4/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวัย 40 หลายคนอาจรู้สึกว่าชีวิตกำลังเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนผ่าน แต่จริงๆ แล้วนี่คือโอกาสที่ดีในการสร้างสรรค์และเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้นจากประสบการณ์ที่ผ่านมา ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ผมได้เรียนรู้ว่าการเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ อย่างเช่นงานอดิเรกใหม่ หรือการเรียนรู้ทักษะด้านการถ่ายภาพ สามารถช่วยเติมเต็มจิตใจและสร้างความสุขได้มากกว่าเดิม ยิ่งถ้าได้ใช้กล้องคุณภาพดี เช่น ZEISS หรือเลนส์ที่มีความคมชัดสูง อย่าง Nitto 26mm f/5.6 ช่วยให้การถ่ายภาพเก็บช่วงเวลาสำคัญในชีวิตเป็นเรื่องง่ายและน่าประทับใจมากขึ้น นอกจากนี้ การตั้งค่า ISO ที่เหมาะสม เช่น ISO255 และความเร็วชัตเตอร์ 1/50s ก็ช่วยให้ภาพถ่ายดูเป็นธรรมชาติ ราวกับเล่าเรื่องราวชีวิตของเราเอง การแชร์เรื่องราวเหล่านี้กับคนรอบข้าง หรือการเข้าร่วมชุมชนออนไลน์อย่าง #เริ่มใหม่วัย40 ก็เป็นช่องทางที่ดีให้เราได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นและรับกำลังใจจากผู้คนที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกัน ลองเปิดใจและลงมือทำสิ่งที่รักแล้วคุณจะพบว่าการเริ่มต้นใหม่ในวัย 40 นั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย แต่เป็นเรื่องที่เต็มไปด้วยโอกาสและความหมายใหม่ๆ ที่รอคุณอยู่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วัย 40+ ดูแลตัวเองไม่ใช่เพื่อใคร
แต่เพื่อให้เรามีพลัง และใช้ชีวิตได้แบบที่ต้องการ 💖 ช่วงนี้บุ๋มเริ่มหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น หนึ่งในเมนูที่อยากลองคือ “น้ำปั่นบีทรูท” 🫜 เพราะไปตลาดและเจอพอดี เลยซื้อมาลองทำน้ำปั่น บีทรูท ช่วยเรื่องผิว ระบบขับถ่าย และทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นจริงๆ ✨ วิธีดื่มบีทรูทให้เหมาะกับวัย40+🥤 1.ลองบีทรู
PattyB

PattyB

ถูกใจ 228 ครั้ง

วัย 40+ เลิกเล็บยาว เปลี่ยนลุคให้หน้าเด็ก💅🏻
✨ เมื่อก่อนชอบไว้เล็บยาว เพราะรู้สึกว่ามือดูสวย เรียว ยาว แต่ตอนนี้วัย 40+ เริ่มรู้สึกว่า... เล็บยาวมันอาจจะไม่เข้ากับไลฟ์สไตล์ หรือทำให้ดูมีอายุขึ้น ก็เลยตัดสินใจตัดสั้น! 💡 ข้อดีของการตัดเล็บสั้น: คล่องตัวสุดๆ: ทำงานบ้าน ทำสวน พิมพ์งาน สะดวกสบาย ไม่ต้องระวังเล็บหัก ดูแลรักษาง่าย: ใช้เว
เหล่าซือ🍊ติดใจ

เหล่าซือ🍊ติดใจ

ถูกใจ 1527 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบมือ 'ก่อน' และ 'หลัง' การดูแล แสดงให้เห็นมือที่มีริ้วรอยเหี่ยวย่นบนฝั่ง 'ก่อน' และมือที่ดูเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัดบนฝั่ง 'หลัง' พร้อมข้อความระบุว่า '40+ มือเลิกเหี่ยวจริงๆค่ะ หลังจากทำวิธีนี้ อยากจะร้องไห้'
เราอายุ 40+ แล้ว มือเริ่มเหี่ยวย่นจนบางวันมองแล้วอยากจะร้องไห้
เราอายุ 40+ แล้ว มือเริ่มเหี่ยวย่นจนบางวันมองแล้วอยากจะร้องไห้จริง ๆ 😢 ไม่คิดเลยว่าส่วนที่เราไม่ค่อยใส่ใจอย่าง “มือ” จะฟ้องอายุได้ขนาดนี้ จนวันหนึ่งเราได้ลองวิธีสมุนไพรแบบบ้าน ๆ เจอในกระทู้เว็บจีบัน ไม่คิดว่าจะเห็นผลขนาดนี้ เลยอยากมาแชร์เผื่อใครกำลังเจอปัญหาเหมือนเรา 😭 เราจะใช้ ขมิ้น + น้ำ
คุณแม่ลูก2 วัย40+

คุณแม่ลูก2 วัย40+

ถูกใจ 766 ครั้ง

ลดหุ่นในวัย40!!!แชร์ทริค11เดือน ลดไป 16 KG
พี่สาวมาแชร์วิธีลดหุ่นในวัย 40 อย่าคิดว่าอายุเยอะแล้วจะลดไม่ได้ ทริคนี้เหมาะกับมือใหม่ทุกคนเลย ส่วนเรื่องของการออกกำลังกายเราจะออกกำลังกายเพิ่มขึ้นเมื่อสุขภาพเราแข็งแรงขึ้น ใครอยากรู้ว่าออกกำลังกายยังไงแบบละเอียดก็เม้นถามไว้ได้เดี๋ยวพี่สาวมาตอบค่ะ #โตแล้วอยากรีวิว #40บวกไม่สะดวกเเก่ #รีวิวตัวเ
Gookgigg Prima

Gookgigg Prima

ถูกใจ 84 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังเอามือปิดปาก แสดงความรู้สึกไม่สบายใจหรืออับอาย พร้อมข้อความ “40+ เหม็นกลิ่นแก่สุดๆ เพราะแบบนี้...” สื่อถึงปัญหาเรื่องกลิ่นตัวที่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตตามเนื้อหาบทความ
เหม็นกลิ่นแก่สุดๆในวัย40เพราะแบบนี้😰😭
เหม็นกลิ่นแก่สุดๆ ในวัย 40 เพราะพฤติกรรมพวกนี้… จากประสบการณ์ตรงของเราเอง 😰😭 บอกเลยว่าไม่เกี่ยวกับอายุอย่างเดียว แต่มันคือ “วิธีใช้ชีวิต” ล้วนๆ ช่วงนึงเราเริ่มได้กลิ่นตัวเองแบบแปลกๆ มันไม่ใช่กลิ่นเหงื่อธรรมดาอะ มันคือกลิ่นอับ กลิ่นโทรม กลิ่นเหนื่อยชีวิต กลิ่นแก่แบบจับต้องได้ 😭 ทั้งที่อาบน้ำท
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 365 ครั้ง

เบบี้ออยล์กู้ผิวเนียน วัย 40+
ตั้งแต่กลางเดือนธันวา เริ่มทาสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของโซเดียมไฮยาลูโรเนตวันละ 2 ครั้ง ตอนกลางคืนก็นวดเบบี้ออยล์บริเวณที่รูขุมขนกว้าง ซับให้แห้ง แล้วเช็ดที่เป็นส่วนเกินออก ทำต่อเนื่องมาเกิน 1 เดือน ตอนนี้รู้สึกว่าผิวแน่นขึ้น เรียบขึ้นมาก เลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ให้เพื่อนๆ วัย 40+ ค่ะ #40บวกเล่นlem
rachelll_bb

rachelll_bb

ถูกใจ 563 ครั้ง

3 ผลไม้ดีต่อวัย 40+ 🍓🫐🍎 ผิวดี สมองไบร์ท ห่างไกลโรค!
อายุใกล้ 40 แล้ว อย่าลืมกิน “ผลไม้ที่มีประโยชน์เน้น ๆ” เพราะร่างกายเริ่มเปลี่ยน แต่เราดูแลตัวเองได้ง่ายๆ ด้วยผลไม้ที่หาได้ใกล้ตัว 🍓🍎🫐 🍓 สตรอว์เบอร์รี่ (Strawberry) ต้านอนุมูลอิสระสูง มีวิตามิน C และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ แล้วจะไม่เด็กลงได้ยังไง! บำรุงผิวพรรณ
Posh_Posh

Posh_Posh

ถูกใจ 205 ครั้ง

5 ความเสี่ยงวัยเกษียณที่คนวัย 40+ ควรรู้ก่อนสาย 🎯
พอเริ่มเข้าวัย 40 หลายคนก็เริ่มถามตัวเองว่า “เราพร้อมสำหรับวัยเกษียณแล้วหรือยัง?” 🤔 คำถามนี้ไม่ได้น่ากลัวครับ แต่ยิ่งถามเร็ว ยิ่งได้เปรียบ เพราะมีความเสี่ยง 5 ข้อนี้ที่คนวัย 40+ ควรรู้ไว้ 👇 💸 เงินเฟ้อ — อีก 20 ปีข้างหน้า เงินก้อนเดิมซื้อของได้น้อยกว่านี้มาก 🏥 ค่ารักษาพยาบาล — ยิ่งอายุมาก ค่า
Bunn

Bunn

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพบ้านไม้เก่าสองชั้น มีข้อความสีเหลืองว่า 'เราใช้หนี้ก้อนใหญ่หมด ในวัย40+ เพราะคิดแบบนี้ค่ะ' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @lowincomelife0 ที่มุมล่างซ้าย
ใช้หนี้ก้อนใหญ่หมดในวัย40+เพราะคิดแบบนี้‼️
หมดหนี้ตอน 40 +++++ เพราะเราเปลี่ยนความคิดแค่ 5 ข้อนี้ ก่อนหน้านี้ เรารู้สึกอึดอัดกับชีวิตทางการเงินแบบที่ไม่เคยมีวันจบเลย หมดไปกับบิลหนี้ จ่ายไม่ทัน ดอกเบี้ยทับถม… เราเคยคิดว่า “เอาน่า เป็นหนี้ใคร ๆ ก็เป็น” แต่พออายุเข้า 40 เรารู้สึกว่า… เอาจริง ๆ มันเหนื่อยเกินไปแล้วอะ เราเลยเริ่มเปลี่ยนความคิ
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 140 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจกห้องน้ำ สวมชุดเดรสสีฟ้า ผมรวบขึ้น และใส่ต่างหูยาว เธอกำลังถือโทรศัพท์ที่มีสติกเกอร์ดอกไม้สีชมพูติดอยู่ด้านหลัง มีข้อความว่า 'โดนคลุมถุงชน ในวัย 40+' ปรากฏอยู่บนภาพ
โดนคลุมถุงชน ในวัย 40+
อายุ 40 กว่าแล้ว อยู่โสดก็กลายเป็น “ปัญหาสังคม” ญาติๆ เริ่มแนะนำ “คนดีๆ ให้รู้จัก” ฟังดูเหมือนเราเป็นหุ้นที่ต้องรีบปิดการขายก่อนตลาดวาย😁 ก็ขอบคุณนะที่ห่วง แต่ขอโทษเถอะ… แต่งงานมันไม่ใช่การสมัครบัตรเครดิต ที่แค่มีงานดี ฐานะโอเค ก็อนุมัติได้ หัวใจมันไม่ง่ายแบบนั้น บางทีที่เขาเรียกว่า “คลุ
คุณเมเม่

คุณเมเม่

ถูกใจ 713 ครั้ง

ในวัย 40+ กับบทเรียนจากความรักที่ผ่านมา 💡
มีน้องๆ หลายคนชอบมาปรึกษาเรื่องความสัมพันธ์ ซึ่งส่วนตัวก็รู้สึกว่า เรื่องบางอย่างเราพูดไปก็คงเข้าใจยาก ต้องเจอกับตัวเองจริงๆ ถึงจะได้เรียนรูั เอาจริงๆ ยังเป็นเพื่อนที่ห่างๆ กับแฟนเก่าทุกคน ไม่ได้เลิกแล้วเกลียดกัน เพราะคิดว่าตอนที่เราคบกันได้ มันก็ต้องมีอะไรดีหละเนอะ 🙃 ข้อสำคัญที่ได้เรียนรูัคื
Tabtim ทับทิม

Tabtim ทับทิม

ถูกใจ 84 ครั้ง

วัย 40+แชร์เมนูคลายร้อน โปรตีนสูง ประโยชน์เยอะ 9บ.
ใครว่าวัยเราจะกินของหวานไม่ได้? วันนี้แม่ปองมีเคล็ดลับ... "หวานเย็นฉบับคนรักสุขภาพ" มาฝากค่ะ😉🫶 อร่อยฟีลไอติมโบราณ แต่สารอาหารมาเต็ม! ✨ ทำไมต้องเมนูนี้? พอเข้าเลข 4 การเลือกกินคือเรื่องใหญ่ค่ะ เมนูนี้ตอบโจทย์มาก😉 👉โปรตีนสูง: จากถั่วหลากชนิด ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ 👉ใยอาหารแน่น:
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 219 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม