การเต้นสำหรับคนที่ไม่ถนัดอาจดูเหมือนเป็นเรื่องท้าทายมาก เพราะต้องอาศัยความเคลื่อนไหวร่างกายที่เข้าจังหวะและความมั่นใจที่ไม่ง่ายเลยที่จะมีตั้งแต่แรก การที่ผมได้ลองเต้นจริงๆ แม้ว่าจะรู้สึกว่าเต้นไม่เก่งและมักจะหลุดจังหวะบ่อยมาก แต่ก็พบว่าการเต้นก็เป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายและเพิ่มความสุขได้อย่างไม่น่าเชื่อ เทคนิคง่ายๆ ที่ผมได้เรียนรู้มาคือ การเริ่มจากจังหวะช้าๆ และไม่ต้องรีบร้อนพยายามเต้นให้เหมือนคนอื่น พยายามสร้างความสบายใจและไม่กลัวการล้มเหลว เช่นการใส่เพลงที่ชอบและขยับตัวตามจังหวะให้เป็นธรรมชาติ แม้ว่าจะไม่สวยงามแค่ไหน ก็สามารถสร้างความมั่นใจและความสนุกได้ นอกจากนี้ การเรียนรู้จากการดูวิดีโอหรือติดตามแฮชแท็กที่เกี่ยวกับการเต้นอย่าง #ก็บอกแล้วว่าเต้นไม่เป็น ก็ช่วยให้เห็นว่าคนอื่นๆ ก็เคยเริ่มแบบเดียวกันและพัฒนาไปเรื่อยๆ สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าท้อถอย และให้เวลาตัวเองได้ฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ พอได้ลองทำตามวิธีนี้ กลายเป็นว่าแม้ผมจะยังเต้นไม่เก่ง แต่ก็กล้าที่จะออกไปเต้นกับเพื่อนๆ มากขึ้น และสนุกกับการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างที่ไม่เคยคิดว่าจะทำได้มาก่อนจริงๆ