【保存版】夏までにオフショルが似合う肩を作る3STEP✨
夏に向けて、オフショルやノースリーブを可愛く着こなしたいですよね?👗 でも、「肩の盛り上がりが気になる…」「首が短く見える…」と悩んでいる方も多いはず。 実はそれ、日々の姿勢や筋肉のコリが原因かも! 今回は、韓国アイドルのような綺麗な「直角肩」を作るための簡単3STEPをご紹介します。 1️⃣ 脇下ほぐしでベース作り 2️⃣ 肩甲骨ストレッチで姿勢改善 3️⃣ 壁立ちで正しい姿勢を記憶 毎日5分続けるだけで、肩のラインがスッキリして垢抜け度UP!✨ 今のうちから準備して、自信を持って夏を迎えましょう! 忘れないように【保存】して、今日からスタートしてみてね!