อิฟทารี - ช่วงเวลาที่สงบสุขที่สุดของวัน 🤍

私がイフタールの時間を体験して感じたことは、その静けさと温かさに心が癒されることです。断食明けの最初の一口、特にデーツと水は、体と心にすぐにエネルギーを与えてくれます。その瞬間は単なる食事の開始ではなく、感謝の心が深まる時でもあります。 また、家族や親しい仲間と共に食卓を囲むことで、互いの絆を強める機会になることを実感しました。温かい料理は、身体に優しく、懐かしさと同時に新しい発見もありました。イフタールはただの食事の時間を超え、精神的にも豊かな時間となるのです。 イスラム圏ではアザーン（礼拝の呼びかけ）が鳴ると、一斉にイフタールが始まります。私はこの風習がとても印象的で、時間を大切にし、日々の幸福や恵みに感謝する文化の深さを感じます。日本にいながらも、この時間を通じて異文化の尊さを実感し、自分の生活にも感謝と平和をもたらしてくれる瞬間となりました。