มากกว่าการ์ตูน เยียวยาจิตใจที่หวาดกลัวให้กลับมายืนหยัดอีกครั้ง ✨🫶

เนื่องจาก ทุกๆ 1-2 เดือน เราจะต้องย้ายการฝึกในวิชาชีพเพื่อความชำนาญ

แต่!!! จุดที่อยู่ตอนนี้ เรารู้สึกว่ามันยากจนท้อ กดดันตัวเอง พอทำไม่ได้ถึงขั้นสติหลุด ตัวเบา หน้าชา ไม่มีที่ยืนให้ตัวเอง จนอยากมุดตัวออกจากตรงนั้นแต่ทำไม่ได้ ใจและสมองเฟลสุดๆ เคว้งคว้างมาก

แล้วจู่ๆอยากดูการ์ตูน เรื่อง “เณรน้อยเจ้าอภินิหาร” ที่จริงเคยดูแบบภาคคนแสดง แต่อยากลองดูแบบการ์ตูน

แล้วขณะดูค่อยๆเรียนรู้ ค่อยๆซึมซับจากการ์ตูนแล้วใช้การ์ตูนในการเยียวยาจิตใจ จนอยากบอกว่าภายใน 1 สัปดาห์ จิตใจฟื้นฟูขึ้นมาก เริ่มมั่นใจในตัวเองอีกครั้ง ทำทั้งๆที่ยังกลัว เนื้อหาฉบับการ์ตูนสุดและเข้มข้นมาก

ดูที่เน็ตฟิก มี 3 ซีซั่น ซีซั่นละประมาณ 20 ตอน นานมาก แต่สนุกมากไม่เบื่อเลย เราดูเกือบอาทิตย์กว่าๆ

#การ์ตูนรีวิว #การ์ตูนแนะนำ #เณรน้อยเจ้าอภินิหาร #netflixป้ายยา #ฮีลใจได้ดีม๊าก

สิ่งที่ได้และเข้ากับชีวิตช่วงนี้ของเรา ❤️

1.ไม่มีใครเก่งมาแต่เกิด ทุกคนต้องเรียนรู้จากคนที่เก่งกว่าและค่อยๆฝึกฝน

2.ทุกอย่างใช้เวลา

3.ทำทั้งๆที่ยังกลัว

4.ทุกอย่างที่เกิดขึ้นไม่ได้แย่อย่างที่คิด มันจะสอนให้เราโตขึ้น

5.สติมาปัญญาเกิด

6.ให้ขณะที่เราคิดว่าตัวเองทำไม่ได้ แต่มีหลายคนที่เชื่อว่าเราทำได้

7.ในวันที่เหนื่อย ท้อ การอยู่คนเดียวเงียบๆค่อยๆคิดทบทวน ช่วยให้ดีขึ้น

2/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้เจอการ์ตูนที่ไม่ใช่แค่ความบันเทิงแต่สามารถเยียวยาจิตใจได้จริงนั้น ถือเป็นความโชคดีอย่างหนึ่งในชีวิต เพราะในช่วงเวลาที่รู้สึกเคว้งคว้าง วิตกกังวล หรือหมดแรงทางใจ การหาหนังหรือการ์ตูนที่สามารถส่งผ่านความรู้สึกและเคล็ดลับชีวิตเป็นเหมือนเพื่อนที่คอยปลอบประโลมและให้กำลังใจได้อย่างดีมาก เหมือนกับประสบการณ์ของคนที่แบ่งปันนี้ ที่ทุกๆ 1-2 เดือนจะต้องเผชิญกับการย้ายฝึกงานหรือเปลี่ยนหน้าที่ซึ่งก่อให้เกิดความกดดันจนถึงขั้นสติหลุดและหมดแรง จนการ์ตูนเรื่อง ‘เณรน้อยเจ้าอภินิหาร’ ได้กลายมาเป็นตัวช่วยเยียวยาจิตใจ จนภายในเวลาแค่สัปดาห์เดียว จิตใจฟื้นฟูจนกลับมามั่นใจและพร้อมลุยต่อไป แม้ว่ายังมีความกลัวอยู่บ้างก็ตาม สิ่งที่ทำให้การ์ตูนเรื่องนี้น่าสนใจนอกจากเนื้อหาที่เข้มข้นและดูสนุกจนไม่เบื่อ คือการสอดแทรกบทเรียนชีวิต เช่น "ไม่มีใครเก่งมาแต่เกิด ทุกคนต้องเรียนรู้และฝึกฝน" หรือ "ทำทั้งๆ ที่ยังกลัว" ซึ่งหลายคนอาจเข้าใจแต่ยากที่จะปฏิบัติจริง การ์ตูนนี้กลับสื่อสารได้อย่างชัดเจนและเข้าใจง่าย ที่สำคัญคือ การ์ตูนนี้เป็นซีรีส์ยาวถึง 3 ซีซั่นใน Netflix ซึ่งทำให้ผู้ชมได้ค่อยๆ ซึมซับและรับบทเรียนไปทีละตอน โดยระดับความละเอียดและความสนุกทำให้ผู้ชมแทบไม่รู้สึกเบื่อหรือง่วงงุน นับเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการหาสื่อที่มีประโยชน์และให้พลังใจในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้ การให้เวลาตัวเองอยู่คนเดียว พักใจและคิดทบทวน ก็เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เราก้าวผ่านความท้อแท้ได้ดี ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นเคล็ดลับที่นำมาใช้ปฏิบัติได้จริงในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะใครที่กำลังเผชิญกับความลำบากใจหรือความกลัว การเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ และหาพลังใจจากสื่อที่ตอบโจทย์ ก็สามารถทำให้ก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้อย่างมั่นคง ดังนั้น การ์ตูนไม่ใช่แค่สิ่งบันเทิงธรรมดา แต่มันมีพลังในการเยียวยาและให้บทเรียนที่จะช่วยทำให้เรากลับมายืนหยัดอีกครั้งในวันที่รู้สึกอ่อนล้าและหมดแรงจริงๆ

ค้นหา ·
เณรน้อยเจ้าอภินิหาร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คลื่นเสียงเยียวยาจิตใจ🔊🩵✨
🤍40Hz ช่วยเพิ่มสมาธิ ความจำ นักเรียน นักศึกษา โฟกัสงานให้ชัดเจน 🧡174Hz เยียวยา ความเจ็บปวด เหมาะกับคนอ่อนล้า 🤎285Hz กระตุ้น ฟื้นฟูเซลล์ในร่างกาย คนป่วย อยากเพิ่มพลังงาน 💜396Hz ลดความกลัว ลดความรู้สึกผิด ใจเบาขึ้น 💙432Hz เพิ่มความสมดุล ลดความเครียด หลับสบาย เหมาะกับสมองคิดไม่หยุด 🩵
Jerrycatchill

Jerrycatchill

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทะเลเยียวยาจิตใจ🌊
อย่าเสียใจที่ต้องเดินคนเดียว✌️👌
᯾ 🌷🍃🅝🅞🅞🅨🅐🅗🌻 🌤🎪

᯾ 🌷🍃🅝🅞🅞🅨🅐🅗🌻 🌤🎪

ถูกใจ 1 ครั้ง

หมูกะทะจะเยียวยาจิตใจ🥓
ไม่ว่าจะฤดูกาลไหนไหนหมูกระทะก็ยังครองใจเป็นอับดับหนึ่ง ฝนตกแดดออกจะร้อนจะหนาวก็กินได้ตลอดแหละ คนมันหิว🤣 #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #รีวิวหมูกะทะ #หมูกะทะจะเยียวยาทุกอย่าง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
คุณครูทอรุ้งงงง

คุณครูทอรุ้งงงง

ถูกใจ 0 ครั้ง

หนังสือที่จะเยียวยาจิตใจ :ปีศาจนั่นคือตัวฉันเอง2
“ยิ่งหนี…ยิ่งเจอ เพราะปีศาจตัวนั้น คือฉันเอง” หนังสือที่จะทำให้ เราเข้าใจตัวเองมากขึ้นก้าวข้ามสิ่งที่เรากลัวตลอด นั่นคือตัวเราเอง โดยเป็นหนังสือที่จะพูดถึงปีศาจต่างๆที่อยู่ใต้จิตใจของเรา ที่มือใหม่ที่เพิ่งเริ่มอ่านหนังสือก็สามารถอ่านได้ ปีศาจที่ซ่อนอยู่ในส่วนลึกของจิตใจภายใต้รอยยิ้มที่เราแส
Butterbeam

Butterbeam

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีใช้จิตวิทยา เยียวยาจิตใจภาวะกลัว
การถูกทิ้ง
ความกลัวการถูกทิ้ง ไม่ได้เกิดจากการอ่อนแอแต่เกิดจากใจที่เคยไม่ปลอดภัยมาก่อน การกลับมาดูแลและเยียวยาจิตใจตัวเอง ช่วยให้เราเข้าใจบาดแผลเดิม #goodmindบ้านนักจิตวิทยา #นักจิตวิทยาอยากบอก #jiibนักจิตวิทยาบำบัด #นักจิตวิทยา #กลัวการถูกทิ้ง
Goodmind บ้านนักจิตวิทยา

Goodmind บ้านนักจิตวิทยา

ถูกใจ 3 ครั้ง

หนังสือเยียวยาจิตใจ สำหรับทาสแมว🐈‍⬛
🔮ถ้ามีแมวตัวหนึ่ง…ที่ทำนายอนาคตคุณได้ คุณจะอยากรู้มันไหม หรือ เลือกที่จะไม่สนใจ เพราะบางคำตอบที่ได้ อาจทำให้ชีวิตคุณเปลี่ยนไปได้เลย นี่คือเรื่องราวของร้านกาแฟแห่งหนึ่งที่จะปรากฏขึ้นในวันพระจันทร์เต็มดวง ที่มีมาสเตอร์แมวคอยมอบคำทำนาย แนวทางต่าง ๆ ให้กับคุณ พร้อมกับของหวานที่ทำมาเพื่อคุณโดยเฉพ
Kamon.daily 🤍

Kamon.daily 🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

6วิธี เยียวยาจิตใจ ในวัย40+ ?
😊ถึงทุกหัวใจที่กำลังเหนื่อยล้า... 💖 ในวัย 40+ แบบเราๆ บางครั้งความเหนื่อยมันไม่ได้มาจากร่างกายเสมอไปใช่ไหมคะ? แต่เป็น "ใจ" ที่ทำงานหนักมาตลอด... ใจที่แบกรับหลายสิ่งหลายอย่าง จนบางทีก็ลืมดูแลตัวเองไป . ครูน้ำทำคลิปนี้ขึ้นมาเพื่อส่งต่อความห่วงใย และอยากย้ำเตือนตัวเองกับทุกคนว่า... ถึงเวลา
ครูน้ำ:พาขอพร

ครูน้ำ:พาขอพร

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือหินเซเลสไทน์ทรงกลมสีฟ้าพาสเทลสวยงาม พร้อมข้อความว่า "CELESTINE Connected to divine wisdom Surrounded by celestial peace มาเยียวยาจิตใจ ด้วยการสะสมหินคริสตัลกันค่ะ" ซึ่งเป็นหินแห่งความสงบและการเชื่อมโยงกับทูตสวรรค์
มือถือหินเซเลสไทน์ทรงกลมสีฟ้าอ่อน ข้อความระบุว่า "เซเลสไทน์ ช่วยให้เรารู้สึกสงบ ใจเย็น เบา โล่ง คลายเครียด นอน�หลับสบายขึ้น" ซึ่งเป็นคุณสมบัติของหินชนิดนี้
มือถือหินเซเลสไทน์ทรงกลมสีฟ้าอ่อน ข้อความระบุว่า "สีของ เซเลสไทน์ใช้เสริมสมดุลของ จักระลำคอและ จักระมงกุฎ ตามศาสตร์ของโยคะ" แสดงถึงประโยชน์ด้านจักระ
มาเยียวยาจิตใจด้วยการสะสมหินคริสตัลกันค่ะ
Blue Celestine Sphere🩵“Stone of Peace & Angelic Connection” 🪽 สีท้องฟ้าพาสเทลไล่เฉดโทนเย็นละมุน เจียรและขัดเงาเป็นทรง sphere ประณีตสวยงาม 🌊 📖 เซเลสไทน์ หรือ เซเลสทีน (Celestine / Celestite) (SrSO₄) เป็นแร่ซัลเฟตของสตรอนเทียม (strontium sulfate) ที่มีความสวยงามด้วยสีฟ้าอ่อนแบบเฉพาะตัว เป็นแร่
nice.an.crystalstone

nice.an.crystalstone

ถูกใจ 31 ครั้ง

เยียวยาเด็กน้อยในใจ👼🏻
ถ้าวันนี้คุณรู้สึกว่าไม่มีใคร… กลับมาโอบกอดเด็กน้อยในใจของตัวเองกันนะคะ #ปรึกษาปัญหา #ฮีลใจ #เยียวยาจิตใจ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #รักตัวเอง
WakemeupbyPraew

WakemeupbyPraew

ถูกใจ 1 ครั้ง

สตูดิโอเยียวยาร่างกายและจิตใจ
#พลังงานบำบัด
soul healing studio relax’CAFE

soul healing studio relax’CAFE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ธรรมชาติช่วยเยียวยาจิตใจ💚
เก็บรัก ไว้ปลายฟ้า

เก็บรัก ไว้ปลายฟ้า

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์ภาพยนตร์ Hamnet แสดงฉากผู้คนในชุดย้อนยุคกำลังชมการแสดง และภาพใบหน้าชายหนุ่มมีเคราที่ดูเศร้าสร้อย พร้อมข้อความ 'Oscars 2026: Hamnet ศิลปะเยียวยาจิตใจ' และเครดิตผู้เขียน
Oscars 2026: Hamnet ศิลปะเยียวยาจิตใจ
หมายเหตุ 1: มีการเปิดเผยเนื้อหาของหนัง . หมายเหตุ 2: แนะนำให้เปิดเพลงประกอบหนัง On The Nature of Daylight - Max Richter ฟังไปด้วยขณะอ่าน . ถ้าถามว่า Oscars ปีนี้เราเชียร์หนังเรื่องไหน เราตอบได้ทันทีว่า Hamnet ส่วนตัวเราชอบ Nomadland กับ Eternals ของ Chloé Zhao มาก โดยเฉพาะ Eternals (เราเป็นแฟน
ShonenFilm

ShonenFilm

ถูกใจ 1 ครั้ง

ให้น้อง Fluffy เยียวยาจิตใจดีกว่า
หาเงินแต่งเมีย Bakery

หาเงินแต่งเมีย Bakery

ถูกใจ 34 ครั้ง

สงบจิตใจเยียวยาลงลึกในระดับเซลล์
#massage #คลื่นเสียงบําบัด
soul healing studio relax’CAFE

soul healing studio relax’CAFE

ถูกใจ 1 ครั้ง

เยียวยาจิตใจ
ซีรีส์ 5 วันอยู่กับปัจจุบัน Day2 รับรู้ร่างกายอย่างอ่อนโยน ทำไมอยู่กับปัจจุบันจึงสำคัญ ลดความฟุ้งซ่านความเครียดและความกังวล เปิดประตูสู่การเยียวยาทั้งกายและจิต เพิ่มพลังในการดึงดูดสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต เป็นรากฐานของความสุขที่ไม่ต้องพึ่งสิ่งภายนอก #เพจแม่เสวกสอนสร้างสมดุลพลังชีวิต #เยี
แม่เสวกสอนสร้างสมดุลพลังชีวิต

แม่เสวกสอนสร้างสมดุลพลังชีวิต

ถูกใจ 9 ครั้ง

คลื่นบำบัด เยียวยาจิตใจ
คนเหนือดวง ปลุกพลังชีวิต

คนเหนือดวง ปลุกพลังชีวิต

ถูกใจ 3 ครั้ง

พลังแห่งปัญญา เมตตา และการเยียวยาจิตใจ
ขอให้ทุกท่านที่เห็นภาพนี้ ได้รับพลัง งานแห่งความเมตตา ปัญญา พระโพธิสัตว์กวนอิมในคติพุทธมหายาน ยืนสงบนิ่งอยู่บน ดอกบัวทอง ท่ามกลางหมอกและเมฆ มีแสงระยิบระยับคล้ายจักรวาลห่อหุ้มร่าง แสดงถึงความบริสุทธิ์ เมตตา และปัญญา ใบหน้าสงบ ดวงตาหลับพริ้ม มือคู่หน้าประนมเหมือนกำลังภาวนา ดอกบัว → พลังแ
เบญจรัศมี ไพ่พยากรณ์

เบญจรัศมี ไพ่พยากรณ์

ถูกใจ 21 ครั้ง

ซีรีย์การ์ตูนจิตวิทยา #2 l อาบอากาศ l ธีมสวิสฯ
วันนี้... คุณกาง "หน้าจอ" หรือกาง "ปอด" มากกว่ากันคะ?(ซีรีย์ The Swiss Alpine Wisdom EP.2) ไถฟีดตั้งแต่เช้า ยันดึก... ทำงานหน้าคอมทั้งวัน ประชุมออนไลน์ไม่พัก... ความเครียดสะสม ตาล้า สมองเบลอ เหมือนเครื่องยนต์ที่ร้อนจัด ​วันนี้ พี่โคโค่ (Koko) เลยอยากชวนทุกคนมาทำ &#3
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของชุดชาบูสุกี้ยากี้จาก Shabu Moto Ari ประกอบด้วยหม้อน้ำซุป เนื้อวัวหั่นบางจัดเรียงในกล่องไม้ ผักสด ซูชิ ซาชิมิ และไข่ดิบในถ้วย พร้อมข้อความ "Shabu Moto Sukiyaki อารีย์"
ภาพระยะใกล้ของหม้อชาบูน้ำซุปสีเข้มที่มีหอมใหญ่ซอยลอยอยู่ กำลังเดือดอยู่บนเตาไฟฟ้า แสดงถึงบรรยากาศการรับประทานชาบู
ภาพคอลลาจแสดงเนื้อวัวหั่นบางหลายชนิด จัดเรียงอย่างสวยงามในกล่องไม้และถาดดำ แต่ละชิ้นมีลายไขมันแทรกสวยงาม พร้อมป้ายชื่อเนื้อเป็นภาษาญี่ปุ่น
ให้ชาบูเยียวยาจิตใจเถอะนะ
Shabu Moto Ari ร้าน comfort zone กินแบบสบายใจ เพราะมันอร่อยแน่นอน แนะนำจองก่อนน้า มี buffet กับ a la carte -มีหลายราคา เริ่มต้น 590+ ไปถึง 1,890+ เรากิน 1290+ ซึ่งเพียงพอสำหรับเราแล้ว 🚗มีที่จอดรถ #ของกินอารีย์ #ชาบูอารีย์ #อารีย์ #Shabu #ชาบูสไตล์ญี่ปุ่น
fmumuu

fmumuu

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพทะเลสงบยามเย็น แสงแดดสะท้อนผิวน้ำระยิบระยับ พร้อมข้อความภาษาไทยและอังกฤษว่า "ไม่มีอะไรทำร้ายคุณได้เร็วกว่าความคิดของคุณเอง อย่าไปกังวลกับสิ่งที่เราเปลี่ยนแปลงไม่ได้" และชื่อ Rawroot.
บทความ พัฒนาตัวเองและเยียวยาจิตใจ 🍀
ไม่มีอะไรทำร้ายคุณได้เร็วกว่าความคิดของคุณเอง อย่าไปกังวลกับสิ่งที่เราเปลี่ยนแปลงไม่ได้. “Nothing kills you faster than your own mind. Don’t stress over things that are out of your control.” ตอนนี้เธอไม่จำเป็นต้องมีคำตอบสำหรับทุกอย่างหรอกนะ ฉันเข้าใจว่ามันอาจรู้สึกเหมือนว่าเธอ “ควรจะรู้” เหม
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 8 ครั้ง

ให้ศิลปะเยียวยาจิตใจ
เวิร์กชอปวาดรูป คาเฟ่ศิลปะเพื่อผ่อนคลาย เด็กผู้ใหญ่ไม่มีพื้นฐานก็ว่าได้ มีครูสอน 📍พิกัด:ตาฮักอาร์ตคาเฟ่ 🗣ข้อแนะนำ:จองคิวล่วงหน้าก่อน1วัน ✨เหมาะสำหรับ:เด็ก-ผู้ใหญ่ ทุกเพศทุกวัย 💵 ราคา:390.- +++ตามขนาดผ้าใบ
Ta Hug Art Cafe

Ta Hug Art Cafe

ถูกใจ 4 ครั้ง

มาระบายสีกัน :ให้ศิลปะเยียวยาจิตใจ
#คลิปนี้ต้องแชร์ #วาดภาพสีอะคริลิค #ระบายสี #สีอะครีลิค #Lemon8ฮาวทู
The Littlezone

The Littlezone

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม