พส.จีนมาแล้ว
0 คนบันทึกแล้ว
2/16 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



ท่าออกกำลังกาย ขาเรียวแบบพสจีน!
ใครอยากมีขาเล็ก เ รียว กระชับ มาทางนี้เลยค่าา 💖 วันนี้เรารวม 4 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ที่ช่วย “ลดขา + กระชับต้นขา” ทำได้ที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์! 1. Squat 👉 ช่วยกระชับต้นขา + ก้น วิธีทำ: ย่อเข่าลงเหมือนนั่งเก้าอี้ หลังตรง เข่าไม่เลยปลายเท้า ทำ 15 ครั้ง x 3 เซต 2. Lunges 👉 เน้นต้นขาหน้า-หล
dailyfitwithnice
ถูกใจ 1711 ครั้ง



14 วัน ผิวขาวใสแบบพส.จีน 🇨🇳✨
อย่าหลงสูตรอันตรายที่กำลังไวรัล ⚠️ พส.จีนฮิตมากกับการ ❌ เอา AHA 30% ผสมลงในสครับแล้วขัดผิว ตอนแรกมันอาจดูขาวใสเร็วจริง แต่ความจริงคือกำลัง “กัดผิว + ขูดผิว” พร้อมกัน ผิวจะบาง ไวต่อแดด และคล้ำกว่าเดิมในไม่กี่สัปดาห์ 😖 ⭐️สูตรที่ปลอดภัยกว่า และขาวใสจริง ใช้ 3 ตัวนี้ แต่ แยกวัน ไม่ผสม • Dove
rubyeiheyy
ถูกใจ 1557 ครั้ง



แอปแต่งรูปใหม่จาก พส.จีน (Dooo0t))*
โคตรจาคิ้ววววว 🧽🍅🌀✨ App : dooo0t ꕀ .* ✴︎ • ·̭ •̥ ☃︎ ✿ 𖠚ᐝ น้อนลูกเล่นไม่ซับซ้อนเลยยย แต่งเพลินมาก ไม่ต้องคิดไรเยอะ แอปคิดมาแล้ว มันเริสสสสอ่าา ที่สำคัญนาง save รูป แบบ live ได้ด้วยนะ น่ารักไปอีกฟิลๆ ทำให้ขยับได้ แต่เราไม่แน่ใจน๊าาว่าใช้กับ Android ได้อะป่าวว #แอพแต่งรูปจีน #แอปแต่งรู
wrsj.
ถูกใจ 3299 ครั้ง



รูปมืดอย่าพึ่งลบ! แต่งรูปเปิดแฟลช เติมไฟให้ผิว ตาม พส จีน 📸⚡️
ตอนถ่ายอยากได้ ฟิลกลางคืนเปิดแฟลช แต่พอถ่ายแล้ว ผิวดันติดเหลือง+มืด🥲 แต่ลองปรับแค่นิดเดียว ผิวดูใสขึ้น ละมุนมาก ✨ 📍แอพที่ใช้ : Meitu ปรับโทนสี --->แสง ค. สว่าง -8 คอนทราสต์ -9 การเปิดรับแสง -3 ค. ไวต่อแสง -8 เงา -16 บรรยากาศ -18 --->สี อุณหภูมิ -10 HSL สีเหลือง เนื้อสี-22 ค. อิ่
ทีทีครีม🦉
ถูกใจ 4188 ครั้ง



พิกัดคาเฟ่พส.จีน ใกล้BTSชิดลม📍🫧
📍Ecole Ducasse Nai Lert Bangkok Café & Studio ร้านมีที่จอดเยอะเลยค่ะ เดินถ่ายรูปเล่นได้ สถานที่กว้างมาก 📸จุดเช็คอินสระบัว ตามพส.จีน เครื่องดื่ม ราคา180-250.- มาถ่ายรูปแล้วอย่าลืมอุดหนุนเครื่องดื่มนะคะ วันไปเห็นหลายคนเข้ามาถ่ายเฉยๆ แล้วไปเลย เกรงใจร้านมากๆ🥹 #คาเฟ่ชิดลม #คาเฟ่ย่าน
Purewarin
ถูกใจ 1002 ครั้ง



4 ท่า สร้างเอวเอสแบบพสจีน!
ช่วงก่อนเราเป็นคนไม่มีเอวเลย 🥹 ใส่เสื้อผ้าแล้วรู้สึกตัวตันมาก เลยเริ่มลองออกกำลังกายเน้นเก็บเอวแบบจริงจัง ทำเรื่อยๆ วันละนิด จนเริ่มเห็นว่าเอวชัดขึ้นมากก วันนี้เลยอยากมาแชร์ 4 ท่าที่เราชอบทำที่สุด บอกเลยว่ามือใหม่ก็ทำได้ แถมไม่ต้องใช้อุปกรณ์เลยค่ะ 1. Russian Twist ช่วยกระชับเอวด้านข้าง 2.
dailyfitwithnice
ถูกใจ 311 ครั้ง



ลดน้ำหนักตามพสจีน จ้าวลู่ซือ✨
🍋 แจกแพลนลดน้ำหนักสไตล์พี่สาวจีนที่เราเจอม า เอามาแชร์เป็นไอเดียสำหรับคนอยากเริ่มคุมอาหารน้า ✨ ทั้งนี้ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน แนะนำให้ปรับปริมาณอาหารและโปรตีนให้เหมาะกับตัวเองด้วยนะคะ 🤍 *** 🤍 รวมพิกัดไอเท็มดูแลตัวเองที่ใช้และชอบ แปะไว้หน้าโปรไฟล์แล้วน้า ✨*** #Lemon8Club #เมนูลดความอ้วน
𝐂𝐡𝐮𝐧𝐤𝐲𝐒𝐡𝐢𝐧𝐞
ถูกใจ 522 ครั้ง



แจกสูตร แซนด์วิชเบเกิลสี่สี & โยเกิร์ตโบว์ลจากคาเฟ่พส.จีน 🥯🎨🌸
ไอเดียเบเก ิลดอกไม้แสนหวาน แปลวิธีทำแบบ Step-by-Step มาให้แล้ว เมนูนี้ได้แรงบันดาลใจจากคาเฟ่พส.จีน เห็นแล้วใจละลายจนต้องรีบเอามาแชร์ต่อ ทำง่ายมากแถมดีต่อสุขภาพด้วยนะ 🛒 สิ่งที่ต้องเตรียม: • Bagel: รสอะไรก็ได้ (เราชอบแบบโฮลวีท) • Greek Yogurt: เลือกแบบเนื้อแน่น (Strained Yogurt) จะปาดสวยมาก • Co
หวานทุกวัน 🥞
ถูกใจ 1166 ครั้ง



เคล็ดลับของพส จีน🍋✅🥰
อย่างที่รู้ๆกันว่าพส. จีนสวยมากกกกก~ พี่แกวิธีดูแลตั วเองที่จึ้งๆ วันนี้อลิซก็เลยยกวิธีเหล่านั้นมาฝากพี่ๆชาวเลม่อนกันค่าาา🥰🫶🏻 เซฟไว้ดูได้เลยน้า ทำแล้วจึ้งจริงค่ะ✨ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #โพสต์รับซัมเมอร์ #เคล็ดลับสาวจีน #ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #ดูแลผิวตามพี่สาวจีน
Aliceinhands
ถูกใจ 775 ครั้ง



แจกพิกัดถ่ายรูปคลองบางหลวง ตามพส.จีนใน Rednote ❣️
🔆 วันหยุดนี้เราหาที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ จะไปถ่ายรูปที่ ตลาดชุมชนคลองบางหลวง แต่ไม่รู้จะถ่ายยังไง เลยหาเรฟถ่ายรูปจากพิกัดนี้จากพส.จีนใน Rednote เลยลองมาตามดู ❣️บ้านไม้ริมคลองเป็นอีกที่ที่พส.จีนมาไทยแล้วไปถ่ายรูปเยอะมากก บรรยากาศเงียบ ๆ ถ่ายออกมาได้ฟีลสบายๆแบบไม่ต้องแต่งเยอะ น่าไปมากๆ ใครอยากไปตา
mallitong🐰♡
ถูกใจ 502 ครั้ง



สูตรมือนุ่ม กู้มือแห้ง ตามพส.จีน
เรื่องก็คืออไปเห็นทริคพส.จีน มาส์กมือ ส่วนตัวมายเป็นคนมือแห้งมากก แถมเส้นเยอะ รอยชัด ดูรวมๆมันจะดูเหี่ยวแถมแห้งอีกก🥲 ในทริคเห็นพส.จีนใช้ Vaseline Pro Derma Ultra Moisturizing ครีมเนื้อหิมะ ที่ออกใหม่! ตัวนี้ดังพส.จีนใช้กันเยอะ ผสมกับ Vaseline ปิโตรเลียมเจล แล้วมายชอบใช้ตัวครีมเนื้อหิมะอยู่แล้ว เพร
Mildmalaii
ถูกใจ 4397 ครั้ง



ฮาวทูกลบรอยคล้ำใต้ตาง่ายๆ สไตล์พสจีน วิธีไหนเวิคเลือกใช้ได้เลย✨
วันนี ้เราจะมาแชร์6ทริคง่ายๆ ปิดรอยคล้ำใต้ตา แค่ดูก็ทำได้แล้ว แจก6ทริคเพื่อให้สาวๆได้เลือกใช้และนำไปปรับใช้ได้กับทุกปัญหาใต้ตาคล้ำ เหมาะกับมือใหม่หรือวันไหนที่สาวๆรีบๆ 6ทริคนี้เลย ปิดรอยคล้ำใต้ตาง่ายๆไม่ยากเลย กดเซฟไว้รัวๆเลย ทริคเล็กๆก่อนลงคอนซีลเลอร์ ✨เลือกคอร์เรคเตอร์สีส้มนวลๆก็พอ สีไม่ต้
✨ Im Glow & Tell
ถูกใจ 1289 ครั้ง



แกะเมคอัพคุณหนูขาน่าเอ็นดู ver. พส จีน🐰🇨🇳 อธิบายละเอียดมากกก
บอกเลยค่ะ!! ว่าแกะให้ทุกอย่างแล้วลุคนี้😍 ! เหลือแค่คอนแทคเลนส์กับรองพื้นค่าพสสสสสส.🥹🤟🏻🤟🏻🩷 ลุคนี้คือสไตล์น้องวอนยองชัด ชัด!!! ไม่น่ารักไม่น่าเอ็นดูตรงไหนเอาปากกามาวงด่วนนน เค้านั่งแกะเมคอัพตั้งแต่ 13:30 ตอนนี้ 18:56 ยังพิมพ์แคปชันอยู่เลยค่ะสาวๆ 😭🐰🩷 เดี๋ยวแต่งเสร็จเค้าจะแปลงร่างเป็นกระต่ายไปส่องผู้ที
daiisydiary
ถูกใจ 783 ครั้ง



สอนแต่งตาสาย ฝ. พสจีน แบบ step by step
ไม่ชอบเขียนดอลลี่อายต้องดูเลย ตอนนี้ พส จีน เค้าเสิร์ฟลุคสาย ฝ. แล้วน้า แต่งง่ายมากๆ ใช้แค่พาเลทเดียวเอง วันนี้มุกมาสอนแบบทีละขั้นตอนค่อยๆดูและทำตามไปด้วยได้เลย เพราะอยากให้มือใหม่ทำเป็นจริงๆ เหมาะกับทุกรูปตามเลย~ ด้วยความที่ไม่มีดอลลลี่อายจะเน้นแต่งตาล่างเยอะหน่อย เพื่อให้ตาดูกลมโต และชัดขึ้น ติ
Something_like
ถูกใจ 364 ครั้ง

มัดผมแบบพส จีน✨
เอ้าาาา! นี่มันไม่ใช่แค่ทรงผมแล้วนะ นี่มัน “อัปเกรดลุคทั้งชีวิต” ไปเลย! 🔥 จากที่เคยคิดว่าทำไม่ได้ ตอนนี้คือสวยเหมือนหลุดออกมาจากอนิเมะจริงๆ ใครยังไม่ลอง = พลาด! #ทรงผมง่ายๆ #ติดเทรนด์ #ทรงผมพสจีน #Lemon8ฮาวทู #ทรงผมสวยๆเก๋ๆ
จ๋าจ๊ะ เป็นคนเรียบร้อย
ถูกใจ 1192 ครั้ง



เกี๊ยวกุ้งคลีนแบบ พส.จีน 💖
สายลดน้ำหนักหรือสาย Clean Eating ต้องกดเซฟ! วันนี้เอามินิเกี๊ยวกุ้งสูตรเด็ดจากฝั่งจีนมาฝากค่ะ วัตถุดิบน้อย ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก แต่สารอาหารครบถ้วนสุดๆ เราเคยกินเป็นมื้อเช้าแทนพวกข้าว กับโจ๊กทุกวัน คือน้ำหนักลดลงเฉยเลย ประมาณเดือนนึง ลงมาประมาณ 2 โลแบบงงๆ ทุกคนลองไปทำตามสูตรนี้ได้เลยยยย ### **🛒 วัตถุด
MeawMoew
ถูกใจ 1329 ครั้ง



แต่งหน้าแล้วยังดูแบนต้องทำตามพสจีน
1.ไฮไลท์ด้วยแป้งขาวให้ให้พุ่ง เติมเต็มจ ุดลึกๆบนหน้า ให้ดูตื้นขึ้น 2.คอนทัวร์จุดที่ต้องการให้เด่นและจุดที่ไม่มั่นใจได้ 3.ไฮไลท์เตอร์ เลือกจุดที่หน้ากระทบแสง หน้ายิ่งพุ่งไม่หลอกตา 🗣ข้อแนะนำ: ถ้าใครมีหน้าตอบ ร่องแก้ม หรือมีจุดบนใบหน้าที่รู้สึกว่า มันยุบลงไปอยากเติมให้มันหลุดเต็ม ให้ใช้แป้งขาวทาบร
Genieejah
ถูกใจ 187 ครั้ง



🛒บอกพิกัดครบ! เคล็ดลับผิวขาว ผมสวยแบบพสจีน✅💖
ช่วงนี้จริงๆเราอายุค่อนข้างเ ยอะ ใกล้ 30ขึ้นทุกปี🥹 🙅🏻♀️ไม่สะดวกแก่สุดๆTT ❌แต่นอนดึกบ่อยมากเพราะทำงาน *นอนได้นอนนะคะสาว แต่เราก็บอกได้เลยว่า เราค่อนข้างดูแลตัวเองหนักด้วย🧴 💭🔬หลายๆอย่างลองมาหลายตัวมากกกก 🌟และสิ่งที่เรามาป้ายยาเพื่อนๆคือคัดมาให้แล้ว👍🏻 เห็นผลแน่นอน ใช้ตามกันได้เลยน้า💓 💧ใดๆเร
Paripin
ถูกใจ 1644 ครั้ง



ฮิตมาก ตามรอยพสจีน บ้านปาร์คนายเลิศ🪷
ตอนนี้สาวๆไทย-พสจีน นิยมไปกันมากเ ป็นสถานที่ที่ถ่ายรูปจึ้งทุกมุม ภาพออกมาสวยมาก ใครไม่ไปพลาดมากกกกกก เราไปช่วง11:00โมง ช่วงนี้คนเริ่มเยอะแล้ว #บ้านปาร์คนายเลิศ #ตามรอยพสจีน #nailertpark #ตามกระแส #ติดเทรนด์
บิ๊งเกอเบลล์🧚🏻♀️
ถูกใจ 612 ครั้ง



สบู่แบรนด์ไทยที่ พส. จีนเหมายกแผง!!🤩🇹🇭🇨🇳
คนไทยอยู่ไหน ทำไมยังไม่แมส?!?🫨 มีใครเคยใช้สบู่ยี่ห้อ #ราเบน บ้าง พอยไปเอฟตาม พส. จีนมาเพราะเขาดังในจีนมาก แต่เพิ่งรู้ว่าเป็นสบู่ของคนไทยนะ เขามีทั้งหมด 5 สูตร 🫚 ขิง (⭐️⭐️ ดังที่สุด) 🥛🌾 น้ำนมข้าว 💛 ขมิ้น 🧡มะละกอ 🤎 มะขาม 💰ราคา: 30-35 บาท/ชิ้น 🏬พอยไปซื้อมาที่ Tops นะคะ พอยไปลองสูต
พอยว่าดี
ถูกใจ 3125 ครั้ง



ถ่ายโดยเพื่อนเช่า พส.จีน 📸✨
เทสระบบเพื่อนเช่าที่เซี่ยงไฮ้ไปเยอะแล้ว ขอแวะ มาลองที่เฉิงตูกันบ้าง คือให้เลยอะ พส.จีนทำถึงมาก 📍พิกัดตากล้องจีน : clnleo_ #Brinkkty #ป้ายยากับlemon8 #เที่ยวเฉิงตู #ตากล้องจีน #Lemon8box
brinkkty
ถูกใจ 1004 ครั้ง



มาส์กตาม พส จีน กู้ผิวหน้า-ตัวแห้งลอก แบบเร่งด่วน🚨
ช่วงนี้เห็น พส จีนมาส์กผิวแบบนี้เยอะมาก ส่วนมากเขาจะใช้ moisturizer ที่เน้นให้ความชุ่มชื้น มาส์กหน้า-ตัว แรปทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออก เราลองไปทำตามสูตรนี้แล้วเวิร์คจริงทุกคนน คือกู้ผิวแห้งลอกได้แบบเร่งด่วนสุดๆ ผิวชุ่มชื้นขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้เลย ใครที่ผิวแห้งจนลอกคืออยากให้ลอง ที่เรา
Beautysweeties
ถูกใจ 1846 ครั้ง



แอพ Photobooth ที่พส.จีนชอบใช้
วันนี้มาแนะนำแอพถ่าย Photobooth ที่พส.จีนชอบใช้กัน…มีtemplateมาให้น่ารักมากก ในแอพให้ฟีลแบบถ่ายโฟโต้บูทจริงๆ มีเสียงดีเทลลูกเล่นไรงี้เหมือนไปถ่ายที่ตู้เลย!! รูปออกมาดูคิ้วท์ขึ้นทันที ทั้งกรอบรูป ฟอนต์ sticker แล้วก็ effect ต่างๆคือทำถึงสุดๆ ชอบตรงที่แต่งง่ายมาก แค่เลือกรูปก็ได้ฟีลแล้วๆ เอาไปตกแต่งเ
Zhongwen Aholic:)🍅🧃🫕
ถูกใจ 360 ครั้ง



🍏อยากผิวสวยใสแบบ พส.จีน? 🇨🇳ดื่มแก้วนี้ทุกวัน ผิวปังแน่นอน! 🍏✨
ใครที่เจอภาวะ "หยิน-หยางไม่สมดุล" ประเภทที่ตัวสั่นเพราะความหนาวแต่ดันมีเหงื่อออกตามมือตามเท้า (เหงื่อเย็น) นี่คือสัญญาณว่าเลือดลมเดินไม่สะดวก ชาแก้วนี้คือทางแก้ที่ตรงจุดที่สุด🍏👏 ทำไมต้องมีแอปเปิ้ลเ ขียวในหม้อนี้? 🍏 วันนี้เราจงใจใช้ แอปเปิ้ลเขียว แทนแอปเปิ้ลแดง เพราะนอกจากเรื่องรสชาติที่ต
leyao
ถูกใจ 948 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม






