この時期の好きな色

今が旬新玉ねぎ この時期だけの期間限定のごちそう。 トロトロであま〜い♡ 新玉ねぎは ✔︎血液サラサラ ✔︎疲労回復 ✔︎食物繊維オリゴ糖たっぷり 腸活にも◎ 焼くとさらに... 甘みがましてご飯がとまらなくなる 旬のものはいちばん栄養があって いちばん体がよろこぶ。 今だけの味ぜひ味わってみてください 【材料】 ・新玉ねぎ…2個 ・ごま油…大さじ1 ・醤油…大さじ2 ・麺つゆ…大さじ1 ・オイスターソース…大さじ1 ・酢、ごま油各…大さじ1 ・砂糖…大さじ2 ・水…200ml ・ニンニク生姜…各小さじ1 　万能ネギ、白ゴマ、鰹節お好

【 COTONOHA 】 🏠住所 : 神奈川県鎌倉市長谷2-10-34 🚃アクセス : 「長谷駅」から徒歩約3分 ⏰営業時間 : 11:00〜17:00 📞電話番号：0467-25-5508 😴定休日 : 水曜日・木曜日 ✍️備考 : PayPay○、予約○(推奨) 駐車場✖️、ペット○(縁側) 電源✖️、Wi-Fi✖️ 子連れ○、テイクアウト○ ⁡ ○オーダー ⁡ ・紫陽花膳 🥗 ¥3900- →紫陽花の時期限定のメニュー！ 紫陽花に見立てたグラスサラダや 無農薬の五分つき米のご飯 籠の中の小鉢も色とりどりの鎌倉野菜は ヘルシ

花粉症の季節って ほんとしんどいよね🤧 くしゃみ、鼻水、目のかゆみ… ママも子どももつらいと 見てるだけで苦しくなる。 それ、うちもです🥲 薬だけに頼りきれない時って 毎日のごはんでも 少しでもラクになれたらって思うよね。 🌱 ───── 🥕 ───── 🌱 今回は 花粉症がつらいこの時期に 農家ママが意識して食べたい 旬の野菜を5つまとめました🌸 私も息子も これ以上薬を増やしたくなくて （とういか限界まで飲んでる！？笑） 「野菜でもサポートできないかな？」 と思って 食べ方を少し意識するように。 すぐ治るわけじゃない