ไม่มีอะไรเป็นของเราแม้แต่วันพรุ่งนี้ 🌿

ไม่มีอะไรเป็นของเรา

แม้แต่วันพรุ่งนี้ 🌿

บางอย่างยิ่งจับแน่น

ยิ่งหนัก

ยิ่งพยายามควบคุม

ยิ่งเหนื่อย 🍂

ถ้ามันต้องไป

ก็ปล่อยมันไปตามทางของมัน 🐋🩶

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #เรืีี่องรักๆ #Lemon8

แต่อย่าปล่อยตัวเอง…หายไปพร้อมกัน 🍒🍇

2/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมชีวิตจริงแล้ว หลายครั้งเราพยายามควบคุมสิ่งต่างๆ รอบตัว ทั้งความสัมพันธ์ งาน หรืออนาคต แต่บางครั้งการที่เรายิ่งจับแน่น ยิ่งทำให้รู้สึกหนักใจและเหนื่อยล้า สิ่งสำคัญคือการรู้จักปล่อยวางและยอมรับว่าบางสิ่งเราไม่สามารถควบคุมได้จริงๆ ประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยเผชิญกับเหตุการณ์ที่ต้องปล่อยให้สิ่งที่รักจากไป ไม่ว่าจะเป็นคนหรือโอกาสที่ผ่านเข้ามาในชีวิต การปล่อยให้ไปตามทางมันทำให้ใจผ่อนคลายขึ้นมาก โดยไม่ต้องแบกรับความกดดันหรือความทะเยอทะยานที่เกินจำเป็น อย่างไรก็ตาม เราไม่ควรปล่อยตัวเองหายไปพร้อมกับสิ่งที่ต้องปล่อยวาง การดูแลใจตัวเอง สำคัญเช่นกัน เช่น การทำสมาธิ การพักผ่อน หรือหากิจกรรมที่สร้างความสุข เพื่อเติมเต็มพลังใจและทำให้เรามีกำลังใจรับมือกับวันใหม่ ดังนั้น แนวคิด "ไม่มีอะไรเป็นของเราแม้แต่วันพรุ่งนี้" เป็นข้อความเตือนใจให้เราเรียนรู้ที่จะปล่อยวางอย่างมีสติ และอย่าลืมดูแลตัวเองไปพร้อมกัน เพื่อให้ชีวิตมีความสมดุลและพร้อมก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ sunshine 🌞
sunshine 🌞

ขอคำสั่งภาพแบ่งปันใน comment ได้ไหมคะ

รูปภาพของ onon2469
onon2469

🥰🥰🥰🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบเอว 29 นิ้ว กับเอว 23 นิ้ว ของผู้หญิงคนหนึ่ง แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ของการคุมอาหารและออกกำลังกาย เพื่อหุ่นที่ดีขึ้นตามแนวคิด 'หุ่นดี ไม่ต้องรอวันพรุ่งนี้ วันนี้ก็เริ่มได้!'
ชามอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารอาหารครบถ้วน ประกอบด้วยผักใบเขียว ไข่ต�้ม ไก่ฉีก เห็ด และมะเขือเทศ เน้นไฟเบอร์ โปรตีน และไขมันดี เหมาะสำหรับการคุมอาหารที่ทำเอง
เมนูแนะนำ 'กระเจี๊ยบผัดไข่' ที่ผัดด้วยน้ำเปล่า ปรุงรสเล็กน้อย พร้อมคำบรรยายว่าอร่อยมากและเหมาะสำหรับกินกับข้าวสวยร้อนๆ เป็นตัวอย่างอาหารลดแคลอรี
หุ่นดี ไม่ต้องรอวันพรุ่งนี้วันนี้ก็เริ่มได้!
การคุมอาหารไม่ได้หมายความว่าต้องใช้ชีวิตอย่างทรมาน หรือกินแต่ของต้มจืดๆ ไม่มีรสชาติ หลายคนเข้าใจผิดว่าควบคุมอาหารคือการห้ามกินโน่นนี่ จนสุดท้ายก็หลุดเพราะหิวและไม่สุขภาพดีจริงๆ แต่ความจริงคือ เราสามารถทำอาหารกินเองให้อร่อย ได้คุณภาพ และยังช่วยให้หุ่นดี ได้ทุกวันแบบสบายๆ การทำอาหารกินเองคือจุดเริ
ลิลิ

ลิลิ

ถูกใจ 4847 ครั้ง

ถ้าพรุ่งนี้เป็นวันสุดท้าย... คุณจะเสียดายอะไรไหม? ⏳☁️
ช่วงนี้ใครกำลังรู้สึกหมดไฟ โหมงานหนัก หรือรู้สึกว่าชีวิตหนักอึ้ง ลองหยุดพักสักนิดแล้วมาทบทวนตัวเองกันครับ ตอนแรกที่เห็นชื่อหนังสือ "พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ" อาจจะดูเศร้าใช่ไหมครับ? แต่จริงๆ แล้ว หนังสือเล่มนี้ไม่ได้เขียนขึ้นมาเพื่อให้เราหดหู่หรือหวาดกลัวความตายนะ แต่มันคือ 'นาฬิกาปลุก&
เริ่มต้นจากศูนย์ 0️⃣

เริ่มต้นจากศูนย์ 0️⃣

ถูกใจ 14 ครั้ง

ลองพูดกับตัวคุณเอง ด้วยประโยคเหล่านี้… แล้วลองสังเกตความรู้สึก ที่คุณมีต่อตัวเอง...ในวันพรุ่งนี้ดูค่ะ
รู้สึกดีไม่พอ เหนื่อยกับการทำบางอย่าง ต้องพยายามพิสูจน์ตัวเอง ลองพูดกับตัวคุณเอง ด้วยประโยคเหล่านี้… แล้วลองสังเกตความรู้สึก ที่คุณมีต่อตัวเอง...ในวันพรุ่งนี้ดูค่ะ Part ที่ 2 ลองทำ 7 วัน ได้ผลลัพธ์เป็นยังไง มาเล่าให้ฟังได้นะคะ 🤍✨ 💖 พิมพ์ Worthy รับ E-Book ฟรี ได้ที่ช่องทางในโพสต์ค่าา
มิ้นท์ Aessarah Kim ✨

มิ้นท์ Aessarah Kim ✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมือที่ดูผ่านการทำงานหนักวางอยู่บนกระเป๋าสตางค์เก่าๆ มีธนบัตรและเหรียญทองกระจัดกระจายอยู่รอบๆ พร้อมข้อความว่า "นี่คือดวงของคนที่เคยไม่มีอะไร..... แล้วจะมีทุกอย่าง" สื่อถึงการเริ่มต้นจากความยากลำบากสู่ความมั่งคั่ง
“นี่คือดวงของคนที่เคยไม่มีอะไร… แล้วจะมีทุกอย่าง”
“นี่คือดวงของคนที่เคยไม่มีอะไร… แล้วจะมีทุกอย่าง” บางคนที่เกิดมาเหมือนต้องเริ่มต้นชีวิตจาก “ศูนย์” ซ้ำแล้วซ้ำอีกไม่ใช่เพราะไม่เก่ง แต่เพราะต้องรับภาระมากกว่าคนอื่นตั้งแต่ยังไม่ทันตั้งตัว เงินที่หามาได้ มักไม่ได้ถูกใช้เพื่อความสบายของตัวเองแต่ถูกใช้เพื่อพยุงคนรอบข้าง แก้ปัญหาเฉพาะหน้า หรือปิดรอย
Garsera_magicEye

Garsera_magicEye

ถูกใจ 401 ครั้ง

พรุ่งนี้ VS ชาติหน้า
เมื่อมีพบ ย่อมมีจากลา วันหนึ่งเราจะกลายเป็น เพียงความทรงจำของใครบางคน ไม่มีใครรู้ว่า "พรุ่งนี้" กับ "ชาติหน้า" อะไรจะมาถึงก่อน "เราเอง" จะมีวันพรุ่งนี้กับ "คนที่เรารัก" อีกกี่วัน กี่ชั่วโมง หรือ อีกกี่นาที เราอยากดูแลคนที่เรารัก ตราบเท่าที่เรายังอยู่ หร
ใจจัดให้

ใจจัดให้

ถูกใจ 0 ครั้ง

☀️ สดใสแม้นอนน้อย ☀️
นอนน้อยไม่ใช่เรื่องน่าภูมิใจ แต่ถ้าจำเป็นต้องลุยในวันที่พักผ่อนไม่พอ ก็อย่าลืมเติมพลังให้ตัวเองด้วยรอยยิ้ม น้ำเปล่า และความคิดดีๆ 💛 ดูแลร่างกายให้ดีที่สุดเท่าที่ทำได้ พักเมื่อมีโอกาส และอย่าลืมว่าความสำเร็จที่ดี ต้องมาพร้อมสุขภาพที่ดีเช่นกัน 🌿✨ วันนี้อาจง่วงหน่อย เหนื่อยหน่อย แต่ขอให้ยังสดใส และใ
soninD26

soninD26

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ' แสดงหญิงสาวเดินอยู่บนถนนลูกรังทอดยาวไปข้างหน้า ท่ามกลางบรรยากาศที่ดูเงียบสงบและชวนให้คิดถึงชีวิต
10 ข้อคิดดีๆ พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ
พิกัดหนังสือลิ้งหน้าโปรไฟล์ . . . 1. อย่าผลัดวันประกันพรุ่ง อยากบอกใคร หรืออยากทำอะไรดีๆ อย่ารอให้พรุ่งนี้มา เพราะเราไม่รู้ว่าวันพรุ่งนี้จะมีไหม เหมือนเพื่อนคนหนึ่งที่ตั้งใจจะโทรหาแม่ แต่ดันทิ้งไว้ พอแม่ไม่อยู่แล้วก็เสียใจสุดๆ 2. ใช้เวลากับคนที่เรารักให้เต็มที่ เวลาที่ได้อยู่กับ
Read journey

Read journey

ถูกใจ 23 ครั้ง

8 ข้อความดึงสติ ในวันที่โลกไม่ใจดีกับเรา ☺️
บางวันโลกก็หมุนเร็วเกินไปจนเราตามไม่ทัน... ถ้าวันนี้คุณรู้สึกล้า หรือเริ่มมองไม่เห็นทางข้างหน้า อยากให้ลองอ่าน 8 ข้อความนี้ดูค่ะ เผื่อจะช่วยให้ "ใจ" ของเราเบาลงได้บ้าง ✨ . - ทำหน้าที่ของเราให้ดีที่สุด: ไม่มีใครเปลี่ยนใจคนที่เกลียดเราได้หรอกค่ะ สิ่งที่เราทำได้คือเดินหน้าต่อในทางของเราอย่าง
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 8 ครั้ง

“วันนี้ไม่ดูแล พรุ่งนี้อาจไม่มีโอกาสแก้”
1️⃣ กินให้ครบ ไม่อด ไม่ตามใจปาก เลือกอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดหวาน มัน เค็ม ร่างกายจะฟื้นตัวได้ดีกว่าเดิม 2️⃣ ดื่มน้ำให้พอ อย่ารอให้กระหาย น้ำช่วยล้างของเสีย ลดอาการอ่อนเพลีย ผิวดี ระบบไหลเวียนดีขึ้น 3️⃣ ขยับร่างกายทุกวัน แม้แค่ 15 นาที เดิน ยืดเหยียด หรือออกกำลังกายเบาๆ ช่วยให้หัวใจ แข็งแรง 4️⃣
แก้ว แบ่งปั่นสุขภาพดี

แก้ว แบ่งปั่นสุขภาพดี

ถูกใจ 29 ครั้ง

ไม่รู้ว่าวันพรุ่งนี้จะเป็นเช่นไร แต่ภาวนา ให้เป็นวันที่สดใส และสวยงาม 🌿🌻🌈
การเดินทางของชีวิต… ยังไงก็ต้องเจอทั้ง… “ความสุขและความทุกข์” ไม่ว่าวันนี้คุณจะเดินทางไปเจอกับอะไร… จงบอกกับตัวเองว่า… ทุกสิ่งจะเป็น “ส่วนเติมเต็ม” ให้คุณเป็นคุณในวันนี้…และวันต่อๆไป…✌🏻✌🏻 #สู้ๆนะตัวเรา #tiktokthailand #เทรนด์วันนี้ #เพลงเพราะโดนใจ #เพลงเพราะ
พี่บี💜รักการถ่ายภาพ

พี่บี💜รักการถ่ายภาพ

ถูกใจ 0 ครั้ง

บทที่2ของวันที่ติดหนี้
วันที่ตัวเลขในกระดาษทำให้ฉันนอนไม่หลับ เสียงนาฬิกาเดินเบา ๆ ในห้องเงียบสนิท ฉันนั่งอยู่ที่โต๊ะตัวเดิมกับกองกระดาษที่กองสูงขึ้นทุกวัน บิลค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าโทรศัพท์ และกระดาษที่เขียนตัวเลขหนี้สินเอาไว้ ฉันหยิบเครื่องคิดเลขขึ้นมากดตัวเลขซ้ำแล้วซ้ำอีก เหมือนหวังว่าผลลัพธ์มันจะเปลี่ยนไป แต่ไม่เลย… ตั
kookkai160562

kookkai160562

ถูกใจ 1 ครั้ง

แสงสุดท้ายของวัน
แสงสุดท้ายของวัน คือการเตือนว่าเราผ่านมาได้อีกวันหนึ่ง และพรุ่งนี้แสงใหม่จะมาเสมอ ทุกพระอาทิตย์ตกดิน คือโอกาสในการรีเซ็ตและเริ่มต้นใหม่ในวันพรุ่งนี้ แม้แสงสุดท้ายจะลาลับ แต่ความงดงามของมันสอนให้รู้ว่า จุดจบก็สวยงามได้ ท้องฟ้าช่วงแสงสุดท้ายสอนให้รู้ว่า การเปลี่ยนแปลงไม่ใช่เรื่องน่ากลัว หากแต่มันนำมา
ม๊าแมว ป้ายยาพาช้อป

ม๊าแมว ป้ายยาพาช้อป

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨ 5 How-to วันนี้อาจยังไม่ใช่ แต่เรายังมีพรุ่งนี้อยู่เสมอ
1️⃣ How to ไม่ตัดสินตัวเองจากวันเดียว สอบพลาด อ่านไม่ทัน หรือทำได้ไม่ดี ไม่ได้แปลว่าเราไม่เก่ง มันแค่เป็น “วันหนึ่ง” ของการเรียนรู้เท่านั้น 2️⃣ How to มองความผิดพลาดเป็นบทเรียน ทุกครั้งที่เราพลาด มันกำลังสอนอะไรบางอย่างกับเรา และทำให้ครั้งหน้าของเราดีขึ้นเสมอ 3️⃣ How to ให้โอกาสตัวเองเร
Kwangyai

Kwangyai

ถูกใจ 16 ครั้ง

อย่าเอาสติของวันนี้ ไปใช้กับปัญหาของวันพรุ่งนี้
ทำไมเราถึงเหนื่อย... ทั้งที่ยังไม่ได้เริ่มทำอะไรเลย? "เคยไหมคะ? ตื่นมาก็รู้สึกหนักอึ้ง กังวลไปถึงโปรเจกต์สัปดาห์หน้า กังวลว่าเงินจะพอไหม กังวลว่าเขาจะคิดยังไงกับเรา... ทั้งที่จริงๆ แล้ว กายเราแค่นั่งอยู่บนโซฟาเฉยๆ ถ้าคุณกำลัง 'เหนื่อยเพราะความคิด' และ 'หนักเพราะอนาคต' คลิป
pech1960

pech1960

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มสดใสกำลังถ่ายเซลฟี่ ผมยาวสลวย สวมเสื้อและกางเกงขาสั้นสีส้มขาว เล็บสีส้มยาวประดับผีเสื้อ ดูมีความสุขและมั่นใจในตัวเอง สื่อถึงการมีกำลังใจที่ดี
คนเราไม่ได้เข้มแข็งเพราะไม่อ่อนแอแต่เข้มแข็งได้เพร
คนเราไม่ได้เข้มแข็งเพราะไม่อ่อนแอ แต่เข้มแข็งได้เพราะยังมี “กำลังใจ” ให้ยึดไว้ . แม้บางครั้ง..จะเป็นเพียงสิ่งเล็กๆ แต่ก็เพียงพอให้รู้สึกปลอดภัย และไม่โดดเดี่ยว🌿 . บางวันเราอาจไม่มีใครอยู่ข้างๆ แต่แค่มีอะไรสักอย่างที่ทำให้ใจอุ่นขึ้น ก็ช่วยให้เรายังหายใจต่อได้ และยังเชื่อเสมอว่า.. "พรุ่
❤︎⍤⃝ •ᴥ•

❤︎⍤⃝ •ᴥ•

ถูกใจ 176 ครั้ง

“สิ่งที่คุณยอมปล่อยวันนี้อาจเป็นสิ่งที่ปลดล็อกชีวิตทั้งชีวิตของคุณ”
คนส่วนใหญ่พยายามเพิ่มสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต แต่คนที่เปลี่ยนชีวิตได้จริง มักเริ่มจากการ “ลบ” สิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป ลบความกลัวที่ไม่เคยเกิดขึ้น ลบความคิดที่ทำให้ตัวเองด้อยค่า ลบคนที่ทำให้หมดพลัง ลบนิสัยที่ขโมยเวลาในทุกวัน บางครั้ง… ชีวิตใหม่ไม่ได้เกิดจากการเริ่มต้นอะไรเพิ่ม แต่มาจากกา
ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ถูกใจ 2 ครั้ง

คำถามสำคัญไม่ใช่ “เราจะเหลืออะไร”แต่คือ “เราจะปล่อยอะไรได้บ้า
ถ้าพรุ่งนี้คือวันสุดท้ายของชีวิต คำถามสำคัญไม่ใช่ “เราจะเหลืออะไร” แต่คือ “เราจะปล่อยอะไรได้บ้าง” ถ้ารู้แน่ว่าจะไม่ได้อยู่บนโลกนี้อีกแล้ว ความโกรธ…จะมีความหมายแค่ไหน? ความกังวลเรื่องเงิน…จะเอาไปใช้ที่ไหน? ความอิจฉา…จะเปลี่ยนอะไรได้? ความเกลียด…จะทำให้หัวใจเบาขึ้นไหม? คำตอบส่วนใหญ่คือ “ไ
โค้ชแพม channel

โค้ชแพม channel

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันพรุ่งนี้บ่สนแม้ต้องผิดหวัง
สุพัตรา👉🩷เพื่อความบันเทิง🩷

สุพัตรา👉🩷เพื่อความบันเทิง🩷

ถูกใจ 3 ครั้ง

✅“ไม่รู้ว่าวันพรุ่งนี้” จะเกิดอะไรขึ้น🥰
⏳ เราอาจวางแผนชีวิตไว้มากมาย… แต่ไม่มีใครรู้เลยว่า “วันพรุ่งนี้” จะเกิดอะไรขึ้น พระคัมภีร์กล่าวว่า “อย่าโอ้อวดถึงวันพรุ่งนี้ เพราะเจ้าไม่รู้ว่าวันหนึ่งๆ จะนำอะไรมา” ✨ วันนี้…ถ้ายังรักกันอยู่ บอกรักกันเถอะ ❤️ วันนี้…ถ้ายังมีโอกาส ให้อภัยกันเถอะ 🤝 วันนี้…ถ้ายังหายใจอยู่ จงกลับมาหาพระเจ้า 🙏 เพร
ดาวเรืองทองมงคล

ดาวเรืองทองมงคล

ถูกใจ 1 ครั้ง

เราไม่รู้หรอกว่า “วันพรุ่งนี้” จะเกิดอะไรขึ้น…
เราไม่รู้หรอกว่า “วันพรุ่งนี้” จะเกิดอะไรขึ้น… แต่เราเลือกได้ว่า คนที่เรารักจะได้รับการดูแลต่อไป ❤️ ประกันชีวิตไม่ใช่ค่าใช้จ่าย แต่คือแผนสำรองของความรัก เริ่มต้นวันนี้ ดีกว่ารอให้สายเกินไป #FWD #ประกันชีวิต #วางแผนอนาคต #คนที่คุณรัก #ความคุ้มครองที่ส่งต่อได้
ครบครันประกันกับอ้อม 🧡

ครบครันประกันกับอ้อม 🧡

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้าพรุ่งนี้ตกงาน คุณอยู่ได้กี่เดือน?
หลายคนใช้ชีวิตเหมือนเดิมทุกเดือน - เงินเดือนเข้า - จ่ายบิล - ใช้ชีวิต - แล้วรอเงินเดือนรอบใหม่ จนบางครั้งก็ลืมคิดไปว่า… ถ้าวันหนึ่ง “รายได้หยุดทันที” จะเกิดอะไรขึ้น? ลองถามตัวเองตรงๆ ดูว่า “ถ้าพรุ่งนี้ตกงาน คุณจะอยู่ได้กี่เดือน?” 1 เดือน? 3 เดือน? หรือแทบอยู่ไม่ได้เลย? ความจริงที
Plai Korawit

Plai Korawit

ถูกใจ 0 ครั้ง

ท้องฟ้าสอนอะไรเราบ้าง??
ท้องฟ้าให้ข้อคิดอะไรกับเรา?? 1. ท้องฟ้าไม่เคยเหมือนเมื่อวาน → สอนให้เรายอมรับการเปลี่ยนแปลง . 2. บางวันฟ้าสดใส บางวันมีเมฆ → ชีวิตก็ไม่จำเป็นต้องดีทุกวัน แต่เรายังเดินต่อได้ . 3. แม้วันที่มืดครึ้ม ก็ยังมีแสงซ่อนอยู่ → ความหวังไม่เคยหายไป . 4. พระอาทิตย์ขึ้นใหม่ทุกเช้า → ไม่ว่าวันนี้จะเป็นย
Tonnadventage

Tonnadventage

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงกระเป๋าสตางค์หนังสีน้ำตาล เหรียญยูโรจำนวน 3.97 ยูโร สมุดบันทึก และโทรศัพท์มือถือที่แสดงโพสต์ Facebook เกี่ยวกับ 'My Money Project' พร้อมข้อความถามว่า 'ถ้าพรุ่งนี้คุณเหลือเงิน 3.97 ยูโร คุณยังจะกล้าพูดไหมว่า 'เงินไม่สำคัญ'?' สะท้อนบทเรียนการเงินจากประสบการณ์จริง.
ถ้าวันพรุ่งนี้คุณเหลือเงิน 3.97 ยูโร คุณยังจะกล้าพูดไหม
ว่า ”เงินไม่สำคัญ“ Dorothée Loorbach เล่าว่าเธอเคยมีรายได้สูง ใช้ชีวิตหรู ออกมาเป็นเจ้าของธุรกิจ แต่การใช้จ่ายเกินตัวและปัญหาภาษีทำให้ทุกอย่างพังในพริบตา 🙋🏻‍♂️ จากคนที่บินชั้นธุรกิจ กลายเป็นคนที่เงินในบัญชีแทบเป็นศูนย์ แต่ตอนนั้นเธอทำสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่กล้า ประกาศความล้มเหลวของตัวเองบน Facebo
fundii

fundii

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ฝนสอนให้รู้ว่า...แม้ท้องฟ้าจะร้องไห้แต่พรุ่งนี้ก็ยังมีแสงแดด"
jirapa

jirapa

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม