มื้อกลางวัน ข้าวผัดไข่ร้อน จานเดียวอิ่ม

ชิว ชิว ง่าย ๆ

2/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวผัดไข่เป็นเมนูที่หลายคนคุ้นเคยและทำง่ายที่สุดในช่วงเวลาที่เร่งรีบ หรืออยากกินอาหารจานเดียวอิ่ม ๆ ตอนมื้อกลางวัน สำหรับผมแล้ว การทำข้าวผัดไข่ไม่ใช่แค่การผสมข้าวกับไข่ แต่ต้องใส่ใจเรื่องรสชาติและความชุ่มชื้นของข้าวด้วย เคล็ดลับที่ช่วยให้ข้าวผัดไข่ของผมอร่อย คือ การใช้ข้าวที่หุงสุกแล้วแช่เย็นไว้ก่อน จะทำให้ข้าวแห้งนิด ๆ เวลาผัดกับไข่จะไม่แฉะและจับตัวเป็นก้อนน้อยลง นอกจากนั้น การใช้กระทะที่ร้อนมากกว่าจะช่วยทำให้ไข่และข้าวผัดสุกได้ไวและได้กลิ่นหอมเฉพาะตัว สำหรับรสชาติ ผมชอบใส่ซอสปรุงรสเล็กน้อยกับพริกไทยดำ บางทีเติมต้นหอมซอยเพิ่มความหอม เป็นเมนูง่าย ๆ ที่สามารถปรับเปลี่ยนตามวัตถุดิบในบ้านได้ ใช้เวลาทำแค่ 10 นาที คุณก็จะได้ข้าวผัดไข่ร้อน ๆ ที่อร่อยและอิ่มท้องเหมาะสำหรับมื้อกลางวันที่ต้องการความรวดเร็วและไม่ยุ่งยาก นอกจากนี้ ข้าวผัดไข่ยังเป็นตัวเลือกดีในวันที่อยากกินอะไรเรียบง่าย ชิว ๆ แต่ยังคงความอร่อยและได้พลังงานสำหรับช่วงบ่ายจนถึงเย็นอย่างเต็มที่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวผัดปลาทูพริกสดชะอม
🐟 ข้าวผัดปลาทูใส่พริกสดและชะอม 🧂 วัตถุดิบ (สำหรับ 1–2 ที่) • ปลาทูนึ่ง 2 ตัว (แกะเอาแต่เนื้อ) • ข้าวสวย 2 ถ้วย (แนะนำข้าวค้างคืนจะร่วนสวย) • ไข่ไก่ 1–2 ฟอง • ชะอมเด็ดเป็นท่อนสั้น 1 กำมือ • พริกแดงจินดาซอย 3–5 เม็ด (ปรับตามความเผ็ด) • หอ
PumPui Azizzol

PumPui Azizzol

ถูกใจ 190 ครั้ง

สูตรทำข้าวผัดปลาสลิด
#ข้าวผัดปลาสลิด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #วิธีทำข้าวผัดปลาสลิด #ทําอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

ข้าวผัดกิมจิหมูสามชั้นย่างสไตล์เกาหลี เสิร์ฟพร้อมไข่ดาวและผักสลัด โรยงาขาว มีนมและโดนัทเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความชื่อเมนู
ภาพระยะใกล้ของข้าวผัดกิมจิสีแดงส้ม วางหมูสามชั้นย่างซอสเกาหลีโรยงาขาว และไข่ดาวเยิ้มๆ บนผักสลัดสีเขียว
ภาพระยะใกล้แสดงช้อนกำลังตักหมูสามชั้นย่างชิ้นหนาและข้าวผัดกิมจิขึ้นมา โดยมีจานข้าวผัดกิมจิพร้อมไข่ดาวเป็นฉากหลัง
สูตรเด็ด 🔥ข้าวผัด🍚กิมจิหมูสามชั้นย่างสไตล์เกาหลี🇰🇷
อร่อยจนต้องทำซ้ำ! เหมือนกินที่เกาหลีเลย! 😍 เมนูฮิตสไตล์เกาหลี หมูสามชั้นย่างซอสเกาหลี หอมกรุ่น น้ำซอสซึมเข้าทุกชิ้น! คู่กับข้าวผัดกิมจิเผ็ดๆ รสจัดจ้าน วางไข่ดาวบนหน้า โรยงาขาว! อร่อยจนหยุดกินไม่ได้จริงๆ! มาลองทำกันเลย! 🇰🇷✨ 🛒 วัตถุดิบ (ทำง่าย หาง่าย!) วัตถุดิบหลัก: หมูสามชั้น (หั่นชิ้นพอดีคำ)
layerscook

layerscook

ถูกใจ 34 ครั้ง

ข้าวผัดแฮม เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมากกก 💛
วันนี้ชวนมาทำ “ข้าวผัดแฮม” เมนูง่ายๆ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่รสชาติอร่อยกลมกล่อมมากกก 🍚💕 ข้าวเม็ดร่วนๆ ผัดกับไข่ แฮม และผักสีสวย หอมกระทะเบาๆ กินคู่แตงกวากับมะเขือเทศคือฟินสุดๆ เหมาะมากสำหรับมื้อเช้า มื้อกลางวัน หรือวันที่อยากทำอะไรง่ายๆ แต่อิ่มอร่อย 🥰 กดเซฟไว้ทำตามได้เลยน้าา 💛 #ข้าวผัดแฮม #
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

เอาสูตร "ข้าวผัดปลาทู Healthy" มาฝาก
(Oil-Free) เมนูนี้ทำง่าย หอมสมุนไพร และดีต่อสุขภาพสุดๆ ค่ะ ​🐟 ส่วนผสมหลัก ​ข้าวสวย: 1 ถ้วย (แนะนำเป็นข้าวแช่เย็นหรือข้าวกล้อง จะผัดง่ายไม่เละ) ​ปลาทูนึ่ง: 1 ตัว (นำไปย่างในกระทะเทฟลอน หรือหม้อทอดไร้น้ำมันจนหอม แล้วแกะเอาแต่เนื้อ) ​ไข่ไก่: 1-2 ฟอง ​กระเทียมสับ: 1 ช้อนโต๊ะ ​เครื่อง
แม่เปรี้ยวคนนี้

แม่เปรี้ยวคนนี้

ถูกใจ 29 ครั้ง

ข้าวผัดกุ้งหอมกระทะ กุ้งเด้ง ๆ ข้าวร่วน ๆ ทำง่ายแต่อร่อยเหมือนร้านดัง! 🍤🍚✨#ข้าวผัดกุ้ง #เมนูทำง่าย #
มื้ออร่อยง่าย ๆ วันนี้ขอเสิร์ฟ “ข้าวผัดกุ้ง” หอมกระทะ กุ้งสดเด้ง ข้าวผัดร่วนกำลังดี กินได้ทั้งบ้าน อร่อยฟินทุกคำ 🍤🍚💛 #ข้าวผัดกุ้ง #เมนูอร่อยบอกต่อ #ทำกินเองง่ายๆ #เมนูครอบครัว #Reelsอาหาร
ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ถูกใจ 9 ครั้ง

ข้าวผัดไข่หอมกระทะจับคู่ปลาอินทรีย์ทอดน้ำปลา เสิร์ฟพร้อมน้ำปลาพริก
วันนี้เป็นมื้อที่ตั้งใจทำแบบง่าย ๆ ข้าวผัดไข่ เม็ดข้าวร่วน หอมไข่ หอมกระเทียม จับคู่กับปลาอินทรีย์ทอดน้ำปลา เสิร์ฟพร้อมน้ำปลาพริก หอมแดง มะนาว เมนูไม่ซับซ้อน แต่กินเพลินจนไม่รู้ตัว 🍚🐟🌶️ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #ไอเดียเมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 15 ครั้ง

เคลียร์ของฝากจากภาคเหนือกับเมนู “ข้าวผัดไส้อั่ว” 🍳
ใครที่มีโอกาสไปเที่ยวภาคเหนือถ้านึกถึงของฝากก็คงจะหนีไม่พ้น “ไส้อั่ว” ย่างกินกี่มื้อก็ไม่หมดสักที วันนี้เราเอาเมนู “ข้าวผัดไส้อั่ว” มาฝากกันค่ะ รับรองว่าเป็นอีกเมนูที่อร่อยมากๆ แน่นอน 😋 วัตถุดิบ 🍳 - ไส้อั่ว - กระเทียม - ข้าว - ไข่ไก่ - ซอสหอยนางรม - ซีอิ๊วขาว - น้ำตาล - ผงปรุงรสหมู - ต้
Lalabellediary 🍿

Lalabellediary 🍿

ถูกใจ 7 ครั้ง

🍳 ข้าวผัดไข่ เมนูง่ายๆ แต่อร่อยเกินต้าน!
ข้าวผัดไข่หอมๆ เม็ดข้าวร่วน ไข่นุ่ม สีสวย ทำง่ายมาก วัตถุดิบน้อย แต่อิ่มอร่อยได้ทุกมื้อเลยน้า 💛 เซฟไว้ทำตามกันได้เลย 🍚✨ #ข้าวผัดไข่ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหารง่ายๆ #อาหารทำเอง #เมนูเด็กหอ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวผัดอเมริกัน American Fried Rice 🍚🍗 สีสันสดใส เครื่องแน่น ครบรสในจานเดียว
เมนูจานเดียวสีสวยที่เห็นแล้วใจฟูมากค่ะ ✨ ข้าวผัดซอสมะเขือเทศหอมๆ รสหวานเค็มอมเปรี้ยวกำลังดี ใส่ผักสามสี ลูกเกด ไส้กรอก แฮม เสิร์ฟคู่ไก่ทอดกรอบๆ และไข่ดาวเยิ้มๆ คือฟินสุดๆ 🥰 เป็นเมนูที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบ ทำง่าย เครื่องแน่น อิ่มครบในจานเดียว เหมาะกับมื้อกลางวัน มื้อเย็น หรือวันอยากกินอะไรส
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

ข้าวผัดรถไฟ #มื้อเช้าของเจได
JediChaitat

JediChaitat

ถูกใจ 81 ครั้ง

ข้าวผัดหมูสับ
อาหารตามสั่งเป็นอีกหนึ่งอาชีพเสริมของเรา ใช้เวลาหลังจากกลับมาบ้านเปิดร้านตามสั่งที่บ้าน มันก็ดีนะแต่ก่อนครอบครัวเราชอบไปทานที่ร้านอาหารหรือไม่ก็ซื้อกลับมาทานที่บ้านไม่ต่ำกว่า5-6 ร้อยต่อมื้อเลยละเราเลยตั้งงบค่ากับข้าวใน1 วันไม่ให้เกิน 500 บาทเราเอาเงิน5 ร้อยไปจ่ายซื้อวัตถุดิบมาทำอาหารกินเรื่องมีอย
ตามเธอสั่ง

ตามเธอสั่ง

ถูกใจ 58 ครั้ง

ข้าวผัดมันกุ้งหอมๆสีสวยฉ่ำมากเมนูจานเดียวทำง่าย🍤🍚
วันนี้ชวนทำเมนูจานเดียวสุดฟิน ข้าวผัดมันกุ้ง ข้าวผัดสีส้มทองหอมมันกุ้ง คลุกกับกุ้งเด้งๆ ไข่นุ่มๆ แครอท ต้นหอม และเครื่องปรุงรสกลมกล่อม กินคู่แตงกวา มะนาว หรือพริกน้ำปลาคืออร่อยมากค่ะ ✨ เมนูนี้ทำไม่ยาก ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่หน้าตาน่ากินสุดๆ เหมาะกับมื้อกลางวัน มื้อเย็น หรือทำเป็นคอนเทนต์อาหารลง
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

ข้าวผัดไข่: จานเรียบง่ายในวันเหนื่อยล้า
​บางครั้งชีวิตก็ต้องการแค่ของร้อนๆ ง่ายๆ สักจาน ข้าวผัดไข่ไม่ใช่อาหารที่เร่งเร้าให้เราพุ่งทะยานไปข้างหน้า แต่พลังงานของมันคือความอบอุ่นที่มั่นคง ไออุ่นจากข้าวที่เพิ่งผัดเสร็จใหม่ๆ จะค่อยๆ ปลอบประโลมร่างกาย ดึงความคิดที่กระจัดกระจายให้กลับมาอยู่กับเนื้อกับตัว เเป็นอาหารจานที่ทำหน้าที่เหมือนการปักหลั
Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇

Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇

ถูกใจ 6 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกปลาทู
อร่อยมื้อเที่ยงวันหยุด #ข้าวผัดน้ำพริกปลาทู #lemon8ckitchen
Chompoo_6003

Chompoo_6003

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍋🥚🍳ข้าวผัดไข่ มื้อง่ายๆ
ทำง่าย อร่อยด้วย🥚😋มีแค่ข้าวสวย ไข่ เครื่องปรุง ลองทำดูค่ะ มื้อง่ายๆ #ข้าวผัดไข่ #เมนูข้าวผัด #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
mom diary🌸🪴

mom diary🌸🪴

ถูกใจ 2 ครั้ง

[Kyoto] รีวิวร้านข้าวผัดลับ มื้อเที่ยงใน Uji
ร้านลับที่อร่อยเพราะฝีมือคุณตาล้วน ๆ ทำคนเดียวทุกขั้นตอน รอนานนิดหน่อยแต่คุ้ม ของที่อร่อยมากคือ ข้าวผัด 🍚 มีทั้งแบบธรรมดา กับแบบใส่ผงกะหรี่ เรียบ ๆ แต่รสดี กินแล้วรู้เลยว่าตั้งใจทำ ระหว่างรอ จู่ๆ คุณตาแกก็คว้าเสื้อแฃ้ววิ่งออกจากร้านไปหน้าตาเฉย เพราะมีลูกค้าสั่งกาแฟนม แล้วนมหมด คุณตาก็เดิน
นิก-กะ-ม่อน

นิก-กะ-ม่อน

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม