幸せですか❓💗

美容もそう

健康もそう

ウェルビーイングもそう

毎日楽しくて

ほんのちょっぴり未知の世界の整えもできて

形は違えどドラえもんのような…

これはピンッと来た人しか手にできないからね

変わりたいって感じるならスピード大切だからね🤍✨

私が体験したし周りもポジティブに大変なこと起きまくってるからこそ推せる。

気になる方はインスタメッセージまで💌💛

体験もできます🥰

怪しいと思ったり、抵抗がある人は

スルーしてください🌟

#しあわせは勝ち #美魔女の美活 #これ知ってますか #Lemon8の日

2025/9/12 に編集しました

... もっと見る私も最近、美容と健康、そしてウェルビーイングを意識した生活を心がけるようになりました。最初は本当に小さなことでしたが、自分の体調や心の状態に目を向けることで、日々の充実度が格段にアップしたのを実感しています。 例えば、食事に気を遣うだけでなく、自分の心が喜ぶことを積極的に取り入れるようにしました。それは、好きな音楽を聴く時間を増やしたり、自然の中でゆっくり過ごす時間を大切にすること。こうした小さな積み重ねが、美容だけでなく心身の健康にもつながりました。 また、記事にもあるように『ピンッと来た』瞬間を逃さず、変わりたいと思ったらスピード感を持って行動することが大事です。私もまさにその気持ちで新しい習慣を取り入れ、ポジティブな変化を実感しています。未知の世界に少し足を踏み入れる勇気は、自分を大きく成長させてくれました。 健康や美容、ウェルビーイングは見た目だけではなく、心の充実にも深く関係しています。毎日をより幸せに感じるためには、まず自分の心の声に耳を傾け、自分らしく過ごせる環境を整えることが重要です。このように、自分自身へ投資することは決して無駄ではなく、長い目で見れば豊かな人生につながっていきます。 もし興味がある方は、まず小さな変化から始めてみてください。そして、疑問や不安があれば誰かに相談することもおすすめです。私の経験では、自分の幸せを見つける旅はひとりで歩むよりも、似た志を持つ仲間と共有することでより実り多いものになると感じています。

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幸せですか?
#コレ考えた人天才
愛璢

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原田ひ香著『月収』の表紙。女性がPCに向かうイラストと「月収いくらあったら幸せですか??」の問いかけが特徴。帯には「月にいくらあったら幸せ?」と書かれている。
*読書*『月収』いくらあったら幸せですか??
本屋さんでこの本の帯に書かれている問いかけが気になって購入してみました😊 年金で慎ましく暮らす女性、小説家、パパ活する女性、介護士など… それぞれ年齢、年収、生活環境のまったく違う6人の女性のリアルが描かれています。 🍀ーーーーーーーーーーー🍀 ⚪︎月収4万円年金暮らしの66歳 ⚪︎月収8万円専業作家を目指す31歳 ⚪︎月10万円投資する29歳 ⚪︎月収100万円パパ活する26歳 ⚪︎月収300万円夫に先立たれた52歳 ⚪︎月収17万円介護士の22歳 🍀ーーーーーーーーーーー🍀 それぞれの女性が何が幸せかを考え、働き方(生き方)を見直し前向きに進んでいく姿が
*CAOLISA*おうち時間が好き♪♪

*CAOLISA*おうち時間が好き♪♪

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【心理テスト】どのカップルが幸せそう?恋愛観がわかります
【保存しておくと、あとで見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は心理テストを用意しました🥺 どのカップルが幸せそう? 恋愛観がわかります! 友達や家族とシェアして一緒にやると盛り上がるから、ぜひ送って診断し合ってみてね🌷 参考になったと思ったら【♡】を押してね。 保存して、いつでも見返して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは、 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿もフォローして @モモペン お待ちください🌷 #恋愛 #
モモペン

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子どもが幸せな家庭の特徴
読んでくださってありがとうございます🕊️ みなさんは何個当てはまりましたか?またみなさんから見たお子さんは幸せそうですか? ぜひコメントで共有してみてください! 「わかる…」「私もそうだったかも」 「私の場合は違うかも」 そんな気持ちが浮かんだら、 コメントで教えてもらえたらうれしいです🫶 ひとつでも「気づき」や「安心」があったら ぜひ保存して、あとで読み返してください🌱 いいねやコメント、とても励みになります。 子育てのヒントは、フォローでもっと届けていきます🤍 #育児 #子育て #イライラママ
みどり|イライラしないママの子育て

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麦畑に立つ白い家と空を飛ぶ鳥の風景。中央に「もしかしたら当てはまってるかも? 本当に幸せな人」というタイトルが表示されている。左下にはLemon8のロゴとユーザー名がある。
白い背景に黒字で「① 自分の感情を大切にできている →嫌なことを我慢せず、ちゃんと気づいてあげられる人。」と書かれている。左下にはLemon8のロゴとユーザー名がある。
白い背景に黒字で「② 理想はあるけど、執着しない →「こうなりたい」と願いつつ、今を楽しめる。」と書かれている。左下にはLemon8のロゴとユーザー名がある。
【何個当てはまった?】本当に幸せな人8選
本当に幸せな人ほど、 特別なことをしてるわけじゃない。 自分の心に正直で、 “いまある幸せ”を感じられているだけ。 🌿気づいた人から、人生が軽くなる。 保存して、何度も見返してみてください。 #幸せ #メンタルケア #マインド #繊細さん
ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

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秋の街路樹が並ぶ通りに「本当に幸せな人 20選」という白い文字が重ねられた画像。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@erai_sensei」が表示されています。
街路樹のある通りを背景に、「本当に幸せな人」の20の特徴が箇条書きで示されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@erai_sensei」があります。
街路樹が並ぶ通りに「幸せな人って、特別な何かじゃなくて、\"ふつうのこと\"を大切にしてるひとかも。」というメッセージが重ねられています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@erai_sensei」があります。
本当に幸せな人
【保存するとあとから見返せます】 ーーーーーーーーーーーーーーー 「本当に幸せな人って、どんなひと?」 ーーーーーーーーーーーーーーー 人間関係もうまくて、 心も穏やかで、 人生もどこか豊か。 そんな人をよく観察すると、 実は“ある共通点”がありました。 それは、見せびらかさず、 静かに、丁寧に、暮らしていること。 今回は、 「本当に幸せな人の特徴」をまとめました。 派手じゃないけど、じわっと沁みる そんな生き方、してる人は最強かも。 #コメント大歓迎 #大人の本音 #えらせん #メンタルヘルス #生
えらせん

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215件の「いいね」

都市の背景に、虹と木の下に立つ3つの家族のシルエットが描かれた心理テスト画像。「一番幸せそうな家族は?」と問いかけ、直感で選ぶよう促しています。
都市の背景に、心理テストの診断結果が書かれた画像。選んだ家族のタイプ別に、求める幸せの形(穏やかさ、つながり、自由)が説明されています。
都市の背景に、「どれを選んだかコメントで教えてね」というメッセージが書かれた画像。ユーザーに心理テストの選択肢を共有するよう促しています。
幸せイメージ心理テスト
【保存するとあとから見返せます】 ーーーーーーーーーー 「どの家族が一番幸せそう?」 その直感は、あなたが求めている “幸せのかたち”を映しています。 ーーーーーーーーーー ①を選んだ人は、 穏やかで安心できる毎日を求める人。 安定や優しさを感じる時間が幸せの源。 ②を選んだ人は、 人とのつながりを大切にする人。 家族や仲間と一緒に成長する瞬間を 心から大事にしています。 ③を選んだ人は、 自由で心の通じ合いを重視する人。 形よりも“想いの温度”を大切にし、 本音で笑い合える関係を幸せと感じる。 ーーーーーーーーーー あなたが“幸せ”だ
えらせん

えらせん

37件の「いいね」

「実はすでに幸せな7つのコト」と題された画像。朝の目覚め、美味しい食事、帰る家、生きていること、動ける体、家族との時間、感謝できる相手など、日常の幸せがウサギのイラストと説明文で紹介されています。
幸せは意外と近くにあります。
「今日、ちゃんと目が覚めた」 「温かいごはんを食べられた」 「帰る場所がある」 忙しいと、こういう“当たり前”を見逃してしまうけれど、 実はそれこそが「幸せ」だったりします。 たとえば、 📝「今日もちゃんとごはんが食べられた」 📝「寝る前に好きな音楽を聴けた」 そんな一文を書くだけでも、不思議と心が落ち着くんです。 Awarefyは、感情や思考を見える化してくれるから、 自分の心とちゃんと向き合える。 「もっと幸せになろう」じゃなくて、今ある幸せに気づける自分になる。 それが、いまの僕の目標です。 #コメントチャレンジ #マインド #人間関
やすべえ

やすべえ

74件の「いいね」

ベッドと朝食のトレイ、開いた本、スマートフォンが写る、ピンクと白を基調とした穏やかな雰囲気の画像。「幸せなひとがやってる 実は幸せを呼ぶ20の習慣」というタイトルが表示されている。
緑の葉が背景に広がる画像。「実は幸せを呼ぶ20の習慣」の1から5までがリスト形式で書かれている。朝の深呼吸、太陽の光を浴びる、白湯を飲む、感謝を伝える、ベッドを整える習慣が紹介されている。
ノート、ピンクのスマートフォン、グラスが置かれたデスクの俯瞰画像。「実は幸せを呼ぶ20の習慣」の6から10までがリスト形式で書かれている。物の整理、スマホを置く、食事を楽しむ、悪口を言わない、ゴミ拾いの習慣が紹介されている。
実は幸せを呼ぶ20の習慣
幸せって、特別なことより 「当たり前を丁寧にすること」の中にある🌷✨️ あなたの何気ない習慣が 気づかないうちに幸せを呼び込んでるよ🕊 ほんのちいさな習慣が 大きな幸せに繋がってくんだよね🎀🤍 #幸せ #習慣 #暮らしを整える #心を整える #丁寧な暮らし ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

263件の「いいね」

「当たりすぎてこわい 1番幸せそうなのは?」という恋愛心理テストの選択肢A、B、Cが描かれた画像。各選択肢はソファに座るカップルのイラストで、下には「恋愛観が分かるよ」と書かれている。Lemon8のロゴとユーザー名も表示されている。
「診断結果」として、A、B、Cそれぞれの恋愛タイプ(自由を大事にする、安心と癒やし重視、情熱的で一体化したい)の詳細な説明が書かれている。黒いテーブルの上に置かれたコーヒーカップと、Lemon8のロゴ、ユーザー名が見える。
黒いテーブルに置かれたコーヒーカップと、サンダルを履いた足元が写っている。画像中央には「当たってた?」という問いかけの文字と、男女の絵文字が配置されている。Lemon8のロゴとユーザー名も表示されている。
1番幸せそうなのは?
【保存してあとで試してね】 ーーーーーーーーーーーーーーーー どのカップルが一番幸せそうに見える? 選んだ答えから「あなたの恋愛スタイル」がわかります。 ーーーーーーーーーーーーーーーー A=自由を大事にする B=癒やしを求める C=情熱的に一体化したい あなたはどのタイプでしたか? #コメント大歓迎 #大人の本音 #えらせん #恋愛心理テスト #恋愛タイプ診断
えらせん

えらせん

219件の「いいね」

「人の4つの最強幸せホルモン」と題し、脳、ハート、太陽、ギフト、クローバー、鳩、カップル、ハートの瓶が描かれ、幸せになるためのホルモン攻略法を紹介する画像。
セロトニンを増やす5つの習慣とコツを解説。朝の光、運動と呼吸、食事と腸内環境、良質な睡眠、心の整え方(思考とつながり)の具体的な方法がイラストと共に示されている。
オキシトシンを増やす方法を解説。触れ合いと温かさ、言葉と視線、共有する時間と体験、信頼と行動の4つの側面から、人とのつながりを深めるヒントが示されている。
幸せは、この4つのホルモンを攻略するだけ。
みなさん、最近なんだか気分が落ち込んだり、やる気が出なかったりしませんか? 実はそれ、「幸せホルモン」のバランスが崩れているのかもしれません。今日は、あなたの心と体を整える4つの魔法のホルモンについてお話しします。 まずは「セロトニン」から これ、精神を安定させて自律神経を整えてくれる超重要なホルモンなんです。 朝の習慣がカギを握っていて、起きたら1時間以内に日光浴(10〜20分でOK)、毎日同じ時間に起きる、朝散歩で光と軽い運動のコンボ。朝食を摂って血糖値の乱高下を防ぐのも大切ですよね。 それから「リズム運動と深い呼吸」。ウォーキングやジョグ、ダンスなんかを週
レオン心理学

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306件の「いいね」

本当の幸せは、一度失ってからやってくる
大切なものを失ったとき、心は大きく揺れる。 でもその経験が、あなたを強くし、 “本当に幸せになれる場所”へ導いてくれることもある。 あなたは失ってから得た幸せってありますか? コメントで教えてね💬 #恋愛心理学 #失恋 #自己成長 #恋愛相談 #心の回復
心リセット恋愛術

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22件の「いいね」

夫婦関係も、これを意識することが大事です。
夫婦関係がギスギスしていた時期、 「もっと分かってほしい」「なぜわかってくれない?」 そんな思いで頭がいっぱいでした。 でも、ふと立ち止まって 「当たり前」ってすごく尊いことかもしれないって思ったんです。 • 朝、目が覚めること • 一緒にご飯を食べられること • 帰ってくる家があること • 話しかけられる相手がいること それだけで実は十分に「幸せ」だったのかも、と。 #いい夫婦の日
やすべえ

やすべえ

23件の「いいね」

白い花びらが舞う中、ウェディングドレスとタキシード姿の新郎新婦がキスを交わし、参列者が祝福している結婚式の様子です。
ウェディングドレス姿の新婦とタキシード姿の新郎が手を取り合っているクローズアップ写真です。新婦は白いブーケを持っています。
豪華な建物の前で、ウェ��ディングドレス姿の新婦がブーケを掲げ、タキシード姿の新郎と並んで笑顔を見せています。白い花びらが舞っています。
ちゃんみなさん結婚おめでとう🎉
ちゃんみなさんとASH ISLANDさんが正式に結婚されたそうです!HANA のみんなも結婚式に出席してました!!ちゃんみなさんすごい綺麗ですよね❤やっぱり結婚式の時の花嫁って世界一綺麗に思えますよねー😆幸せそう😊 #コメントチャレンジ #芸能ニュース #ちゃんみな #結婚式
りぃ

りぃ

1117件の「いいね」

実はすでに幸せな人生を生きてる人🕊
@ちゃんけー|ワーママのための幸せ習慣🌈 ◀幸せな人はこれを知っていた✨ 実はすでに幸せな人生を生きている人 ①朝、目覚めることができる ②食べたいものを食べられる ③見たいものを見られる ④触りたいものに触れる ⑤仕事があって、お金をいただける ⑥楽しいことを話せる人がいる ⑦悩みを話せる人がいる ⑧自分のことで悩める ⑨帰る家がある ⑩今これを見れている 何個当てはまりましたか😌? 実は幸せって、そこにあるんです🫶🏻 \ママの幸せ習慣が子どもの当たり前になる♡/ 忙しくても1分で出来る! ワーママのための幸せ習慣術を発信中🕊️ @
ちゃんけー|1日1分の幸せ習慣術🌈

ちゃんけー|1日1分の幸せ習慣術🌈

135件の「いいね」

【重要】本当に幸せになれる相手は『傷つけてこない人』です
結婚って、 「楽しい時間が増える契約」じゃない。 本当に大切なのは、 一緒にいることで【心が壊れないこと】。 どれだけ優しい言葉を並べても、 機嫌が悪くなると人を傷つける。 正しさを振りかざす。 相手の痛みに無関心。 そんな人と暮らせば、 心は静かに、でも確実に削られていきます。 だから見るべきは… 怒ったとき、余裕がないとき、 思い通りにいかないとき、 その人がどう振る舞うか。 大丈夫。 「一緒にいて、心が静かでいられるか」 それだけを大切にしてください。 あなたの幸せは、 『傷つけてこない人』との日常にあります。 #福よ
心理技術 │ 金沢久幸

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80件の「いいね」

青い空とピンクのブーゲンビリアが鮮やかな建物の写真に、「幸せになりやすい人の傾向20選」というタイトルが重ねられています。
淡い背景に、幸せになりやすい人の特徴として「小さなことに感謝できる」「笑顔が多い」など10項目が箇条書きで書かれています。
淡い背景に、幸せになりやすい人の特徴として「他人と比べすぎない」「今を楽しめる」など、前の画像に続く10項目が箇条書きで書かれています。
【当てはまってた?】幸せになりやすい人の特徴✨
幸せな人ほど、特別なことよりも 毎日のちょっとした積み重ねを大切にしているんです。 少し意識を変えるだけで、 日常は思いのほか色づく。 あなたはいくつ心に響きましたか? #私の一人時間 #しあわせ日記 #幸せになる方法 #幸せになりやすい人 #運気上げてこ
ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

88件の「いいね」

同じ寝方のカップルほど幸せ度が高い理由5選
寝相や寝方にも、二人の関係性が表れるんです。 心理学的に見た、同じ寝方をするカップルが幸せな理由を5つ紹介します! VOICEVOX: 春日部つむぎ BGM: もっぴーさうんど #恋愛心理 #カップル #幸せカップル #心理学雑学 #恋愛知識
モテ心理大��学

モテ心理大学

53件の「いいね」

夕焼け空と白いコスモス畑を背景に、「幸せになりやすい人の傾向 7選」というタイトルが書かれた画像です。
湯気の立つコーヒーカップを背景に、「①小さな事にも感謝できる」という項目と説明文が書かれた画像です。
森の小道を歩く人の後ろ姿を背景に、「②自分の人生に責任を持っ��ている」という項目と説明文が書かれた画像です。
\幸せになりやすい人の傾向/
小さな意識の積み重ねによって 幸福感は確実に高まってきます🌸🌿‬ ひとつでも「これやってみたい」と 思ったものがあれば、 そこからスタートしてみてください☺️ #コメント大歓迎 #運気アップ #幸せになる #ワーママ #副業初心者
かおり ⌇ 20代1児ママ

かおり ⌇ 20代1児ママ

219件の「いいね」

幻想的な背景に「幸せを引き寄せる魔法の口癖8選」というタイトルが大きく表示されており、Lemon8のユーザー名も記載されています。ポジティブな言葉の力を示唆する表紙デザインです。
白を基調としたミニマルなデザインで、「01 これ好きかも」という口癖と、小さな「好き」を大切にすることで運や人が集まるという説明が書かれています。
白を基調としたミニマルなデザインで、「02 それもアリ」という口癖と、白黒つけずにグレーも許容することでチャンスを引き寄せるという説明が書かれています。
【幸せを引き寄せる魔法の口癖8選】
@Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 ついつい出てくる口癖は 一番近くにある未来へのスイッチ 何気なく繰り返す一言が 毎日の進む方向を決めています 「これいいな」って思うものがあったら 今この時から使ってみて! 前向きな言葉を使う人も近くには 前向きな人が集まってくるし 前向きな出来事が集まってきます #メンタル #自分磨き #マインドフルネス #言葉 #言葉のパワー
Fumi 毎日ご機嫌に生きる

Fumi 毎日ご機嫌に生きる

353件の「いいね」

「幸せを引き寄せる考え方」と題された画像で、幸せな人生を送るための28の心構えや行動が縦書きのリストで示されています。例えば、「今すでにあるものに目を向ける」や「笑顔を意識的に作る」といった項目が含まれています。
【開運メンタル活用】幸せを引き寄せる考え方
幸せを引き寄せる考え方です 全ての受け入れ方を 変換すれば良い方向に 変わるかもしれません☺️ #運気上げてこ #発見が多すぎる件 #私の一人時間 #年末まで病気になりたくない #癒しのおうち時間
E

E

281件の「いいね」

ピンクのチューリップの花束を持つ人物が写っており、「あなたはどっち?幸せを感じにくい人 感じやすい人の違い」というタイトルが表示されています。
開かれた本を背景に、「幸せを感じにくい人」の1から5の項目がリスト形式で書かれています。
雪景色を背景に、足元とマグカップが写っ�ており、「幸せを感じにくい人」の6から10の項目がリスト形式で書かれています。
幸せを感じにくいひと❤️‍🩹感じにくい人の違い
幸せって、 大きな出来事よりも気づく力で決まる🫧 今日は 幸せを感じやすい人と 感じにくい人の 【10の違い】をまとめました📖´- 📖あなたはどちらが多いですか? #幸せの習慣 #自己理解 #幸せ #マインド #ネガティブ思考 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

8件の「いいね」

揚げられた料理とライムが乗った皿が写っており、「これ気づいてる?実はもうすでに幸せなこと 20選」という文字が重ねられています。背景はぼやけたレストランのようです。
揚げられた料理とライムが乗った皿が写っており、「実は幸せなこと」というタイトルと、20項目の幸せのリストが重ねられています。
揚げられた料理とライムが乗った皿が写っており、「ないものを数えると、永遠に足りない。本当の豊かさって、”気づき”の数で決まる。」というメッセージが重ねられています。
実はもうすでに幸せなこと20選
【保存するとあとから見返せます】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー “幸せになりたい”って思ってる時点で、 もう幸せの近くにいる。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 気づかないだけで、 今日も小さな幸せが積み重なってる。 あたたかいごはん、 話を聞いてくれる人、 安心して寝られる場所。 それってもう、 十分すぎるくらいの「豊かさ」なんだよね。 焦るより、気づくこと。 奪うより、味わうこと。 幸せって、探すものじゃなく、 “感じる力”なんだ。 #コメント大歓迎 #大人の本音 #えらせん #心の余裕
えらせん

えらせん

26件の「いいね」

のどかな田園風景と茅葺き屋根の家を背景に、「実は、すでに幸せなこと」というタイトルと、「毎日ご飯を食べる」「帰る家がある」「健康である」など、日常に潜む多くの幸せがリストアップされています。
【保存版】開運メンタル✨実はすでに幸せなこと
実はすでに幸せなことです 気づかない幸せってありますよね もうすでに当たり前になってますが 改めて気づくと 幸せのハードルも下げることが できるかもしれません☺️ #私を進化させる秋 #ポテンシャルスター #健康チャレンジ #今年こそ美容の秋 #どう思いますか
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貴乃花光司氏の顔写真。再婚後の変貌や体重が話題になっていることを示す日本語のテキストが重ねられている。
貴乃花氏がインスタグラムで愛犬と夕日を眺める散歩姿を投稿したことや、フォロワーの反応を伝える記事のテキスト。
貴乃花氏の結婚・離婚歴、子供たちの活動、現在の体重に�関する注目を報じる記事のテキスト。
再婚した貴乃花氏が変ぼう「でっか」「幸せそう」別人のような全身ショット…「今何キロ?」と話題‼️
元横綱・貴乃花光司氏(53)が全身姿をアップした。💁‍♀️ 22日までにインスタグラムを更新し、「なんて素敵な夕日だー海までお散歩にまいりました」と報告。「穏やかな海でした。富士山もお顔を出して見守ってくださいます」とつづり、美しい夕日を眺めながら愛犬と散歩する姿を投稿した。✨ 「今、体重何キロですか?」と注目する声が上がっている。💁‍♀️ ✿❀✿❀✿❀✿❀✿ ✿❀✿❀✿❀✿❀✿ ✿❀✿❀✿❀✿❀✿ #芸能ニュース #コメントチャレンジ #ひとり上手
ちったん

ちったん

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「1日20分の余白をつくる 今日から整える12の習慣」と題し、猫のイラストで、朝のスマホ断ち、寝る前のリラックス、即レスしない、マルチタスク回避、完璧主義の放棄、過密な予定の回避、即答しない、SNS比較の停止、他人の機嫌取りをしない、不明点の早期解決、睡眠確保、自分時間の優先という12の習慣を解説しています。
【必見】今日から整える12の習慣
今日から整える12の習慣です 1日20分の余白を作ることで 1日を整えることができます 余白を作るために不要なものは 削っていきましょう☺️ #今すぐ人生占い #これ知ってますか #Lemon8の日 #レモポテホビー #激安情報で一攫千金
E

E

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