สลัดผักผลไม้

1/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสลัดผักผลไม้ถือเป็นเมนูที่ได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มคนรักสุขภาพ เพราะนอกจากจะให้ความสดชื่น ทานง่ายแล้ว ยังช่วยเติมเต็มสารอาหารจำเป็นอย่างวิตามินและเส้นใยอาหารที่ดีต่อระบบย่อยอาหารอีกด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำสลัดผักผลไม้เองที่บ้านนั้นไม่ยากอย่างที่คิด คุณสามารถเลือกใช้ผักสดหลากชนิด เช่น ผักกาดหอม แครอท และแตงกวา พร้อมผลไม้รสหวานอมเปรี้ยว เช่น ส้ม แอปเปิ้ล หรือแมงโก้ เพื่อเพิ่มความหลากหลายของรสชาติรวมถึงคุณค่าทางอาหาร น้ำสลัดก็มีส่วนสำคัญที่จะช่วยให้เมนูนี้อร่อยขึ้น สามารถเลือกใช้น้ำสลัดแบบน้ำใส เช่น น้ำส้มสายชูหมักผสมกับน้ำผึ้งและน้ำมะนาว หรือเลือกแบบครีมมี่อย่างโยเกิร์ตและมัสตาร์ด เพื่อให้เหมาะกับรสชาติที่คุณชอบ ทั้งนี้ราคาที่พบใน OCR ภาพ "สลัดผักผลไม้ 40฿" ก็ทำให้เห็นว่าเมนูนี้สามารถเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ และราคาสบายกระเป๋าอีกด้วย ลองทำสลัดผักผลไม้ตามสูตรของตัวเองแล้วปรับเปลี่ยนวัตถุดิบตามความชอบ เพื่อเพิ่มความสนุกในการทำอาหารและได้รับประโยชน์สูงสุดจากอาหารชนิดนี้

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สลัดรวมผลไม้
#สลัดรวมผักผลไม้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
nui22🦋

nui22🦋

ถูกใจ 114 ครั้ง

วันนี้ทำสลัดผักผลไม้ขายค่ะ
งานสร้างเงิน

งานสร้างเงิน

ถูกใจ 34 ครั้ง

สลัดผัก & สลัดผลไม้
_tannnnntiiiii_

_tannnnntiiiii_

ถูกใจ 20 ครั้ง

✅สลัดผักผลไม้ 🥝🍓🍊🥑
#สลัดผลไม้ #สลัด #อาหารสุขภาพ #ติดเทรนด์ #มื้อเช้า
ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎

ร้านสะล๊าดสะหลัด🥗🥑🍎

ถูกใจ 0 ครั้ง

สลัดเพื่อสุขภาพ
#Howtoกินคลีน สลัดไข่ต้มสตอเบอรี่ กับน้ำสลัดซีอิ๊วน้ำมันงาญี่ปุ่น #สลัดไข่ต้ม #สลัดผักผลไม้ #สลัดผักไข่ต้ม #สลัดผักเพื่อสุขภาพ
JimmyJMM

JimmyJMM

ถูกใจ 20 ครั้ง

สลัดผลไม้รวมแถมฟรีน้ำสลัด 😋
#สลัดผลไม้รวม #สลัดรวม #สลัดรวมผักผลไม้
พลอย🧚🏻‍♀️✨

พลอย🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 37 ครั้ง

สลัดมันฝรั่งในชามสีขาว มีมันฝรั่งหั่นชิ้นคลุกเคล้ากับน้ำสลัดครีมมี่ หอมแดงซอย และผักชีฝรั่งสับ โรยหน้าด้วยพริกไทยดำและเมล็ดมัสตาร์ดเล็กน้อย
สูตรสลัดมันฝรั่งที่ดีที่สุด: รสชาติครีมมี่ เปรี้ยว
สูตรสลัดมันฝรั่งที่ดีที่สุด: รสชาติครีมมี่ เปรี้ยวอมหวาน เหมาะสำหรับทุกโอกาส 🎯ส่วนผสม: มันฝรั่งต้มสุกหั่นชิ้นพอดีคำ 3 ลูก มายองเนส 1/2 ถ้วย มัสตาร์ดเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 1 ช้อนโต๊ะ หัวหอมแดงสับละเอียด 1/4 ถ้วย พาร์สลีย์สับ 1/3 ถ้วย ผักชีฝรั่งสับ 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ พ
ซัน อนรรฆวี

ซัน อนรรฆวี

ถูกใจ 923 ครั้ง

วันนี้มีสลัดผักผลไม้มานำเสนอจ้า🍋😍
แมวเหมียวๆ

แมวเหมียวๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

💝แจกสูตรสลัดผักผลไม้รวม & น้ำสลัดโยเกิร์ตไขมันต่ำ💝
🥗 วัตถุดิบ🥗 1. ผักสลัดรวม 1 ถ้วยแน่น ๆ🥗 (ประมาณ 50–70 กรัม) 2. กะหล่ำปลีม่วงซอย🥬 ¼ ถ้วย 3. แครอท🥕ขูดฝอย 2 ช้อนโต๊ะ 🍓🍎 ส่วนผลไม้ 1. สตรอว์เบอร์รี่ 3–4 ลูก🍓 (ผ่าครึ่ง) 2. แอปเปิล ½ ลูก🍏🍎 (หั่นเต๋า แช่น้ำเกลือกันดำ) 3. องุ่น🍇 6–8 ลูก (ผ่าครึ่ง) 4. สับปะรด ¼ ถ้วย🍍 5. 🥝กีวี ½–1 ลูก 6. ส้
baby_diamond99

baby_diamond99

ถูกใจ 8 ครั้ง

สลัดผลไม้
อิ่มอร่อยดีมีประโยชน์ #สลัดผลไม้ #สลัดผักผลไม้ #สลัดผลไม้รวม
พี่หญิงเล็กจ้า

พี่หญิงเล็กจ้า

ถูกใจ 10 ครั้ง

สลัดสับปะรดแตงกวา 🍍🍍
สูตรสลัดสับปะรดแตงกวา 🎯ส่วนผสม: สับปะรดสดหั่นเต๋า 2 ถ้วย แตงกวาหั่นแว่น 1 ถ้วย หัวหอมแดงหั่นบาง ¼ ถ้วย ผักชีสดสับ 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ พริกไทยดำ
Tangmo🍉🍉

Tangmo🍉🍉

ถูกใจ 388 ครั้ง

ภาพรวมของสลัดหลากหลายเมนูในถ้วยกระดาษ มีทั้งสลัดแซลมอน ไก่ย่าง กุ้ง ไก่ทอด และผลไม้ พร้อมผักสด ไข่ต้ม และอะโวคาโด มีข้อความ 'ไอเดียเมนูสลัด' อยู่บนภาพ
สลัดแซลมอนย่างโรยงาดำ วางบนผักสลัดสด มะเขือเทศเชอร์รี่ อะโวคาโดหั่น บลูเบอร์รี่ และหัวไชเท้าหั่น ในถ้วยกระดาษ
สลัดอกไก่ย่างหั่นชิ้นโรยงาดำ วางบนผักสลัดสด มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด เห็ด และไข่ต้มหั่นครึ่งสองซีก ในถ้วยกระดาษ
ไอเดียเมนูสลัด🥗
#ป้ายยา #สลัด #กินคลีน #กินยังไงให้ผอม #ลดน้ําหนัก
น้ำ ฝน

น้ำ ฝน

ถูกใจ 291 ครั้ง

สลัดผักผลไม้
#สลัด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #มื้อเที่ยงคลีนๆ #อาหาร @ อำเภอเมืองภูเก็ต
Ann Sarin

Ann Sarin

ถูกใจ 2 ครั้ง

_tannnnntiiiii_

_tannnnntiiiii_

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกไอเดียสลัดผักหน้าต่างๆ
#แชร์ไอเดีย #สลัดผักผลไม้ #สลัดผักอกไก่ #สลัดผักเห็ดย่าง #สลัดผักเพื่อสุขภาพ
SaladLover Rayong

SaladLover Rayong

ถูกใจ 30 ครั้ง

สลัดผักผลไม้
🌽🍎🥬มาทำสลัดผักผลไม้โฮมเมดกันนนนนน💖💖 ขายง่าย ราคากำลังดี
ริน ซี่

ริน ซี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

สลัดผักปูอัดพร้อมไข่ต้มสองซีก โรยงาขาวและงาดำ จัดในกล่องคราฟต์ขนาด 1000 มล. มีผักใบเขียวและผักอื่นๆ เป็นส่วนประกอบ
สลัดผักทูน่าพร้อมไข่ต้มสองซีกและน้ำสลัด จัดในกล่องคราฟต์ขนาด 1000 มล. มีข้าวโพด องุ่น และผักใบเขียวเป็นส่วนประกอบ
สลัดรวมไข่กุ้งพร้อมไข่ต้มสองซีก โรยงาขาวและงาดำ จัดในกล่องคราฟต์ขนาด 1000 มล. มีข้าวโพด องุ่น และแก้วมังกรเป็นส่วนประกอบ
สลัดผัก เลิฟเวอร์
แจกไอเดียสลัดผัก ทำง่าย ขายคล่อง สุดๆค่าา 😍 กล่องคราฟ์ขนาด 1000 ml. พร้อมฝา *อนุญาติให้บันทึกภาพได้นะคะ #สลัดผักรวม ละมุนเบเกอรี่ รับทำเค้กวันเกิด
Somrutai21

Somrutai21

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพสลัดผลไม้หลากสีสันในถ้วยกระดาษ ประกอบด้วยองุ่นเขียว สตรอว์เบอร์รี ส้ม อะโวคาโด แก้วมังกร และแอปเปิลหั่นเต๋า โรยหน้าด้วยงาขาวและงาดำ
ภาพสลัดผลไม้หลากสีสันในถ้วยกระดาษ ประกอบด้วยองุ่นเขียว สตรอว์เบอร์รี ส้ม อะโวคาโด แก้วมังกร และแอปเปิลหั่นเต๋า โรยหน้าด้วยงาขาวและงาดำ
ภาพสลัดผลไม้หลากสีสันในถ้วยกระดาษ ประกอบด้วยองุ่นเขียว สตรอว์เบอร์รี ส้ม อะโวคาโด แก้วมังกร และแอปเปิลหั่นเต๋า โรยหน้าด้วยงาขาวและงาดำ
สลัดผลไม้ทานคู่กับน้ำสลัดออริจินอล
โคตรอร่อย โคตรดี ราคาถูกแถมอร่อย ได้รับวิตตามินซีสูง🥰 ⭐️ความพอใจ: /10:10
ลูกแก้วที่ชอบทำขนม

ลูกแก้วที่ชอบทำขนม

ถูกใจ 19 ครั้ง

ผักสลัดเห็ดเข็มทอง
#ผักสลัดไฮโดรโปรนิกส์ #สลัดผักผลไม้ #สลัดผักอกไก่ #สลัดผักเพื่อสุขภาพ #สลัดผัก
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 1759 ครั้ง

ไอเดียสลัด
สลัด มีหลากหลายมากๆ โพสนี้ขอเป็นอีก1ไอเดียในการทำสลัดนะคะ 😊😊 #สลัดผัก #สลัด #สลัดทำเอง #เมนูสลัด #โอโน่แซนวิช
โอโน่แซนวิช

โอโน่แซนวิช

ถูกใจ 40 ครั้ง

สลัดผักผลไม้
#Lemon8Club #อนิเมะคอสเพลย์
Tonkhaw Aimsombut

Tonkhaw Aimsombut

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม