How struggle Mak Anak 3 menurunkan berat badan ✨

Hi guys, i’m back again.. setelah menyepi berbulan bulan 🤭 jum I share my diet struggle journey.. Dulu berat I 80kg (lepas habis pantang anak no 3)… Setiap hari telinga ni penuh dengan kata-kata yang sakit. “Gemok…” “Anak dah 3, badan dah macam apa…” “Tak tahu jaga penampilan langsung…”

39 likes

Kata Kata Menyakitkan Dari Mulut Orang

macam macam #orangcakap eak bila kita niy berbadan besar.. yang pernah keluar dari mulut orang untuk diri niy 👇 1. Badan Macam badak air 2. Anak baru 3, Badan dah macam tong drum 3. Tak pandai jaga badan, laki lari baru tahu 4. kemain gemok lagi tapi niy semua yang bagi Niesa seman

2 likes

Diet Meal

Day 2 Sarapan - 8.30am - telur rebus, cili flakes, sos cili 🤭 Lunch - 12.30am - nasi 4 sudu, salad, bendi, ikan bakar, sambal belacan 1 sudu Dinner - 5.00pm - same menu lunch #loseweightjourney #DietJourney #bfmom

1 like

Menu Diet Saya

Day 1 , bulan yang ke 3 diet journey 🤗 mostly masak sendiri sarapan- 8.30am - telur rebus with cili flakes (tekak melayu kan) 🤭 lunch - 12.00pm - nasi 4 sudu makan, bendi rebus, ikan goreng 2, sambal belacan 1 sudu Dinner - 5.00pm - nasi 4 sudu makan, salad, ikan goreng, sambal daging 1 su

5 likes

Lost 12kg in 2 months guys 😍 Btw, I'm fully BF MOm

Gambar yang pertama tu, masa I berat 80kg in May 2025.. Masa tu, I set dalam mindset I.. makan je sebab I fully Bf, kalau I diet nanti baby tak dapat cukup nutrisi... sampai lah 1 masa I dapat rasa badan I berat, muka kusam, kaki sakit, baju semua tak cantik bila pakai and plus, I kena kutuk &

7 likes

Niesa Sapri ❤️