i ♥️cooking ~~ ข้าวผัดปู / ต้มจืดหมูสับ ตำลึง 😋😋

3/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำข้าวผัดปูและต้มจืดหมูสับตำลึงนั้นเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะทั้งสองอย่างมีรสชาติอร่อยและทำได้ไม่ยาก ตัวข้าวผัดปูจะเน้นที่ความหอมจากปูสดและน้ำมันกระเทียมที่ผัดจนหอม พร้อมกับการใช้ข้าวสวยที่ไม่แฉะเกินไป จะช่วยให้เมนูนี้อร่อยขึ้นมาก สำหรับต้มจืดหมูสับตำลึงนั้นเป็นเมนูที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นจากตำลึงที่มีประโยชน์ทางโภชนาการสูง และหมูสับที่นุ่ม จึงเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการอาหารเบาๆ แต่ยังคงได้สารอาหารครบถ้วน เคล็ดลับสำคัญคือการเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่ เช่น ปูเนื้อแน่น ตำลึงสด และหมูสับเนื้อดี นอกจากนี้การปรุงรสด้วยเกลือ ซีอิ๊วขาว และพริกไทยเล็กน้อยจะช่วยเพิ่มรสชาติให้อาหารน่ากินมากขึ้น ผมเคยทำเมนูนี้ในวันพักผ่อนที่บ้าน โดยเตรียมวัตถุดิบล่วงหน้า สังเกตว่าการใช้ไฟกลางจะช่วยให้ข้าวผัดปูสุกพอดีไม่ไหม้ และต้มจืดหมูสับตำลึงจะนุ่มชุ่มน้ำในซุปอร่อยมากขึ้น การใส่ตำลึงทีหลังสุดจะช่วยให้ผักยังคงกรอบและสีเขียวสด เมนูนี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบอาหารไทยที่รสชาติกลมกล่อมและต้องการความรวดเร็วในการทำอาหาร เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับครอบครัวหรือคนที่ชอบทานอาหารจานเดียวพร้อมกับซุปเพิ่มความสดชื่น หากคุณทำตามสูตรนี้ จะได้มื้ออาหารที่ทั้งอร่อยและครบคุณค่าทางโภชนาการ ที่สำคัญคือสามารถทำตามได้ง่ายไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ที่มีประสบการณ์การทำอาหารแล้วก็ตาม

ค้นหา ·
ต้มจืดตำลึงหมูสับอร่อย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพต้มจืดตำลึงเต้าหู้ไก่สับในหม้อ มีใบตำลึง เต้าหู้ไข่ และไก่สับในน้ำซุปใส พร้อมช้อนตักบางส่วน
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำต้มจืดตำล�ึงเต้าหู้ไก่สับ ประกอบด้วยเต้าหู้ไข่หั่น ใบตำลึง และไก่สับปรุงรสในชาม
ภาพหม้อน้ำเดือดกำลังต้มไก่สับที่ปั้นเป็นก้อน โดยมีช้อนตักไก่สับขึ้นมาให้เห็น
ต้มจืดตำลึงเต้าหู้ไก่สับ
เมนูทำง่าย แค่ใส่คนอร์ก้อน ใส่เต้าหู้ไข่นุ่มๆ เข้ากั๊นเข้ากัน วัตถุดิบและเครื่องปรุง ใบตำลึง เต้าหู้ไข่ ไก่สับ ซอสปรุงรส คนอร์ซุปก้อนไก่ ปรุงไก่สับ : น้ำมันหอย ผงปรุงรส วิธีทำ ตั้งหม้อ ใส่น้ำ ใส่คนอร์ซุปก้อนไก่ น้ำเดือด ใส่ไก่สับลงไป พอไก่สุก ใส่ใบตำลึงกับเต้าหู้ไข่ลงไป ตักเสริฟ
Orchid Cooking

Orchid Cooking

ถูกใจ 43 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ
#🥰ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ😋 #อร่อยบอกต่อ #ครัวป้าพี
ครัวป้าพี

ครัวป้าพี

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพต้มจืดใบตำลึง เต้าหู้ หมูสับ ที่ปรุงเสร็จแล้วในชามแก้วใส พร้อมข้าวสวยวางอยู่ข้างๆ บนโต๊ะไม้
ภาพส่วนผสมสำหรับทำต้มจืดใบตำลึง เต้าหู้ หมูสับ ประกอบด้วย เต้าหู้ไข่ ใบตำลึง หมูสับปรุงรส และคนอร์ซุปก้อน วางอยู่บนจานสีขาว
ภาพขั้นตอนการทำต้มจืดใบตำลึง เต้าหู้ หมูสับ แสดงการปั้นหมูเป็นก้อน การใส่คนอร์ซุปก้อนลงในน้ำเดือด การใส่หมูที่หมักไว้ และการใส่ใบตำลึงลงในหม้อ
ต้มจืดใบตำลึง เต้าหู้ หมูสับ✨📌
#ต้มจืดตำลึง #แกงจืดตำลึงหมูสับ #แกงจืดหมูสับ #กับข้าวง่ายๆ #ฟืด
หาทำ  หากิน 🫕

หาทำ หากิน 🫕

ถูกใจ 12 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงเต้าหู้ไก่สับ 🍃🐓🍲
#orchidcooking
Orchid Cooking

Orchid Cooking

ถูกใจ 12 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงใส่ไก่สับ
#พู่อยู่บ้าน #กินอะไรดี #tiktokพากิน #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู
พู่อยู่บ้าน

พู่อยู่บ้าน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงอกไก่สับ ทานกับข้าวขยำปลาสลิด 10/10 ไปเลยย 🫶🏻
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 33 ครั้ง

ต้มจืดตำลึง
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น ส่วนผสม หมูสับ ไข่เจียว ซุปเข้มข้นฟ้าไทย (ซองสีฟ้า) ตำลึง น้ำเปล่า
Jeab

Jeab

ถูกใจ 19 ครั้ง

ชามต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับวางอยู่บนโต๊ะหินอ่อน มีหมูสับ เต้าหู้ขาว และผักตำลึงในน้ำซุปใส พร้อมแครอทเล็กน้อย ด้านล่างมีข้อความ “แม่ครัวมือใหม่.... กับผักข้างบ้าน”
ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ
🍲ชื่อเมนู:ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ มีแค่คนอร์ก้อนเดียว ปรุงรสหมูสับด้วยซอยหอย ซอสฝาเขียว พริกไทยป่น เล็กน้อย ไม่ต้องปรุงอร่อยเพิ่ม ..อร่อยมาก.. ผัก :: ต้นหอม รากผักชี แครอท ตำลึง(ข้างรั้วบ้านอื่น)
ณิชชา ทรงชา

ณิชชา ทรงชา

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูยกซด 55 (ต้มจืดตำลึง🌿)
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: -วุ้นเส้น -ใบตำลึง (ไม่ใช้แบบมีขนนะของเรา) -เนื้อสัตว์ (ของเราเป็นหมูบด) -เต้าหู้ไข่ -ผงปรุงรส -กระเทียม (ใช้หมักหมู) -พริกไทย (ใช้หมักหมู) 🍳ขั้นตอนการทำ: -หมักหมูด้วยพริกไทย กระเทียม(ตามชอบ)>ต้มน้ำ>ใส่หมู>ใส่เต้าหู้ไข่>ใส่วุ้นเส้น>น้ำเดือด ชิม
nnnn119

nnnn119

ถูกใจ 3 ครั้ง

ต้มจืดตำลึง
ต้มจืดตำลึง #ปันกันปรุง
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 52 ครั้ง

#ต้มจืดตำลึงป่ะล่ะ
#อย่างไรก้ดีไปหมด
นี่แป๋งเอง

นี่แป๋งเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวผัดปลาทูและต้มจืดเต้าหู้หมูสับในภาชนะกระดาษพร้อมน้ำจิ้มและแตงกวาฝาน เป็นเมนูเพื่อสุขภาพและลดน้ำหนัก
ข้าวผัดปลาทู ต้มจืดเต้าหู้ หมูสับ
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารโลว์คาร์ป #ifแบบไม่เครียด #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนัก #lemon8ไดอารี่ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #howtoกินคลีน
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินเมนูนี้หน้าเด็ก! ต้มจืดต้านแก่ ฉบับหมอยา 💊✨
ใครว่าลดเค็มแล้วจะไม่อร่อย? 🙅‍♀️ วันนี้หมอมีเคล็ดลับ "น้ำซุปอูมามิ" จากธรรมชาติมาฝาก! ชามนี้แค่ 150 แคล แต่โปรตีนแน่น วิตามินจุก ช่วยชะลอวัยแถมถนอมไตสุดๆ ใครอยากรู้วิธีทำสารกัวนิเลตจากเห็ดหอม อ่านให้จบนะ! เมนูที่แนะนำคือ "ต้มจืดเต้าหู้หมูสับใบตำลึง" ฉบับปรับปรุงค่ะ เมนูนี้ดูธรร
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 7 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงเต้าหู้ไก่สับ
#ต้มจืดตำลึง #ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ #เมนูง่ายๆ #อาหารเด็กหอ #อกไก่
No Ne

No Ne

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันนี้เสนอเมนู 👩‍🍳 ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ ปลาทูทอด
🍲ชื่อเมนู:ข้าวผัดกะปิน้ำพริกปลาทูทอด 🥦วัตถุดิบ: -ปลาทู -ไข่&ชะอม -ใบตำลึง -เลือดไก่ -กะปิ -พริก&กระเทียม&มะนาว
ยัยน้อง

ยัยน้อง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ต้มจืดผักตำลึง✨
#ต้มจืดตำลึง #แกงจืดตำลึงหมูสับ #กินคลีน #อร่อยไม่อ้วน
InkOil.Routine 🍋

InkOil.Routine 🍋

ถูกใจ 0 ครั้ง

📌เมนู:ต้มจืดตำลึงใส่หมูสับ
#ต้มจืด #มื้อนี้ #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดี #เมนูแนะนำ
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงหมูสับ
ลูกไม่ได้ทานตำลึงนานแล้ว เลยทำให้ทานสักหน่อย ติดตามเมนูอาหาร เพิ่งเคยเป็นแม่ครั้งแรก 📌ก่อนขวบงดปรุง ก่อน 2 ขวบงดปรุงน้ำตาล 📌BLW ,บดป้อน ปรับลักษณะวัตถุดิบตามวัย **ตอนนี้น้อง 2 ขวบ 8 เดือนค่ะ #เพิ่งเคยเป็นแม่ครั้งแรก #เมนูน้อง1ขวบขึ้นไป #เมนู6เดือนขึ้นไป #เมนูลูกรัก
🎀MOM.BONGBONG👧🏻

🎀MOM.BONGBONG👧🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงหมูสับ
ตำลึง 3 กำ (เด็ดเอาแต่ยอด/ใบอ่อน) หมูสับ (หมักน้ำตาล/ซอสหอย) เต้าฮู้พยาบาล 3 หลอด คนอร์หมู 1 ก้อน น้ำตาล รสดี เกลือ น้ำเปล่า
Charin

Charin

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ🐷😍💚
#ต้มจืดตำลึง #แกงจืดตำลึงหมูสับ #เล่าโลกอาหาร #เมนูอาหาร
เล่าโลกอาหาร

เล่าโลกอาหาร

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อเที่ยงวันนี้ค่ะ
13-04-69...มื้อเที่ยง..ข้าวผัดไข่..ต้มจืดตำลึง(ปลูกเอง)หมูสับลูกชิ้นหมู..ปลาดุกผัดกะเพรา
thawan

thawan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ
Mimmiee 🦋

Mimmiee 🦋

ถูกใจ 4 ครั้ง

~ 30 เมนูอาหารสำหรับลูกวัย 1–3 ขวบ (กินง่าย ย่อยง่าย ได้สารอาหารครบ) 🍲✨ 🍚 กลุ่มข้าว / เมนูหลัก 1. ข้าวต้มหมูสับแครอท 2. ข้าวต้มกุ้ง 3. ข้าวผัดไข่ใส่ผัก 4. ข้าวผัดไก่นุ่ม 5. ข้าวคลุกงาดำบด 6. ข้าวสวย + ไก่อบซีอิ๊วอ่อน 7. ข้าวสวย + ปลานึ่งซีอิ๊ว 8. ข้าวห่อไข่ม้วน 9. ข้าวต้มปลา
Milk.kanyaphat

Milk.kanyaphat

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ต้มจืดตำลึงหมูสับ
ซดซุปร้อนๆอร่อยมากค่ะ
srinualsoponwatta

srinualsoponwatta

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม