ผัดมะเขือยาว @พี่เฟิสชอบรีวิว

2025/8/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ยังคิดไม่ออกว่าจะสั่งเมนูตามสั่งอะไรดี ผัดมะเขือยาวเป็นตัวเลือกที่ลงตัวและให้รสชาติที่หลากหลาย ตัวผัดมะเขือยาวไม่เพียงแต่ทำได้ง่ายและรวดเร็ว ยังสามารถปรับเปลี่ยนเครื่องปรุงตามชอบได้ เช่น เพิ่มพริกขี้หนูเพื่อความจัดจ้าน หรือเติมซอสปรุงรสต่างๆ ที่บ้านเพื่อรสชาติที่กลมกล่อมตามใจคุณ นอกจากนี้ เมนูนี้ยังทำให้สุขภาพดีขึ้นด้วยการใช้มะเขือยาวที่มีไฟเบอร์สูง ช่วยในการขับถ่ายและลดน้ำหนัก หากจะเพิ่มโปรตีน สามารถใส่เนื้อสัตว์อย่างไก่ หมู หรือกุ้งลงไปก็เพิ่มความอิ่มแถมยังให้อาหารครบถ้วนอีกด้วยค่ะ สำหรับภาพลักษณ์และบรรยากาศการสั่งเมนูตามสั่ง ผัดมะเขือยาวยังเหมาะกับเมนูประจำวันเมื่อต้องการความรวดเร็วแต่ไม่เสียรสชาติ เป็นเมนูถูกใจสำหรับทั้งคนทำและคนกินเลยทีเดียวค่ะ ลองเปิดใจสั่งเมนูนี้ในครั้งต่อไปดูนะคะ รับรองไม่ผิดหวังแน่นอนค่ะ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผัดมะเขือยาว
#ผัดมะเขือยาว
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 331 ครั้ง

ผัดมะเขือยาว
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 97 ครั้ง

วิธีทําผัดมะเขือยาวหมูสับใบโหระพา
#ผัดมะเขือ #มะเขือยาวผัดหมูสับ #เมนูมะเขือ #มะเขือยาว #อาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 120 ครั้ง

✨ผัดมะเขือยาว
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #ผัดมะเขือยาว
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 637 ครั้ง

มะเขือยาวผัดกะปิ🥰ครัวบ้านอ้วน
#ผัดมะเขือยาว #ครัวบ้านอ้วน #อาหารทำเอง #อาหารไทย
🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ถูกใจ 35 ครั้ง

#🍆🦐 ผัดมะเขือยาวกุ้งสดใส่โหระพา😋
🥣 วัตถุดิบ: • มะเขือยาว 2 ลูก หั่นท่อน • กุ้งสด 200 กรัม • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ • พริกแดงจินดา 5-10 เม็ด • ใบโหระพา 1 ถ้วย • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ • ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา • น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำมันสำหรับผัด 👩‍🍳 วิธีทำ: 1. โขลกพริกกับกร
golf

golf

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผัดมะเขือยาวกุ้งสด จานนี้ทีเด็ดอยู่ที่สีมะเขือ!
#ผัดมะเขือยาว #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวกับLemon8 #อาหาร #อร่อยบอกต่อ
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 86 ครั้ง

#เมนูเบิ้ลข้าว #ผัดมะเขือยาว
ซื้อมะเขือม่วงรี หรือ มะเขือแพะม่วง มา10บาท เอาผัดมะเขือยาวที่ลูกไม่ค่อยจะยาวได้จานใหญ่เลย วันนี้ใช้กระทะจีน Vitalux ตราหัวม้าลาย กระทะมีโครงสร้าง 3 ชั้น ช่วยลดการติดกระทะ ด้ามไม้สักจับถนัดมือ มี มอก. รับรองความปลอดภัย ใช้ดีมากค่ะ สนใจกระทะจีน Vitalux ตราหัวม้าลาย ขนาด 30 ซม. บ้านเขียว : @ zeb
Tui.u.ri.cooking

Tui.u.ri.cooking

ถูกใจ 41 ครั้ง

แจกสูตรผัดมะเขือยาวโหระพา เข้มข้น หอม อร่อยมาก
แจกสูตรผัดมะเขือยาวโหระพา รสชาติเข้มข้น หอมโหระพา พร้อมเคล็ดลับทำให้มะเขือยาวสีเขียวสวย กินกับข้าวสวยร้อนๆ อิ่มอร่อยได้ทั้งครอบครัว 🥦วัตถุดิบ: – น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ – มะเขือยาวหั่นเเว่น (ลูกละ 300 กรัม) 1 ลูก – กระเทียมกลีบใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ – พริกขี้หนูสวนสับ 1 ช้อนชา – หมูบดติดมัน 100 กร
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 214 ครั้ง

ผัดมะเขือยาวหมูสับ
เตรียมของ (สำหรับ 1 จาน) ​มะเขือยาว 1 ลูก (หั่นแล้วแช่น้ำเกลือกันดำ) ​หมูสับ 1 กำมือ (ประมาณ 100 กรัม) ​กระเทียม + พริกสับ (ตามชอบ) ​ใบโหระพา 1 กำมือ ​เครื่องปรุง: เต้าเจี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ, ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา, น้ำเปล่าเล็กน้อย ​👩‍🍳 วิธีทำ (3 ขั้นตอน) ​ผัดเครื่อง: ตั้ง
sukanyakulpaktara

sukanyakulpaktara

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดมะเขือยาวเนื้อสับ 🍆🥩🌶️🧄
Earn 🦋

Earn 🦋

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดมะเขือยาวหมูสับ
กระทะใช้ดี ร้อนเร็ว กระจายความร้อนดี ประหยัดแก๊ส และ เวลา ล้างง่าย น้ำหนักเบา จับกระชับมือ พิกัดที่ไลน์ ไอดี : @kln789 (มี@ ด้านหน้านะคะ) หรือสอบถามที่ข้อความ เริ่มต้น 299บ. เห็นคลิปแล้วทักไป (พิเศษได้ส่งฟรีพร้อมของแถม) #ห้องครัวtiktok #กระทะ #อร่อยบอกต่อ #ของดีบอกต่อ #ครัวหลงน่าน
ครัวหลงน่าน

ครัวหลงน่าน

ถูกใจ 8 ครั้ง

#ผัดมะเขือยาว
เมนูง่ายๆ ที่เบิ้ลข้าวกันทั้งบ้าน ในเดือนแห่งความรัก แต่เป็นเดือนที่ไม่มีวันหยุดยาว เลยทำเมนูง่ายๆ แต่ของโปรดสมาชิกทั้งครอบครัว ผัดมะเขือยาวหมูสับ ปรุงรสหมูและผัดหอมๆ ด้วยซอสลุงหนวดตราภูเขาทอง อร่อยได้หมดแค่มีลุง เพิ่มนัวกลมกล่อมด้วยซอสหอยนางรมภูเขาทอง แม่อร่อยใหญ่ ชอบมากค่ะ🥰 #ผัดมะเขือยาว #ผัด
Tui.u.ri.cooking

Tui.u.ri.cooking

ถูกใจ 195 ครั้ง

มะเขือยาวผัดใบโหระพา😍🥰✅
#ผัดมะเขือ #มะเขือยาว #ผัดมะเขือยาว #ติดเทรนด์ #ครัวหนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดมะเขือยาวหมูสับ
#ผัดมะเขือยาวหมูสับ 🥦วัตถุดิบ: #ทำกินเองได้ง่ายนิดเดียว
Kookkai005😘😘

Kookkai005😘😘

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม