งวางอยู่
แนะนำที่วิ่ง Sky running 👟✨
ช่วงนี้หลบฝุ่น pm กันหน่อยค้าบบบ #วิ่งไหนดี #runclub #วิ่ง #สถานที่วิ่ง #ติดเทรนด์
Thanyanan W.

Thanyanan W.

ถูกใจ 89 ครั้ง

⭕️5 งานวิ่ง coming soon 2025
⁉️Update งานวิ่ง 2025 ทั่วไทยที่กำลังจะเกิดขึ้น มีที่ไหนกันบ้างนะ วันนี้มีงานวิ่ง 5 ที่มาฝากค่ะ 1. 12 Aug Half Marathon 2025 🔅12 สิงหาคม 2568 📍ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ กรุงเทพมหานคร 2. Songkhla Marathon 2025 🔅23-24 สิงหาคม 2568 📍สนามกีฬาติณสูลานนท์ จ.สงขลา 3. ASR Charity
Fangnin

Fangnin

ถูกใจ 11 ครั้ง

หญิงสาวในชุดครุยยืนอยู่หน้าประตูสีแดง มีข้อความว่า "เรียนจบมา 9 เดือน ทำไมยังไม่ทำงาน" และคำถามเกี่ยวกับการว่างงานและความรู้สึก
หญิงสาวในชุดนักศึกษายืนยิ้มข้างชายหนุ่ม (หน้าถูกปิด) หน้าโปสเตอร์โปรเจกต์ มีข้อความเกี่ยวกับการเรียนจบช้าและ Final Project
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรม Work & Travel ในอเมริกาและญี่ปุ่นของหญิงสาวกับแฟน รวมถึงภาพทำงานและท่องเที่ยว พร้อมข้อความเล่าประสบการณ์ 4 เดือน
เรียนจบมา 9 เดือน ทำไมยังไม่ได้ทำงาน? 🍋
ขอเล่าชีวิตหลังเรียนจบของแพร แบบเรียงตามเวลาเลยค่ะ 📍 พ.ค. แพรเรียนจบช้ากว่าคนอื่นนิดหน่อย 15 พ.ค. ทำ Final Project 25 พ.ค. บินไปเมกาเลย ใช้เวลาเตรียมของแค่ 10 วัน ช่วงนั้นคือเหนื่อยมาก แต่ก็ตั้งใจสุด ๆ 📍 มิ.ย. – ก.ย. (4 เดือน) ตัดสินใจไป Work & Travel 3 เดือนแรกทำงานจริงจัง เดือนสุ
pairlette 🐰💕

pairlette 🐰💕

ถูกใจ 142 ครั้ง

วิ่งงานแรกฉบับคนยังไม่รู้ว่าจะไปต่อหรือพอแค่นี้
วิ่งงานแรกฉบับคนยังไม่รู้ว่าจะไปต่อหรือพอแค่นี้ ?? ด้วยความที่ยังไม่รู้ว่าชอบวิ่งไหม เพราะไม่ชอบ ตื่นเช้า แต่ดันลง Lazadarun popmart ไว้เลยต้องหาของวิ่งด่วนนน มาดูกันว่า งบจะอยู่ เท่าไหร่ 1.รองเท้า asics novablast 4 platinum ยืมเพื่อนมางบ 0 บาท 2.Huawei fit4 จริงๆซื้อมาวัดการนอนอยู่แล้ว แต่ก็เ
ice | 英英 •🐰💕

ice | 英英 •🐰💕

ถูกใจ 20 ครั้ง

ชุบตัว ป.โท ม.ดัง: ทางลัดชีวิต หรือแค่วิ่งไล่เงา?
"เหนื่อยไหม... ที่ต้องคอยหลบสายตาเวลาคนถามว่าจบ ป.ตรี จากที่ไหน?" คุณเคยเห็นรุ่นพี่บางคนไหม? ตอนเรียน ป.ตรี จบจากมหาลัยทั่วไปที่ไม่มีใครรู้จัก แต่จู่ ๆ พออัปสตอรี่เรียนต่อ ป.โท มหาลัยท็อปของประเทศ หรือบินไปต่อโท Ivy League แบรนด์หรูกลับมา โปรไฟล์บน LinkedIn ก็เปลี่ยนจากหน้ามือเป็นหลังมือ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 195 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงพนักงาน Apple Store สวมเสื้อเขียว กำลังสาธิตสินค้า พร้อมข้อความชื่นชมความตั้งใจทำงานและความสามารถเกินร้อยของพนักงานผู้พิการทางสายตาชื่อคุณเม่น
พนักงาน Apple Store ชื่อคุณเม่นกำลังสาธิตการใช้งานโทรศัพท์มือถือบนแท่นชาร์จไร้สาย โดยมีข้อความชื่นชมการบริการที่ยอดเยี่ยมและเป็นกันเองของเข��า
ภาพหน้าจออีเมลจาก Apple Store พร้อมข้อความจากลูกค้าที่ประทับใจในความมุ่งมั่นและความตั้งใจของพนักงานผู้พิการทางสายตา และเสนอแนะให้บริษัทสนับสนุนการจ้างงานพนักงานที่มีความสามารถเช่นนี้
ขอมาแชร์เรื่องน่ารักๆ ถึงพนักงานผู้พิการทางสายตา 🥹🤏🏻 Apple (centralwOrld)
วันนี้ไป Apple Central World มา แล้วประทับใจพี่พนักงานคนนึงมาก ชื่อ 'คุณเม่น' (Men) คือพี่เขาเป็นผู้พิการทางสายตานะคะ แต่ความตั้งใจคือเกินร้อยมาก! พี่เขาแนะนำสินค้าและตอบคำถามที่เราสงสัยได้ละเอียดสุดๆ อธิบายดีกว่าคนปกติทั่วไปอีก สัมผัสได้เลยว่าเขาตั้งใจทำงานด้วยความจริงใจจริงๆ ปกติเรามาใ
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 5 ครั้ง

Shin splint ปวดหน้าแข้งตอนวิ่ง
Shin splint ปวดหน้าแข้งตอนวิ่ง #shinsplints #shinsplintsrecovery #ปวดหน้าแข้ง #วิ่ง #กายภาพบำบัด
BrotherO PT

BrotherO PT

ถูกใจ 5 ครั้ง

เปิดถุง🏃‍♀️งานวิ่ง Popmart Lazada Run ได้อะไรมาบ้างและทริคมือใหม่
แปะๆ งานวิ่ง Lazada Run x Popmart ปี 2025 Popmart ธีม น้อง Twinkle Twinkle⭐️🌟 เราวิ่ง สลับเดิน ลง 5 km ✴️🏃‍♀️🔹💖 ทันคัทออฟ 1 ชั่วโมง ทริค : ก่อนหน้ามีซ้อม เราวิ่ง สลับเดิน เดินช้าๆ ก็ได้ ถ้าไม่ไหววันอื่นค่อยมา เน้นไปให้บ่อยหน่อย **** แต่ก่อนวันจริง 2 วัน เราไม่ซ้อม เก็บแรง🥹 นอนไว สถานที่📍:
PetchPickPoint

PetchPickPoint

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพชายหญิงสองคนทำงานในออฟฟิศ มีเงินลอยอยู่รอบๆ พร้อมข้อความว่า 'เงินเดือน 70K สวัสดิการโคตรดี แถมมีเงินใช้ แต่ทำไมลาออก?' และ 'UX Writer' เป็นภาพปกที่เชิญชวนให้ปัดเพื่ออ่านต่อ.
ภาพคนกำลังทำงานในออฟฟิศ มีข้อความอธิบายถึงข้อดีของงาน เช่น ทำงานองค์กรใหญ่ เงินเดือนสูง สวัสดิการดี และทีมงานน่าร�ัก แต่ตั้งคำถามถึงเหตุผลที่ตัดสินใจลาออก.
ภาพคนทำงานในออฟฟิศ มีข้อความระบุว่าเงินเดือนสูงไม่ได้หมายถึงความสุขเสมอไป พร้อมอธิบายปัญหาขององค์กรใหญ่ เช่น กระบวนการช้า เสียงไม่สำคัญ และความไม่ภูมิใจในงาน.
ทำงานเงินเดือน 70K สวัสดิการโคตรดี แต่เลือกลาออก
จากโพสต์ ทิ้งเงินเดือนกว่าครึ่งแสน มาใช้ชีวิตแบบไม่มีเงินเดือนครึ่งปี อยู่ได้ยังไง ก่อนหน้านี้ วันนี้ได้เวลามาเล่าละ เราทำงานอยู่ บ. แห่งหนึ่งอยู่ 2 ปีกว่า เป็นองค์กรใหญ่ สำนักงานใหญ่ที่เราทำก็หลักพันคน ถ้านับจากประสบการณ์การทำงานที่ผ่านมา ถือเป็นที่ๆ ให้เงินเดือนเยอะสุดตลอดการทำงาน 7 ปี คือ 7
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 849 ครั้ง

วิ่งฉบับมือใหม่ ให้หัวใจแข็งแรงขึ้น 💕เป้าหมาย➡️Zone2
🏃🏻‍♀️‍➡️“อย่าวิ่งให้เหนื่อยที่สุด แต่จงวิ่งให้สม่ำเสมอที่สุด”🌻🌈 วิ่ง Zone 2 ดีอย่างไร? หลายคนคิดว่าต้องวิ่งเร็วถึงจะฟิต แต่จริง ๆ แล้ว Zone 2 คือรากฐานสำคัญของนักวิ่งทุกระดับ 🌻 การวิ่ง Zone 2 คือการวิ่งในระดับที่ร่างกายใช้ไขมันเป็นพลังงานได้ดี ช่วยพัฒนาความอึด เผาผลาญไขมัน และฟื้นตัวได้ง่า
Moe Dayo :) 🍉🌈🌻

Moe Dayo :) 🍉🌈🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

เดิน VS วิ่ง 💪✌️🏃‍♀️🚶‍♂️
🌸✨ “เดิน” หรือ “วิ่ง” ก็สุขภาพดีได้เหมือนกัน ✨🌸 ไม่จำเป็นต้องหักโหม แค่เลือกแบบที่เหมาะกับตัวเอง แล้วทำให้สม่ำเสมอ 💪💖 🚶‍♀️ เดิน = เริ่มง่าย เหมาะกับมือใหม่ ลดความเครียด 🏃‍♀️ วิ่ง = เผาผลาญดี เพิ่มความฟิต เห็นผลไวขึ้น หัวใจสำคัญไม่ใช่ “เร็วแค่ไหน” แต่คือ “ทำต่อเนื่องได้นานแค่ไหน” 🫶🌈 ไลลาเลือกท
💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวในชุดวิ่งสีฟ้า-ดำ ยิ้มร่าเริงถือถุงอาหารสองถุงจากสปอนเซอร์หลังงานวิ่ง โดยมีข้อความว่า "ไปงานวิ่ง ❌ ไปกินของสปอนเซอร์ ✅"
หญิงสาวในชุดวิ่งสีฟ้า-ดำ กำลังวิ่งอยู่บนถนน มีธงชาติไทยประดับอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "ค่าวิ่ง 600 ค่ารูป 1 รูป 70"
หญิงสาวในชุดวิ่งสีฟ้า-ดำ ยิ้มกว้างและชูสองนิ้วขณะวิ่ง มีข้อความว่า "รูปฟรี! เผลอลงโปรโมท 😂"
งานวิ่งที่ 3 ของปี 68 🏃
ปีนี้ไปงานวิ่งมา 3 งานแล้วค้าบบบ เยอะที่สุดที่เคยวิ่งมา 55555 จริงๆ เหมือนได้ challenge ด้วย คือถ้าลงสมัครงานวิ่งไปแล้ว ก็เท่ากับว่าต้องซ้อมวิ่ง ต้องเวทขา ซึ่งเราซ้อมน้อยมากก 5555 แต่ body weight ตลอด วันจริง วิ่งได้ 6-7 โล หลังจากนั้นเดินๆ วิ่งๆ ไปให้ถึงเส้นชัย แล้วปวดข้อเท้าขวามากกก ไม่
aispdiary

aispdiary

ถูกใจ 12 ครั้ง

🇭🇰รีวิวงานวิ่ง Hong Kong Disneyland ฉบับไปคนเดียว🏃🏻‍♀️‍➡️
🏃🏻‍♀️‍➡️รีวิวงานวิ่ง Hong Kong Disneyland ช่วงต้นเดือนพฤศจิกายน 2025 ที่ผ่านมา รอบนี้เราตัดสินใจไปคนเดียว เลยอยากมาแชร์ประสบการณ์นี้ให้เพื่อนๆที่สนใจ หรือกำลังมีแพลนไปงานนี้ 💖เริ่มกันที่การจองบัตรเข้างาน เราสามารถติดตามข่าวสารของงานได้ที่เว็บไซต์ Hong Kong Disneyland หรือในไทยก็จะมี KTC ที่มีประ
EverydayYuzu🍊

EverydayYuzu🍊

ถูกใจ 56 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม