「グアバ」のアイデアのシリーズ。
去年の新年
私たちは外国人の彼氏と旅行に行く機会がありました。
そして、それは私たちに非常に異なる生き方を与えてくれます。
人生は緊張する必要はありません。
いつもステレオタイプは必要ありません。
そして、疲れすぎないようにしてください。
私たちはそれを学びました
貴重な人生。
いつも9時に働く必要はなく、6時に終わる必要もありません。
しかし、私たちに興味のある仕事を得ることです
そして自分を支えることができる。
もう結構でございます。
もう一つ学んだことは
私たちの人生を誰とも比較しないでください。
誰にでも道があり、人生の目標は同じではないからです。
明確な目標がない人 もいるかもしれません。
しかし、彼はすべての瞬間にNジョイを選びました
人生が提供するもの
それは全く間違っていません。
そこで今日は、自分に言い聞かせたいと思います
自分にもっと優しくしてください。
休む時間です。。。 本当に休憩です。
少しゆっくり生きることに罪悪感を感じないでください。🤍
#自分に優しくしよう
#ワーク・ライフ・バランス
จากประสบการณ์ที่ได้ไปทริปกับแฟนชาวต่างชาติ หลายๆ สิ่งที่เราเห็นและสัมผัสได้นั้นทำให้เราประทับใจในวิธีคิดและการใช้ชีวิตแบบฝรั่ง ที่ไม่ได้ยึดติดกับความเคร่งเครียดหรือแบบแผนตายตัวแบบที่เราคุ้นเคย ตัวอย่างที่ชัดเจนคือแนวคิด slowtravel หรือการเดินทางอย่างสบายๆ ไม่รีบร้อนเหมือนที่สังคมเรามักจะเร่งรีบกับทุกอย่างในชีวิต ไม่ต้องเป๊ะทุกนาที ชีวิตไม่ใช่ตารางเวลาโหดร้ายแต่คือช่วงเวลาที่จะได้พบประสบการณ์และความสุขในแต่ละวัน สิ่งที่เราได้เรียนรู้และนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันคือ การไม่ต้องผลักดันตัวเองให้เหนื่อยเกินไป การให้ความสำคัญกับการพักผ่อนอย่างแท้จริง และใจดีกับตัวเองเวลาที่ต้องการหยุดพัก ไม่ต้องรู้สึกผิดหรือกังวลว่าชีวิตจะช้าลง นอกจากนี้ยังได้พบว่าแต่ละคนมีเป้าหมายชีวิตและเส้นทางที่แตกต่างกัน บางคนอาจไม่มีเป้าหมายชัดเจนแต่เลือกที่จะเอ็นจอยกับทุกโมเมนต์ของชีวิต หรือที่เรียกว่าการมี mind set การใช้ชีวิตแบบเน้นคุณภาพและความสุขแทนที่จะไล่ตามความสำเร็จหรือความสมบูรณ์แบบตลอดเวลา จากสิ่งเหล่านี้ ผมเชื่อว่าการใช้ชีวิตแบบฝรั่งในยุคปัจจุบันนั้นเป็นสูตรหนึ่งที่ช่วยให้คนเราสามารถบาลานซ์ชีวิตและงานได้ดีขึ้น โดยไม่ต้องยึดติดกับกฎเกณฑ์เก่าที่อาจไม่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน แต่เลือกที่จะดูแลตัวเองอย่างจริงจังและตั้งใจในสิ่งที่เราสนใจจริงๆ สุดท้ายแล้ว Good Vibes หรือการใช้ชีวิตอย่างสบายใจเป็นสิ่งที่ส่งผลดีทั้งจิตใจและร่างกาย การเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและไม่ต้องเครียดมากจนเกินไป อาจเป็นความสำเร็จที่ดีที่สุดในชีวิตของเราในตอนนี้จริงๆ
