5/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน ผมได้เรียนรู้ว่าความสุขที่แท้จริงไม่ได้มาจากการรอรับผลตอบแทนเสมอไป แต่เป็นการให้โดยไม่หวังสิ่งใดตอบแทนเลย ซึ่งสิ่งนี้สะท้อนผ่านเรื่องราวในครอบครัวบ้านช้างที่เต็มไปด้วยความรักและความเมตตา ผมมีโอกาสได้เห็นการแลกเปลี่ยนความอบอุ่นใจนี้ผ่านการช่วยเหลือและแบ่งปันกันอย่างไม่เห็นแก่ตัว เช่น การมอบผ้าและเสื้อผ้าใหม่ให้กับเด็กๆ ที่ต้องการ ซึ่งสร้างรอยยิ้มและความสุขใจอย่างลึกซึ้ง ไม่เพียงแค่เด็กได้รับของใช้ใหม่ แต่ยังเป็นการสร้างความผูกพันและความเคารพซึ่งกันและกันในชุมชน การให้เช่นนี้ทำให้เราได้เข้าใจความหมายของความสุขที่แท้จริง คือ การเห็นคนอื่นดีขึ้นโดยที่เราไม่ได้คาดหวังอะไรกลับมาเลย ความรู้สึกนี้เต็มเปี่ยมด้วยความอบอุ่นและเติมเต็มหัวใจได้อย่างไม่น่าเชื่อ ผมเองก็เคยประสบกับประสบการณ์ที่คล้ายกัน เมื่อได้ช่วยเหลือใครสักคนโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน แม้จะเป็นเพียงเรื่องเล็กๆ แต่กลับมีผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ต่อความรู้สึกและความสุขในชีวิตของเรา ขอเชิญทุกคนลองพิจารณาวิถีชีวิตนี้ และมาร่วมสร้างความสุขผ่านการให้ โดยไม่หวังสิ่งใดกลับคืน เพราะในที่สุดความสุขและความสงบจะกลับมาอยู่ที่ใจของเราเองอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงเลข 7 และข้อความภาษาไทยว่า "วิธีคิด เปลี่ยนชีวิตคู่ ให้มีความสุขมากกว่าเดิม" พร้อมข้อความภาษาอังกฤษด้านล่าง บนพื้นหลังวิวป่าไม้จากหน้าต่าง
ภาพภายในห้องที่มีหน้าต่าง แสดงวิธีคิดข้อ 1 และ 2 เกี่ยวกับการเลิกนับแต้มและหยุดหวังให้อีกฝ่ายรู้ใจ พร้อมคำ��แนะนำในการนำไปใช้จริง
ภาพภายในห้องที่มีหน้าต่าง แสดงวิธีคิดข้อ 3 และ 4 เกี่ยวกับการเปลี่ยนมุมมองจากหาข้อเสียเป็นการหาเหตุผลที่ยังรักกัน และการหัดขอบคุณมากกว่าตำหนิ
🧠 7 วิธีคิด เปลี่ยน ชีวิตคู่ ให้มีความสุขมากกว่าเดิม
(💬 ทำไมเรารู้สึกว่า… รักกันอยู่ แต่ความสุขกลับน้อยลงทุกวัน?) ความรักไม่ได้จาง… แต่บางที ‘วิธีรัก’ ของเราต่างหากที่ต้องปรับใหม่ Love doesn't fade... but sometimes our 'way of loving requires a revamp. 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพราะความรักดี ๆ เริ่มจากคุณที่เปลี่ยนก่อน 📲แชร์ต่อ → บางคร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 116 ครั้ง

ความสุขของทุกคน คืออะไรคะ?
ความสุขของทุกคนชาว Lemon8 คืออะไรคะ? บางคนมองว่าความสุขคือการได้ในสิ่งที่อยากได้ บางคนมองว่าความสุขคือการมีคนรักอยู่ข้าง ๆ แต่เมื่อเวลาผ่านไป เราจะค่อย ๆ เข้าใจว่า สิ่งเหล่านั้นล้วนไม่จีรัง ความสุขที่อยู่ได้นานที่สุด คือความสุขที่ไม่ต้องพึ่งเงื่อนไข แค่รู้ทันใจตัวเองในแต่ละขณะ ยอมรับความจ
69nanun🐉

69nanun🐉

ถูกใจ 10 ครั้ง

💸 LOW BUY ยังไงให้มีความสุข 💖
😊 ทำไม Low Buy แล้วมีความสุข? 💰 1. เก็บเงินได้มากขึ้นมีเงินเหลือไว้เที่ยว เก็บออม หรือทำสิ่งที่ชอบ 😌 2. ลดความเครียด ไม่ต้องกังวลเรื่องเงิน ไม่ต้องแข่งซื้อเหมือนคนอื่น 🏡 3. บ้านโล่งขึ้น ของน้อยลง ห้องสบายตา หยิบใช้ง่าย ชีวิตเป็นระเบียบมากขึ้น 🌍 4. ดีต่อโลก ซื้อเท่าที่ใช้ ลดขยะ ช่วยลดการผลิตเ
🌧 rainypimm_

🌧 rainypimm_

ถูกใจ 53 ครั้ง

จินตนาการด้านลบ เพื่อความสุข
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 9 ครั้ง

🌿 คนภูฏานใช้ชีวิตแบบมีความสุขยังไง?
ความสุขของคนภูฏานน่ารักมากๆ เพราะไม่ได้มองแค่เรื่องเงินหรือความสำเร็จ แต่ให้ความสำคัญกับใจ ธรรมชาติ ครอบครัว และการใช้ชีวิตแบบพอดี 🏔️✨ บางทีความสุขอาจเริ่มจากสิ่งเล็กๆ รอบตัวเราเหมือนกันนะ 💛 #ภูฏาน #ความสุข #Lemon8ไลฟ์สไตล์ #สาระน่ารู้ #เที่ยวต่างประเทศ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพหนังสือ Dopamine Nation และที่คั่นหนังสือ วางอยู่บนผ้าลายเสือดาว หน้าปกหนังสือแสดงภาพสมองสองซีกพร้อมข้อความชื่อหนังสือและผู้เขียน
หน้าจากหนังสือ Dopamine Nation ที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดใช้กัญชาเพื่อรักษาอาการวิตกกังวล และผลกระทบของสารเสพติดต่อสมอง
หน้าจากหนังสือ Dopamine Nation ที่อธิบายความหมายของการมีสติ (mindfulness) ว่าคือความสามารถในการสังเกตการทำงานของสมองโดยไม่ตัดสิน
Dopamine Nation ใดๆ ในโลกล้วนโดพามีน
Book Diary 📖 10/2026 Dopamine Nation ใดๆ ในโลกล้วนโดพามีน เขียน : ดร. แอนนา เลมบ์เค แปล : วริษฐา กาลามเกษตร์ สำนักพิมพ์ : CACTUS 🧠จะทยอยอ่านวันละบทสองบทแต่วางไม่ลงเลย พออ่านจบแล้วคือแบบว้าวมาก เปลี่ยนมุมมองความคิด และติดอันดับเล่มโปรดในใจไปเลย เป็นเหมือนกระจกที่สะท้อนพฤติกรรมในการใช้ชีวิตสุด
Saiparn Sp

Saiparn Sp

ถูกใจ 10 ครั้ง

สาวๆจ๋า น้ำหนักตัว ส่งผลกับเรามากกว่าที่คิด
🌸 สาวๆ จ๋า... รู้ไหมว่า "น้ำหนักตัว" แอบกวนใจระบบฮอร์โมนเรามากกว่าที่คิดนะ! 🌸 จากแนวทางเวชปฏิบัติของราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งประเทศไทยแนวทางเวชปฏิบัติของราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งประเทศไทย เรื่อง โรคอ้วนและสุขภาพการเจริญพันธุ์สตรี RTCOG Clinical Practice Guideline Obesity and Female
พี่แก้มยุ้ยRx

พี่แก้มยุ้ยRx

ถูกใจ 2 ครั้ง

คนโสดที่มีความสุข
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 12 ครั้ง

เลิกวิ่งไล่ตามความสุข... แล้วความสุขจะวิ่งตามคุณ
​เคยได้ยินทฤษฎี "ผีเสื้อกับตาข่าย" ไหมคะ? ยิ่งเราถือตาข่ายวิ่งไล่จับผีเสื้อ (ความสุข) อย่างบ้าคลั่ง... กรุงเทพมหานคร ผีเสื้อก็จะยิ่งบินหนีด้วยความตกใจ ยิ่งวิ่ง ยิ่งเหนื่อย ยิ่งไกลห่าง ​ในทางจิตวิทยา เราเรียกสภาวะนี้ว่า The Hedonic Treadmill คือการวิ่งอยู่บนลู่วิ่งแห่งความปรารถนาที่ไ
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 9 ครั้ง

7 เหตุผลยอดฮิตที่ทำให้คุณไม่มีความสุขในชีวิต
7 เหตุผลยอดฮิตที่ทำให้คุณไม่มีความสุขในชีวิต จงอย่าให้ใครมาทำให้คุณรู้สึกแย่ และอย่าทำร้ายตัวเองด้วยการด้อยค่าตัวเอง หากคุณชอบคอนเทนต์แบบนี้อย่าลืมกดใจกดติดตามเพื่อไม่พลาดคอนเทนต์ใหม่ๆ นะครับ #ความสุข #รักตัวเอง #รักตัวเองมากขึ้น #fypシ #Lemon8
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 6 ครั้ง

“ถ้าทำแล้วมีความสุข ก็ไม่ต้องสนหรอกว่าใครจะเข้าใจไหม”
📖 Stop Lying to Yourself เป็นหนังสือเล่มเล็กที่อ่านง่าย หลายๆประโยคทำให้ต้องหยุดคิด และนึกถึงเรื่องราวที่เกิดขึ้น เป็นเล่มแรกที่อ่านแล้ว ไม่อยากให้จบลงเลย สิ่งที่ชอบคือหนังสือไม่ได้สอนให้เราเก่งขึ้นหรือสมบูรณ์แบบขึ้น แต่ชวนให้กลับมามองความจริงให้มากขึ้น ปลุกให้ตื่นจากความโลกสวย และเลิกสนว่าค
KanokBm

KanokBm

ถูกใจ 50 ครั้ง

ความสุขเล็ก ที่เราสร้างเองดีที่สุด♥️
Ratchadaporn Prachachai789

Ratchadaporn Prachachai789

ถูกใจ 4 ครั้ง

ขอให้รวย ขอให้มีความสุข ขอให้สุขภาพแข็งแรง 💗💗💗🫶💗💗💗
จี๊ด ตระกูลหยาง

จี๊ด ตระกูลหยาง

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌿✨ ข้อคิดที่ทำให้ชีวิตมีความสุข ✨🌿
เมื่ออายุมากขึ้น เราอาจค้นพบว่า... 1️⃣ ความสุขไม่ได้อยู่ที่การมีทุกอย่าง แต่อยู่ที่การเห็นคุณค่าในสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว 2️⃣ อย่าเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น เพราะแต่ละคนมีเส้นทางและจังหวะชีวิตที่แตกต่างกัน 3️⃣ บางครั้งการพัก ไม่ใช่การถอย แต่เป็นการเติมพลังให้ตัวเองพร้อมเดินต่อ 4️⃣
peach_a_ja

peach_a_ja

ถูกใจ 11 ครั้ง

เป็นคนดีแต่ไม่มีความสุข?
มีใครเคยคิดไหมว่า ทำไมเราแสนดีขนาดนี้แต่เขายังทิ้งกันนะ? หรือทำไมบางคนชอบดึงเราไว้แต่ไม่เคยชัดเจน? หนังสือเล่มนี้สรุป "ศัพท์ความสัมพันธ์" ที่จะทำให้เราตาสว่าง 3 ความลับพฤติกรรมของคน 1. Nice Guy Syndrome (คนแสนดีแต่ไม่มีความสุข) - เป็นประเภทที่ทำเพื่อคนอื่นตลอด ยอมทุกอย่างเพราะอ
KLand เคแลนด์

KLand เคแลนด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขอแค่มีความสุขในทุกวัน
#CapCut #สุขทุกข์อยู่ที่ใจ #แคปชั่นความสุข #ขอบคุณ
tanatporn789

tanatporn789

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 ความคิด ที่ทำให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น 🍃✨
ในแต่ละช่วงชีวิตของหลาย ๆ คน คงมีประสบการณ์ชีวิตของตัวเองที่จะต้องเจอ มีทั้งดี และไม่ดีผ่านเข้ามา ให้เราได้ต่อสู้ รับมือ และเป็นบทเรียน ในระหว่างทางนั้น ก็คงทำให้เรารู้สึกแย่กับชีวิตบ้างก็ไม่แปลกเลย อย่าลืมชมตัวเองเยอะๆนะคะ การก้าวผ่านแต่ละเรื่องมาได้นั้น มันไม่ง่ายเลยใช่มั้ยะ คุณเก่งมากนะ วั
little peonie 🎀

little peonie 🎀

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งกอดเข่าเศร้าอยู่ริมหน้าต่างฝนตก พร้อมข้อความว่า "ทำไมคนถึงไม่มีความสุข ในความรัก" และไอคอนหัวใจแตก
ภาพหญิงสาวนั่งกอดเข่าเศร้าอยู่ริมหน้าต่างฝนตก พร้อมข้อความว่า "ไม่ได้รักจาก 'ตัวตนจริง'"
ภาพหญิงสาวนั่งกอดเข่าเศร้าอยู่ริมหน้าต่างฝนตก พร้อมข้อความว่า "กลัวเสีย มากกว่ากลัวทุกข์"
💔 ทำไมคนถึงไม่มีความสุขในความรัก
💔 ทำไมคนถึงไม่มีความสุขในความรัก 1️⃣ ไม่ได้รักจาก “ตัวตนจริง” หลายคนรักจาก บทบาท ความคาดหวัง ความกลัวการเสีย ไม่ใช่จากความเป็นตัวเอง พอฝืน → ใจก็ทุกข์ 2️⃣ กลัวเสียมากกว่ากลัวทุกข์ ยอมอยู่ในความไม่ชัด ยอมรอ ยอมเงียบ เพราะกลัว “ไม่มีใคร”ทั้งที่จริง ๆ กำลัง ไม่มีตัวเอง 3️⃣ ความรักไปกดแผลเก่า (C
Wajune

Wajune

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อคลุมยีนส์และชุดเดรสสีขาว ยืนพิงราวระเบียงริมน้ำ โดยมีตึกระฟ้าและหอไข่มุกตะวันออกเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความเกี่ยวกับ #Self-Love และการยอมรับตัวเอง
ผู้หญิงคนเดิมหันหลังให้กล้อง กางแขนออกเล็กน้อย มองไปยังวิวเมืองที่มีตึกสูงและหอไข่มุกตะวันออก พร้อมข้อความเกี่ยวกับการไม่แคร์สายตาคนอื่น
ผู้หญิงคนเดิมหันมายิ้มให้กล้อง ยืนอยู่ข้างรถขายอาหารสีเขียวเหลืองริมน้ำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเปลี่ยนจาก beauty standards เป็น My happiness standards
ตั้งแต่ Accept & Respect ตัวเองอย่างแท้จริง ชีวิตก็มีความสุขขึ้น
เรามาดูแลตัวเอง เพราะเพื่อตัวเองกันเถอะ อย่าใช้ชีวิตเพื่อ ความต้องการของคนอื่นนอกจากตัวเราอีกเลย 🤍
Rada ว่าดีรีวิว

Rada ว่าดีรีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ความสุขมันยืดได้เหมือนชีสไหมนะ' แสดงตัวละครชีสดั๊กริมแม่น้ำ มีข้อความ 'Book Review' และ 'อ่านไปยิ้มไป มันเป็นอย่างนี้นี่เอง' กำกับอยู่
หน้าหนังสือเปิดแสดงข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับความเชื่อมั่นในตัวเอง มีประโยคเด่น 'ไม่จำเป็นต้องเชื่อว่าวันข้างหน้าจะไม่ดี เพียงเหตุผลที่ว่�าเราในตอนนี้ยังดีไม่พอ' เน้นย้ำ
หน้าหนังสือเปิดแสดงบทสนทนาเกี่ยวกับการมองเห็นคุณค่าในตัวเอง พร้อมประโยคเด่น 'เรากลับมองเห็นสิ่งที่คนอื่นมีได้ชัดเจนสุดๆ เธอรองมองตัวเองดูบ้างสิ เริ่มจากเรื่องง่ายๆ ดูก็ได้'
ความสุขมันยืดได้เหมือนชีสไหมนะ 🧀🪿
บอกตรง ๆ ว่าน่ารักมากกกกก น้อนชีสน่าเอ็นดูสุด ๆ อ่านง่าย ย่อยง่าย! . เป็นการ์ตูนที่บอกเล่าชีวิตของชีสที่หลุด QC ซึ่งน้องชีสเนี่ยไม่ชอบตัวเองเอามาก ๆ เพราะรู้สึกว่าตัวเองมีข้อบกพร่องเยอะ แล้วก็จะทำทุกวิถีทางเพื่อให้ได้รับการยอมรับจากคนอื่น วันหนึ่งเค้าเจอเป็ดริมแม่น้ำ ซึ่งเป็น No.1 ของที่นั่น เลยอ
Looktan.cy *

Looktan.cy *

ถูกใจ 7 ครั้ง

ความสุขหารสอง
ความสุขหารสองที่เราหมายถึงก็คือ ความสุขในการดู Netflix หารกับเพื่อน 55 เอาจิงนะ ชีวิตเราขาด Netflix ไม่ได้ ต้องดูทุกวัน มันคือความสุขที่เรายอมจ่าย เมื่อก่อนดูคนเดียว จ่าย 349 บาทต่อเดือน แต่ตอนนี้หารกับเพื่อนสองบ้านจ่ายคนละ 224 บาท ความสุขเท่าเดิมแต่ราคาถูกลง เฮ้! ใครมีความสุขกับการดู Ne
Jintabo | จิน ตะ โบ

Jintabo | จิน ตะ โบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์เมืองฟินแลนด์ที่ปกคลุมด้วยหิมะยามเช้าหรือเย็น มีอาคาร ต้นไม้ และถนนที่รถวิ่งอยู่ พร้อมข้อความถามถึงประสบการณ์การใช้ชีวิตในประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก
ภาพนักเรียนในห้องเรียนและแท็บเล็ตที่แสดงบทเรียนภาษาฟินแลนด์ สะท้อนถึงระบบการศึกษาที่ดีที่สุดในโลกของฟินแลนด์ที่เน้น�การเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพและฟรี
ภาพทิวทัศน์ฤดูหนาวริมทะเลสาบในฟินแลนด์ มีต้นสนและกระท่อมไม้พร้อมฟืน แสดงถึงวัฒนธรรมซาวน่าที่เป็นต้นกำเนิดและมีอยู่ทั่วไปในฟินแลนด์
เมื่อไปเเลกเปลี่ยนประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก🇫🇮✨
ฟินเเลนด์ฟินใจ 2023📍:Finland #ฟินเเลนด์ #นักเรียนเเลกเปลี่ยน #finland #GED #นักเรียนเเลกเปลี่ยนฟินเเลนด ฟินแลนด์
Namwhan_4051

Namwhan_4051

ถูกใจ 18 ครั้ง

ไมอะไรจะเกิดขึ้น ไม่เคยเกิดขึ้นกับเราเพียงคนเดียว
เราผ่านฝน ผ่านหนาวมามาจนถึงวันนี้ของชีวิต บางอย่างเราเข้าใจ บางอย่างเราเคยชิน บางอย่างเราไม่เข้าใจ ไม่เคยชิน แต่สามารถทำใจยอมรับได้ว่า สิ่งที่เคยเกิดขึ้นและคิดว่าไม่ธรรมดานั้น แท้จริงแล้วล้วนเป็นเรื่องธรรมดา ที่ว่าเป็นเรื่องธรรมดานั้น เพราะไม่ว่าอะไรที่เราชอบหรือไม่ชอบ ไม่เคยเกิดขึ้นกับ
ใช้ชีวิตอย่างไร? ให้ไปต่อได้..

ใช้ชีวิตอย่างไร? ให้ไปต่อได้..

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงนั่งเศร้าบนโซฟาพร้อมแมวและโทรศัพท์มือถือ มีข้อความว่า "ทำไมสนุกสุด แล้วอยู่ดี ๆ ก็ดิ่ง ? รู้จัก “Dopamine Crash” อาการเหงาหลังความสุขพุ่งสุด"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงนั่งเศร้าบนโซฟาในห้องตอนกลางคืน มีข้อความอธิบายว่าความรู้สึกเงียบและดิ่งหลังความสุขสุดขีดไม่ใช่แค่อารมณ์แปรปรวน แต่เป็น "เคมีในสมอง"
ภาพการ์ตูนสมองยิ้มกำลังรักษาสมดุลบนไม้กระดานหก โดยมีสัญลักษณ์ความสุขและเศร้าอยู่คนละฝั่ง แสดงถึงสมองที่พยายามสร้างสมดุลเมื่อความสุขเพิ่มขึ้น
“ทำไมยิ่งมีความสุข…ยิ่งดิ่ง ?”
สนุกสุด เที่ยวสุด หัวเราะสุด แต่พอทุกอย่างจบ…ใจกลับเงียบแบบไม่มีเหตุผล นี่ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่มันคือ “Dopamine Crash” 🧠 สมองแค่กำลังรีเซ็ตสมดุลความสุขของเราอยู่ ใครเคยเหงาหลังเที่ยว หลังหยุดยาว หรือหลังดูซีรีส์จบบ้าง ? 💬 #DopamineCrash #สุขแล้วดิ่ง #จิตวิทยา #ความรู้รอบตัว #ติดเทรนด
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใช้ชีวิตให้มีความสุขงับ🫰🫰
เด็กราชรีเสียงเหน่อ💕 #ราชรีไม่ได้มีดีแค่โอ่งมังกร 💕
ยัยตัวร้าย ตัวร้าย

ยัยตัวร้าย ตัวร้าย

ถูกใจ 2 ครั้ง

Vision Board 2026 📔✨ เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ขยันมีความสุข!
ปีนี้ตั้งใจแล้วว่าจะไม่กดดันตัวเองจนเกินไป แต่จะค่อยๆ เติบโตไปพร้อมกับความภูมิใจในสิ่งเล็กๆ ลายมืออาจจะไม่เป๊ะ แต่กลับมาอ่านได้เรื่อย ๆ เพิ่มไฟในการใช้ชีวิต ❤️ เดี๋ยวมาแก้มือ #Dailylogbyji ——- หัวข้อคร่าว ๆ ที่เขียนวันนี้☺️ • Love: ใส่ใจคนรอบข้างและเปิดใจให้มากขึ้น • Health: ลดหวาน ลดมัน เร
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 187 ครั้ง

“ความสุข…มันยืดได้เหมือนชีสจริงไหมนะ?”
“บางวันก็แค่อยากเป็นชีสที่นิ่มที่สุดในโลก…แล้วนอนกลางทุ่งดอกไม้” หนังสือเล่มนี้ถามเบา ๆ ว่า ความสุขมันยืดได้เหมือนชีสไหมนะ คำตอบอาจอยู่ในใจเราเอง—ในวันที่เหนื่อยล้า แค่ได้พัก ได้ยืด ได้ละมุน ก็อาจเป็นความสุขเล็ก ๆ ที่เพียงพอแล้ว 🍃🧀 #ป้ายยาหนังสือฮีลใจ #หนังสือฮีลใจในวันที่ท้อ #หนังสืออบอุ่นห
Kamontip F.

Kamontip F.

ถูกใจ 14 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก💌🌻🌻 #ความสุขความทุกข์ #ธรรม
Happy Planting

Happy Planting

ถูกใจ 1 ครั้ง

เลิกวิ่งไล่ตามความสุขแบบผิดๆ ด้วยกฎ 3 ข้อ 🧠✨
เบื่อไหม? พยายามทำงานหนักเพื่อให้มีความสุข แต่ทำไมยิ่งทำยิ่งเหนื่อย... 😮‍💨 . หนังสือเล่มนี้บอกเราว่า เราอาจจะกำลัง "เรียงลำดับความสุข" ผิดอยู่! คุณหมอชิออน คาบาซาวะ สรุปไว้ใน #สู่จุดสูงสุดในชีวิตด้วยพีระมิดสามสุข ว่าความสุขมี 3 ระดับ: . 1️⃣ Blue (Serotonin): นอนให้อิ่ม ตื่นมาสดใส สุข
อ่านกับbookforsmile

อ่านกับbookforsmile

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำไมเป็น " คนดี " จึงไม่มีความสุข
ความรู้สึกที่ว่า "เป็นคนดีแต่ไม่มีความสุข" เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับหลายคนค่ะ และมักไม่ได้เกิดจากการที่เราทำความดี แต่เกิดจาก "วิธีการ" หรือ "ขอบเขต" ในการเป็นคนดีที่อาจจะตึงเกินไป หรือผิดที่ผิดทางไปนิดหน่อย 👉📍การเป็นคนดีคือสิ่งที่มีค่าค่ะ แต่ความดีที่สมบูรณ์ควรจะรวมถึงกา
Patที่ชอบป้ายยา

Patที่ชอบป้ายยา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม